Полный разбор ТЕХНИКИ и ОБОСНОВАНИЕ работы в ГРЕБНОМ ТРЕНАЖЕРЕ от ПРОФЕССИОНАЛА

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 30

  • @ВалерияРодина-ф9е
    @ВалерияРодина-ф9е 4 ปีที่แล้ว +11

    Узнала о ценности этого тренажёра из ваших видео, наверно ещё 3-4 летней давности. Очень люблю этот тренажёр в том числе и за то, что он как правило свободен)) Мало кто знает, насколько он крут.) Вам спасибо.

    • @HeavyMetalGYM
      @HeavyMetalGYM  4 ปีที่แล้ว +2

      спасибо большое за обратную связь!

  • @sergiu2237
    @sergiu2237 4 ปีที่แล้ว +5

    Очень разборчиво , и точно , особенно ошибки, вспоминаю своего тренера по гребле, здоровье ему. Всем хороших тренировок без травм.

    • @HeavyMetalGYM
      @HeavyMetalGYM  4 ปีที่แล้ว +1

      спасибо за обратную связь!

  • @4821019
    @4821019 4 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо. Надо будет глянуть настроцки в своем зале. Не имел представление, что там можно таким образом отслеживать технику.
    В моем зале такой-же, но название у него другое.

  • @ПавелСеменов-ф4ы
    @ПавелСеменов-ф4ы 4 ปีที่แล้ว +4

    "На этом можно закончить... но мы продолжим"!🌝

  • @OksankaW
    @OksankaW 4 ปีที่แล้ว +1

    Очень люблю разогрев перед тренировкой именно на этом тренажёре =D А вот как читать на экране все параметры я не знала, благодарю =D , обращу на это внимание!!!

  • @TheFedos89
    @TheFedos89 4 ปีที่แล้ว +3

    Наконец-то 💪 Спасибо

  • @shamoiworkout3946
    @shamoiworkout3946 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо, всего лишь недавно озаботил себя этим тренажером. Собираюсь купить ну и надо будет занииаться))))) Видео познавательное

  • @A-2500
    @A-2500 4 ปีที่แล้ว +10

    Рекомендую смотреть на скорости 1.25:)

  • @bormanss11
    @bormanss11 4 ปีที่แล้ว +1

    вот за это видео спасибо Егор!! очень полезно! лайк безоговорочно!

    • @HeavyMetalGYM
      @HeavyMetalGYM  4 ปีที่แล้ว +1

      спасибо за обратную связь!

  • @korkinpd684
    @korkinpd684 3 ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте. Можете пожалуйста объяснить контроль пульса на концепте

    • @HeavyMetalGYM
      @HeavyMetalGYM  3 ปีที่แล้ว +1

      так как и на любом другом устройстве или при ходьбе

  • @YuriyLvov
    @YuriyLvov 11 หลายเดือนก่อน

    Сколько метров грести новичку? Или сколько времени в каком темпе?

  • @MikhailYushkevich
    @MikhailYushkevich 4 ปีที่แล้ว +2

    Подъездное устройство давайте назовем "банкой"))
    По технике все по делу, но в виду особенностей каждого организма, люди со временем нарабатывают свою технику (с небольшими отклонениями от идеала, просьба не цепляться к словам, а посмотреть как гребут топы) и показывают очень достойные результаты на саревах, для тех кто не в теме очень долгий процесс с выработкой той самой техники, эт мое мнение). посмотрев видео и научиться правильно грести вряд ли, уж больно большое желание нужно)
    Не спорю видео полезное, но нужен тренер))
    (Думаю актер данного ролика вам в этом поможет🤔😄)
    Это определенно один из лучших тренажеров, для меня лично номер 1)))
    От себя добавил бы, что надо следить за пульсом на этом устройстве))))
    Всем добра!

    • @igorvasilev5148
      @igorvasilev5148 4 ปีที่แล้ว

      лучше смотреть видео тренеров австралии и новой зеландии там лучше показан принцип гребли на уровне ощущения телом

  • @boginya2268
    @boginya2268 4 ปีที่แล้ว +1

    Классное объяснение!!

    • @HeavyMetalGYM
      @HeavyMetalGYM  4 ปีที่แล้ว +1

      Благодарю за отзыв!

  • @mishako235
    @mishako235 4 ปีที่แล้ว +1

    Какой лучше, водный или механический?

    • @HeavyMetalGYM
      @HeavyMetalGYM  4 ปีที่แล้ว +2

      любой - самые лучшие на сегодняший день это КОНЦЕПТЫ 2, а дальше по финансовым возможностям

  • @tugertuger5915
    @tugertuger5915 4 ปีที่แล้ว

    Я тут на рыбацкую пвх 320. Кресло приделал. Типо сидишь высоко спининг кидать удобно. А вот с греблей беда. В момент устаёшь спина руки. . Есть формула? Типо на какой высоте сидеть к уключинам чтобы было максимально комфортно грести. Так как купил структурник и приходится много плавать.

    • @HeavyMetalGYM
      @HeavyMetalGYM  4 ปีที่แล้ว

      хороший вопрос - надо задать его специалисту

  • @АВК-ь9г
    @АВК-ь9г 4 ปีที่แล้ว +3

    Сколько не смотрел эти видео не помогали. Потом плюнул, вспомнил как с батей по детству по Волге греб вдоль берега до камышей где лодку ставили поперёк реки, после того только нормально начал на тренажёре работать.
    Совет прост - идите на любой водоём где в аренду дают лодки и поплавайте с пол часика. Наработаете моторику, никакие советы нужны не будут.

    • @HeavyMetalGYM
      @HeavyMetalGYM  4 ปีที่แล้ว +1

      спасибо большое за обратную связь!

    • @igorvasilev5148
      @igorvasilev5148 4 ปีที่แล้ว +1

      нет на простой лодке не поможет необходимо отработать движение ног

    • @Eseniya1982
      @Eseniya1982 21 วันที่ผ่านมา

      Да я тоже вспомнила и представила, как работать веслами. И до меня дошла суть 😉. Ну а технику наработать дело времени

  • @table-tennis_62
    @table-tennis_62 4 ปีที่แล้ว

    Стопы нельзя отрывать)) не отрывайте стопы )

    • @HeavyMetalGYM
      @HeavyMetalGYM  4 ปีที่แล้ว +1

      :-) это главный тренер сборных по гребеле разных стран :-)