Meine persönliche Ernährung für Wohlbefinden - das esse ich NICHT!! Marcel Clementi Podcast
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- เผยแพร่เมื่อ 14 มิ.ย. 2024
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/ marcelclementi
In dieser Folge teile ich meine persönliche Ernährung mit dir, die mich mit viel Energie versorgt und mir Wohlbefinden schenkt. Was landet auf meinem Teller und was habe ich von meiner Einkaufsliste gestrichen? Was halte ich von Koffein und Milch? Und bin ich als Yogalehrer denn vegan? Viel Freude beim Zuhören!
PS: Ich bin kein Ernährungsberater. Für mich funktioniert diese Ernährung. Spür selbst, was für dich funktioniert.
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Lieber Marcel, super vorgetragen, sehr spannend und du bist super sympathisch. Liebe Grüße aus Oberösterreich
Lieber Marcel, du Herzensmensch ❤ Ganz tolle Podcastfolge, sehr authentisch und sympathisch! Und natürlich habe ich gleich abonniert!🥰 Danke für dich!🙏🏻💕
Herzerfrischend...herzerwärmend..Danke dafür...lasse ein Abo da❤
Danke Marcel für deine Inspiration 🙏🥰
❤lichen Dank lieber Marcel! Ich teile seit Jahren diese Ernährung 👍🙂 habe auch einiges ausprobiert und bin genau da geblieben. Dein Podcast hat mich bestätigt, danke dafür.
Herzgrüße
Asta
Das MUß geliked werden 😂😂😂❤❤❤👍🏼👍🏼‼️‼️‼️
Ich liebe deinen Dialekt 🥰 Fand den Witz echt lustig 😂🌳
Sehr interessant, Dankeschön 😊😊
Super inspirierend und interessant - gerne mehr davon Marcel - das Thema Ernährung begleitet mich auch schon so viele Jahre und bisher habe ich noch nicht ganz das gefunden, was für meinen Körper ganz passend scheint - allerdings 16/8 integriere ich schon länger und seit einigen Monaten auch das kalte Duschen 😊
danke für den interessanten Bericht 😊 eine frage zu brot : was ist mit dinkel oder roggenbrot ? sollte man das auch vermeiden ?
Sehr interessant 🥰. Danke für die wertvollen Informationen. Bei dem Thema Wasser kann ich nur sagen, dass ich erfahren durfte, dass Wasser nicht gleich Wasser ist. Wasser ist Leben. Ich unterrichte auch Yoga und gebe meinen Schülern Wasser, das in der Zelle ankommt 🌊. Wasser muss negativ geladen sein, dass es zellverfügbar ist. Ich bin sehr fit und bekomme keinen Blähbauch vom Trinken.
Nicht für jede Person ist jede Ernährungsform richtig. Jeder hat eine andere Konstitution, hat ein anderes Darmmilieu usw. usw.
Ich wohne neben einem Bauernhof und höre wie der Bauer in der Nacht die Tiere weggebracht werden um zum Schlachthof gefahren werden, ich ziehe dann die Decke über dem Kopf und versuche auf andere Gedanken zu kommen, es ist ist für mich schwer wieder einzuschlafen! die armen Tiere😅
Ende des Monats, kein Geld mehr da, Kühlschrank leer also werden billigste Nahrungsmittel gekauft, das sind natürlich Kohlenhydrate .. Und ich renn den ganzen Tag Richtung Küche weil ich nicht satt werd vom Brot und nicht zufrieden... Zum Glück gibt's nächsten Monat wieder Geld und Fleisch... Freu mich auf die ersten Mettbrötchen 😅😅😅☝🏼😜‼️‼️
Geh mal auf den Markt und kauf Gemüse, du wirst erstaunt sein, wie günstig es ist 🥦🍅🫑🍆🥔🧅🥬
Ich habe noch hunger, wenn ich nur Gemüse esse, wir essen leichen, wenn wir Fleisch essen, hallo die Tieren weren getötet, damit wir Fleisch essen, was ist damit, plötzlich spielt das keine Rolle mehr, du musst dich wohl fühlen und die Tiere und Fische müssen sterben😂