모든 운동은 성장에 다 도움이 되지만 아이의 신체와 체형이 다 다르기 때문에 아이의 상태를 정확하게 파악하는 것이 우선이라는 것을 말씀드리고 싶습니다. 예를 들어 체중이 많이 나가거나 휜다리인 아이들은 줄넘기를 무리해서 진행할 경우, 하체에 부담이 가중되고 심한 경우에는 부상으로까지 이어질 수 있습니다. 그렇기 때문에 아이의 상태에 대해서 정확하게 파악해보실 것을 말씀드리며 신체와 체형에 맞는 맟춤운동으로 운동의 효과를 극대화해보시기 바랍니다^^
좋은 영상 감사합니다~!
새로운 영상 기다렸어요! 🎉
꿀팁 감사합니다옹
오오 많은 도움이 되었습니다!!
좋은 정보 감사해요.
줄넘기 외에 키크는 운동은 뭐가 있을까요? 수영도 도움이 될까요?
모든 운동은 성장에 다 도움이 되지만 아이의 신체와 체형이 다 다르기 때문에 아이의 상태를 정확하게 파악하는 것이 우선이라는 것을 말씀드리고 싶습니다. 예를 들어 체중이 많이 나가거나 휜다리인 아이들은 줄넘기를 무리해서 진행할 경우, 하체에 부담이 가중되고 심한 경우에는 부상으로까지 이어질 수 있습니다. 그렇기 때문에 아이의 상태에 대해서 정확하게 파악해보실 것을 말씀드리며 신체와 체형에 맞는 맟춤운동으로 운동의 효과를 극대화해보시기 바랍니다^^