💪 Боль в пояснице: ПРИВЕДИ СЕБЯ В ПОРЯДОК ЗА 1 ДЕНЬ ❗️ 2 главные причины + лечение

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 60

  • @DoctorBozhiev
    @DoctorBozhiev  10 ชั่วโมงที่ผ่านมา +13

    💪 Боль в пояснице: ПРИВЕДИ СЕБЯ В ПОРЯДОК ЗА 1 ДЕНЬ ❗ 2 главные причины + лечение
    🔸-Вебинар ЗАПРЕТНЫЕ ТЕМЫ В МЕДИЦИНЕ bit.ly/4gj0s7t
    🔸-Годовое обучение “Все о здоровье” bit.ly/3Deaw34
    🔸-КЛУБ ШКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ ЕВГЕНИЯ БОЖЬЕВА bit.ly/49zF7E6
    🔸-Школа Здоровья Доктора Божьева bit.ly/4gAPhqG
    🔸-Подписаться на канал: bit.ly/3ZMlJ3A

    • @thetruthisinside3897
      @thetruthisinside3897 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Вы мудрец! Благодарю безмерно. 🤗✨💜

    • @МиротворецРоссийский
      @МиротворецРоссийский 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Боль в пояснице разогнаться не могу, аллергия в паховой области, даёт знать в колено правое и ногу сегодня прошел по работе по снегу 3 км, под конец чуть не вызвал машину когда в гору поднимался, поможет ли ролик? Действительно ли дело в животе и венозном оттоке?

  • @ВалентинаВасильева-э4ж
    @ВалентинаВасильева-э4ж 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา +25

    Очень часто применяю рекомендации доктора Божьева и всегда помогает.
    Огромная Вам благодарность за ваш труд.

  • @irinachuchalina371
    @irinachuchalina371 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา +11

    СпасиБо за нужную информацию.

  • @ЭльвираСалахова-я6з
    @ЭльвираСалахова-я6з 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    Благодарю Вас, Евгений Николаевич! Вы наш любимый Доктор,!!!Пусть Всевышний будет доволен Вами🙏🙏🙏.Всех благ Вам 🙏🙏🙏

  • @НатальяДудинова-х8у
    @НатальяДудинова-х8у 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

    Всегда смотрю внимательно и с большой благодарностью, уважаемый целитель

  • @АлексЗот-ю4и
    @АлексЗот-ю4и 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา +7

    Спасибо использовал ваш метод ранше, действительно помог, спасибо так и не сказал, теперь говорю:Спасибо 👏👏👏👍🙏

  • @svetlana5201
    @svetlana5201 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา +7

    Спасибо за подсказки и упражнения!

  • @kamransaidov8159
    @kamransaidov8159 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา +7

    Все ваши видео полезны .

  • @allapavlova6690
    @allapavlova6690 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา +22

    Второе упражнение с наклоном лёжа самое лучшее, на себе проверила три года назад. За три дня всё прошло! Ни уколы, и никакие мази ничего не дают! Аптечная выкачка денег.

    • @LarysaBondar
      @LarysaBondar 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      Вы имеете в виду 2:10 это? Спасибо за ответ.

  • @Ольга-т4п5п
    @Ольга-т4п5п 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา +4

    Спасибо большое, доктор, всего вам самого доброго и светлого!!!

  • @ЛеновоМ8-ц7я
    @ЛеновоМ8-ц7я 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา +4

    ❤🎉❤🎉❤🎉 Спасибо большое!Знали бы, какой страшный такой боль пояснице 😢? Не дай бог никого ❤! Посему не знала такого совет лет 20 назад,не мучилась больше две недели 😅!
    ВСЕХ БЛАГ ВАМ ВСЕЙ ВАШЕЙ СЕМЬИ, уважаемый ЕВГЕНИЙ НИКОЛАЕВИЧ!🙏🙏🙏👍👍👍✌️✌️✌️☘️🌹☘️🌞🌄🕊️🌄

  • @Darina2284-g
    @Darina2284-g 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Спасибо доктор огромное! Все очень полезно!

  • @ГалинаИванова-о2ч7у
    @ГалинаИванова-о2ч7у 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    ❤❤❤❤❤❤❤ благодарим Вас,для многих это очень актуальная тема!🙏💙🙏🤍🙏💙🕊💐🕊🌹🕊💐

  • @АлександрТимченко-д7э
    @АлександрТимченко-д7э 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา +5

    Спасибо вам большое!

  • @НинаБарабанцева-н8ь
    @НинаБарабанцева-н8ь 31 นาทีที่ผ่านมา

    Спасибо за хорошие упражнения будем делать

  • @ЕленаНовикова-ф5с
    @ЕленаНовикова-ф5с 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

    Спасибо большое ❤❤❤

  • @ЛилиаХандилян
    @ЛилиаХандилян 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Низкий Вам поклон!

  • @qWeR128
    @qWeR128 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา +4

    Спасибо❤

  • @ТатьянаМоряшова-х4ы
    @ТатьянаМоряшова-х4ы 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    Благодарю вас за знания!

  • @ruzaliakusovnikova
    @ruzaliakusovnikova 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา +4

    Благодарю за хорошую подсказку.

  • @Nataly-k8f
    @Nataly-k8f 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Благодарю!

  • @ЭльмираМальченкова
    @ЭльмираМальченкова 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Уважаемый доктор!!! Ваши ролики огромная помощь людям без лекарств.
    Хотела попросить Вас снять ролик про боррелиоз. Если Вы владеете такой информацией, поделитесь пожалуйста!

  • @yuliadzyuba
    @yuliadzyuba 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา +7

    Я этим упражнением радикулит убрала! Спасибо вам доктор, огромное !

  • @juliabanack
    @juliabanack 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    Спасибо.

  • @ЛюдмилаЛисенко-я6з
    @ЛюдмилаЛисенко-я6з 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Благодарю вас, дорогой доктор ❤❤❤❤❤

  • @СергейПшеничный-ш9ь
    @СергейПшеничный-ш9ь 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา +6

    Благо Дарю Вам ролик про Спины ❤❤❤

  • @raisaschaefer5514
    @raisaschaefer5514 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Благодарю 🙏 🙏 🙏

  • @АИванов-ш3в
    @АИванов-ш3в 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Спасибо вам

  • @АнечкинаА
    @АнечкинаА 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Как избавиться от артрита поясничных позвонков? Сделайте , пожалуйста, видео на эту тему.

  • @Vitaminbax
    @Vitaminbax 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Спасибо большое за такое хорошее видео!
    А подскажите пожалуйста что делать при сильном головокружении. Когда лежу на спине голова не кружится, когда поворачиваю голову влево или вправо всё равно начинается сильное головокружение. Вызвал скорую прописали лекарство Кавинтон бетагистин и Мексидол. Подскажите пожалуйста какие-нибудь упражнения в этом случае постоянная ноющая боль в холке сильно напряжённые мышцы в холке. Спасибо за ваш канал за ваши столь полезные видео, спасибо что делитесь бесценными знаниями! Желаю вам долгих лет здоровья плодотворный жизни!❤❤❤❤

    • @АнечкинаА
      @АнечкинаА 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Ищите видео как расслабить мышцы шеи. У Др.Божьева есть видео.

  • @НиколайДубовицкий-б6щ
    @НиколайДубовицкий-б6щ 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

    Всё так

  • @allich777
    @allich777 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Ай да доктор, ай да молодец !!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @ЕленаКоризно
    @ЕленаКоризно 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Мне 63 года , не могу долго ходить , отваливается поясница . Через каждые триста метров просто необходимо присесть буквально на 2- 3 минуты , проходит быстро , но через триста метров процедуру надо повторить😢 К сожалению ваши советы не походят , но что же мне делать?

  • @НадеждаЛебедева-ю2х
    @НадеждаЛебедева-ю2х 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    Уважаемый, Евгений. Боли в пояснице. Щиплет все тело, жжение... В тазу, как будто на утюге...

  • @Тамара-э7у
    @Тамара-э7у 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    А про хроническую боль?болит уже 8месяцев

  • @Zoja9
    @Zoja9 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ЕленаФедына
    @ЕленаФедына 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    А при грыже разве можно так растянивать позвоночник?

    • @ЛюбовьЧеснова-й4е
      @ЛюбовьЧеснова-й4е 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

      Это раньше запрещали, при грыжи любые занятия,а сейчас только упражнения и нужно делать.

  • @ВалерийЗелинский-н3ъ
    @ВалерийЗелинский-н3ъ 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    Ах , какая Женщина , мне б такую !!! 👍👍👍

  • @КсенияФоменко-п1н
    @КсенияФоменко-п1н 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    Еще один вариант лечь в теплую ванную упереться ногами и просщелкать проблемные зоны в позвоночнике.Здесь и прогревание,и мануальная терапия,и нет острой боли.

    • @УбийцаУбийц-ф1и
      @УбийцаУбийц-ф1и 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      Просщелкать как? Извините не понял . Обьясните пжлста.

  • @ЕленаФедына
    @ЕленаФедына 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา +9

    Рядом дверь,почему наглядно не показать.

    • @ЛюдмилаБарановская-э4ц
      @ЛюдмилаБарановская-э4ц 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Непонятно в самом деле.

    • @dovidkac6916
      @dovidkac6916 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Vsio ti videsh, vsio zamechiajesh, chto v kriminaliskoi rabotala....??? 😂😅😮

    • @ЛарисаЗотеева-э7о
      @ЛарисаЗотеева-э7о 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

      Что ж непонятного? Еще раз посмотрите!!! Все понятно! Правой ногой за левый косяк, левой за правый!😂😂😂😂😂😂

    • @Ольга-т4п5п
      @Ольга-т4п5п 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      И я про это же, наверное не может!!!

    • @galinamoskalova5264
      @galinamoskalova5264 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      У доктора полно видео, где он сам показывает, как это делается!!! Пальцем пошевелите и найдете!!!❤❤❤

  • @НатальяОбухова-я1б
    @НатальяОбухова-я1б 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Спасибо очень полезное видио

  • @ЮлияЛ-л9в
    @ЮлияЛ-л9в 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Благодарю Вас ❤