วีดีโอ

Danke❤❤❤

Danke❤❤❤❤

Danke, ich fühle es

Hi, Marcel, wow, nur 100 likes, das tut mir echt leid. Es ist echt frustrierend zu sehen, wie unsere Welt immer schnelllebiger wird..... viele alles nur noch for free konsumieren wollen und es dann nicht mal schaffen den like Button zu drücken. In einer Welt von "Sekunden reels" und zweifelhaften Challanges, wird es immer schwieriger Content mit Substanz und Inhalt, mit einem Mehrwert zu transportieren... ich muss irgendwie immer öfter an den Film "Idiocracy" denken. Ich wünsche dir alles Gute und viel Erfolg. Man merkt dass du ein guter Mensch mit einer sanften Seele bist. Lg

Ich wohne neben einem Bauernhof und höre wie der Bauer in der Nacht die Tiere weggebracht werden um zum Schlachthof gefahren werden, ich ziehe dann die Decke über dem Kopf und versuche auf andere Gedanken zu kommen, es ist ist für mich schwer wieder einzuschlafen! die armen Tiere😅

Ich habe noch hunger, wenn ich nur Gemüse esse, wir essen leichen, wenn wir Fleisch essen, hallo die Tieren weren getötet, damit wir Fleisch essen, was ist damit, plötzlich spielt das keine Rolle mehr, du musst dich wohl fühlen und die Tiere und Fische müssen sterben😂

Toller Podcast ! Vielen lieben Dank Marcel 🔝

Die Vorfreude und das Warten auf den 2. Teil haben sich ausgezahlt 👍 Wie immer - fabelhaft 🤗 Danke, dass Ihr beiden das so wichtige Thema der psychischen Gesundheit angesprochen habt. Ich kann es nur einen jeden ans Herz legen, auch auf seine psychische Gesundheit zu achten - es ist tatsächlich sehr befreiend und der "schlechte Ruf" sehr verstaubt, einfach nicht mehr zeitgemäß. Lieber Marcel, einfach wieder einmal Danke für Deine sehr gut gewählten Themen - Danke für ein rundherum spürbares Wohlgefühl - Körper, Geist und Seele im Einklang 🙏 NAMASTE

Nicht für jede Person ist jede Ernährungsform richtig. Jeder hat eine andere Konstitution, hat ein anderes Darmmilieu usw. usw.

Super inspirierend und interessant - gerne mehr davon Marcel - das Thema Ernährung begleitet mich auch schon so viele Jahre und bisher habe ich noch nicht ganz das gefunden, was für meinen Körper ganz passend scheint - allerdings 16/8 integriere ich schon länger und seit einigen Monaten auch das kalte Duschen 😊

danke für den interessanten Bericht 😊 eine frage zu brot : was ist mit dinkel oder roggenbrot ? sollte man das auch vermeiden ?

Großartig. So ein inspirierendes Gespräch. Und die Meditation war grandios. Ihr matcht gut, ihr zwei.😊

Schönes ehrliches Gespräch ohne platte Slogans, wie es oft bei dem Thema der Fall ist. Hat Spaß gemacht euch zuzuhören

Lieber Marcel, herzliche Gratulation zu Deinem Entschluss. Wie Du weißt, kann ich aus eigener Erfahrung nur bestätigen, wie wichtig es ist, auf sich, seine Seele und seinen Körper zu hören. Es ist schön zu sehen, dass immer mehr Menschen wieder beginnen das Wesentliche im Leben zu sehen und dass viele, so wie Du und Dein toller Gast, es Gott sei Dank schon früher zu erkennen beginnen. Du machst das hervorragend und Du bist ein wundervolles Vorbild. Wie ich schon in einem anderen Kommentar sagte: Du bist wahrlich ein Geschenk für uns alle, für die Welt. Und ja, Vorfreude ist ein herrliches Gefühl 🥰 ich freue mich sehr auf den 2. Teil und danke dir von ganzem Herzen für Dein Sein 🤗 Namaste und herzliche Grüße Silvia PS: Deine Auswahl an Gästen ist echt hervorragend 👍

Zu min 18... für mich noch viel wichtiger: woraus kommen die Kalorien? Aus Nem Croissant oder nem selbstgekochten Gemüseauflauf?! Kcal ist nicht gleich Kcal...

Sehr interessant 🥰. Danke für die wertvollen Informationen. Bei dem Thema Wasser kann ich nur sagen, dass ich erfahren durfte, dass Wasser nicht gleich Wasser ist. Wasser ist Leben. Ich unterrichte auch Yoga und gebe meinen Schülern Wasser, das in der Zelle ankommt 🌊. Wasser muss negativ geladen sein, dass es zellverfügbar ist. Ich bin sehr fit und bekomme keinen Blähbauch vom Trinken.

Sehr interessant, Dankeschön 😊😊

Lieber Marcel, du Herzensmensch ❤ Ganz tolle Podcastfolge, sehr authentisch und sympathisch! Und natürlich habe ich gleich abonniert!🥰 Danke für dich!🙏🏻💕

Ich liebe deinen Dialekt 🥰 Fand den Witz echt lustig 😂🌳

Ende des Monats, kein Geld mehr da, Kühlschrank leer also werden billigste Nahrungsmittel gekauft, das sind natürlich Kohlenhydrate .. Und ich renn den ganzen Tag Richtung Küche weil ich nicht satt werd vom Brot und nicht zufrieden... Zum Glück gibt's nächsten Monat wieder Geld und Fleisch... Freu mich auf die ersten Mettbrötchen 😅😅😅☝🏼😜‼️‼️

Das MUß geliked werden 😂😂😂❤❤❤👍🏼👍🏼‼️‼️‼️

Lieber Marcel, super vorgetragen, sehr spannend und du bist super sympathisch. Liebe Grüße aus Oberösterreich

Herzerfrischend...herzerwärmend..Danke dafür...lasse ein Abo da❤

❤lichen Dank lieber Marcel! Ich teile seit Jahren diese Ernährung 👍🙂 habe auch einiges ausprobiert und bin genau da geblieben. Dein Podcast hat mich bestätigt, danke dafür. Herzgrüße Asta

Danke Marcel für deine Inspiration 🙏🥰

Sehr schön!! ❤❤ So wie Marcel sagt, wir müssen FÜHLEN! ❤❤Das bedeutet für mich, der eigenen INTUITION mehr und mehr die Vorfahrt überlassen, anstatt dem Instinkt und dem Intellekt. Es erfordert anfangs Geduld und Achtsamkeit, denn die Intuition wird selten als solches wahrgenommen.....Aber es lohnt sich und irgendwann funktioniert von alleine! Denn alles in unserem Leben, was wir INTUITIV angehen, wird sich immer gut und richtig für uns anfühlen. Ganz gleich, ob es die Ernährung, Beziehungen, Job, Familie, etc. ist. Bei mir selbst zu bleiben, ist ein klares JA zu mir selbst. Nur so übernehme ich die Verantwortung für mein Leben. Für alle nur das Beste!😊

😊

Sehr schön und spannend auch.

Ich bin wieder sprachlos... Ja auch ich habe mit dem Gewicht zu kämpfen ( schon mein Leben lang) .Die letzten Jahre sehr an mir gearbeitet (da war ich Single) vergangenes Jahr, habe ich meine große Liebe gefunden . Und was soll ich sagen ich habe 8 Kilo zugenommen 🙈🙈🙈 er liebt gutes Essen und Süßes und ich kann nicht wieder stehen 😂😂😂 . Er macht mir Frühstück, zu spätes Abendbrot , ich mag ihn nicht verletzen . Dann habe ich allen Mut zu sagen genommen und gesagt, dass das nicht so weitergeht 😂 . Nun versuche ich eine gute Lösung zu finden 🤔

Lieber Marcel, vielen, vielen Dank, dass du mal ansprichst, wie es denjenigen oft geht, die mit ihrem Gewicht hadern, weil sie gerne etwas zunehmen würden. Habe auch häufig solche Bemerkungen zu hören bekommen und das kann sehr verletzend sein. Danke, dass du mehr Bewusstsein dafür schaffst! 🙏

So schön Dir zuzuhören! Es sind viele Impulse, die mir gut tun...Danke

Endlich jemand, der anspricht wie es im echten Leben ist. Weiter so ...

An dieser Stelle muss ich dir wieder mal ein Lob aussprechen. Es ist so faszinierend, was du alles erzählst und wie sehr ich einer Meinung mit dir bin. Toll, dass du alles so ehrlich teilst.👏🏻👏🏻🤗

Hallo Marcel, wie immer ein tolles Video von dir. Danke. Ich freue mich schon auf nächste Woche. Ich bin durch Krankheit vor ein paar Jahren auf das Thema Ernährung gekommen. Über viele Umwege und Ernährungsformen (auch mal 4 Wochen vegan) bin ich letztlich bei der Carnivoren Ernährung gelandet. (Natürlich mit hochwertigen Fleisch) Ich fühle mich dank der Ketose richtig richtig gut und man hat dadurch auch keine Heißhungerattacken mehr. Ich esse nur 2 mal am Tag und bin nach einer Mahlzeit auch nicht müde. Trotzdem gönne ich mir natürlich auch mal Ausnahmen aber ich finde durch Achtsamkeit immer wieder zurück zu meiner Ernährungsform und es fällt mir dank der Ketose dann auch nicht schwer auf Kohlenhydrate (Zucker) zu verzichten. LG Daniel

Vielen lieben Dank Marcel , du bist ein Mensch in meinem Leben , der den Nagel auf dem Kopf trifft 😂😂😂 Positiv natürlich gemeint . Danke danke danke 🙏🙏🙏

Wieder ein toller Podcast! 😊 Lese begeistert seit gestern dein Buch! Es hat einen tollen Schreibstil 😊 Es macht einfach Spaß! Deine Videos und dein Podcast auf Apple haben mich dazu gebracht morgens vor dem Frühstück eine kleine Yogaeinheit einzubauen. SovielPower hatte ich noch nie. Nachmittags oder Abends hatte ich nicht wirklich die Zeit und es hat mich irgendwie gehetzt, da ich unbedingt was machen wollte und auch getan hab. Auslöser für alles war Ende letzten Jahres der Entschluss die Ausbildung zum Relaxcoach zu machen und zum Vertiefen hab ich dann noch ein paar Sachen nachgelegt 🙈 So bin ich dann auch beim Yoga gelandet, wobei mir dann bewusst wurde, dass ich ganz vieles eh schon gemacht hab, aber mir war nie bewusst, dass es zum Yoga gehört 😅 Man lernt halt nie aus und ich hätte nie gedacht, dass mir alles soviel Spaß macht! Mach weiter so und viel Erfolg und vor allem viel Spaß bei deinem Tun!

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Hallo Marcel, wieder eine sehr interessante Folge. Mich hat diese Folge, etwas nachdenklich gemacht... ich verstehe, was du meinst, mit authentisch sein. Wenn ich jetzt über die Sutras, von Patanjali nachdenke, oder die Bhagavad Gita, dann frage ich mich, ob die meisten Menschen, überhaupt wissen, wer sie wirklich sind. Ich frage mich auch, ob man wirklich seine eigenen Werte vertritt, oder Werte, die man einfach als Kind gelernt und zu eigen gemacht hat. Du hast am Anfang gesagt, man soll darüber nachdenken, was die eigenen Werte sind, und wer man wirklich ist. Mir kommt vor, das kann vielleicht sogar mehr, als ein Leben dauern, um das heraus zu finden und ich vermute, dass Kinder, noch viel näher an der Wahrheit sind, wer sie wirklich sind...Danke für die Anregung, darüber nachzudenken und für den immer wieder lustigen Podcast... :-)

Lieber Marcel… wieder so viel zum mitnehmen… zum nachdenken… zum schmunzeln und lachen…brilliant… danke dafür 🙏🏻🌸

Hallo Marcel, diese Folge - und viele andere Deiner Folgen - ist wieder soooo wertvoll und bereichernd. Ich denke, Du ahnst gar nicht, wie sehr Du vielen Menschen mit Deinem authentischen, lustigen, von innen strahlenden und voller Liebe erfüllten Sein wirklich hilfst. Übrigens 😉 Danke, dass Du unter anderem Deinem Dialekt treu bleibst - find ich mega, ich liebe den Tiroler Dialekt👍 Um wieder auf meinen 2. Satz zurück zu kommen... Ich bin definitiv einer dieser Menschen und Du hilfst mir gerade sehr. Ich gehe auf die 50 zu, mein Körper hat mich Ende Dezember mit einem kompletten Zusammenbruch und einer schweren Depression eindringlichst zur Ruhe aufgefordert, die ich ihm - Zeit wurde es - nun von Herzen gerne schenke. Vor 2 Wochen durfte ich - obwohl ich so gut wie gar nicht mehr Radio höre - Dank eines inneren Rufes Dein wundervolles Ö3 Interview beim Sonntagsfrühstück hören/genießen und gratuliere Dir gleich nachträglich zu Deinem tollen und wohlverdienten Erfolg🎉🥳. Ich bin kein allzu großer Fan von Social Media (persönlich ist einfach persönlich) und habe leider davor noch nie etwas von Dir gehört - jedoch... ...seit Deinem Interview habe ich mir sogar Spotify runtergeladen und sofort Deinen Podcast wie auch hier Deinen Kanal abonniert, weil Du mir soooo viel Kraft und Mut schenkst und soooo oft aus meiner Seele sprichst. Dank Deiner wundervoll und leicht verständlich erklärten Videos hab ich tatsächlich damit begonnen, Yoga zu praktizieren und finde ich dank der Achtsamkeit, meiner Morgenroutine und des Journalings wieder zu meinem wahren Selbst, meiner Authentizität. Vor allem bekomme ich nach der erteilten "Zwangspause" wieder Kraft und ganz wichtig für mich - wieder Lust und Freude am Leben😊 Du bist zumindest einmal am Tag ein Teil meiner Dankbarkeit🙏 Selbstverständlich habe ich Dein Buch vorbestellt und gerade eben habe ich die überaus erfreuliche Mitteilung erhalten - es ist auf dem Weg zu mir 😄😃 Ich (gebürtiges) Steirermädl - ja Mädl, auch wenn ich heuer 48 werde😅 hab grad Luftsprünge vor lauter Vorfreude auf Dein Buch gemacht und durch die Wohnung getanzt - das ist Eeeeeewigkeiten her...😅 Ich bin seit meiner Kindheit eine Leseratte und hab zwischenzeitig meine Büchersammlung (aufgrund von unzähligen Siedlereien) auf die für mich wertvollsten und bedeutendsten Bücher reduziert. Allein auf Grund der mich bereits mitnehmenden, inspirierenden Leseprobe weiß ich eines definitiv - Dein 1. Buch wird in meiner Sammlung seinen fixen Platz bekommen und bestimmt nicht nur einmal gelesen - es folgen hoffentlich noch weitere😉 Und wenn ich es gefühlsmäßig schaffe, werde ich am 22.4. in den Zug nach Wien steigen, um Dich persönlich bei Deiner Buchvorstellung sehen zu dürfen. Ich freue mich soooo sehr auf mein Ostergeschenk💃💃💃 Lieber Marcel, - bevor ich gar nicht mehr aufhöre 🙈😅 - ich wünsche Dir bestimmt nicht, bleib so wie Du bist😉 Ich wünsche Dir von ganzem Herzen: Bitte e n t wickle Dich so wundervoll weiter, denn DU bist ein WAHRES GESCHENK, für mich, für viele andere und in meinen Augen, für die ganze Welt. Deine GOOD VIBES sind inspirierend, ansteckend und - für mich - heilend. Ein aufrichtiges, aus tiefstem Herzen kommendes DANKE für Dein SEIN, DANKE für Dein SO SEIN🙏 NAMASTE Frohe Ostern und ganz herzliche Grüße - derzeit aus dem Salzkammergut (meine Reise geht weiter😉) - an Dich, Deine Freundin Alina und Deine süßen Hunde, Silvia

Die Vibes waren good, danke dir Marcel 🙏🏻 und danke für die lieben Kommentare hier ♥️

MEGA Folge!!! Und wieder unfassbar viel zum nachdenken dabei. Ich sag Danke 🙏🏻

Wunderbar rüber erzählt , aber auch traurig weil du recht hast. Ich sitze im Sommer in mein Liebling's Kaffee ☕️ und beobachte Menschen , nein stimmt jetzt nicht ganz, erst mein Cappuccino und mein Apfelstrudel oder Quarkstrudel , dann beobachten....wir haben verlernt zuleben , zugewiesen.... ich versuche es intensiv in letzter Zeit mir Auszeiten zunehmen, auf mich zu achten, weil wenn ich nicht darauf achte geht das nicht mehr lange gut und es ist keinem geholfen. Danke für diese Geschichte. 🙏🙏🙏

Toller Podcast, Marcel!!! Hat mich total abgeholt und zum Nachdenken angeregt. Ein Buch mehr auf meiner zu-lesen-liste... Vielen Dank!!!

Eine sehr gute und zeitgemäße Folge auf deinem Podcast Kanal… wie immer habe ich es sehr genossen 🙏🏻… Dankeschön !!! 🌺

Super Thema! Viele verpassen echt die schönsten und wertvollsten Augenblicke, weil sie nur mit ihren Smartphones beschäftigt sind und vergessen dabei das reale Leben. Genieße den Moment, man weiß nie, ob wir noch einmal die Chance dazu haben…….

Einfach super. Bin schon über 60Jahre und höre mir immer deine Podcastfolgen an und denke mir dann immer wieder wow wie reif in seinen Gedanken ist dieser junge Mensch schon. Liebe Grüße!

Lieber Marcel, mir geht es so wie wahrscheinlich vielen anderen, dass ich deinen Podcast sehr gerne unterwegs höre, zum Beispiel im Auto auf dem Weg zur Arbeit, oder beim Spazieren gehen. Daher ist TH-cam für mich nicht das ideale Medium zum Podcast hören bzw. schauen, sondern eben Spotify. Natürlich schon mit 5* bewertet :-) Also vielleicht nicht wundern, wenn nicht ganz so viele Zuhörer den Podcast auf TH-cam verfolgen

interessanter Vortrag........freue mich auf die nächsten folgen, hab schon viel gelernt. Bin auf Dein Buch gespannt, hab es schon lange vorbestellt.

Klasse Podcast! Hat mich wieder mal extrem abgeholt und zum nachdenken angeregt 😊 Gerne mehr zu dem Thema ☺️