E estou acordado 6:30 Arrumo minha cama Escovo os dentes Aí eu tomo café da manhã Faço aula online que e 7:30 a 9:00 Faço resumo da atividade Arrumo a cozinha E depois eu fico vendo seus vídeos Almoço Tempo livre Aí eu vou tomar banho Aí eu fico fazendo qualquer coisa Janto Mexo um pouco no Cell Escovo o dente E vou dormir 😍😍
@@thaissanches9637 você tem fazer isso aos poucos por exemplo se você acorda todo dia as 10:00 começa a acorda as 9:30 depois as 9:00 e assim sucessivamente.
Aaaaaa eu simplesmente amei, foi inspiração pra mim. acordo: 5:30 Escovo os dentes, volto faço meditação leio a Bíblia e algum capítulo capítulo de um livro qualquer...6:45 eu tômo meu face da manhã.. 7:15 eu faço alguns exercícios, 8:45 eu ajudo minha mãe nas tarefas de casa, 9:35 terminamos eu vou fazer algumas coisas como estudar fazer atividades resumos etc.. 10:50 e o Horário em que eu ajudo minha mãe a fazer o almoço terminamos por volta de 11:25 a 35 minutos, 12:25 eu vou almoçar termino por volta de 13:15 e vou pra aula....a aula termina 18:10 então eu vou jantar as vezes saio mas a maioria das vezes eu fico assistindo Doramas...
Fico muito feliz por vc!! É tão satisfatória e da felicidade quando vc faz tudo q quero fazer e n tava conseguindo eu fico tão feliz quando tenho dia produtivo
Recomendo que lave o rosto sempre quando acordar, pois o suor e possíveis produtos noturnos entopem os poros durante os exercícios (pois com o corpo esquentando o produto derrete e entope seus poros causando espinhas e cravos), você pode só lavar e nn passar nenhum produto, depois do banho você pode só passar uma água miscelar ou um tônico para tirar quaisquer resquícios de sujeira e passar seu hidratante ou protetor solar normalmente.
E o que vc pensava por trás das telas vc não saber se e tudo o que ela faz e fala esses criadores de rotina so faz por likes então não cai na ilusão de acham que e tudo isso mesmo
Ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh! Gente ela é maravilhosa tudo o que eu precisava, eu tô surtando Geralmente eu tento ser produtiva e acabo vendo shorts no youtube e afins e não fazendo nada é claro mas ela me deu uma motivação incrível sério de vdd VALEU! 😍
Eu iria ficar extremamente cansada se fizesse esse começo de tarefas Eu acordo 5:30 da manhã Entro 06:50 no trabalho Saiu 17:10 Chego em casa 17:30 Nesse tempo eu termino de responder cliente, janto e tomo banho 19h começa minha facul 23h termina facul Volto a responder clientes em todas as redes sociais possíveis, organizo post e edito foto pra postar no dia seguinte Isso já é 1h da manhã Eu não sei na onde eu incluo uma academia, uma meditação na minha vida
se você sai do trabalho 17:30 pq após a faculdade ainda faz trabalho? é necessário ter um tempo pra si e se priorizar, pelo seu bem mesmo, essa rotina a longo prazo vai te fazer mal...
você trabalha de 06:50 até 17:10, 10 horas diárias e ainda quando chega em casa tem que responder clientes? responda só no horário de trabalho! se você dorme 1h e acorda 5:30h, você vai se desgastar muito rápido!
é guria, concordo com o pessoal de baixo, n sei com oq tu trabalha, mas tem q se priorizar mais! tente definir um horário para responder clientes, e deixe de alguma forma eles cientes disso, como uma mensagem automática, um aviso etc
Muito inspiradora e produtiva! Parabéns pela disciplina! Parece muito com o estilo da Vanessa Lino que eu AMO e imagino que tenha servido de inspiração pra você também! Obrigada pelo conteúdo!
a minha rotina: acordo as 10:00 arrumo a cama me arrumo as 10:30 tomo café escovo meu dente vejo um pouco de youtube as 11:00 vou lavar a louça 11:30 cuido dos meus cães 12:00 almoço 12:30 escovo os meus dentes 13:00 brinco com meu irmão se ele n estiver dormindo [se ele estiver brinco com meus cães] 13:30 vou para minha aula online 15:00 lanche da tarde 15:30 volto para a aula 17:00 acaba 17: 10 tempo livre 18:00 caminho 19:00 banho janto tempo livre me arrumo para dormir é n ta mto bom mas ok
Eu acordo entre 8:30 a 9:50 ,mais agora eu tô mudando minha rotina,a minha alimentação e vou começar hoje mesmo, e isso tudo com a ajuda da leticia costa!! Muito obrigado leticia💜😆
Eu simplesmente dei a louca e comecei a ter essa rotina, anted acordava no máximo 10hr (nunca fui fã d acorda 12 ou 11hrs), mas quis acorda mais cedo pq percebi q o MEU dia rende mais dessa maneira. Aí fica assim minha rotina: Acordo 5:40 Faço meu "ritual" matinal Arrumo a cama Faço yoga (recomendo muito) Leio um livro 7:20 Vou passear com minha cachorra 7:40 tomo café Depoi começo a estudar até 10:30 Depois faço o almoço e limpo a cozinha 14:00 começo a enrolar na internet 15:00 faço exercícios (Tô tentando fazer todo dia pelo menos) Aí o restante só faço umas revisões das aulas, faço a janta, tomo banho e vou dormir. E antes d alguém pensar nossa queria ser assim, tô a 5 meses tentando me acostumar com essa rotina, tudo é um processo, basta força d vontade no começo, depois vai a base da disciplina, sem contar q vcs precisa testar o q é melhor pra vcs, por isso demorou tanto tempo, ex.: horário d fazer os treinos, pra mim eu treinei tanto d noite quanto d manhã, mas prefiro d tarde, a mesma coisa horário d acorda.
Oi Letícia acabei de te conhecer,tou amando sua rotina, já tem uma semana que mudei minha rotina, acordo às 4:30 vou academia,pq entro às 7 no meu trabalho,tou mudando toda minha rotina,pq tou com problemas de ansiedade,estresse e outras...vc me motiva muito, ganhou mais uma inscrita, obrigada princesa 🥰💞😘
Eu acordava 8:30 que é o horário que meu filho acorda, agora tô conseguindo acordar 8h, a meta é acordar 6:30, tô indo aos poucos. Preciso urgentemente acordar mais cedo
Uai, coloca pra despertar as 6:30 e se vc dorme tarde tente dormir mais cedo para ter mais horas de sono e acordar mais cedo vai vc vai conseguir, confia!!
Pra eu fazer tudo que preciso em um dia eu teria que acordar no mínimo 6:30, mas é muito difícil fazer isso sendo mãe, a gente aproveita cada segundo a mais de sono que temos 😂😂😂😂
Desde antes de ontem eu comecei a ter uma rotina mais saudável sabe, eu acordo sempre 07:30 nem preciso de alarme é automático kkkk acordo no máximo 08:30 e eu tou começando a fazer exercícios todo dia e ter uma rotina de skin Care 19:30 da noite :)
olá, acho super importante arrumar a cama sim, mas arrumar logo q acorda faz mal pra sua saude, já que quando você dorme, acumula muitas bactérias, acaros e outros tipos de bactérias, não visiveis ao olho humano, por isso recomendo que vc não arrume log a cama, mas pelo contrário deixa ela bem aberta, para ela "respirar"! espero ter ajudado você ❤️
Minha rotina tá péssima mas vamos lá: Acordo entre 8/9h Tomo café Arrumo meu quarto Ajudo um pouco nas coisas de casa Arrumo minha mochila (as vezes faço atividades caso seja importante) 11h almoço Tomo banho e me arrumo 12:00 pego o ônibus 13:00 chego na escola 18/19h chego em casa Janto Estudo Tomo banho 23h vou dormir (Entre essas coisas sempre rola uma procrastinação no cllr)
O protetor solar da Vichy antiacne é incrível. Ele é um pouco oleoso mas tem ajudado MUITO nas minhas acnes, depois que introduzi ele na minha rotina de skincare, junto com o sabonete e hidratante da Cerave, nunca mais tive problemas com espinhas. De noite uso o ativo peróxido de benzoíla no rosto inteiro e ácido salicílico como spot treatment
sobre o protetor solar, qnd vc vai comprar vc smp ve la na frente um numero grande, tipo, 20, 30, 50 etc vc tem q pegar o protetor c o numero mais baixo pq, esses numeros representa a % mais ou menos da quantidade de gordura q tem nele, e se tiver mto pq prejudicar a sua pele, entt recomendo comprar de qlqr marca o que eu uso q é maravilhoso e o Nivea Sun, protect & hidrata, fps 30 acho q é o mais baixo q tem, ele protetor qnd vc passa n vai dxar sua pele branca sabe pq ele e hidratante tmb. E so isso espero ter ajudado, bjssss
Que vídeo perfeito! Eu caí por acaso neste vídeo, e consegui me entreter até o final sem me entediar. Você fala muito bem e explica tudo certinho 💞 Já vou me inscrever, e esse vídeo me deu muita motivação pra começar minha rotina fixa!! Muito obrigada, adorei o vídeo de verdade
Dica de protetor solar que tu pediu: usa o da la roche posay com acabamento anti oleosidade, recomendo demais pois tenho a pele acneica e foi receitado pela minha dermato e me dou super bem com ele
eu tenho dificuldade em meditar de manhã porque acaba me deixando com mais sono, então comecei a fazer um exercício de respiração com vídeos aqui do TH-cam mesmo e tem me feito tão bem quanto :)
Eu durmo às vezes as 1 da manhã e as vezes meia noite ent eu acordo às 10 horas da manhã e vou me arrumar e tals e dps eu vou almoçar e vou pra escola q começa às 13:00 e a aula termina as 17:00 e dps eu faço vídeos, fico na rede, jogo e as vezes eu durmo pq eu durmo tarde da noite e essa é a minha rotina n é produtiva mas é legal e eu tenho a liberdade para ter a rotina q quizer então foi isso e espero q vcs tenham gostado, tchau👋🥰
Indicação de protetor solar: Bioré. É um marca japonesa. Ele é bem fluido e deixa a pele com uma textura aveludada. Tenho acne e minha pele é super oleosa. Recentemnte comprei o protetor da Sallve, mas Bioré ainda é meu preferido.
lê eu gosto muito do protetor da Needs (embalagem rosinha), o anasol fps 50, hidraox la rohe, ambos são sequinhos e ficam lindos na pele (minha pele é oleosa)
INDICAÇÃO DE PROTETOR SOLAR: Loreal Paris 60 Anti-rugas Eu tenho alergia a protetor solar e minha pele é oleosa, foi o protetor que mais me deu resultado 💕❤
Aaaaah que aflição de espinhas, a sensação que dá é que ela sente dor o tempo todo no rosto por estar sempre vermelho, enfim, amei o vídeo e a edição, sem contar que você é muito fofa e dedicada, ganhou uma inscrita!
Oii Isa, eu tive uma alergia e por isso meu rosto encheu de espinhas, mas já está muito melhor agora, elas não doem não. Muito obrigada, seja bem-vinda ao canal!!! 🥰❤
Ola se você arruma a cama logo ao acordar vc está juntando ácaros q é umas bactérias q ficam enquanto agente dorme e vc arrumando logo ao levantar está acumulando tem q esperar um tempo ...
Manhã(semana) Acordo Oro pra Deus Tomo café Me banho As vezes eu faço afirmações ou áudios pra aumentar a vibração Gosto de lavar meu rosto e qnd eu tenho tempo eu faço isso. Coloco minha roupa Me maqueio (passo o filtro solar) Calço meus sapatos Aí eu confiro meus materiais,meu lanche da escola (levo frutas normalmente pq é o mais rápido Kkkk) ou qnd tem uma bolacha eu levo uma bolacha (umas coisa lá outra cá, entendekkk),pego minha água,levo meu fone e cll (N uso ta Kkkk só qnd precisa ou no recreio)peço bença minha vó (Moro com ela. Aí peço bença pra minha mãe e vó no caso) Chego da escola Troco de roupa e almoço(dps eu como uma uva por exemplo de sobremesa KKKKK) É isso, n tem mta coisa em especial pela minha manhã e nem sempre faço isso,msm q já seja pouca coisa,mas,eu até que gosto da minha rotina msm assim :)
Eu acordo 4:40 arrumo a cama, escovo os dentes, prático lei da atração por uns 6 minutos, aí Eu coloco roupa de ginástica e faço yoga, depois eu malho, tomo banho, e aí tomo café da manhã escutando podcast de aula de inglês
![[LIVE] นาทีนี้ต้องพี่ทนาย | ทนายแก้ว vs ทนายไพศาล | #คุยให้เด็กมันฟัง EP.47 (02/11/67)](http://i.ytimg.com/vi/HmquaO-PL_M/mqdefault.jpg)
Eu vendo isso as 3 da manhã planejando madruga:
Eu:🤡
Eu agr kkkkkk vendo que eu tenho que acordar às 6 para fazer aula
hahahahahahaha
😂😂
Eu agr kkkkkkk
Eu agr KAKDKWKSKS
grava rotina da tarde e da noite também, por favorrrrr
Ela me inspirou bastante ❤️
Vou gravar hoje minha linda 🥰
Ahhhh 😍😍 eu fico muito feliz em saber disso!
@@by.leticiacosta Oi deixa o link dos seus vídeos de rotina da tarde e noite aqui pfvr
Pois está difícil de achar
@@williandalila7236 oi eu tbm consenguir achar
E estou acordado 6:30
Arrumo minha cama
Escovo os dentes
Aí eu tomo café da manhã
Faço aula online que e 7:30 a 9:00
Faço resumo da atividade
Arrumo a cozinha
E depois eu fico vendo seus vídeos
Almoço
Tempo livre
Aí eu vou tomar banho
Aí eu fico fazendo qualquer coisa
Janto
Mexo um pouco no Cell
Escovo o dente
E vou dormir 😍😍
Sua rotina e tão boa,eu acordo tarde,eu tento acordar cedo mai eu acabo não aguentando rsrsrsrs...
@@thaissanches9637 você tem fazer isso aos poucos por exemplo se você acorda todo dia as 10:00 começa a acorda as 9:30 depois as 9:00 e assim sucessivamente.
@@emanuellesantos2775 q boa idéia. 🤝
@@erica-lo2uc tem que ser sempre tudo aos poucos porque não tem costume é se for tentar uma mudança brusca vai acabar se frustrando
Sua rotina é bem produtiva Lo, adorei!! 😍😍
Aaaaaa eu simplesmente amei, foi inspiração pra mim. acordo: 5:30
Escovo os dentes, volto faço meditação leio a Bíblia e algum capítulo capítulo de um livro qualquer...6:45 eu tômo meu face da manhã.. 7:15 eu faço alguns exercícios, 8:45 eu ajudo minha mãe nas tarefas de casa, 9:35 terminamos eu vou fazer algumas coisas como estudar fazer atividades resumos etc.. 10:50 e o Horário em que eu ajudo minha mãe a fazer o almoço terminamos por volta de 11:25 a 35 minutos, 12:25 eu vou almoçar termino por volta de 13:15 e vou pra aula....a aula termina 18:10 então eu vou jantar as vezes saio mas a maioria das vezes eu fico assistindo Doramas...
Vou seguir sua rotina, uhmmm gosta de dorama neah?? Achei minha gemea
@@kongleb5744 não segue a rotina dela meu anjo se vc não estiver confortavel
Um robô
estuda em um if tbm? kkajskskkkk
@@dragon_crafttutoriais3240 federal conhece federal de longe kkkkkk
✨minha rotina produtiva✨
acordo: 12:00
almoço: 13:00
vagabundo: 14 às 18
vou ajudar mãe: 18:00
janta: 19:00
vagabundo: 20:00
jogar ff: 22:00 às 04:00
KKKJKJKK
th-cam.com/video/-6tcs4wEsrk/w-d-xo.html👸🥰🌻
AKAKKAKAKA AMEI
Nossa quão produtiva és na madrugada... 🤦🏻♀️ 😂
Nossa
Fico muito feliz por vc!! É tão satisfatória e da felicidade quando vc faz tudo q quero fazer e n tava conseguindo eu fico tão feliz quando tenho dia produtivo
Recomendo que lave o rosto sempre quando acordar, pois o suor e possíveis produtos noturnos entopem os poros durante os exercícios (pois com o corpo esquentando o produto derrete e entope seus poros causando espinhas e cravos), você pode só lavar e nn passar nenhum produto, depois do banho você pode só passar uma água miscelar ou um tônico para tirar quaisquer resquícios de sujeira e passar seu hidratante ou protetor solar normalmente.
th-cam.com/video/-6tcs4wEsrk/w-d-xo.html🥰🌻👸
Não sabia, obrigada! ❤️
A rotina da manhã dela é mais produtiva que meu dia inteiro kkkk
E o que vc pensava por trás das telas vc não saber se e tudo o que ela faz e fala esses criadores de rotina so faz por likes então não cai na ilusão de acham que e tudo isso mesmo
A voz dela e muito, satisfatório sério, Amo rotinas assim 💗
Ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh!
Gente ela é maravilhosa tudo o que eu precisava, eu tô surtando
Geralmente eu tento ser produtiva e acabo vendo shorts no youtube e afins e não fazendo nada é claro mas ela me deu uma motivação incrível sério de vdd VALEU! 😍
Eu iria ficar extremamente cansada se fizesse esse começo de tarefas
Eu acordo 5:30 da manhã
Entro 06:50 no trabalho
Saiu 17:10
Chego em casa 17:30
Nesse tempo eu termino de responder cliente, janto e tomo banho
19h começa minha facul
23h termina facul
Volto a responder clientes em todas as redes sociais possíveis, organizo post e edito foto pra postar no dia seguinte
Isso já é 1h da manhã
Eu não sei na onde eu incluo uma academia, uma meditação na minha vida
se você sai do trabalho 17:30 pq após a faculdade ainda faz trabalho? é necessário ter um tempo pra si e se priorizar, pelo seu bem mesmo, essa rotina a longo prazo vai te fazer mal...
tenta meditar antes de dormir, é um dos melhores horários para fazer isso, porque você dorme com a mente bem mais calma e relaxada
você trabalha de 06:50 até 17:10, 10 horas diárias e ainda quando chega em casa tem que responder clientes? responda só no horário de trabalho! se você dorme 1h e acorda 5:30h, você vai se desgastar muito rápido!
é guria, concordo com o pessoal de baixo, n sei com oq tu trabalha, mas tem q se priorizar mais!
tente definir um horário para responder clientes, e deixe de alguma forma eles cientes disso, como uma mensagem automática, um aviso etc
Letícia, caí de paraquedas no seu canal e simplesmente me apaixonei pela forma que você traz uma paz nos seus vídeos 😭
Oiiiii Ma, seja muito bem-vinda ao canal, eu fico feliz demais por ter você aqui! Awwwnn muito obrigada 🥰🥺💗
th-cam.com/video/-6tcs4wEsrk/w-d-xo.html🥰🥰
entrem aqui nesse canal se quiserem mais dicas de produtividade e de como "ser aquela" garota!!
Muito inspiradora e produtiva! Parabéns pela disciplina! Parece muito com o estilo da Vanessa Lino que eu AMO e imagino que tenha servido de inspiração pra você também! Obrigada pelo conteúdo!
a minha rotina:
acordo as 10:00
arrumo a cama
me arrumo
as 10:30 tomo café
escovo meu dente vejo um pouco de youtube
as 11:00 vou lavar a louça
11:30 cuido dos meus cães
12:00 almoço
12:30 escovo os meus dentes
13:00 brinco com meu irmão se ele n estiver dormindo [se ele estiver brinco com meus cães]
13:30 vou para minha aula online
15:00 lanche da tarde
15:30 volto para a aula
17:00 acaba
17: 10 tempo livre
18:00 caminho
19:00 banho
janto
tempo livre
me arrumo para dormir
é n ta mto bom mas ok
Sua voz é tão calma ,vc parece ser bem legal:)
o protetor solar Actine é muito bom, é toque seco e evita a oleosidade
É o melhor, foi o único que funcionou na minha pele, e segura mesmo a oleosidade
th-cam.com/video/-6tcs4wEsrk/w-d-xo.html🙏😊
Nova aqui e já estou adorando tudo da uma canseira só olha mas seu foco e fantástico estou pensando em aderir também a rotina da manhã bjs querida
Eu acordo entre 8:30 a 9:50 ,mais agora eu tô mudando minha rotina,a minha alimentação e vou começar hoje mesmo, e isso tudo com a ajuda da leticia costa!! Muito obrigado leticia💜😆
Eu simplesmente dei a louca e comecei a ter essa rotina, anted acordava no máximo 10hr (nunca fui fã d acorda 12 ou 11hrs), mas quis acorda mais cedo pq percebi q o MEU dia rende mais dessa maneira. Aí fica assim minha rotina:
Acordo 5:40
Faço meu "ritual" matinal
Arrumo a cama
Faço yoga (recomendo muito)
Leio um livro
7:20 Vou passear com minha cachorra
7:40 tomo café
Depoi começo a estudar até 10:30
Depois faço o almoço e limpo a cozinha
14:00 começo a enrolar na internet
15:00 faço exercícios (Tô tentando fazer todo dia pelo menos)
Aí o restante só faço umas revisões das aulas, faço a janta, tomo banho e vou dormir. E antes d alguém pensar nossa queria ser assim, tô a 5 meses tentando me acostumar com essa rotina, tudo é um processo, basta força d vontade no começo, depois vai a base da disciplina, sem contar q vcs precisa testar o q é melhor pra vcs, por isso demorou tanto tempo, ex.: horário d fazer os treinos, pra mim eu treinei tanto d noite quanto d manhã, mas prefiro d tarde, a mesma coisa horário d acorda.
isso me motivou tanto, obgda 💗💗
@@thauanedox8840 Nossa que bom, ñ sabia q alguém ia da importância 😹😹
oi pode me ajudar a crescer no TH-cam
Amei o vídeo! Amei como ela se esforça pra nos ensinar.❤
Oieeee!
Legal sua rotina da manhã! TB acordo às 05h...como nao gosto muito de dormir, é fácil.
Bju!!!
Dica de protetor solar- bio age anti acne, é perfeito
Oi Letícia acabei de te conhecer,tou amando sua rotina, já tem uma semana que mudei minha rotina, acordo às 4:30 vou academia,pq entro às 7 no meu trabalho,tou mudando toda minha rotina,pq tou com problemas de ansiedade,estresse e outras...vc me motiva muito, ganhou mais uma inscrita, obrigada princesa 🥰💞😘
th-cam.com/video/-6tcs4wEsrk/w-d-xo.html
O protetor toque seco da natura é muito bommm, eu uso ele e gosto bastante! Além de que senti que ele clareou as minhas manchinhas de acne
Sério Ge? Eu não conheço esse, vou pesquisar. Obrigada por compartilhar 🥰
th-cam.com/video/-6tcs4wEsrk/w-d-xo.html😇😇😊👸👸
(pessoas normais)
acorda
escova os dentes
toma café
sai para fazer os compromisso
*Eu*
Acordo e volto a dormir até 17:00H da tarde
👁️👄👁️💅
Meu Deuuuus hahahahahaha
Eu acordava 8:30 que é o horário que meu filho acorda, agora tô conseguindo acordar 8h, a meta é acordar 6:30, tô indo aos poucos. Preciso urgentemente acordar mais cedo
Vc consegue
Conseguiu?
Desistiu ou conseguiu?
Uai, coloca pra despertar as 6:30 e se vc dorme tarde tente dormir mais cedo para ter mais horas de sono e acordar mais cedo vai vc vai conseguir, confia!!
É vdd mas ela tem q ter mais força eu coloco as 7:45 e acordo na hora, presisa ter força e não preguiça
O protetor solar filtrum ultra seco é perfeito!! Minha dermatologista me passou quando eu tomava roacutan
Pra eu fazer tudo que preciso em um dia eu teria que acordar no mínimo 6:30, mas é muito difícil fazer isso sendo mãe, a gente aproveita cada segundo a mais de sono que temos 😂😂😂😂
Minha rotina é quase igual a sua, a diferença é q eu acordo as 06 e treino em casa
th-cam.com/video/-6tcs4wEsrk/w-d-xo.html😊👸
Ameii!! Comecei a te acompanhar a pouco tempo e já gosto demais de você! Inspiração 😻
Awwnnn, muito obrigada Juuu! 💗💗💗💗
Ela é muito incrível mesmo😍
th-cam.com/video/-6tcs4wEsrk/w-d-xo.html🌻🥰👸
Ameeei
Desde antes de ontem eu comecei a ter uma rotina mais saudável sabe, eu acordo sempre 07:30 nem preciso de alarme é automático kkkk acordo no máximo 08:30 e eu tou começando a fazer exercícios todo dia e ter uma rotina de skin Care 19:30 da noite :)
olá, acho super importante arrumar a cama sim, mas arrumar logo q acorda faz mal pra sua saude, já que quando você dorme, acumula muitas bactérias, acaros e outros tipos de bactérias, não visiveis ao olho humano, por isso recomendo que vc não arrume log a cama, mas pelo contrário deixa ela bem aberta, para ela "respirar"! espero ter ajudado você ❤️
Oii Pe, nossa que dica legal!! Nunca pensei nisso, muito obrigada por compartilhar 🥰❤
@@by.leticiacosta de nada!
quantas horas devo deixar a cama "respirar" após eu levantar?
Obrigada vc me inspirou muito pra ser produtiva
mds sua voz é tão calminha🥺❤
Vou começar amanhã que ansiedadeeeeee
Depois desse vídeo eu vi que preciso mudar a minha rotina
Amiga, depois que eu mudei minha rotina e comecei a ter essa do vídeo, minha vida melhorou demais! Super recomendo hahaha
Muito inspirador. Também estou tentando seguir essa rotina. Obrigada por compartilhar 🙏🏻❤️
Muito obrigada Paulinha ❤❤
Na minha rotina eu preciso orar.
digo o mesmo
th-cam.com/video/-6tcs4wEsrk/w-d-xo.html😇😊🌻
FILTRUM - ULTRA SECO, PELE OLEOSA
É maravilhoso e deixa a pele sequinha
th-cam.com/video/-6tcs4wEsrk/w-d-xo.html😇😇😊👸
Criei até uma playlist de meta de vida kkkkk parabéns pra vc kkk❤
Minha rotina tá péssima mas vamos lá:
Acordo entre 8/9h
Tomo café
Arrumo meu quarto
Ajudo um pouco nas coisas de casa
Arrumo minha mochila (as vezes faço atividades caso seja importante)
11h almoço
Tomo banho e me arrumo
12:00 pego o ônibus
13:00 chego na escola
18/19h chego em casa
Janto
Estudo
Tomo banho
23h vou dormir
(Entre essas coisas sempre rola uma procrastinação no cllr)
Ameiiii
Voce me motivou muito, sua rotina é maravilhosa
"💗💗" , eu estáva esperando tanto por esse vídeooooo🥰
Ahhhhh coisa mais linda!!! Obrigada pelo apoio Mai 🥰💗
@@by.leticiacosta ❤
Vim dos Stories 💗 você é tudooo, arrasando a cada dia mais!
Oiii Mo, ahhhhh linda!!! Muito obrigada 🥰🥰🥰
th-cam.com/video/-6tcs4wEsrk/w-d-xo.html👸🙏
Eu sempre arrumei minha cama, nunca foi um "sacrifício" kk amei o vídeo! 💖
Que ótimo Bia!! 😍 muito obrigada
th-cam.com/video/-6tcs4wEsrk/w-d-xo.html😊🙏
Protetor da lá roche fator 70 é perfeito, bem sequinho. Muito indicado para peles oleosas
Recomendo o protetor solar da anthelios airlicium 70, deixa a pele aveludada e segura muito a oleosidade sem deixar a pele ressecada
th-cam.com/video/-6tcs4wEsrk/w-d-xo.html🙏🥰😇
Nossa como eu amo melhor notificação
Maravilhosaaaa!!! 😍😍😍
Eu amei
Indicação de protetor solar tem o la roche posay para peles oleosas. Acho muito bom, além de dá uma segurada na oleosidade
O protetor solar da Vichy antiacne é incrível. Ele é um pouco oleoso mas tem ajudado MUITO nas minhas acnes, depois que introduzi ele na minha rotina de skincare, junto com o sabonete e hidratante da Cerave, nunca mais tive problemas com espinhas.
De noite uso o ativo peróxido de benzoíla no rosto inteiro e ácido salicílico como spot treatment
O vídeo dela é tão:🦋🦋
sobre o protetor solar, qnd vc vai comprar vc smp ve la na frente um numero grande, tipo, 20, 30, 50 etc vc tem q pegar o protetor c o numero mais baixo pq, esses numeros representa a % mais ou menos da quantidade de gordura q tem nele, e se tiver mto pq prejudicar a sua pele, entt recomendo comprar de qlqr marca o que eu uso q é maravilhoso e o Nivea Sun, protect & hidrata, fps 30 acho q é o mais baixo q tem, ele protetor qnd vc passa n vai dxar sua pele branca sabe pq ele e hidratante tmb. E so isso espero ter ajudado, bjssss
Que vídeo perfeito! Eu caí por acaso neste vídeo, e consegui me entreter até o final sem me entediar. Você fala muito bem e explica tudo certinho 💞 Já vou me inscrever, e esse vídeo me deu muita motivação pra começar minha rotina fixa!! Muito obrigada, adorei o vídeo de verdade
Que vídeo perfeito!! Me inspirou muito!
Sua voz é gostosa de ouvir. Gratidão pelo vídeo!
Dica de protetor solar que tu pediu: usa o da la roche posay com acabamento anti oleosidade, recomendo demais pois tenho a pele acneica e foi receitado pela minha dermato e me dou super bem com ele
pdaqAfgjdsgzjkrcjtjdsktexhfs bom então obrigada por favor a pomada indicada e a djdbdbjdjdxaododfbjdvd vai dá pra mim não sei até q horas vc
Seus vídeos são maravilhosos ❤️☺️
Ficaria vendo seus vídeos por hooooras! Amo❤❤💗🙋♀️
Ô meu amoooooor 💗💗💗💗 Love you!!!
Ela faz mais coisa de manhã que eu o dia todo
Vou anotar tudo no bloco de notas pra mim fazer
eu tenho dificuldade em meditar de manhã porque acaba me deixando com mais sono, então comecei a fazer um exercício de respiração com vídeos aqui do TH-cam mesmo e tem me feito tão bem quanto :)
Me deu até vontade de ter uma rotina também
th-cam.com/video/-6tcs4wEsrk/w-d-xo.html
Eu durmo às vezes as 1 da manhã e as vezes meia noite ent eu acordo às 10 horas da manhã e vou me arrumar e tals e dps eu vou almoçar e vou pra escola q começa às 13:00 e a aula termina as 17:00 e dps eu faço vídeos, fico na rede, jogo e as vezes eu durmo pq eu durmo tarde da noite e essa é a minha rotina n é produtiva mas é legal e eu tenho a liberdade para ter a rotina q quizer então foi isso e espero q vcs tenham gostado, tchau👋🥰
Preciso dessa Rotina de acorda cedo
Estou amando os seus vídeos Le. Adorando te acompanhar💕💕
Awwnnn muito obrigada meu amor!!! 💗💗💗💗💗💗💗
Maravilhosa, conheci seu canal a 1 semana e já amo💫🤍
Oiii Pam, seja muito bem-vinda ao canal. Fico muito feliz em ter você aqui 🥰
P
th-cam.com/video/-6tcs4wEsrk/w-d-xo.html🙏😊😊
Amei o vídeo!
Eu faço meditação todos dias e comecei a me alongar tmb nossa muito bom!!
Ótimo vídeo le!
Indicação de protetor solar: Bioré. É um marca japonesa. Ele é bem fluido e deixa a pele com uma textura aveludada. Tenho acne e minha pele é super oleosa. Recentemnte comprei o protetor da Sallve, mas Bioré ainda é meu preferido.
lê eu gosto muito do protetor da Needs (embalagem rosinha), o anasol fps 50, hidraox la rohe, ambos são sequinhos e ficam lindos na pele (minha pele é oleosa)
Oiii Duda, muito obrigada pela indicação!!! Semana passada acabei comprando o da Sallve e estou adorando também, ele não fica oleoso 🥰❤
INDICAÇÃO DE PROTETOR SOLAR: Loreal Paris 60 Anti-rugas
Eu tenho alergia a protetor solar e minha pele é oleosa, foi o protetor que mais me deu resultado 💕❤
Minha rotina acordo 9:00 ou 10:00 almoço 11:00 ou 12:00 brinco 13:00 vou e durmi 11:50 ou 00:01
Ela acordando 5:00
Eu acabei de acordar e são 9:00 e nem levantei ainda kkkkkkkk👁️👄👁️🙌
Aaaaah que aflição de espinhas, a sensação que dá é que ela sente dor o tempo todo no rosto por estar sempre vermelho, enfim, amei o vídeo e a edição, sem contar que você é muito fofa e dedicada, ganhou uma inscrita!
Oii Isa, eu tive uma alergia e por isso meu rosto encheu de espinhas, mas já está muito melhor agora, elas não doem não. Muito obrigada, seja bem-vinda ao canal!!! 🥰❤
NOSSAAA SEU CHUVEIRO E IGUAL O MEUU
Eu vendo isso às 02:22 e planejando ficar acordada pra não correr o risco de não acordar pra aula 😨😨
AMEI! Vc me está inspirando muito, sério obgd, so acho que comer duas bananas ao dia não faz muito bem foi o que me disseram.
Sua casa e mt linda kk...🌹🤫😇🔥💖😎
Eu n tenho muito tempo pra fazer exercício de manhã porque estudo mais posso fazer de tarde amei vc
Amei
Vocêé ótima no que faz sério!! :)
Awwnnnn muito obrigada Bea!!! 🥺🥺🥺🥺❤❤❤❤❤
Amei💗
A voz dela dá uma paz 😍
Ahhhh linda!! 🥰🥰
Nem acredito que vc me respondeuu❤😍😍
Adorei curto vídeos assim
A minha rotina da manhã é acordar em cima da hora da aula online 😅
hahahaha a minha já foi assim também Aninha
Meu Deuuuuus, eu AMEI o livrooooooo, Ah e o vdo tbm né kkkkkkkk
Ele é realmente maravilhosoooo Thay. Muito obrigada minha linda!!!! 🥰🥰🥰🥰
você é muito lindaaa ♡
Recomendo que leia o livro magia, fala sobre o poder da gratidão
eu vendo isso de madrugada planejando acordar cedo 😂😂😂😂😂
que linda!! achei você tão legal!
Jesus te ama muito! e Ele ama você também que esta lendo esse comentário! :)
Ola se você arruma a cama logo ao acordar vc está juntando ácaros q é umas bactérias q ficam enquanto agente dorme e vc arrumando logo ao levantar está acumulando tem q esperar um tempo ...
Amooo vídeo assim ✨♥️😍
Manhã(semana)
Acordo
Oro pra Deus
Tomo café
Me banho
As vezes eu faço afirmações ou áudios pra aumentar a vibração
Gosto de lavar meu rosto e qnd eu tenho tempo eu faço isso.
Coloco minha roupa
Me maqueio (passo o filtro solar)
Calço meus sapatos
Aí eu confiro meus materiais,meu lanche da escola (levo frutas normalmente pq é o mais rápido Kkkk) ou qnd tem uma bolacha eu levo uma bolacha (umas coisa lá outra cá, entendekkk),pego minha água,levo meu fone e cll (N uso ta Kkkk só qnd precisa ou no recreio)peço bença minha vó (Moro com ela. Aí peço bença pra minha mãe e vó no caso)
Chego da escola
Troco de roupa e almoço(dps eu como uma uva por exemplo de sobremesa KKKKK)
É isso, n tem mta coisa em especial pela minha manhã e nem sempre faço isso,msm q já seja pouca coisa,mas,eu até que gosto da minha rotina msm assim :)
Eu acordo 4:40 arrumo a cama, escovo os dentes, prático lei da atração por uns 6 minutos, aí Eu coloco roupa de ginástica e faço yoga, depois eu malho, tomo banho, e aí tomo café da manhã escutando podcast de aula de inglês
4:40???
Gente to conseguindo acordar 9 horas na pandemia, e já acho que é cedo
@@esterrodriguess6546 sim lkkkkk nss q felicidade ver esse meu comentário de dois meses atrás e perceber q eu ainda continuo fazendo 😭😭🙌🏽
Que horas você dorme? 💛
@@lorrainesoares3263 20:40
A pessoa que está lendo essa mensagem é abençoada e vai vir me abençoar ♥️🙏 Deus abençoe