Cum să scapi de greutate și să reduci grăsimea corporală | Pastila de Sanatate Nutritionala

Cum să scapi de greutate și să reduci grăsimea corporală | Pastila de Nutritie Dr. Andra Zaharia, RestartiX Nutritional
În acest videoclip, doctora Andra Zaharia te învață tot ce trebuie să știi despre cum să scazi din greutate și să reduci țesutul adipos. Descoperă importanța deficitului caloric, necesarul caloric și de proteine pentru menținerea masei musculare, precum și strategii practice pentru a targeta grăsimea viscerală, abdominală și corporală.
Învață cum să calculezi necesarul tău caloric în funcție de nivelul tău de activitate și obiectivele tale de fitness. Află despre importanța nutriției, inclusiv aportul de macronutrienți și micronutrienți, și strategii pentru menținerea unei diete echilibrate și sănătoase.
Nu rata sfaturile utile despre antrenamentul cu greutăți și evitarea exercițiilor de tip cardio care pot pune presiune asupra articulațiilor. Urmărește acest videoclip pentru a înțelege cum să îți transformi corpul și să obții rezultatele dorite!
Participa la Webinarul GRATUIT „Tu vrei o schimbare de compoziție corporală sănătoasă” și AFLĂ cum este corect și sănătos să slăbești! Fără înfometare. Fără stres. Fără medicamente. Mâncând ceea ce-ți place.👉 zerodurere.net/webinar_online...
📲Descarcă Gratuit aplicatia RestartiX de aici:👉 bit.ly/restartix_app
LINK-URI UTILE:
🔵 Program GRATUIT Online pentru Recuperarea Respiratorie după Covid-19:
➡️ www.restartix.ro/programe-res...
🔵 Program Online pentru Îmbunătățirea Sănătății Coloanei Vertebrale:
➡️ www.restartix.ro/programe-res...
🔵 Program Online pentru Îmbunătățirea Sănătății Coloanei Cervicale
➡️ www.restartix.ro/programe-res...
**********************
Alexandru Ilie, este co-fondatorul platformei RestartiX și din 2009 este licențiat în Kinetoterapie și Motricitate specială, Specialist în dinamometria computerizată și Expert în Fizioterapie.
Tot din 2009 a început să îi ajute pe oameni să scape de dureri, în special, de durerile de spate... durerile coloanei vertebrale: lombare, toracale și cervicale.
Se poate spune că până acum, a ajutat sute de oameni din țară și străinătate, din aproape toate domeniiile de activitate...
De la sportivi, politicieni, antreprenori, manageri și oameni de afaceri, tineri și mai puțin tineri... practic, oameni ca și tine care practică diverse forme de activitate și din toate categoriile sociale!
**********************
RestartiX este o platformă educațională care te învață cum să preiei controlul asupra sănătății tale cu ajutorul kinetoterapiei și fizioterapiei asistate online.
Site: restartix.ro/
alexandruilie.ro/
⌨️ Blog: shop.restartix.ro/blog-restar...
📘 Facebook: / restartixcenter
📷Instagram: / restartix
📺TH-cam: / restartixofficial
#drandrazaharia #nutritieonline #nutritie
RestartiX Center
🆘 [e-mail]
0755 617 273 | 0767 616 630
București - România
#drandrazaharia #nutritie #dietasanatoasa
Toate drepturile sunt rezervate. Orice copiere sau folosire neautorizată al acestor programe va fi pedepsită conform legii.
© & ℗ 2024 RestartiX Center

[@LuminitaMorari-jv9yq]

Multumesc din suflet pt informatiile prețioase!❤

[@SimonaSpatarelu]

12:59 Felicitari pentru material(e).De fiecare data cand gasesc unul lmi face placere sa il vizionez.Foarte interesante.Succes pe mai departe.

[@DevaMirela-cx5xf]

Bună ziua oameni minunați! ❤❤❤

[@silviamuscalu3557]

Mulțumesc frumos pt informații!

[@simonachiper113]

Mulțumesc frumos pentru sfaturi 🙏🤗🥰

[@olimpiamacavei524]

Mulțumiri pentru sfaturi ❤

[@erwinvarga]

Felicitari Andra!
Isteata, minunata, corp suplum o Doamna faina!
Te caut sa te intreb ceva in privat!
Sarbatori divine!
😘😘😘😘😘😘😘

[@andre0708ea]

Mulțumesc!

[@veronicapopa-mk2km]

Mulțumesc frumos

[@maraanelise7053]

❤

[@adinaferghete5347]

Daca mănânci doar cite un măr la gustare oare o să avem enzime ptr digestie?