انا بالاسبوع ٣٨ وراس البيبي مو بالحوض وصرلي ٤أيام بعمل هاي التمارين كتير تحسنت ليونة جسمي كنت قبل مو قادرة أكمل مشي نصف ساعة أما الآن بقدر أكمل الساعة 💐🌺
@@RagadAlfelah اليوم الاول✅️ اليوم الثاني ماسويته ، جتني الام خفيفه وراحت اليوم الثالث✅️ اليوم الرابع ماسويت، الام مع نزول السداده اليوم الخامس✅️ اليوم السادس نزلت افرازات ورديه وجاني مغص الصباح وجلست اسوي القرفصاء بشويش والالم كان منتظم وزاد الالم وعالعشاء ولدت مع قص العجان الحمدلله كل مااحس بالالم احاول اني امشي عشان يزيد الطلق ويفتح الرحم نسيت ارجع اكتب مع التعب
لكن التزمي في رياضة المشي يومياً نص ساعه وارتاحي عشر دقايق وكملي نص ساعه (يعني مش لمده ساعه بس في فترات استراحه) ومشي خفيف مو سريع هذا يسعل الولاده جداً
نفس اعراضي بس انا من السادس حسيت بالم اسفل الظهر جهة اليسار يقول الدكتور احتمال من ابره الظهر واذا ما اخذتيها من قبل اقري اعراض عرج النسا نفس الوصف الله يقومج بالسلامه
من بعد مادخلت في الشهر التاسع بأسبوع طبقت هاذ الحركات اليوم الأول وفي اليوم الثاني طبقتها في الليل جاني وجع وولدت 😅😅😅
😂😂 ما شاء الله
ان شاء الله كانت ولادتك سهله اختي. الحمد لله على السلامة
@@1-go2je الحمدلله ولادة طبيعية مع شق العجان
🥹❤️🩹
هل هي أول ولادة اختي ؟؟
حامل بلسبوع 37 وخايفة كثير يارب سهل ولادتي واجعل مافي بطني جنين كامل لخلقة ولاخلاق من دون زيادة اونقصان يا لله
ان شاء تكوني ولدتي انتي. البيبي فاتم حال
😢ف الأسبوع 38 اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا وانت تجعل الحزن إذا شئت سهلا😢
تقومي بالسلامة الله يحفظك انتي وجنينك
بشري ولدتي أنا كمان بالاسبوع ٣٨
@@حلمخيالي-ب1للا حبيبتي موعد الولادة بكرا🥺ولسه ما حسيت بشيء
ربي يسهل علينا
@@maryamalfadel8766 ي عمري ربي يتقبل منك 💗
بالاسبوع ٣٧ الله يتمم على خير دعواتكم ❤
دعواتكم حامل وانتهيت من الشهر التاسع دعواتك انه الله يكرمني بولاده سهلة طبيعية
ربنا يسهل وييسر امرك ويقومك بالسلامه يا رب
طمنينا عنك
حامل اول يوم في الأسبوع 39 وخايفه اولد عشان عندي اختبار بالجامعه بعد اسبوع،، وخايفه ع جنيني ادعولي يجي ع دنيا بخير وسلامه❤
كان عندي وجع بالحوض قوي ومرات مااقدر امشي ، ومن صرت اسوي التمارين هذي صرت احسن الحمدلله، شكرا❤
كم مرة نسويه ف الاسبوع
انا دخلت شهري التاسع وبقالي يومين فيه وأكمل بس ماولدت ادعولي اسلك على خير انا و بيبي و يسهل ولادتي انا و كل حامل إن شاء الله 🤲🤲
طمنينا عنك ان يكون تكوني ولدتي بالسلامة
طمنينه ولدتي
أنا متلك
انا فشهر التاسع ادعولي يسهل ربي ولدتي ويخرج جنيني بالف خير دعوة 40غريب مستجابة 😢🤲
الله يسهل لي ويسهل لك
انا كمان كملت التاسع وللان مافي طلق واحتمال كبير اولد عملية بس حجرب هي التمارين واشوف ان شاء الله تنفع وتتسهل لي ولادة طبيعية يارب
اللهم سهل عليك ولادتك
حتى انا قريب ادخل على شهر تاسع وخايفا جدا 😢
اللهم لا سهل الا ماجعلته سهل انك تجعل الحزن ازا شئت سهلا يارب سهل ولادتي
بنات اني بشهر الخامس صارلي 10 بعد20 يوم اخلص الخامس ادعولي اخلص هاي شهور وخلاص واولد بسلامه دعوة الغريب 40مستجابه
انا بشهر التاسع ادعولي ربي يسهلي ولاتي ❤🙏🏻
انا فتت بشهر ال9 ادعولي اولد بسلامه انا والبيبي دعوه 40 شخص مستجابه
الله يسهل عليك حبيبتي بس لاتنسين هذي المقولة غير صحيحة ❤
ادعلي اولد علي خير يارب ان في شهر الثامن وكل من قال امين
دعواتكم انا ف الاسبوع ال 39 ووضع البيبي لسة مش مظبوط دعواتكم اولد طبيعي ع خير 🥺
عملتى اى طمنينى
ادعولي ربنا يسهل ولادتي حاليا في الاسبوع الاول من شهر تاسع وتعيت كثير ومي طفل من شهر سابع قليل كلش وكثير خايفه من الولادة
بشري حبي جبتي او لا
حامل صارلي ٤ ايام بشهر تاسع واليوم بديت اسوي هاي التمارين وان شاء الله خير
شو حسيتي
ربي يسهل عليك
متلي
ها شصار وياج ولدتي ؟
@@ZainabAli-dq2fo الطفل كلشش نازل نزول حلوو بس عنق الرحم مسدود ف منا للجمعه اذا مصار عندي توسع حتى لو شوي تخليلي بالمغذي محفز وطلك واذا معندي توسع تحولني عمليه لان جاي ينزل عليه مايات والسدادة المخاطيه نزلت
@@بنينعلي-ل8م يارب دكومين بالسلامه انتي والبيبي يااارب
37 اسبوع و5 ايام، اول ولادة لي، ادعولي الله يسهلي ولادتي وما تطول
الله يقومك بخير وسلامة ويسهلك الولادة يارب وانا كمان ٣٨ اسبوع
ولدتي اختي ؟؟؟
ادعولي يارب سهل ولادتي لي ولكل المؤمنين
دعواتكم اولد طبيعي 😔
بنات ادعولي بعد 12 يوم ادخل بالشهر التاسع ان شاءالله ❤
الله يقومك بالسلامه.
زوجتي كملت التاسع ومافي اي بوادر ولادة... ادعوا لها تولد طبيعي والله يسهل وييسر لها ولكل حامل
امين يارب العالمين.
الله يسهل لها ياررررب
انا دخلت الشهر التاسع ادعولي ربي سبحانو يسهلي ولادتي ولجميع الحوامل
امين وانا نفس الشي دخلت الشهر التاسع
الله يقومك بل سلامي وانا فتت بي شهري
ولدتي
@@mooni7491 الحمدلله ولدتو انا وجبتو بنوته وصارلي اسبوعين
يآرب يسهل ولادتنا🎉
اللهم لا سهل الا ماجعلته سهلاً اللهم انك تجعل الهم والحزن ان شئت سهلاً
دعواتكم لي أمانه أنا حامل في الشهر الثامن وطلع عندي سكر
خلي روتينك نباتي مع 5وجبات باليوم ❤
يارب يارب آني بشهر تاسع ولسع ما خلفت حيل تعبت ومتوتر ادعولي أقوم بسلامه دعوه أربعين غريب مستجابه
يارب يسر لك ولادتك ويسهلها وييسر لي ولادتي ويسهلها يارب العالمين .....
بشري اني مثلك وتعبت والله 😢
يارب سهل ولادتي اني بتاسع صالي 18يوم ممسويه تمارين يارب يسر ولاتعسر عليه ع كل حامل
اني هم مثلج هم 18يوم بالتاسع وماكو اعراض ولاده ولا متمرنه
الله يعطيك وقفة ساهلة
كيف حالك اختي هل ولدتي
@@SanadSanad-l4d ي الحمدالله
@@kurdkurd-l8z الف مبروك ادعيلي تتيسر ولادتي
اني بعد خمسه ايام ودخل بشهري اطلب منكم تندعولي وتسهل ولاتي
انا لي اسبوع بالتاسع 😢
الله يسهل عليج وعليه صارلي نص بالتاسع وكل شي ماكو
ربي يسهلنا كامل إنشالله
الله يسهل ولادتك يارب انا تقريبا نفسك يومً25 دخلت بشهري صارلي 14 يومً اليوم ادعولي بتسهيل الولاده
انا بشهري التاسع ربي يسلكنا على خير ادعو لجنيني يبقى عايش وبخير وعافية
انا بالاسبوع ٣٨ وراس البيبي مو بالحوض وصرلي ٤أيام بعمل هاي التمارين كتير تحسنت ليونة جسمي كنت قبل مو قادرة أكمل مشي نصف ساعة أما الآن بقدر أكمل الساعة 💐🌺
ولدتي ؟
@@ayafarouk528 الحمدلله ولدت بس عملية
شو السبب؟@@AyaAbusharkh-no1nx
2024/7/16 اني في شهر تاسع يوم18الي بشهري يارب سهل ولادتي ولادت كل حامل
جبت ولحمددالله يوم24
الحمدالله ع سلامتج. هاي ولاده الاولئ لو ثانيه. وشنو كانت سهله لو صعبه @@kurdkurd-l8z
@@زينبحميد-م6ي لا ثالثه الحمدالله سهله
انا في الاسبوع 39 حملي الاول و اليوم بديت التمارين دعواتكم لي في تسهيل ولادتي ❤
ربي يسهلك ويسهلي ولادتي أنا أيضا في الأسبوع 39ربي يتمم على خير
أنا في الاسبوع 38 و هادي تاني مرة أعمل هادا التمرين ، عنق الرحم مش مفتوح عندي ، ان شاء الله نلقا نتيجة و ربي يسهلنا يا رب
الله يسهل ولادتكم و ولادتي ياربي
وانا ایضا
أنا ولدت من 12 يوم ولادة طبيعية الحمد لله و انفتح عنق الرحم مع الانقباضات ، اتمنى انكم ولدتو على خير
انا بالشهر تاسع ادعولي ربي يسهلي الولادة انا وكل حامل
ولادتي الاولى وانا بالاسبوع 36. واليوم راح جرب هذا التمرين
ولدتي لو بعدك
انا في الاسبوع 39و 4 ايام ولسا ما ولدة اول بيبي ادعولي 😊😊😊
انا 39 دخلت طمنني ولدتي
سويتها ٣ مرات وجتني الولادة بالرابعة 😅 - بس شربت شاي توت معه واكلت تمر بعد كل تمرين .
طيب سوال كم مره طبقتيها باليوم
@@ssssssgggg400 ٣ مرات والرابع سويتها بدأ معي الولادة … والم الطلق .
@@mooon991199كم يوم بتاسع وعملتيه
عمري شكد بالتاسع وسويتيها
@@FatimaMylife نهاية الاسبوع ٣٨ واول يوم من ٣٩ ولدت …
13/7 /2024
حامل في شهر التاسع اجرب التمارين ولما اولد ابشركم 😅❤
انشالله يا رب
آخر دورة كانت عندك من فضلك . انا الان في أسبوعي 36 واش دخلت الشهر التاسع
@@عليعلي-ظ4ل8ل
انشالله 🥺❤
@@meriemelfellah2753
يي دخلتي شهر التاسع
اخر دوره كانت الي يوم ١٠ شهر ١١
@@raqiayusif2891ولدتي ولا لسا انك في يومك بالضبط ولسا م ولدت
انا بالأسبوع ٣٠ وحامل بتوأم واحب التمارين معقول هب التمارين تضر الحمل او يصير فيه ولادة مبكرة
بأي مرحلة من الحمل اعمل هذه التمارين
بشهر التاسع اسبوع 36
ادعولي اني ف الاسبوع 38 اختكم من ليبيا
بشرينا شن صار معك
ليوم اول يوم في شهري تسع اتنما الكل يدعيلي اولد طبيعي لانو انا بجيب قصريه
؟
هخخ تعبت وانا انتظررر واسوي كل شي مافيه فايده يارب اولد هاليومين من غير شر وارتاح🥲💔💔
نفسسك اليوم خلصت الاسبوع الاربعين ولافيه بوادر ولاده 💔😭😭وعطوني موعد بعد 10ايام اخر شي وبعده طلق صناعي تكفون ادعو لي
@ يعمري الله يفرجها علي وعليك ان شاءالله يارب نولد بطلق طبيعي😭
ولدتوا؟ أنا نفسكم 😢
@@sundosibrahim انا لسى انتظرر🥹💔💔
وش صار معك بشري
حامل بالاسبوع 38 و حدخل اسبوع 39 و ماكو علامات ولادة ادعولي اولد بسلامه بأقرب وقت لان تعبت من كمية التمارين و الحركة و الثقل 😢
انا زيك يارب ييسر لنا يارب
@GhadiHindi سويت التمرين وبعدها صار يجي الم اسفل الرحم واسفل الظهر.. ماهي هذي الآلام؟ انا بالأسبوع ٣٨
بشري ولدتي ولا لا
طمنينا عملتي ايه
الحمد لله ولدت قيصري
انا ف الاسبوع 37 وبكريه وتوي بديت اسوي تمارين دعواتكم ان الله يسهل لي ولادتي واشوف طفلي بصحه وعافيه التاريخ المتوقع لولادتي 8نوفمبر
ولدتي لْـۆ بعدك
@@نجيبكاظم-د5ج لسى والله
والدتي ياختي❤
@@OmChahin-ld1lo لسى م ولدت🌚
ايمت اخر دورة الك؟ لانو انا قالولي موعد ولادتي 20نوفمبر واخر دورة كانت 14فبراير@@shoha_f1578
ياربي سهلي يارب يارب انا شهر تاسع
بجربها اليوم ان شاء الله خلصت الاسبوع الاول من التاسع
كيف التجربة انا هلق بدي ادخل بالتاسع
@@RagadAlfelah اليوم الاول✅️
اليوم الثاني ماسويته ، جتني الام خفيفه وراحت
اليوم الثالث✅️
اليوم الرابع ماسويت، الام مع نزول السداده
اليوم الخامس✅️
اليوم السادس نزلت افرازات ورديه وجاني مغص الصباح وجلست اسوي القرفصاء بشويش والالم كان منتظم وزاد الالم وعالعشاء ولدت مع قص العجان الحمدلله
كل مااحس بالالم احاول اني امشي عشان يزيد الطلق ويفتح الرحم
نسيت ارجع اكتب مع التعب
سويته نهايه ثاني اسبوع من التاسع
@@Rayan66466ف
@@Rayan66466❤
أدعولي أولد طبيعي طبيبة قالت ولادة قيصرية بسبب ضيق الحوض
عملتي ايه ولدتي طبيعي ولا قيصري
37+3 ايام رح نبدا التمارين من غدوا ان شالله
مثلي بالظبط ما ولدتي؟
انا في شهر تاسع يارب سهل
ينفع اسوي التمارين من الشهر السابع؟
ادعولي اولد طبيعي مر على حملي 40 اسبوع وقالولي لازم عملية لاني عاملة عمليات مرتين قبل وانا نفسي اولد طبيعي 😢 ارجوكم دعوى
ربنا يسهل عليك
ربنا يسهل عليك تدخلي تليقرام أمهات عصاميات
شو صار معك؟
ادعولي اولد بسلامه🥺
الله يخلصك بسلامه
ولدتي او عادك
دعي لي كمان
انا حامل في الشهر السادس أبدا بهذه التمرينات من دلوقتي ولا استني
لا حبيبتي انتبهي يمكن تصير عندك ولاده بالسابع لا سمح الله هذي التمارين تبدأي فيها من بعد الاسبوع ٣٦
لكن التزمي في رياضة المشي يومياً نص ساعه وارتاحي عشر دقايق وكملي نص ساعه (يعني مش لمده ساعه بس في فترات استراحه) ومشي خفيف مو سريع هذا يسعل الولاده جداً
حذاري. بداية تاسع ابدئي
شكرا الكم ❤❤❤❤
حامل في الاسبوع 39 يارب سهلي 1/8❤
هل ممكن اعمل هاد التمارين بدون مخاف اني تجيني ولادة مبكرة انا فالاسبوع 31
يارب سهل ولادتي
يصير ابدا التامارين بعد الشهر الثالث ولا لازم الشهر التاسع وبشو تنصحيةرياضة للحامل بعد الثالث بنات طلعولي تعليقي رجاء
لا تبدايهم من الأسبوع 36 يعني بداية الشهر 9 لانو بتفتح الحوض و تسهل الولادة
ارتاحي هلأ حتى يثبت الجنين و كولي مليح و ارتاحي
ادعولي ربي يسهلي
بنات بعد 5ايام وادخل التاسع اسوي التمارين وارجعلكم خبر ان شاءلله اجيب بلسلامة
يارب. الله يقومك بالسلامه
ولدتي ؟
أنا بالأسبوع ال٣٩ ومافي أي اعراض ولاده او مخاض 😢💔 ادعولي
بشري
طمنينا
تمرين حلو وممتع أنا عملته كمان مع أنو مالي حامل ❤❤ شكرا
🥰🥰🥰
حامل
ف الاسبوع ال38 ان شاء الله ربي يسهلي ويسهل لكل حامل ولادة طبيعي بدون مشاكل
ولدتي ولا لسا
راح اجرب هاي رياضه صارلي خمس ايام بتاسع وكلش تعبت31\7 /2024يوم الاربعاء
اني صارلي 17يوم بلتاسع وماكو ولاده وحيل تعبت ورح اسوي هاي التمارين وبلكي اصير عدي ولاده
انتي اول طفل اني هم والله كلش تعبت شنو بيج ولد لو بنت
@@حسسنحموديكلان لا هذا ثاني طفل. بيه بنيه
@@زينبحميد-م6ي اي والله تعب كلش قبل هم عندج هم بنيه وشكد بتاسع جبتيه
@@حسسنحموديكلان شوفي عمري اول ولادتي البجر كملت التاسع كله. اله جبت.
انا بشهرالتاسع. ادعولي ربي يسهلي ولا تي
ادعولي اولد بسلامة وطبيعي
دعوتكم لي ان ربي يسهل ولادتي انا الشهر التاسع
اسبوع ٣٣ اول يوم تمرين اذا ولدت ببلغكم ساعدني التمرين او لا
شو صار معك
@ ولدت قيصري. والله هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
@@AbeerBrbr عملتي التمرين
انا في شهر التاسع ادعولي ربي يسهل ولادتي
نتايجها سريعه واا لا بتاخذ اسابيع انا في الشهر التاسع
جربتيه لو لا
انا في الاسبوع ال٣٦ دعولي تسعل ولادتي
بكره بدخل شهر التاسع ابدي من بكره العب رياضه لو استنه اسبوع
حامل اول اسبوع بالتاسع ثاني يوم دعواتكم بنات بعد عملية قيصريه اولد بالسلامه وبصحه وعافيه أنا والبيبي 🥹
اني بنص التاسع وعندي اوجاع وتقلصات موتتني بين ليلة وليلة تهيج عليه والطفل احسه كلش بحوالبي
حاليا بلاسبوع 36 ان شاءالله اولد بالسلامه
أنا أولد قيصري بس أحس بوجع مع المشي وفي الحوض هل هذه التمارين تقلل الألم ؟ أنا في الشهر السابع
انا حامل في الاسبوع 39 وال حمل الاول ادعولي
الموسيقى توتر جداً
أنا بدخل الحين الأسبوع ٣٩ وما قدرت أعمل التمارين من التعب😭😭😭
اقري سورة الانشقاق كتير كلما قربت فترة الولادة
واقريها كمان عند الولادة
@@Omahmad1234-b7u ان شاء الله تعالى،، مشكورة حبيبتي
اذا بلش ب ٣٠ اسبوعزحبي وجبت شسوي بهاي الحاله اذا جبت وبسابع تردين زينين راسنه
انا دخلت الاسبوع 36
آخر دورة كانت عندك متى من فضلك
اكدر اسوي التمارين مرتين باليوم اني بقى اسبوع واخلص التاسع ولسه ما ولدت 🥲
امتى ممكن نبدأ بالتمرينات دي
راني في تاسع اسبوع 39 و طبيب قالت عندي حوض مغلوق راني نجرب في هدو تمارين ادا فادتني نجي نقوللكم و ادعولي جيني ساهلا اول ولادة ليا ❤
ربي يعطيك وقفة سالهة❤
ياترى كيف النتيجة
شو صار معك
شو صار معك انا حوض تبعي مغلوق
@@aychabenabid7930 اني عملت التمرين يوم الاحد والاثنين وشربت معه الحلبه والتمر والثلاثاء ولدت الحمد لله
انا في اول الاسبوع 38 والدكتور قالي انو الحوض ضيق ،ادا عملت هالحركات رح يصير واسع ؟؟؟
نعمله من اي شهر في الحمل
قالت الأسبوع ال٣٠
@@newlifenhomenewlifenhome2019 تسلميلي
انا في بداية شهر سابع هل ابدأ بتمارين
لا يفضل في الشهر التاسع ، لانها تعمل ع فتح الحوض
انا بعد يوم واحد وادخل الشهر التاسع وابني نازل من الشهر السادس ادعولي ربي يسهلي ولادتي ويكون الطفل سليم
بالسلامه ان شاء الله 🥰
كيف حالك اختي
إنشاء الله بحق اباعبدالله
دعولي 😢 دخلت اسبوع 41 و ما ولدت برغم عندي ولادة طبيعية دعولي انا خايفة 😢
حبيبتي وقتاش ينفع تمارين من 8ولا من 9حبيبتي ارجو رد
قالت من الاسبوع ال٣٢
راح بلش من بكرة معك
ادعولي صرت بالأسبوع ٤٠ ويومين ولسا ما ولدت 😢
بشري ولدتي طبيعي
@@سيفسعد-ط4غ الحمدلله ولدت طبيعي كانت عسرة والله ييسرها الحمدلله
@@ghaliash7763عملتي هاذي التمارين؟
انا في الشهر التاسع فاضل تلات ايام واخلص التاسع هل التمارين دي هتنفع معايا
انا عندي تهبيطة عادي اعمل هاي التمارين
في شهر كم تعمل التمارين
في اي شهر يمكنني ان ابدأ بهذه التمارين، انا في الشهر الخامس؟
شهر تاسع
سؤال اني بعد 2يوم ودخل شهر8 بس الم مو طبيعي بظهري وهذا الالم من بدايه الحمل صار عندي وساقي اليسار من الورك للاسفل الم 😢😢😢
هذا السؤال يجاوب عليه الطبيب مو هون 😒😒😒
نفس اعراضي بس انا من السادس حسيت بالم اسفل الظهر جهة اليسار يقول الدكتور احتمال من ابره الظهر واذا ما اخذتيها من قبل اقري اعراض عرج النسا نفس الوصف الله يقومج بالسلامه
من اي شهر نعمل تمارين
الشهر الثامن
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد 🌺 انا اول التاسع ورح ابلش تمارين بكره واقلكم النتيجه ان شاء الله
اشلون كانت النتيجة ان شاء الله اولدتي بخير وسلامة
@@emel_kdr
لسااا ما ولدت
اني 38 اسبوع أجرب او لا
اني الاسبوع 34أكدر ابلش بالتمارين او للاسبوع 36يلا ابدي
نعم فيكي تبدأي 😊
انا في الاسبوع 41 ولسه ماولدت😢
وانا مثلك 😢
طمنينا ولدتي ولا لا😢
@@قناةلدروساللغةالعربية ولدت قيصري الحمد لله على كل حال كان ماء الجنين اخضر وتحولت قيصري فوري