Cuando quiero ADELGAZAR preparo esta DELICIOSA RECETA ✅ Pocas Calorías 👍🏻 - GUILLE RODRIGUEZ
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- เผยแพร่เมื่อ 15 เม.ย. 2023
- Con MUY POCOS INGREDIENTES prepara esta SANA Y DELICIOSA RECETA saciante y BAJA EN CALORIAS 👍🏻
Esta Receta se prepara en tan solo 20 Minutos y constituye una Cena Ideal Rica en Fibra y muy Nutritiva 😃
Cuando quiero ADELGAZAR preparo esta DELICIOSA RECETA ✅ Pocas Calorías 👍🏻
INGREDIENTES
Espárragos
Tomate
Ajo
Aceite Oliva
Vinagre (yo uso Jerez)
Frutos Secos
Sal y Pimienta
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Guille Rodriguez 2023 - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
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Cuando quiero ADELGAZAR preparo esta DELICIOSA RECETA ✅ Pocas Calorías 👍🏻
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Gracias por tu apoyo 👍🏻
Guille
Hola Guille, todo maravilloso, Dulce Miel un amor, pero hace falta Churri también
11 11 😊
M
❤ lo di de😂
Hola señor Guille, buenas tardes y bendiciones, gracias x compartir tus recetas son deliciosas 😊
*Cristo* te ama y el te espera con los brazos abiertos búscalo aún es tiempo y a tiempo
Bendiciones
Si Señor Guille, eres un krac 😂
Menuda pinta qué tiene .Haz más recetas operación bikini gracias
Halaaaaa, que buenisisimo, todo lo que haces lo explicas tan bien que parece fácil y así sí me animo a meterme en la c😊ocina
Mmmm,qué bueno Guille,mañana sin falta me paso por el mercado
Eso eso !! Operación Bikini 👙. Primero nos engordas y luego nos adelgazas😂
😂
😀😀😀😀😀
R I Q U I S I M A R E C E T A ! Espárragos ..ya no serán aburridos nunca mas al comerlos ! Esa vinagreta 🙌🏼🙌🏼
Gracias 🤩 Lucia
Me encantannn🎉😊
Ole Ole operación bikini que falta me hace jajaja buenísimos tiene que está
Me estás dando hambre 😂😂Gracias
¡Gracias por el cariño con el que tratas a DulceMiel! Se ve que eres de los pocos estímulos que tiene en su existencia. Y tus recetas ...😋😋😋😋
¡Gracias!
Qué apañado ! Hay algo más fácil , rápido y rico? Me gusta , demasiado tentador , eres un buen cocinero, si señor , de premio.Hala ! a disfrutar 👍😀👏🤗
La receta deliciosa, y además es mi plato favorito, ponte todas medallas guille, y otra cosa, yo siempre compro en el mercado, me gusta y miro precio y calidad, aplausos para guille por favor 👏👏👏👏👏👏👏👏
Esta receta la acabo de ver, Guille eres especial ,además que nos enseñas recetas riquísimas ,se lo pasa uno estupendamente contigo ,sigue siempre con tu buen humor y que Dios te bendiga,un abrazo desde Valencia capital ❤
Excelente plato!!😋😋👏👏👏 Saludos guapetón!!
Eres genial y muy simpático, me gusta seguir como cocinas. Siempre aprendo algo nuevo.
Me gusta tanto que voy al mercado ahora mismo 😊
He llegado tarde, pero buen platillo de primavera que llena la vista con verdes y rojos. Hoy Guille parecía estar especialmente gracioso. 😂😂
No se puede pedir nada más: nos enseñas a cocinar bien rico, nos explicas los porqués de lo que haces en cada momento (yo nunca había aprendido tanto de la física y la química en la cocina. GRACIAS, GUILLE, GRANDE!!!!) y, además tu sonrisa y tus comentarios son tan divertidos que da gusto seguirte y ver todos tus vídeos. 👏👏👏👏😋😋😋😋❤️
❤Gracias
Pura delicia y mucha sabrosura mmmmm , me encanta... Muchas gracias por compartir tus ricas recetas, desde Irapuato, Guanajuato México 😘👋☀️🤩
Eres especial Guiller, me gusta todo que haces y como lo presentas
Saludos desde Puerto Rico(Caribe), estamos aprendiendo mucho y saboreando Tus recetas!!
Da gusto verte y aprender de tí. Gracias por existir 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏😋😍
Gracias simpático
Me encanta todo lo que haces y lo hago yo también 😊
Me encanta Guilleeee! Otra nueva receta de espárragos! Hoy justo he comido sopa de espárragos de nuestro campo😅🎉😊
Que suerte Maria😍
Que riquísimos y que receta tan sencilla!!! Muchas gracias Guille un abrazo y que no te falte nunca esa simpatía.
Estoy de acuerdo Guille !! Hay que ir al mercado. Encuentras producto buenísimo y hasta consejos que te dan los vendedores😉. Te recomiendo el mercado central y el del cabañal cuando vengas por Valencia. Saludos 😊
Qué buena idea la flor con la piel del tomate, me ha encantado
Muchas gracias 😊
Saludos familia todo delicioso 🙋♀️👍🙋♀️
Saludos y gracias😊
Me fascinan los espárragos 🤤🤤
Como me gustan las recetas .....y como 😂 hasta llorojijiji
Eres fantástico me muero de risa con Tigo aparte de tus recetas que me gustan 😂👌😋
Hola Guille, me encantan tus elaboraciones pero tengo que reconocer que te pongo de vuelta y media (desde el respeto siempre)no puedo evitar morirme de envidia cuando pruebas las elaboraciones y pones esa cara de satisfacción ....me sale del alma llamarte Ramón, sufro viéndote como disfrutas, me puede la envidia.
Espero que no te moleste loque te he dicho te repito que es desde el respeto y cariño.
GRACIASPOR TODO😊
Anajajajja
Eres genial estos espárrago no los e hecho nunca porque me daban cosas de qué me saliera duros.
Eres genial un fuerte abrazo muy grande para ti y tus amigos 🐎🐕🙅♀️
Guille,gracias por esos espárragos ❤ y muy fáciles de hacer. Muchos saludos desde México 👋
Saludos amiga😘
Hola Guille, buenísimos los espárragos así, que bonita ha quedado la rosa con la piel, yo la hubiese tirado, no se me habría ocurrido, Dulcemiel siempre esperándote, un saludo
Me encantan tus recetas, tu alegria y optimismo y por supuesto Dulcemiel 😉 gracias Guille 💚💚💚
Muchísimas gracias!!
Madre mía Guille ahora sí que estoy disfrutando de estas estupendas ensaladas Gracias guapo 🎉🎉🎉🎉❤❤
Gracias Kristina ❤
K auténtico eres...
Hay k probarlos🎉🎉🎉
Guille me haces reir😂😂 gracias por la receta, un gran abrazo👍😊
Gracias a ti!!
Grande tú, Guille!!
Y qué me he reído con tus eslogan 😂
Qué buena todas tus recetas gracias compartilas 😊
El PADRE ETERNO le bendiga grandemente y guarde Guille a usted y los suyos . Precioso ese vecino me tiene enamorada 🐎 . Riquísima esa preocupación con los espárragos y la vinagreta.! Aquí en Argentina ya está pintando el frío por ahora me quedaré con la sopa de ajo.. con pollo ! Muy agradecida.
Que pintaza Guille!!!! Yo los tomates los pelo con con un pelador dentado que hay especial para los tomates 🤔😉👍😘😘
Saludos desde Madrid. Eres cojonudo Guille. Sigue así con tu canal. Dejémonos ya de tantos frikis que hay por ahí sueltos. Viva la humildad. Que Dios te bendiga estimado (y brillantísimo) cocinero.
Muchas gracias por tu apoyo ☺️☺️☺️☺️👍🏻
Hola Guille con estas recetas estoy muy contenta de hacer la operación queseaa😂❤
Genial, que maravilla❤
Ala aquí a comer sano hasta dulce miel 😂😂 gracias por la receta, está cae seguro
Muchas gracias por tu apoyo 😀
Yo con esta receta hago dieta con mucho gusto , madre mía Guille que receta que te has marcado 😋👏👏
Gracias 🤩 Angela por tu apoyo
Muy buena receta Guille 😋, pero hoy te has adelantado y me lo he perdido 🤔
Me reído mucho,te queda bien el bikini 👙 🤣🤣🤣🤣
No cambies nunca amigo mío,te deseo buena semana,bona nit macu 🤭🤗
A mi me enseñaron a quitar la parte dura del espárrago doblándolo por la parte inferior , hay un punto que es por donde se quiebra que está duro y queda la parte tierna, a mi me funciona.....
Guille,un abrazo desde Bogotá,Colombia! Campeonas todas sus recetas!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Gracias 🤩
Me encantan tus recetas
y sobre todo tu humor.
Muchos exitos !!! 🌿🍀🌿
Muchas gracias! 😊
Hola Guille muy bueno tu plato de paso aprendí a como se trabaja el espárrago 👏👏👏 saludos de Argentina 🇦🇷🇦🇷🇦🇷🥰❤
Gracias! Saludos 😊
¡Pero qué fácil y rápido! Este platillo tiene de todo:. ¡Color espectacular y sabor de maravilla!
Gracias Guille. ❤
Muchísimas gracias!
Que ricoooo mmmmm exelente te felicito 👏 👍 😊
Muchas gracias 🤗 Miguel
HUUUUUMMM !!! Ñam !!! Gracias. Salud. 👏🍴😋💜🌈
Buenisimos !!
Gracias!! Pepita😀
Que arte🎉🎉🎉
Guau!!! Que buenos😋😂
Que buena pinta Guille gracias
😊Muy buena la receta!! Aparte de aprender de tus buenas recetas lo qué me río con tus comentarios , muchas gracias Guille ❤
Muchas gracias! 😊
A tí!!
Gracias @ tiii!🙂
Q espárragos tan ricos👍👍
Gracias 🤩 isabel
J’adore les asperges merci
Si está muy bien
Ole tu Guille ,maravilloso plato y sencillo🎉
Muchísimas gracias!!
Seguro que está riquísimo
Guardada!!😃👍👍👏🏻👏🏻👏🏻
Que buena pinta, de esas de adelgazar necesito unas cuantas
Muchas gracias 😊 Antonia …pued atenta porque vienen más recetas para adelgazar😃
Que hermoso!!! . Y que rico. Gracias
Gracias, saludos
Guilleeeee🏆🥇🎖️
Eres un crack ❤
Magnífico plato Guille 😊.Mañana mismo la hago.Gracias!!!!😊
Gracias a ti!!
Podria ser uno de mis platos favoritos 😋👏👏
Muchas gracias 🤗
Sencillo y delicioso. 😊
Así es!
Felicidades Guille y muchas gracias por tu saber hacer. Salut !!!
Gracias! Saludos
Espectacular 💜🙏😍👌
Gracias 🤩
Que maravilla, mañana por la noche lo voy a preparar tiene una pinta de chuparse los dedos❤, mi nuera inglesa de todas las comidas que he preparado no deja ni rastro, ummmm las cocas inmejorables y rapidísima, seguiré, dando noticias. Gracias Guille.
Ah! Bueno🤭, la receta buenísima,como siempre👍🌸
Muchas gracias 🤗
Presiosa la rosa !
Madre mía qué cosa más rica 😊😊
Siiii
Otra para hacer👏👏👏
Gracias 😊 Carles
Pues si Guille, un platazo buenísimo!!!!! 🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️Abrazos
La estética preciosa
Que buena pinta! 😍
Gracias 🤩
Si todas las dietas son asi😮😮😮, genial: siempre a dieta !!!!?? 😋😋💕💕
Me ha gustado muchísimo la receta🌹
Gracias 🤩 Pilar
Wow wow wow !!
Gracias 🤩
Eres muy divertido Guille y tus recetas son magníficas se me hiso agua la boca ¡ Que delicia! Saludos y un abrazo😊
Muchas gracias ☺️ Edith
Se ven deliciosos, los prepararé o por menos la vinagreta y acompañar otros vegetales, gracias😅
Holaaaa. Que ricossssss se ven
Hola, muchas gracias😍😍😍
Llegué tarde para variar pero con el bikini 👙 puesto 😅
Gracias Guille me encantó la receta..!
Sabes? El aceite con ajo lo hacía mi abuela gallega y se lo ponía a los fideos blancos, queda divinooo😋😋😋
Guapísimo que tengas una hermosa semana llena de salud, alegrías y bendiciones 🙏🏻🙏🏻🙏🏻♥️♥️♥️
P.D. Tu hada madrina 😘
Q espárragos tan ricos Guille
Gracias 🤩 julia
jajaaj dulcemiel no se pierde una jajajaa
❤❤❤
Divino esa presentación y plato!! Felicitaciones Guille, cariños desde Argentina 🇦🇷 😘
😋😋😋 No sabía que se pelaban. 🤦 Estos deben estar de vicio. 👍😜👍
Estoy de acuerdo contigo , si quieres calidad tienes que ir a comprar a los mercados , yo al menos las carnes , frutas y embutidos y pescado lo compro en el mercado , dicen que es más caro pero depende que mercados y barrios y compras la cantidad que quieres , no como el envasado .