Mastering the Perfect Push-Up: A Step-by-Step Guide for Beginners

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 1

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
I BET You're NOT Doing This! 3 Weight Loss Strategies Backed by Science6:27I BET You're NOT Doing This! 3 Weight Loss Strategies Backed by Science
I BET You're NOT Doing This! 3 Weight Loss Strategies Backed by ScienceDr. Becky Gillaspy
มุมมอง 7K
How to Get Your First PISTOL SQUAT | 4 Simple Beginner Progressions #Singlelegsquat #pistolsquat8:47How to Get Your First PISTOL SQUAT | 4 Simple Beginner Progressions #Singlelegsquat #pistolsquat
How to Get Your First PISTOL SQUAT | 4 Simple Beginner Progressions #Singlelegsquat #pistolsquatThe Healthy Habit
มุมมอง 534
Tone Up with These 3 Burpee Options for Every Fitness Level #Burpees5:02Tone Up with These 3 Burpee Options for Every Fitness Level #Burpees
Tone Up with These 3 Burpee Options for Every Fitness Level #BurpeesThe Healthy Habit
มุมมอง 78
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
มุมมอง 101M
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!39:39ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!Sunflowava
มุมมอง 307K
#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช21:52#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช
#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราชVOICE TV
มุมมอง 119K
#เดอะตุ๊ก !! เจาะเดือด ทีมชาติ ผ่าฟอร์ม !! ทีมชาติไทย มันส์ เปิด สาเหตุ !! ระบบ+แท็คติก20:27#เดอะตุ๊ก !! เจาะเดือด ทีมชาติ ผ่าฟอร์ม !! ทีมชาติไทย มันส์ เปิด สาเหตุ !! ระบบ+แท็คติก
#เดอะตุ๊ก !! เจาะเดือด ทีมชาติ ผ่าฟอร์ม !! ทีมชาติไทย มันส์ เปิด สาเหตุ !! ระบบ+แท็คติกแตงโมลง ปิยะพงษ์ยิง
มุมมอง 291K
EDDBUD RUNNING PREDICTIONS FOR 2025 - ADIDAS MARATHON DOMINATION - NIKE DOWNFALL?11:09EDDBUD RUNNING PREDICTIONS FOR 2025 - ADIDAS MARATHON DOMINATION - NIKE DOWNFALL?
EDDBUD RUNNING PREDICTIONS FOR 2025 - ADIDAS MARATHON DOMINATION - NIKE DOWNFALL?EDDBUD
มุมมอง 4.4K
Mastering CoachRX: The Ultimate Guide to Your Fitness & Nutrition App15:02Mastering CoachRX: The Ultimate Guide to Your Fitness & Nutrition App
Mastering CoachRX: The Ultimate Guide to Your Fitness & Nutrition AppThe Healthy Habit
มุมมอง 57
Incline Push-Up on a Bar | Perfect Push-Up Variation for Beginners #fitness1:16Incline Push-Up on a Bar | Perfect Push-Up Variation for Beginners #fitness
Incline Push-Up on a Bar | Perfect Push-Up Variation for Beginners #fitnessThe Healthy Habit
มุมมอง 229
15 BEST Exercises for WIDER BICEPS8:3615 BEST Exercises for WIDER BICEPS
15 BEST Exercises for WIDER BICEPSمهووس عضلات /كمال الأجسام
มุมมอง 34K
Master the Zombie Squat: Refine Form and Technique while Boosting Your Leg Strength and Stability!2:02Master the Zombie Squat: Refine Form and Technique while Boosting Your Leg Strength and Stability!
Master the Zombie Squat: Refine Form and Technique while Boosting Your Leg Strength and Stability!The Healthy Habit
มุมมอง 117
Master the Eccentric Push-Up | Build Strength with Control! #fitness #pushups1:03Master the Eccentric Push-Up | Build Strength with Control! #fitness #pushups
Master the Eccentric Push-Up | Build Strength with Control! #fitness #pushupsThe Healthy Habit
มุมมอง 126
Personal Trainer Review | "A Queer Personal Trainer that Understands the LGBTQ+ Community"3:24Personal Trainer Review | "A Queer Personal Trainer that Understands the LGBTQ+ Community"
Personal Trainer Review | "A Queer Personal Trainer that Understands the LGBTQ+ Community"The Healthy Habit
มุมมอง 53
Single-Arm Dumbbell Row on a Bench: Perfect Form Tutorial0:55Single-Arm Dumbbell Row on a Bench: Perfect Form Tutorial
Single-Arm Dumbbell Row on a Bench: Perfect Form TutorialThe Healthy Habit
มุมมอง 81
Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.6714:51Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.67
Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.67PPTV HD 36
มุมมอง 390K
Real Vs Mannequin Challenge😱00:32Real Vs Mannequin Challenge😱
Real Vs Mannequin Challenge😱Zhong
มุมมอง 17M
ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัส00:55ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัส
ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.6M
ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!34:34ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!
ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!My Mate Nate
มุมมอง 912K
หนีบ้านมากาดงัว47:49หนีบ้านมากาดงัว
หนีบ้านมากาดงัวพิมรี่พาย
มุมมอง 402K
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้1:36:53หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้Drama ซีรีส์สั้น
มุมมอง 79K
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny00:14마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funnyByungari 병아리언니
มุมมอง 4.5M
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 254453:39OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544ohana clip
มุมมอง 662K