എല്ലുകളുടെ ബലം കൂട്ടാൻ ഈ 9 ഭക്ഷണങ്ങൾ | Best food for bone strength | Ethnic Health Court

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ก.พ. 2025
  • ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരത്തിന് നല്ല ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക എന്നത് എല്ലാവർക്കും ബോധ്യമുള്ള കാര്യമാണ്.എന്നാൽ ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരീരത്തിന് എല്ലിന്റെ ബലവും അത്യാവശ്യമാണ്.പ്രായം കൂടുമ്പോള്‍ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ എല്ലുകളുടെ ബലം കുറഞ്ഞുതുടങ്ങും. അതിനാല്‍ എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യസംരക്ഷണം വളരെ പ്രധാനമാണ്.എല്ലുകളുടെ ബലം കൂട്ടാനുള്ള ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം.
    Subscribe Now : goo.gl/TFPI1Y |
    Visit Ethnic Health Court Website : ethnichealthcou...
    Ethnic Health Court Verified Official Facebook Page : Ethnichealthcourt
    Ethnic Health Court Whatsapp Number : 9995901881
    Ethnic Health Court :- Ethnic Health Court is all about Health.
    Ethnic Health Court tries to convey health related issues, its solutions, and quality life style in a simple and effective way.
    The focus here is on the content with supporting images or graphics. The content we are using here are as per our knowledge as health practitioners and the knowledge accrued from different sources in course of time.
    ===============================================
    Keywords: ethnic health court, ethnic health court videos, ethnic health court malayalam, malayalam health tips, malayalam healthy tips, malayalam health care, malayalam health news, malayalam health videos, malayalam health court, എത്നിക് ഹെൽത്ത് കോർട്ട്, ആരോഗ്യം, വ്യായാമം, health experts, Weight loss, beauty tips,

ความคิดเห็น • 11

  • @sruthi7073
    @sruthi7073 28 วันที่ผ่านมา

    നെയ് കഴിച്ചാൽ കൊളസ്ട്രോൾ വരില്ലേ?

  • @SHAZCART
    @SHAZCART ปีที่แล้ว +2

  • @PadmaKv-h6s
    @PadmaKv-h6s 8 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @EthnicHealthCourt
      @EthnicHealthCourt  8 หลายเดือนก่อน

      വളരെ നന്ദി ഇതുപോലുള്ള നല്ല അറിവുകൾക്കായി പേജിനെ സപ്പോർട്ട് ചെയ്യൂ . ഈ വിലപ്പെട്ട അറിവ് പൊതുസമൂഹത്തിനായി ഷെയർ ചെയ്യൂ.

  • @Fathimasuhra-o5g
    @Fathimasuhra-o5g 7 หลายเดือนก่อน +3

    അപ്പോ ശരിക്ക് പറഞാൽ മുപ്പത് വയസ്സായാൽ പേടിയാണ് എനിക്ക് മുപ്പത് വയസ്സ് കഴിഞു 31 വയ്യസ് ആയി....

    • @Guxtavooo7
      @Guxtavooo7 4 หลายเดือนก่อน

      18vayass ulla enik knee pain aahn broo 4month aaayt💔🥹

    • @ajimspaliyar1008
      @ajimspaliyar1008 3 หลายเดือนก่อน

      33 ആയി , തേയ്മാനം

    • @ziyashazin
      @ziyashazin 2 หลายเดือนก่อน

      28 vayasulla enik ee panis und😢

  • @SandhyanaijuSandhya
    @SandhyanaijuSandhya 10 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤

    • @EthnicHealthCourt
      @EthnicHealthCourt  10 หลายเดือนก่อน

      നന്ദി ഇതുപോലുള്ള അറിവുകൾക്കായി പേജിനെ സപ്പോർട്ട് ചെയ്യൂ. ഈ വിലപ്പെട്ട അറിവ് പൊതുസമൂഹത്തിനായി ഷെയർ ചെയ്യൂ

  • @jayanthiS-m4m
    @jayanthiS-m4m 4 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤