Especialista em Emagrecimento: Mentiram Pra Você Sobre Perda de Gordura! - Guto Galamba | Lutz

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  • เผยแพร่เมื่อ 12 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 1.8K

  • @LutzPodcast
    @LutzPodcast  8 หลายเดือนก่อน +138

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    • @joceniobezerra7789
      @joceniobezerra7789 6 หลายเดือนก่อน +1

      DESAFIO

    • @AndrezaPatricia-dv4yl
      @AndrezaPatricia-dv4yl 5 หลายเดือนก่อน +5

      Como eu encontro as redes sociais desse convidado

    • @elainegalvao4170
      @elainegalvao4170 4 หลายเดือนก่อน

      como e o nome doa cursos?

    • @solangeprates5516
      @solangeprates5516 3 หลายเดือนก่อน

      Eu quero

    • @reichte
      @reichte หลายเดือนก่อน

      Lutz, conseguiu perder o bucho ? Não terei paz se não souber.

  • @jussararossignolo1483
    @jussararossignolo1483 7 หลายเดือนก่อน +1155

    5 pilares para emagrecer: 1- treino diário, 2-hidratação calculada, 3- alimentação planejada, 4- sono regulado, 5- dopamina ajustada. Obs. ter foco, ter constância.

    • @ises1257
      @ises1257 7 หลายเดือนก่อน +4

      Gratidão 🙏

    • @marciavieira7108
      @marciavieira7108 7 หลายเดือนก่อน +32

      E qual remédio toma pra ter isso aí

    • @ricardoaymay7232
      @ricardoaymay7232 7 หลายเดือนก่อน +25

      ​​@@marciavieira7108tentativa constante. É difícil, mas o único jeito que consegui foi tentando. Então esse, ao meu ver é o remédio. Começa devagar e vai ficando mais fácil. Mas não se culpe, se fosse fácil todos estariam fazendo. Tem muita coisa "fácil" que eu ainda não faço.

    • @lalu8412
      @lalu8412 7 หลายเดือนก่อน +5

      Sem nenhum desses pilares 😂😂😊😊😢😢😢

    • @EdsonJunior08
      @EdsonJunior08 6 หลายเดือนก่อน +3

      ValeuU

  • @mirlleyvasco1829
    @mirlleyvasco1829 7 หลายเดือนก่อน +525

    O que eu mais gosto do Lutz é que ele respeita o convidado, não interrompe, não fica contando histórias no meio da entrevista, é moderado. Sensacional!

    • @jps249
      @jps249 6 หลายเดือนก่อน +7

      Também! Além disso, ele tem uma serenidade, né?! Todo podcast dele eu sinto uma paz, independente do convidado hahahaha calmo e aconchegante

    • @ebarga
      @ebarga 6 หลายเดือนก่อน +2

      Mas com esse convidado não precisa nem fazer perguntas 😅

    • @deab.1823
      @deab.1823 5 หลายเดือนก่อน +1

      é um diferencial mesmo que dar um toque muito especial.

    • @janaynabecker7357
      @janaynabecker7357 5 หลายเดือนก่อน +4

      Coisa chata e o dono do pad cast falar dimais é não deixar o convidado falar mais. Lutz se permite aprender! Ele ama. Ouvir.

    • @franciellekruger
      @franciellekruger 4 หลายเดือนก่อน +3

      Estava pensando nisso agora, ele não fica cortando o entrevistado toda hora

  • @nathaliacardoso5457
    @nathaliacardoso5457 6 หลายเดือนก่อน +279

    esse vídeo não é sobre emagrecimento... é uma lição de força de vontade, determinação, de escolha de vida.

    • @LC-mh6xn
      @LC-mh6xn 6 หลายเดือนก่อน

      Bem isso.!

    • @mabelsantos4381
      @mabelsantos4381 5 หลายเดือนก่อน

      Isso que percebi

  • @berenicetaetsmariano5565
    @berenicetaetsmariano5565 7 หลายเดือนก่อน +67

    Há três anos atrás estava acima do peso e decidi a começar a caminhar e reeducação alimentar, consegui eliminar 15 kilos ,fiquei super feliz e bem saudável, minha saúde está dez ,tenho 64 anos e fiquei viúva há 4 anos ,onde tudo começou com o emocional abalado daí foi quando comecei a engordar,agora sou outra pessoa .Todos os dias faço minhas caminhadas e estou amando,boa entrevista essa.

  • @rocaldeira3228
    @rocaldeira3228 7 หลายเดือนก่อน +198

    Lutz vc está de parabéns, pois não tem vergonha de expor suas fragilidades e incômodos. Você é transparente, e isso te aproxima muito do seu público 🤗

  • @monicasobreira1716
    @monicasobreira1716 6 หลายเดือนก่อน +63

    Falou sobre a vida e não sobre emagrecimento. Criança reclama, adulto resolve. Verdadeiro tapa na cara com luva de pelica. Sensacional. 👏🏼✨

  • @cristeotonio77
    @cristeotonio77 7 หลายเดือนก่อน +278

    Amei o convidado. Não o achei prepotente, como li em alguns comentários. Achei-o super disciplinado; ele faz o que precisa ser feito. Como ele mesmo disse, criança reclama, adulto resolve. Eu o escutaria por horas e horas. Admiro muito gente assim, e aos poucos vou subindo também.
    Gostei muito da frase que ele disse:
    ‘A família que eu vim é menos importante da família que estou construindo.’

    • @music4mood_
      @music4mood_ 7 หลายเดือนก่อน +10

      Ele era muito prepotente e arrogante. Mas vi uma grande evolução nele

    • @sandrafloripa
      @sandrafloripa 6 หลายเดือนก่อน +2

      Depois que os seguidores colocaram a sexualidade dele em dúvida, arrumou essa "Rebecca" e fala o nome dela a cada dez frases 😅😅😅

    • @PaulaChacha-x3n
      @PaulaChacha-x3n 6 หลายเดือนก่อน +2

      Que necessidade de cuidar da vida dos outros

    • @samantarodrigues5438
      @samantarodrigues5438 5 หลายเดือนก่อน +3

      O primeiro que assiti dele achei foi no sem groselha, com Luzt e com Paulo Vieira achei ele bem educado.

    • @professorjeanmadalena2000
      @professorjeanmadalena2000 5 หลายเดือนก่อน +2

      Falar, até papagaio fala. Uma versão do Pablito... Diz coisas legais também, mas o cara mete uma de que não faz negócios ou se relaciona com ateu... Deu aquela lacrada sem dó... Num dá.

  • @jessicadeoliveira7355
    @jessicadeoliveira7355 7 หลายเดือนก่อน +140

    Um tapa na cara atrás do outro!Uma live voltada para ADULTOS!Sensacional.

  • @raquel.alcantara7
    @raquel.alcantara7 7 หลายเดือนก่อน +605

    Conteúdo para adulto. Aqueles que se sentem mal ao ouvir, é bom olhar quais as atitudes infantis que estão te impedindo de alcançar suas metas.

    • @kellyalves3870
      @kellyalves3870 7 หลายเดือนก่อน +4

      Desafio

    • @sohseikinadasei
      @sohseikinadasei 7 หลายเดือนก่อน +5

      Como se todos os brasileiros tivessem o mesmo padrão de vida dele. Aff😒

    • @marciavieira7108
      @marciavieira7108 7 หลายเดือนก่อน +1

      Exatamente

    • @raquel.alcantara7
      @raquel.alcantara7 7 หลายเดือนก่อน +13

      @@sohseikinadasei Pode ser aplicado em todas as áreas, para cada um se adaptar dentro de sua realidade .
      A questão é adultecer e não deixar a criança interior comandar a nossa vida.

    • @janemartins5311
      @janemartins5311 7 หลายเดือนก่อน

      👏🏻

  • @topaidion
    @topaidion 6 หลายเดือนก่อน +120

    Eu vim aqui pq eu quero emagrecer. Ganhei uma aula pra VIDA! Parabéns!!!!

  • @suellenst.29
    @suellenst.29 7 หลายเดือนก่อน +241

    É muita maturidade num video só, a sociedade "não está pronta" pra essa conversa. Parabéns!

    • @JoséDavideSousaNunesDavi
      @JoséDavideSousaNunesDavi 7 หลายเดือนก่อน +1

      Verdade

    •  6 หลายเดือนก่อน +3

      Muitas pessoas tem dificuldade de separar a razão da emoção, e pra resolver muitos problemas é necessário essa separação, ter maturidade para agir sem emoção,escolhendo o certo a se fazer com mente adulta, quando a pessoa vive a pressão da emoção pra resolver problemas acaba fazendo péssimas escolhas na maioria das vezes e não consegue resolver nada, aliás arruma problemas ainda maiores porque o emocional geralmente te sabota e te deixa sem coragem, aí depois com problemas maiores, já que qdo não se resolve um problema ele vira bola de neve,muitos não saberão lhe dar com as consequências

    • @neillasaude
      @neillasaude หลายเดือนก่อน

      Exato

  • @lucineidecardozo7599
    @lucineidecardozo7599 7 หลายเดือนก่อน +51

    "O quanto vc está disposto a abrir mão da sua felicidade pra ser feliz!"
    Forte!

  • @dricatami
    @dricatami 8 หลายเดือนก่อน +132

    Caraca, vou ter que ouvir esse podcast mais vezes para entrar cada ensinamento na minha cabeça porque cada assunto que o Guto disse foi sensacional pra mim.

  • @romuloraeder
    @romuloraeder 5 หลายเดือนก่อน +46

    Enquanto eu assistia ao vídeo, minha filha de 9 anos chega bem aos 1:05:35, dai ela perguta:
    "- Pai, pq vc está assistindo isso?"
    Eu respondo:
    "- São eles quem estão falando palavrão."
    Ela retruca:
    "- Mas você quem escolhe o vídeo que quer assistir!."
    😢

  • @eniarmesto7199
    @eniarmesto7199 7 หลายเดือนก่อน +64

    Esse vídeo deveria ter outro título, de tão abrangente fiquei surpresa. Parabéns ao dono do canal e da escolha do convidado.

  • @izabelweba9813
    @izabelweba9813 7 หลายเดือนก่อน +129

    Eu amo, falar de Deus, eu vivo porque Deus é bondoso para conosco

  • @gabrielalottici7619
    @gabrielalottici7619 7 หลายเดือนก่อน +101

    Muito mais do que um papo sobre emagrecimento.
    Isso foi uma verdadeira LIÇÃO DE VIDA!

  • @marcia.pimenta
    @marcia.pimenta 4 หลายเดือนก่อน +28

    Bom dia pessoal. Tenho uma colocação. Estava no TH-cam fazendo pesquisa de como emagrecer em casa. Cai não por acaso aqui nesse vídeo. Aí, a gente vê como são as coisas. Eu nunca tinha ouvido ou visto esse canal Lutz Podcast. E resolvi parar aqui para escutar o que esse senhor que também nunca tinha visto no TH-cam ou Instagram, também se vi, nunca tinha percebido. E na verdade o vídeo já está terminando e meu foco já mudou 😁. Gente, o podcast com esse senhor é uma lição de vida. Impressionante como Deus usa de todas as formas para falar com a gente, na verdade temos que está preparados para ouvir de verdade. Como Ele falou comigo. Tudo, tudo foi me respondido. Todas as minhas dúvidas, todas as minhas indignações, todas as minhas reclamações. Valeu muito a pena. Obrigada Senhor. Apanhei, está doendo e vou assistir novamente para não esquecer.

    • @jcpolpasecongelados
      @jcpolpasecongelados 3 หลายเดือนก่อน

      Sua colocação é igualzinha a minha .Estava procurando e nunca ouvi falar disso .
      Deus é bom.
      Assistirei novamente como você.

    • @omundopordescobrir
      @omundopordescobrir 3 หลายเดือนก่อน

      Eu levei vários tapas na cara ... Eita como Deus usa quem ele quer viu kkkkk😅.

  • @priscacsv
    @priscacsv 7 หลายเดือนก่อน +207

    eu achei o podcast sensacional.... a galera reclama mas nao entende o que o convidado fala... muitas dicas importantes pra vida, não apenas para o emagrecimento. Poucos programas trazem convidados de conteúdo assim, vcs estão de parabéns!!!

    • @mpomagalhaes
      @mpomagalhaes 7 หลายเดือนก่อน +12

      realmente não entendi todo esse hate. Disse muita coisa fora da caixa. As pessoas se prendem à casca e deixam a crítica impedir de absorver um conteúdo massa

    • @Rosanafrancisca12
      @Rosanafrancisca12 7 หลายเดือนก่อน

      Só assistir a mente explica na Net Flix que vc vai entender

    • @Rosanafrancisca12
      @Rosanafrancisca12 7 หลายเดือนก่อน +3

      ​@@mpomagalhaeso problema não foi o que ele disse que concordo . Mas foi a arrogância 😅

    • @sabvlima
      @sabvlima 7 หลายเดือนก่อน +4

      ​@@Rosanafrancisca12quem segue o Guto sabe que a arrogância é a marca dele. Não é por mal e uma mistura dele mesmo com um personagem que deu certo.

    • @elieterocha22brasil
      @elieterocha22brasil 7 หลายเดือนก่อน +6

      Esse cara só fala a verdade e quem está criticando é porque não tem entendimento no cérebro e não aceita a verdade. Eu gostei desse cara, ele tem entendimento e sabe o que quer.

  • @dharacirlene9749
    @dharacirlene9749 6 หลายเดือนก่อน +4

    Acordei 6:10 com vontade de correr, hojé é sábado meu único dia de folga, entao estou cansada com muito cansaço e preguiça, ja tinha desistindo de ir correr, porém depois de ouvir este vídeo vou levantar agora e colocar meu tênis🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ amei este vídeo ja salvei pra eu acistir novamente.

  • @PergunteaumaMulher
    @PergunteaumaMulher 7 หลายเดือนก่อน +577

    O que me ajudou a mudar meu corpo, fora a academia: comer comida de verdade. Nem precisei de nutricionista, nem de pesar, nem nada. “Só” comida de verdade.

    • @roselipereira5423
      @roselipereira5423 7 หลายเดือนก่อน +29

      Exatamente isso, alimentação de vdd muda tudo. Principalmente seguir a risca com alimentação, tomar água, dormir cedo e bem e focar nos treinos. Quando passei fazer tudo isso, tudo mudou.

    • @eusouajucilenne
      @eusouajucilenne 7 หลายเดือนก่อน +39

      Pq as coisas de Deus são simples, mas o homem com sua esperteza quer fazer dinheiro e inventa tudo que ele puder. Gente, aonde já se viu contar comida ????????? Comida de verdade não engorda, eu aposto quem é que come uma abóbora inteira?????? 😅😅😅😅

    • @rodrigogalerasonapaz
      @rodrigogalerasonapaz 7 หลายเดือนก่อน +9

      E o resultado ficou ótimo!!! Parabéns 👏👏👏

    • @PergunteaumaMulher
      @PergunteaumaMulher 7 หลายเดือนก่อน +6

      @@rodrigogalerasonapaz muito obg! A meta é melhorar ainda mais! Bora!

    • @MariamorevnaDaire
      @MariamorevnaDaire 7 หลายเดือนก่อน

      ​@@PergunteaumaMulher eu te sigo no face.
      E você tem um corpo de arrepiar....e cabelo cacheado maravilhoso.

  • @Lucky-ldt2024
    @Lucky-ldt2024 6 หลายเดือนก่อน +11

    Passar conhecimento com humildade, sem menosprezar os outros é de fato uma obra prima que pouquíssimas pessoas atingem. (E tá tudo bem bem!...)

  • @figueiredosludmila
    @figueiredosludmila 8 หลายเดือนก่อน +74

    Meus parabéns ao Luts e ao Guto, que episódio extraordinário! Quem pegou o âmago da mensagem saiu daqui transformado!!

  • @selmaboaventura4596
    @selmaboaventura4596 5 หลายเดือนก่อน +15

    Detalhe que a mudança de chave dele foi ter ido conviver com indígenas que tem saberes ancestrais e não porque ele ficou seguindo coach que tem respostas pra tudo
    No máximo ele pode dar uma dica aqui e outra ali, mas cada um precisa construir o seu próprio caminho.

  • @malwski
    @malwski 8 หลายเดือนก่อน +1364

    É importante ter um pouco de auto crítica na vida. Esse convidado não demonstrou em nenhum momento que tem qualquer dúvida, defeito ou incerteza. Pessoas assim tendem a falar de seus conceitos de forma rígida e impositiva. Mas muita gente gosta/precisa de alguém assim para seguir. Obedecer os princípios de outra pessoa autoritária elimina a angústia de ter que pensar por si.

    • @vuittonprod
      @vuittonprod 8 หลายเดือนก่อน +23

      Aí que entra o papel do host

    • @denise601
      @denise601 8 หลายเดือนก่อน +160

      Olha, não tenho metade da seu poder de raciocínio mas entendi e achei genial sua crítica. Se metade desse país fosse feito de pessoas com essa consciência a vida seria menos merd@

    • @gabrielelias8876
      @gabrielelias8876 8 หลายเดือนก่อน +28

      Nem vi que era o muzy o convidado hahaha

    • @OM-jg5uh
      @OM-jg5uh 8 หลายเดือนก่อน +14

      Formidável

    • @mariaheloisacosta7134
      @mariaheloisacosta7134 8 หลายเดือนก่อน +119

      ele fala como se ele como se fosse o dono de toda a verdade do planeta.

  • @herminiobeck
    @herminiobeck 2 หลายเดือนก่อน +4

    O Guto disse que não é saudável assistir TH-cam por mais de uma hora, mas eu ficaria umas 4 horas assistindo ele falar. Tudo que eu precisava ouvir e clarear a mente.

  • @leticiagraton2235
    @leticiagraton2235 7 หลายเดือนก่อน +75

    Ele disse realmente a verdade, me sinto assim entediada e sempre desconto na comida, para "acabar com meu tedio".

    • @josearnor1606
      @josearnor1606 7 หลายเดือนก่อน

      Somos 2 .

    • @AmyeSheldon
      @AmyeSheldon 7 หลายเดือนก่อน +1

      Eu também...e quando fico ansiosa vou direto para a cozinha.

    • @Rosanafrancisca12
      @Rosanafrancisca12 7 หลายเดือนก่อน +5

      Só ler uns livros tipo pense magro, a dieta da mente, gatilhos mentais, estudar pnl, o poder do hábito, etc .. vários outros . Ahhhh e tem o deixar ir do David hawkins , essencialismo tbem . Só ler colocar em prática. Começar e não parar . Tudo que vc começa vc precisa terminar.

    • @hcpdn233
      @hcpdn233 หลายเดือนก่อน

      Então para 😢

  • @elzacosta6103
    @elzacosta6103 7 หลายเดือนก่อน +15

    "Nós somos bons naquilo q fazemos repetidas vezes". Amei esse podcast, muitos ensinamentos. Show👏👏👏👏👏

  • @anapaulasallessenna4339
    @anapaulasallessenna4339 7 หลายเดือนก่อน +180

    Esse podcast foi um dos melhores que já assisti, não tenho muita paciência pra assistir vídeos longos, mais esse não consegui parar de assistir, de verdade amei e vou colocar em prática à partir de hoje, hoje estou com 130 kilos e 700 gramas e tenho apenas 1,54 de altura 😢 daqui a 21 dias volto aqui

    • @marizasilvestri4683
      @marizasilvestri4683 7 หลายเดือนก่อน +6

      Segue a Jessica pense leve ela é incrível

    • @ivanaerreira3921
      @ivanaerreira3921 7 หลายเดือนก่อน

      @@marizasilvestri4683qual Jessica?

    • @gracyrns2726
      @gracyrns2726 7 หลายเดือนก่อน +2

      Parabéns

    • @euhenriqueads
      @euhenriqueads 7 หลายเดือนก่อน +1

      3 dias em

    • @roselipereira5423
      @roselipereira5423 7 หลายเดือนก่อน

      Foco querida, você consegue! Deus te abençoe.❤

  • @ceniperes6366
    @ceniperes6366 7 หลายเดือนก่อน +4

    O título devia ser: "Transforme sua vida". É muito transformador esse Podcast.

  • @raquel.alcantara7
    @raquel.alcantara7 7 หลายเดือนก่อน +63

    É no Silêncio, "tédio " que escuto meu problema e tenho clareza para resolve-lo. Ou seja; acesso minha essência, minha voz interior, minha intuição e ouço Deus.❤

  • @WilianWagner-pl2vq
    @WilianWagner-pl2vq 4 หลายเดือนก่อน +3

    Encontrei esse vídeo pelo tédio negociando minhas procrastinação
    Mas foi a melhor coisa não só para o emagrecimento e sim para todo o resto q está acontecendo na minha vida
    Muito bom muito bom mesmo 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @kelyrasta6390
    @kelyrasta6390 7 หลายเดือนก่อน +66

    Fui fumante 29 anos, no dia que eu entendi que não tinha controle sobre o cigarro e sim ele sobre mim, decidi largar o vício, me permiti fumar mais 1 maço e nunca mais fumei.

    • @IngridGreg.Mart777
      @IngridGreg.Mart777 7 หลายเดือนก่อน +1

      Parabéns

    • @kelyrasta6390
      @kelyrasta6390 7 หลายเดือนก่อน

      @@IngridGreg.Mart777 Obrigada!

    • @vaniamolinareceitas
      @vaniamolinareceitas 7 หลายเดือนก่อน +5

      Meu pai fumou por 40 anos , um dia teve falta de ar, ficou assustado e nunca mais fumou. Ou seja ,quando ele quis realmente parou. Até então ele tinha a desculpa do vício pra justificar.

    • @lucimargama6242
      @lucimargama6242 6 หลายเดือนก่อน +1

      Comigo Tb foi assim . Qdo a consciência bateu forte e a vergonha de estar me detonando parei de vez . Nunca mais acendi um cigarro . Hj em dia acho até feio ...

    • @elemsousa
      @elemsousa 6 หลายเดือนก่อน +1

      Parabéns!!!!!!

  • @alineguarato4780
    @alineguarato4780 6 หลายเดือนก่อน +4

    Não tem nem um ponto melhor pra destacar... Perfeita. Não conhecia o Lutz e nem o Guto, mas me identifiquei muito c o Guto (valores) e tudo o q ele disse me ajudou muito no momento q estou passando. Amei a forma do Lutz conduzir. Vou compartilhar com certeza. Sucesso pra vcs.

  • @rosenygalvaorosa6967
    @rosenygalvaorosa6967 7 หลายเดือนก่อน +38

    "sempre Grato, mas nunca satisfeito" (Ivan Maia, minha inspiração)
    Amei essa conversa...

  • @soniamota6235
    @soniamota6235 6 หลายเดือนก่อน +4

    Cara eu nunca assistir um vídeo tão bom, olha q eu não tenho paciência de assistir vídeos longos, mas esse é um ensinamento q não tem preço.

  • @rosilenecandidadeliraiwash9987
    @rosilenecandidadeliraiwash9987 7 หลายเดือนก่อน +46

    Se a gente pensar bem! Esse entrevistado está certíssimo! O cara estudou muito, temos que respeitar esse conhecimento, aceita quem quer! ❤

  • @livias2630
    @livias2630 7 หลายเดือนก่อน +11

    Incrível essa entrevista! parece q acendeu uma luz dentro de mim. Até levantei pra ir malhar 😊

  • @cristianeraquel5297
    @cristianeraquel5297 7 หลายเดือนก่อน +16

    Amei a questão criança reclama, adulto resolve. Isso é o que determinará nossas escolhas. Vamos analisar qual papel desempenhamos,e reclamar menos. Adoraria fazer um curso com esse cara. Ele pode n ser perfeito,mas tem sabedoria no que fala,e é esse conhecimento que importa.

  • @omundopordescobrir
    @omundopordescobrir 3 หลายเดือนก่อน +3

    Cara esse vídeo deveria ter outro título, porque falou pouco de emagrecimento, porém sobre auto estima, sobre nossos valores , sobre fé. SENSACIONAL! Que aula ❤

  • @raianasantos949
    @raianasantos949 7 หลายเดือนก่อน +19

    Assistindo 30mins e me avaliando, meu Deus. Como preciso melhorar.
    Esse cara é Top demais 👏🏾👏🏾👏🏾

  • @francesca_inbox
    @francesca_inbox 2 วันที่ผ่านมา

    Qual os canais desse abençoado que tá dando uma lição de vida? Necessito!!!! Alguma boa alma me manda!!! Tenho que ir atrás desse homem!!!

  • @wanderleasantos819
    @wanderleasantos819 7 หลายเดือนก่อน +46

    De tudo que vc pode controlar,o quanto vc tem controlado?Sensacional!

  • @Jubduque
    @Jubduque 6 หลายเดือนก่อน +2

    Isso é podcast não foi só sobre emagrecimento, foi uma lição de vida sobre disciplina para se viver melhor! Saúde, família e trabalho. Aprender a dizer não! Como ele disse “quem reclama é criança, adulto resolve”! 👏🏻

  • @Jactequilaa
    @Jactequilaa 7 หลายเดือนก่อน +19

    Nao negocie com coisas simples, Sensaaacional, nao conhecia ele!!!

  • @luisgomes6122
    @luisgomes6122 3 หลายเดือนก่อน +1

    Guto Gamba é o cara. O cara entende muito de tudo. Parece que essa conversa foi especialmente pra mim. Sensacional, sou do jeito que o Gamba falou a maior parte do tempo. Literamente a carapuça serviu pra mim. É muito gostoso ouvir ele falar com esse sotaque nordestino.

  • @nayaraataides460
    @nayaraataides460 8 หลายเดือนก่อน +37

    Achei legal esse episódio, apesar do convidado parecer não ter defeitos, acho que ele me trouxe uma possibilidade de fazer um auto exame crítico, pude ver que sou capaz de vencer algumas dificuldades que muitas vezes eu mesma as coloco, a constância é fundamental para chegar onde queremos, eu tinha um objetivo de chegar aos 17% de percentual de gordura até junho, mas ainda não vai rolar, o que eu quero é que esse objetivo não seja repetido nos propósitos para 2025, que eu não desista perante as dificuldades, que eu saiba dizer “não” ao que me afasta de ser quem eu quero ser, e dizer “Sim” nos momentos que são precisos dizer. As oportunidades estão escancaradas na nossa cara, e eu acredito que podemos chegar a onde queremos se for um desejo real e íntimo, cada dia mais eu sinto isso e vivo em busca de ser uma pessoa melhor, e muitas vezes isso requer renúncias, mas se em dia eu tiver lugar de fala, quero dizer com mais gentileza e amor ao próximo ❤

    • @tauabatista1085
      @tauabatista1085 7 หลายเดือนก่อน +1

      Assista outros podcast's

  • @raul.gfxx1
    @raul.gfxx1 3 วันที่ผ่านมา

    Eu me arrepiei do começo ao fim, essa conversa me fez abrir os olhos para muitas atitudes infantis que eu tinha e me fazia questionar do por que não dar certo, por que não esta dando resultado. Muitas respostas e entendimentos para a minha ansiedade, a minha fobia social, esse medo que carrego de tentar ser, de tentar fazer. Fiz diversas anotações que irei ler todos os dias, valeu Guto e Lutz.

  • @m.q.goncalves
    @m.q.goncalves 8 หลายเดือนก่อน +176

    Segredo pra parar de ser viciado em you tube: procurar vídeos no you tube que ensinam a lidar com o vício em you tube

    • @elianinha67
      @elianinha67 8 หลายเดือนก่อน +5

      Kkkkkkk

    • @matheuscarvalho4404
      @matheuscarvalho4404 7 หลายเดือนก่อน +1

      kkk tou nesse nivel, me ferrei.

    • @JulianaMirandadeOliveira-cs5rd
      @JulianaMirandadeOliveira-cs5rd 7 หลายเดือนก่อน

      😂😂😂

    • @0921AV
      @0921AV 7 หลายเดือนก่อน +9

      Nunca ninguem condenou quem le muitos livros. ALguem diz, " pare de ler tanto e va trabalhar, va viver"??? Pode-se assistir muitos videos no youtube tambem, desde que de bom conteudo e que isso nao atrapalhe sua vida. Eu trabalho ouvindo podcasts e videos e acho otimo.

    • @m.q.goncalves
      @m.q.goncalves 7 หลายเดือนก่อน +12

      @@0921AV Faz sentido o teu ponto de vista. Mas concordaria que mesmo sendo conteúdo de qualidade ainda assim é entretenimento? Foi isso que eu demorei a engolir, pois me achava melhor do que pessoas que ficavam o dia todo no Tik Tok vendo dancinha, pelo menos eu estava vendo podcast com cientistas fodas.
      Agora percebo que sou realmente viciado nesta porra de you tube, tudo que eu faça tem que ter um podcast ou vídeo qualquer de fundo, seja pra comer, seja pra dormir, que caralho. Em alguns casos atrapalha a minha vida, pois uso como forma de procrastinação, então já sabe.
      Em contraste com os livros, a leitura é algo mais difícil de se fazer, requer atenção e foco. Ultimamente tentei pegar um livro e foi só desgraça, pois tive muita dificuldade de me concentrar. Então acaba que ver vídeos é muito mais "fácil". A recompensa na leitura é bem menos imediata.

  • @carol_mentz
    @carol_mentz 19 วันที่ผ่านมา +1

    Que podcast bom!! Estou em um processo de mudanças e tem dias muito difíceis, as vezes dá vontade de desistir. Mas conteúdos como esse me dão motivação e um gas pra seguir, acreditar no processo e mudar mais coisas (pq sim as mudanças estão acontecendo aos poucos pra mim).

  • @raimundarocha6897
    @raimundarocha6897 7 หลายเดือนก่อน +23

    Esse homem nasceu inteligente e faz curso de inteligencia.Admiro muito

  • @marcelooton8013
    @marcelooton8013 6 หลายเดือนก่อน +3

    Não tenho palavras para mensurar o quão importante se tornou esta palestra, irei assisti-la outras vezes com certeza..

  • @helenicepereiradasilva6350
    @helenicepereiradasilva6350 7 หลายเดือนก่อน +13

    Amei a entrevista. Sempre assisto os dois. Moro em Porto de galinhas. Adoraria ver os dois aqui pessoalmente. Lutz vc é lindo não pensei q fosse inseguro em alguma coisa. Com todo respeito tenho idade pra ser sua mãe. Sou de São Paulo estou morando aqui faz 15 anos demorei pra me acostumar. Gratidão aos dois . Aprendi mais hoje.

  • @sousamelo8721
    @sousamelo8721 4 หลายเดือนก่อน +3

    Cara, o Lutz é muito educado! Melhor entrevistador. Virei muito fã 😊

  • @anabsbgyn
    @anabsbgyn 7 หลายเดือนก่อน +19

    Interessante esse PODCAST, lembrei-me da Psicologia Tomista que dentre várias análises a mais importante é olhar para nossa responsabilidade frente ao mundo, ter clareza para agir. Excelente vídeo.
    A resposta do Guto sobre quem ele é foi fantástica. Tenho percebido isso: a cada passo que dou em direção a Deus, mais eu sei sobre mim. Quando a criatura se distancia do Criador, ela se despersonaliza.
    Muito bom, Parabéns!! 🥳🤯

  • @rubensfelipe5614
    @rubensfelipe5614 2 หลายเดือนก่อน +3

    Esse PodCast com o Guto deveria ser cobrado para assistir! Esse vídeo é muito rico LUTZ, tá maluco caaaaaara😎

  • @denisemagnavita9087
    @denisemagnavita9087 7 หลายเดือนก่อน +15

    Que riqueza de live Podcast...grande Aprendizagem. Gratidão por compartilhar seus conhecimentos.

  • @andersonassiss
    @andersonassiss 3 หลายเดือนก่อน +1

    Parece que o Guto é aquele brother do bairro… Passa uma energia mega boa, em meio a não só trazer palavras que fazem a gente sair do lugar de conforto, mas que faz ! Ele não negocia seus valores e isso me passou e passa credibilidade a ponto de ter começado o projeto e acredito que posso sim dar o melhor de mim. Estou a 10 dias fazendo exercício de Calestenia e hoje vou comprar o Desafio 21 dias. Quero eliminar 15kg e chegar aos 80kg sem remédios só com treinos. Tá brabo, mas o meu ambiente vai modular o meu comportamento de transformação. Valeu Gutoooo !!!!

  • @alessandrasilva69301
    @alessandrasilva69301 8 หลายเดือนก่อน +39

    Guto maravilhoso!! Ele fala a verdade e muitos não gostam.

    • @OM-jg5uh
      @OM-jg5uh 8 หลายเดือนก่อน +6

      Não diria isso. Digo por mim, é q não gosto de gente grossa. Paciência zero.

    • @guilhermealves2991
      @guilhermealves2991 8 หลายเดือนก่อน

      O cara é bom demais, só lapada de veneno... É que é aquilo né "a verdade dói"... Os vitimistas de plantão preferem vir descarregar o próprio desgosto consigo falando do cara do que assumir que não tem um pingo de altoresponsabilidade e pode mudar. Vai entender né, talvez o recalque proclamado na psicanálise seja esse tipo de atitude inconsciente.

    • @sueymedeiros352
      @sueymedeiros352 8 หลายเดือนก่อน +2

      A verdade é única? Essa coisa de dizer a verdade é complicado. Assim estaríamos concordando que ele é quem sabe da verdade, o dono da verdade, e qual verdade é essa?

    • @anapsaab
      @anapsaab 8 หลายเดือนก่อน +1

      Kkkkk é o dono da verdade então? Não dá né?

    • @mariacanalnovo6073
      @mariacanalnovo6073 8 หลายเดือนก่อน +2

      Falando a verdade dele, mas tá valendo.Bora testar

  • @AnaPaulaMoreira-or1dz
    @AnaPaulaMoreira-or1dz 7 หลายเดือนก่อน +5

    Gente que maravilha. Só de ouvir já sei que vou vencer. Parabéns.SIMPLES ASSIM

  • @raimundarocha6897
    @raimundarocha6897 7 หลายเดือนก่อน +4

    Nuncca,nunca,nunca.assisti entrevista de podcast.De uma 1:42 nem pensar.Mais essa entrevista maraaaviiilhooosO Lutz muito educado não atrapalhalha a enteevista.Até me convertir com essa entrevista

  • @lucianamedeiros3277
    @lucianamedeiros3277 12 วันที่ผ่านมา

    Adorei o Lutz! Ele se abrir foi muito corajoso e admirável! Conversa bem, a energia do vídeo fica bem leve.

  • @sarah-bz7nd
    @sarah-bz7nd 7 หลายเดือนก่อน +14

    Eu gosto do Guto! ❤ Acredito q ouvir pessoas como ele nos faz bem!

  • @ondinasimoes9054
    @ondinasimoes9054 6 หลายเดือนก่อน +4

    Sensacional 👏👏👏👏👏
    Sou portuguesa ❤️
    Amei 🙌 não me importava de continuar a ouvir mais uma hora ❤
    Encaixei 👏

  • @josealves-ik8hk
    @josealves-ik8hk 7 หลายเดือนก่อน +4

    Primeira vez que vejo esse canal , poxa fiquei impressionado com tanta humildade... parabéns menino, continue assim...

  • @alessandradesousacarvalho715
    @alessandradesousacarvalho715 2 วันที่ผ่านมา

    Que poucas e esse , um start pra minha vida , Obrigada Obrigada Obrigada

  • @anaflaviagibson4140
    @anaflaviagibson4140 7 หลายเดือนก่อน +15

    Muito bom esse podcast. Mas, afirmo com experiencia de 59 anos de vida que " o chão pode ser lisinho, de mármore ou de qualquer outro material que você acreditar que merece"... Nao tem que ser sifrido, nem calvário. Muito freqzentemente nao pegamos a estrada lisinha porquê nos dizemos:"tá muito bom pra ser verdade". desde que comecei a perguntar "ao universo" : Como pode melhorar (mesmo que já estivesse bom) e tudo tem melhorado 😊

  • @ritainescasagrande622
    @ritainescasagrande622 4 หลายเดือนก่อน +2

    Lutz, estou conhecendo vc hoje. Esse convidado traz alguns pontos relevantes sobre conduta humana, mas ele esqueceu que é seu convidado. Vc teve todo o respeito e paciência para deixar ele falar o que quis sem pensar... Vc parece uma pessoa educada.

  • @laerchio6035
    @laerchio6035 7 หลายเดือนก่อน +19

    Independentemente de quem gostou ou não do entrevistado, é nítido, pela qualidade da maioria dos comentários, o alto nível da audiência do canal!!!
    Grato ao Lutz por trazer/democratizar tantos assuntos interessantes!!!

  • @ivaldinetedearaujodelmiro6932
    @ivaldinetedearaujodelmiro6932 8 หลายเดือนก่อน +18

    Eu nasci pobre. É história de muita luta. Hoje sou pós doutora 😂. ANDO MUITO OCUPADA EM CUIDAR DO MEU PRÓXIMO. VALZINHA GEMES

  • @anelisxelisa
    @anelisxelisa หลายเดือนก่อน

    Eu adoro Lutz. O melhor. Sabe ouvir e presta atenção no convidado. Guto é ótimo. Ouça três horas sem piscar.🎉

  • @mirianlima9184
    @mirianlima9184 7 หลายเดือนก่อน +27

    Uns gostam outros não..eu gostei aprendi muito

  • @cembhs
    @cembhs 5 หลายเดือนก่อน +15

    "Você não tem culpa de ter nascido numa família pobre, mas morrer numa é culpa sua." Esse amigo querido que disse a tal frase já está podre por dentro

  • @irenebarbosaabreu4900
    @irenebarbosaabreu4900 7 หลายเดือนก่อน +59

    Pessoas assim, são verdadeiros terapeutas sem mimi😂

    • @cleidianepinheiro3337
      @cleidianepinheiro3337 5 หลายเดือนก่อน +1

      Isso msm.... vai direto com as vdd sem arrodeios kkkkk

  • @giocianerferner2600
    @giocianerferner2600 7 หลายเดือนก่อน +2

    Que podcast excepcional! Estou em 30 min não tem como não agradecer pelos ensinamentos. São tantos insides que terei que ver umas 5 vezes este vídeo para absorver tudo! Muito obrigado!

  • @fabiires
    @fabiires 7 หลายเดือนก่อน +12

    Muito obrigada pelo tempo de vocês compartilhado com a gente❤ Sucesso garotos!

  • @Elisangela_m
    @Elisangela_m 7 หลายเดือนก่อน +2

    Lutz admiro a forma como você é verdadeiro em suas perguntas e respostas, e é muito legal porque você deixa o convidado falar, sem ficar interrompendo o tempo todo. Vídeo de muito ensinamento, não o conhecia, mas o Guto falou tudo que eu precisa ouvir, só verdades!!! As pessoas que reclamam da forma como ele fala, com certeza não gostam de ouvir a verdade!!

  • @andrea.tama_
    @andrea.tama_ 7 หลายเดือนก่อน +5

    Ótimo podcast, com vários insights...Guto já conheço e sigo nas redes, cara é direto, aquele "coach" que a maioria não quer ter...como ele diz, vai direto na ferida, mas é assim que a gente cresce.

  • @WE-PILOTOVIRTUAL
    @WE-PILOTOVIRTUAL 7 หลายเดือนก่อน +2

    Posso ser sincero??? um dos melhores (pra não dizer o melhor) vídeo.. que eu vi nos últimos tempos!
    Papo bem sensato e esclarecedor.

  • @robertasalvador6080
    @robertasalvador6080 7 หลายเดือนก่อน +6

    Conteúdo muito bom! O Guto tem um estilo que não é para todos e tá tudo bem mas que ele tem conhecimento, isso não podemos negar!

  • @felipemendes7402
    @felipemendes7402 5 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente aula sobre caráter, foco e objetivo e espiritualidade. Todo o resto é consequência

  • @andrezasilva9723
    @andrezasilva9723 8 หลายเดือนก่อน +36

    Real, nos meus dias que não sou produtiva me sinto um lixo kkk minha felicidade é totalmente influenciada pelos meus hábitos e produtividade.

    • @thaislalita4635
      @thaislalita4635 7 หลายเดือนก่อน

      Mas não seria tóxico vc querer ser produtiva sempre?

  • @LuanNicolas2023
    @LuanNicolas2023 หลายเดือนก่อน

    Melhor podcast que assisti do Guto, o Lutz conseguiu extrair muito dele. Assisti a primeira vez e agora vou assistir a segunda anotando porque esse ele soltou muito ouro.

  • @sissi5673
    @sissi5673 7 หลายเดือนก่อน +5

    Passei aqui para aprender como tirar o bucho e aprendi coisas mais importantes... Otima Live, parabens !

  • @debora-botelho
    @debora-botelho 2 หลายเดือนก่อน

    Vou me inscrever pelos conteúdos ótimos, a voz desse moço é muito agradável e a educação em não interromper o convidado ☺

  • @sandraassuncaonoivas
    @sandraassuncaonoivas 7 หลายเดือนก่อน +8

    Obrigado por este podcast, entrei pelo título, saí com uma visão diferente pra vida❤ CONTINUE, VAI DAR LIMÃO!!
    Showww👏🏻👏🏻👏🏻

  • @MONECOSTACB
    @MONECOSTACB 7 หลายเดือนก่อน +1

    Pod cast muito massa. Convidado preparado, esclarecido , muito bom. Conteúdo pra vida. Excelente.

  • @CaioCesar-bm3io
    @CaioCesar-bm3io 7 หลายเดือนก่อน +8

    não gostei dele no primeiro momento também.... mas terminei fã.... mt bom! simples e direto, as vezes falta mt !

  • @ricardozouein9061
    @ricardozouein9061 3 หลายเดือนก่อน

    ESPETACULAR ! Ouvi para ajudar um amigo obeso, com uma enorme barriga, e surpreendi-me com o conteúdo: uma verdadeira LIÇÃO DE VIDA, sobre como identificar os nossos objetivos e atingi-los, como termos sucesso naquilo em que nos propomos a fazer! O título não revela a grandeza do conteúdo da entrevista!

  • @modelonulo
    @modelonulo 7 หลายเดือนก่อน +12

    caramba, impactada. Muitos tapas na minha cara

  • @tercioalbertodossantos9730
    @tercioalbertodossantos9730 4 หลายเดือนก่อน +1

    top demais, deu aula de ensinamentos essenciais para o bom viver!! Parabéns!! Sucesso a todos!!!

  • @elenildaalmeida6354
    @elenildaalmeida6354 7 หลายเดือนก่อน +7

    Não conseguia ver vídeos do Guto,pq ele sempre começa com palavrões,mas hoje cai aqui,me impressionei com este conteúdo.Parabens

  • @miriammarques8581
    @miriammarques8581 4 หลายเดือนก่อน

    Depois de 54 anos tô aprendendo a vida com esse cara .muita gratidão.

  • @lucimarmedeiros1413
    @lucimarmedeiros1413 7 หลายเดือนก่อน +6

    Wow Parabéns ao convidado….me ajudou muito,a essas pessoas que não gostaram eu poderia dizer o que aprendi aqui nesse vídeo “o que mais te incomoda é onde vc precisa “destravar” ou “ melhorar”.Sucesso pra vc cara.Valle a pena assistir mais vídeos seus.
    Tive essa mentalidade de deixar de assistir na pandemia….agente adoecia só de assistir a TV.😢

  • @denisesilva5384
    @denisesilva5384 2 หลายเดือนก่อน

    Que podcast perfeito!!
    Precisa alcançar muitas pessoas..... o "emagrecimento" foi o menor detalhe.
    Aprendi tantas coisas!!

  • @elainepsporto252
    @elainepsporto252 7 หลายเดือนก่อน +7

    Fantástico adorei o convidado, degustando tudo o que foi falado aqui. Mto aprendizado

  • @music4mood_
    @music4mood_ 7 หลายเดือนก่อน +2

    Muito bom. Guto evoluiu muito . Eu sou da época em que ela era muito grosseiro, disse pra ele que não precisava ser daquele jeito com os seguidores dele e ele me deu block. Já tinha entendido que se “ofendeu”.
    Bom ver a evolução dele

  • @excelenceocupacional
    @excelenceocupacional 8 หลายเดือนก่อน +7

    Quem critica esse podcast é porquê não está preparado para ouvir a verdade.. Informação clara e direta.. sem mimimi, muito bom! Parabéns 👏

    • @sueymedeiros352
      @sueymedeiros352 8 หลายเดือนก่อน +1

      Coitada de vc, guria.

  • @valterbassetti6806
    @valterbassetti6806 3 หลายเดือนก่อน

    Cara que aula sensacional. Esse rapaz sabe muito bem passar o conhecimento em linguagem simples