Simò, al di la del valore oggettivo del contenuto...mi fanno morì dal ridere le offese dirette al pubblico "se non c'avete 5€ siete degli scureggioni" "lavateve...zozzi!" METAcinema a tutti gli effetti!
Grande Cicalone ma anche grandissimo Franchino perché ti spieghi benissimo e trasmetti calma e sicurezza!peccato che sono di Milano, altrimenti verrei più che volentieri sia allo stage che in palestra ad imparare "la faccia da matto"
Io sono un meticcio mezzo terrone e mezzo polentone vivo a Milano peccato che ho visto solo ora il video perché sarei andato a Roma a vedere lo stage del mitico Cicalone la bella Roma bellissima città e bella gente
Posso dire una cosa? Franchino versione seria professionista preparato...a me me piace diecimila volte meglio che versione matto criminale. Più che sparring io ce lo vedo perfetto come secondo, all'angolo a "dare i consigli giusti" 💪. Sperando che il consiglio non sia fare la faccia da matto 😅😅😅
@@lucaskaine è professionale quanto un pugile dilettante,se stai da solo a fare il match fai prima sennò già mi immagino che urla o ti dà consigli a caso
Cicalone è incredibile ho rivisto questo video dopo tempo e mi rendo Conto a tutti i sacrifici, tempo e dedizione a uno sport sacro come la pugilato e sei anche umile con un cuore, per me sei al primo posto come maestro professionista in Italia. ovviamente con te c'è anche Franchino
HAHAHAHAH POVERO FRANKINO CICALO' SI VEDE PROPRIO CHE CI METTI TECNICA E AMORE NELLA BOXE, SIETE FANTASTICI!!! FRANKINO CO LA FACCIA DA MATTO NON SE BATTE PERÒ 😂
bella Cicalò....adesso ho capito davvero che cosa significa e quanto è importante il cosiddetto "gioco di gambe"....aò....me sto imparando i fondamentali su youtube!!!!!
Ragazzi fate altri video tecnici. Sono molto belli. Franchino è davvero molto bravo. Peccato che abito a Milano sennò mi allenavo con lui. Troppo tecnico!
Bellissimo video veramente si capisce che ce sempre da imparare dal fatto che nonostante cicalone sia un grande atleta non che un tecnico federale franchino comunque gli fa qualche piccola correzione 😁
Da profano della materia vorrei chiedere quanto c'è di accademico nella catena cinetica e quanto è praticabile in uno scontro/match. Secondo me soprattutto il jab viene difficile effettuarlo ruotando il piede anteriore... credo che si noti anche guardando gli incontri in tv... il piede anteriore tende a stare più piantato.
Finalmente qualcuno parla di catena cinetica, viva la biomeccanica! Viva Cicalone! Abbasso gli scurregioni! Catena cinetica + faccia da matto = vittoria assicurata.
Ciao Franchino, che ne pensi del jab dato con il passo/balzetto in avanti (quasi come se fosse una stoccata di fioretto)? Non dovrebbe scaricare una notevole forza cinetica?
Questa è divulgazione scientifica, bravi ! Cus D'Amato lo diceva sempre, bend your knee and move your head . Hajime no Ippo è stupendo, dopo passa dalla classica boxe al leggendario Peekaboo style :)
Datemi un arena Jack il toro si scatena..... Perché oltre al pugilato so' attore raffinato...questo è spettacolo, Jake la Motta, questo è stato davvero un grande pugile.
Alessandro è il maestro ideale: ti tiene al guinzaglio corto se sei alle prime armi, perché è giusto che si impari la tecnica formalmente corretta. Si parte sempre dalle basi. Poi, se ti chiami Muhammad Alì (ma ne nasce uno ogni 50 anni), puoi fare quello che vuoi! :-)
Domanda forse più per Cicalone che per Franchino: i cosiddetti "kickers" come lo risolvono il discorso della catena cinetica quando devono dare il jab, visto che non possono esporre troppo la gamba? Cioè come possono esprimerla nel jab senza però rischiare un low kick ?
e' il motivo per il quale chi fa kickboxing è realmente più carente nelle braccia, purtroppo un concetto oscuro alla gente che pensa che la kickboxing sia il pugilato con l'uso delle gambe
Bravissimi... Alessandro, sei di una bellezza quando porti i colpi (in senso di gesto atletico, non ti montare!!!), dritti come un fusto e leggero, mica come Cicalò che sembra un fabbro che fa boxe! Scherzo ragazzi, più o meno! Belli sono i montanti di Simone, mi devo levigare la panza per portarli così belli, che ci vuoi fare, il tempo è galantuomo, basta avere pazienza e lavorare sodo. Invece una domanda seria, il movimento del piede mi viene un po' meno accentuato, per ruotare ruota, si alza bene anche da terra sulle punte, ma mi viene naturale molto meno accentuato, cosa faccio continuo così perché mi risulta comodo, o lavoro su un movimento più esasperato?! Grazie in anticipo per la risposta ragazzi, sempre grandissimi come sempre
mi permetto di aggiungere qualcosa alla spiegazione della connessione cinetica (la conoscevo sotto questo nome) , io l'ho imparata da human weapon, un programma americano che è arrivato in italia su una rete privata e che mostrava con grande precisione di fisica la connessione cinetica , oltre a 3 anni di pugilato, è molto difficile connettere durante la rotazione sull'asse la forza della gamba posteriore a quella della parte superiore tramite l'addome (richiede grande coordinazione e potenza negli addominali laterali e nelle spalle se no userai solo un piccola parta della forza delle gambe sul pugno )per finire con il colpo di frusta finale del braccio e serve anche una distanza perfetta, pero se si effettua perfettamente tizzi come tyson danno pugni con una pressione superiore a 400 kg per cm^2 di superficie , conviene molto allenare le spalle e la possanza fisica perchè si trarrà maggiore vantaggio dalla connessione cinetica per via del tragitto superiore compiuto da una maggiore distanza delle spalle , infatti gli stili di pugilato orientali in cui gli individui sono molto piu esili al posto della rotazione del corpo sfruttano il peso con un movimento verso il basso (posizione del cavaliere , nel kung fu o nel karate), grazie ad hajime no hippo (ho visto solo qualcosa) ho imparato pugni come lo smash o il flip di cui non avevo conoscenza, non ad usarli ovviamente solo in teoria
Franchino spieghi davvero bene! Avrei una domanda: io sto ricominciando ad allenarmi da solo (per ora, e sottolineo "per ora", non riesco a permettermi una palestra, però sono carico e motivato e le basi più o meno le avevo già prese da ragazzo facendo kickbox), c'è un modo per capire quando sto spostando in maniera corretta il peso? Cioè, come faccio ad "autocorreggermi"?
Ciao Cicalone, volevo fare una domanda..il passo in avanti sul sinistro (naturalmente parlo da destro) riduce la forza del colpo o va evitato per altri motivi? ..io ho studiato thai e mi è stato insegnato a fare sempre il passo avanti per il discorso detto anche nel video ma volevo sapere perché nella boxe questo viene sconsigliato. Comunque ottimo video come sempre, siete dei grandi
nella thai ci sono i calci, se ruoti il ginocchio te lo spezzono :D quindi si tende ad imprimere la forza con un piccolo passetto in avanti anziche usare la catena cinetica. nel pugilato i calci non ci sono quindi useremo la catena cinetica anche sul sinistro
Alessandro Bologna guarda a me hanno insegnato a ruotare anche con il passettino..certo non come nella boxe..ma un minimo di rotazione la devi fare se no il colpo non fa praticamente nulla, a meno che tu non voglia solo dar fastidio..la mia domanda è se non faccio il passo ci guadagno in potenza? ...O forse in velocità?
Simò, al di la del valore oggettivo del contenuto...mi fanno morì dal ridere le offese dirette al pubblico "se non c'avete 5€ siete degli scureggioni" "lavateve...zozzi!" METAcinema a tutti gli effetti!
La base della boxe. Un concetto talmente semplice e che tuttavia è così difficile padroneggiare perfettamente, specialmente quando si combatte.
Questo commento è oro💪
Grande Cicalone ma anche grandissimo Franchino perché ti spieghi benissimo e trasmetti calma e sicurezza!peccato che sono di Milano, altrimenti verrei più che volentieri sia allo stage che in palestra ad imparare "la faccia da matto"
Idem per me! Io sono Delle Marche e come se non bastasse, lavoro anche domani😱😤😒
@@andreitiberiovicgazdovici dopo la Puglia amo davvero tanto le Marche!io per fortuna riposo domani e, mi spiace per te ma, me la godo 😅
😭😭 anche io sono di Milano
@@Fras-fn5izdai zi facciamo (col permesso di @cicalone) la succursale di Milano di scuola di botte 😂😂😂😂
Io sono un meticcio mezzo terrone e mezzo polentone vivo a Milano peccato che ho visto solo ora il video perché sarei andato a Roma a vedere lo stage del mitico Cicalone la bella Roma bellissima città e bella gente
Vogliamo vedere Franchino fare sparring non importa con chi
Sagat
Bravo cicalone sei bravo e simpatico e dai ottimi consigli... ma quanto ti stanno sulle palle i krav maghi😂🤣
Posso dire una cosa? Franchino versione seria professionista preparato...a me me piace diecimila volte meglio che versione matto criminale. Più che sparring io ce lo vedo perfetto come secondo, all'angolo a "dare i consigli giusti" 💪. Sperando che il consiglio non sia fare la faccia da matto 😅😅😅
@@lucaskaine è professionale quanto un pugile dilettante,se stai da solo a fare il match fai prima sennò già mi immagino che urla o ti dà consigli a caso
@@24myotis per me Franchino è fortemente sottovalutato...
Però sarei curioso anche io di vederlo "fare seriamente" in azione 😅😅😅
Siete bravissimi ragazzi! Spiegazioni semplici e comprensibili, simpatici e ottimi nelle esecuzioni. Fatene altri!
franchino è la perfezione nell'insegnamento, tanta roba
Lo penso anche io, Franchino fa lo scemo ma è una persona brillante
Cicalone è incredibile ho rivisto questo video dopo tempo e mi rendo Conto a tutti i sacrifici, tempo e dedizione a uno sport sacro come la pugilato e sei anche umile con un cuore, per me sei al primo posto come maestro professionista in Italia. ovviamente con te c'è anche Franchino
Dai finalmente un video tecnico, grande cica e franchino💪🏻
Grandi davvero oh, siete dei professionisti nel spiegare tecnicamente cos’è la boxe.
utilissimo!! continuate con questi video tecnici, fondamentali per la boxe!!!
Complimenti a tutti e due, a Franchino per la chiarezza nelle spiegazioni e a Cicalone per l'ottima forma fisica !
Bravi nella vostra consueta simpatia spiegate bene le varie tecniche. Vi seguo sempre Simone e Alessandro
Vabbe' te simo' sei troppo simpatico, ma er franchino è un professionista serio, sempre concentrato
Come sempre grande video..sempre qualcosa da imparare.. grazie Cicalone grazie Franchino
Grande che l'avete fatto..siete dei miti !!!! Vi guardo sempre
I tuoi tutorial sono uno più interessante dell'altro!
Ma quanto è bello Cicalone quando si muove? Sei Elegantissimo complimenti e complimenti anche a Franchino vi seguo sempre
Cicalone sei un fenomeno, me fai piega' dal ridere ahahaah
HAHAHAHAH POVERO FRANKINO CICALO' SI VEDE PROPRIO CHE CI METTI TECNICA E AMORE NELLA BOXE, SIETE FANTASTICI!!! FRANKINO CO LA FACCIA DA MATTO NON SE BATTE PERÒ 😂
...bravi, molto tecnici👍🏻👍🏻👍🏻grazie! Anche Franchino
bella Cicalò....adesso ho capito davvero che cosa significa e quanto è importante il cosiddetto "gioco di gambe"....aò....me sto imparando i fondamentali su youtube!!!!!
Grandissima lezione! Quando riesci ad applicarla bene si sente la differenza ed è una bellissima sensazione.
Porcaccia misera sono di Bologna non riesco a venire... complimenti ragazzi siete dei grandi motivatori continuate così! Franchino sei un mito!!
Troppo bravi.
Tecnica, capacità didattica e simpatia.
Saluti da La Spezia
Ragazzi fate altri video tecnici. Sono molto belli. Franchino è davvero molto bravo. Peccato che abito a Milano sennò mi allenavo con lui. Troppo tecnico!
Vai con cicalone che ti insegna a fare a botte
Grande ragazzi utile e divertente
Non so se vi rendiate conto di quanto siete forti nel motivare le persone che vi seguono!
Sempre ottimi video
Se potessi io verrei di certo
Ottimo!la cinetica e tutto!!!grande Cicalone e Franchino!!
Bellissimo video veramente si capisce che ce sempre da imparare dal fatto che nonostante cicalone sia un grande atleta non che un tecnico federale franchino comunque gli fa qualche piccola correzione 😁
Siete dei grandi tutti e due!!! 🥊
A farnchì... No non é vero, no non é così... AHAHAH 😂😝
Grandi come sempre
Fai altri video con simone, è utilissimo vedere corretti gli errori degli altri! Grande cicalone come sempre
Bellissimo video tutorial e buon fine settimana 🙋 carissimo amico mio 🙌
Da profano della materia vorrei chiedere quanto c'è di accademico nella catena cinetica e quanto è praticabile in uno scontro/match. Secondo me soprattutto il jab viene difficile effettuarlo ruotando il piede anteriore... credo che si noti anche guardando gli incontri in tv... il piede anteriore tende a stare più piantato.
Complimenti ragazzi! Le basi sono tutto👍
Siete fortissimi!!! Spiegate nel modo migliore come fare boxe. Continuate cosi👍👍👍
Franchino è bravissimo mannaggia alluiiii
Gran bel sound sui colpitori👍😎🥊e bella citazione di uno dei pochi manga che ancora parla di 🥊
bravi bravi spiegazioni tecniche di alto livello
Interessanti questi tutorial. Grazie.
Bellissimo video; complimenti
Siete i migliori
Complimenti!
Cicalone conosce hajime no ippo.. vabbeh hahahaha 😂
Grande Cicalone , bella spiegazione, complimenti
Finalmente qualcuno parla di catena cinetica, viva la biomeccanica! Viva Cicalone! Abbasso gli scurregioni! Catena cinetica + faccia da matto = vittoria assicurata.
+colpo sotto
Grazie Cicolo' grazie Franchi' ,
di questi video utili . Michele da Modena.
Grazie ragazzi, consigli preziosissimi
a cicalone mi hai fatto tornare la voglia di andare in palestra
🤣🤣🤣franchino king del mata-cicalao🤣🤣🤣🤙ossssssssssss
Grandi. Bel video. Le punte verso l'interno e i talloni verso l'esterno, vanno ruotati su tutti i colpi o solo sui ganci?
Franchino non è un criminale ma uno che sa il fatto suo. Simpatico e competente
Grazie, video fondamentale
Mitici! Grazie ragazzi!
Ciao Franchino, che ne pensi del jab dato con il passo/balzetto in avanti (quasi come se fosse una stoccata di fioretto)? Non dovrebbe scaricare una notevole forza cinetica?
Niente catena cinetica nel jab...il passetto si anche ma più da kickers che da pugile
Bravissimi. Bellissima idea, una serie di lezioni sulla box.
Questa è divulgazione scientifica, bravi !
Cus D'Amato lo diceva sempre, bend your knee and move your head .
Hajime no Ippo è stupendo, dopo passa dalla classica boxe al leggendario Peekaboo style :)
Takamura vs Brayan Hawk....... ho detto tutto
complimenti ad entrambi ! grandissimi
dove insegni franchino sei bravissimo, come cicalone!
Bravissimi a spiegare e far vedere la tecnica
Siete due miti
Bellissimi sti video tutorial con Franchino
No, vabbè, ma Alessandro "Franchino" Bologna le sa proprio spiegare bene, le cose del pugilato. Bravissimo.
Bel video. Ne voglio altri.
Domenica presente!
Datemi un arena Jack il toro si scatena..... Perché oltre al pugilato so' attore raffinato...questo è spettacolo, Jake la Motta, questo è stato davvero un grande pugile.
Alessandro è il maestro ideale: ti tiene al guinzaglio corto se sei alle prime armi, perché è giusto che si impari la tecnica formalmente corretta. Si parte sempre dalle basi. Poi, se ti chiami Muhammad Alì (ma ne nasce uno ogni 50 anni), puoi fare quello che vuoi! :-)
Alì infatti ha reinventato il pugilato, un buon esempio per un pugile basico può essere Foreman
le schivate sul volantino sono il top!
Oggi franchino era di buon umore :))
Franchino for president
Complimenti Franchino e Cicalone
Grandi ottimo video.
Grande simone
Grande Simone...mamma mia che colpi.
Il suono quando impatta è buono, hai una buona cinetica Simone
Bravi ragazzi!
Cicalone grande persona e ottimo insegnante di box
Fichissimo video di tecnica!
Domanda forse più per Cicalone che per Franchino: i cosiddetti "kickers" come lo risolvono il discorso della catena cinetica quando devono dare il jab, visto che non possono esporre troppo la gamba? Cioè come possono esprimerla nel jab senza però rischiare un low kick ?
e' il motivo per il quale chi fa kickboxing è realmente più carente nelle braccia, purtroppo un concetto oscuro alla gente che pensa che la kickboxing sia il pugilato con l'uso delle gambe
Bravissimi... Alessandro, sei di una bellezza quando porti i colpi (in senso di gesto atletico, non ti montare!!!), dritti come un fusto e leggero, mica come Cicalò che sembra un fabbro che fa boxe! Scherzo ragazzi, più o meno! Belli sono i montanti di Simone, mi devo levigare la panza per portarli così belli, che ci vuoi fare, il tempo è galantuomo, basta avere pazienza e lavorare sodo. Invece una domanda seria, il movimento del piede mi viene un po' meno accentuato, per ruotare ruota, si alza bene anche da terra sulle punte, ma mi viene naturale molto meno accentuato, cosa faccio continuo così perché mi risulta comodo, o lavoro su un movimento più esasperato?! Grazie in anticipo per la risposta ragazzi, sempre grandissimi come sempre
grazie! senti ma se me scrivi su istagram cosi ti rispondo con un vocale? :D
Si Ale, me lo ricarico che ho cambiato cell. E non l'avevo scaricato, dammi un attimo
Scusa Ale... ALESSANDRO BOLOGNA BOXE? tutto attaccato o punti trattini?
Grande Franchino e Cicalone 🥊🥊
Complimenti ad entrambi.
FRANCHINO VOGLIAMO VEDERTI ALL AZIONE
Bravo Franchino mettilo sotto che a furia di chiacchiere se sta ingrassà!
Bravi
Finalmente, il video più atteso da Franchino 😂
Cicalone sei un grande
Grandi
Spiegazione più chiara di così penso non ci sia
mi permetto di aggiungere qualcosa alla spiegazione della connessione cinetica (la conoscevo sotto questo nome) , io l'ho imparata da human weapon, un programma americano che è arrivato in italia su una rete privata e che mostrava con grande precisione di fisica la connessione cinetica , oltre a 3 anni di pugilato, è molto difficile connettere durante la rotazione sull'asse la forza della gamba posteriore a quella della parte superiore tramite l'addome (richiede grande coordinazione e potenza negli addominali laterali e nelle spalle se no userai solo un piccola parta della forza delle gambe sul pugno )per finire con il colpo di frusta finale del braccio e serve anche una distanza perfetta, pero se si effettua perfettamente tizzi come tyson danno pugni con una pressione superiore a 400 kg per cm^2 di superficie , conviene molto allenare le spalle e la possanza fisica perchè si trarrà maggiore vantaggio dalla connessione cinetica per via del tragitto superiore compiuto da una maggiore distanza delle spalle , infatti gli stili di pugilato orientali in cui gli individui sono molto piu esili al posto della rotazione del corpo sfruttano il peso con un movimento verso il basso (posizione del cavaliere , nel kung fu o nel karate), grazie ad hajime no hippo (ho visto solo qualcosa) ho imparato pugni come lo smash o il flip di cui non avevo conoscenza, non ad usarli ovviamente solo in teoria
Tanta roba
eccellente!! Bravi
Video bellissimo
Grande cicalone, non sapevo ti piacesse hajime no ippo!!!
Bellissimo tutorial
Franchino spieghi davvero bene! Avrei una domanda: io sto ricominciando ad allenarmi da solo (per ora, e sottolineo "per ora", non riesco a permettermi una palestra, però sono carico e motivato e le basi più o meno le avevo già prese da ragazzo facendo kickbox), c'è un modo per capire quando sto spostando in maniera corretta il peso? Cioè, come faccio ad "autocorreggermi"?
Bellissima delucitazione, e molto interessante, feci kick boxing molto ma moltissimo tempo fa e non me lo spiegarono 🤔
Grade Cicalone Super Franchino
Ciao Cicalone, volevo fare una domanda..il passo in avanti sul sinistro (naturalmente parlo da destro) riduce la forza del colpo o va evitato per altri motivi? ..io ho studiato thai e mi è stato insegnato a fare sempre il passo avanti per il discorso detto anche nel video ma volevo sapere perché nella boxe questo viene sconsigliato. Comunque ottimo video come sempre, siete dei grandi
nella thai ci sono i calci, se ruoti il ginocchio te lo spezzono :D quindi si tende ad imprimere la forza con un piccolo passetto in avanti anziche usare la catena cinetica.
nel pugilato i calci non ci sono quindi useremo la catena cinetica anche sul sinistro
Alessandro Bologna guarda a me hanno insegnato a ruotare anche con il passettino..certo non come nella boxe..ma un minimo di rotazione la devi fare se no il colpo non fa praticamente nulla, a meno che tu non voglia solo dar fastidio..la mia domanda è se non faccio il passo ci guadagno in potenza? ...O forse in velocità?