Santé - Attention à la graisse abdominale
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- เผยแพร่เมื่อ 9 พ.ค. 2024
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La graisse du ventre ne serait pas sans conséquence pour notre cerveau. Christelle Ballestrero nous explique pourquoi. - บันเทิง
Merci bcp
Quand je pense qu'en 2024, on en est encore à expliquer au gens qu'il faut manger moins et faire du sport, que trop de sucre c'est pas bon etc... Je n'en reviens pas...
Exactement et c'est pareil pour l'alcool, la cigarette et pourtant les gens boivent et fument toujours !!
En général , informations approximative. Pas assez qualifiée, souvent des erreurs.
Donc MOI J AI 1 POIS CHICHE DANS LE CERVEAU..
Voir de vrais professionnel !
1h de vélo d'appart par jour c 500calorie environ .coupler a de la musculation légère ,abdo pompes,et marcher .revoir 'alimentation et substance.tout ça ensemble ça marche .👍