ТРЕНИРОВКА БАРРЕ ДЛЯ КРАСИВЫХ РУК / ПРОКАЧКА РУК

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 23

  • @smstretching
    @smstretching  3 ปีที่แล้ว

    Привет! 😍 Сегодня Катя покажет свой любимый комплекс барре для красивых и подтянутых рук 💪 Нравятся упражнения барре, на какие зоны нам еще записать подобные тренировки? ☝
    ---
    Хочешь не просто смотреть видео на канале, но и полноценно заниматься под руководством наших тренеров онлайн? Быстрее записывайся на спринт, бери уроки в режиме live или по скайпу, покупай курсы по скидкам - smstretching.ru/

    • @rigaakopyan1054
      @rigaakopyan1054 3 ปีที่แล้ว +1

      Давненько не было у вас комплексных зарядок на все части тела и без инвентаря. Занимаюсь по вашим старым видео, они супер крутые, но каждую субботу надеюсь на новенькое😁

    • @smstretching
      @smstretching  3 ปีที่แล้ว

      @@rigaakopyan1054 Обязательно будет! Спасибо за доверие 🥰

  • @ЮлианаЮлиана-д9с
    @ЮлианаЮлиана-д9с ปีที่แล้ว

    супер!!!

  • @ҐаннаБезнос
    @ҐаннаБезнос 3 ปีที่แล้ว

    Супер 🧡

  • @Аланочка33
    @Аланочка33 3 ปีที่แล้ว

    Изящная красавица Катя с хорошей тренировкой)!
    Зарядки, тренировки на все тело очень актуально)! 🌹

  • @AnnaDo5
    @AnnaDo5 3 ปีที่แล้ว

    Какая милая девушка! Тренировка 🔥🔥🔥 благодарю

  • @ҐаннаБезнос
    @ҐаннаБезнос 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо🧡

    • @smstretching
      @smstretching  3 ปีที่แล้ว

      Спасибо за постоянную поддержку! 🧡

  • @Mari_Kulikova
    @Mari_Kulikova 2 ปีที่แล้ว

    Мне очень понравилось, руки горят🔥

    • @smstretching
      @smstretching  2 ปีที่แล้ว

      Это же замечательно 💪🏼🤗

  • @Надежда-с6о8с
    @Надежда-с6о8с 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо за тренировку!Только новички не успевают за Катей😭

    • @smstretching
      @smstretching  3 ปีที่แล้ว

      Постепенно организм привыкнет к нагрузкам 💪🏼

  • @maryfitness8602
    @maryfitness8602 3 ปีที่แล้ว +3

    *Мотивация для этой тренировки: когда вам хочется остановиться, вспомните, почему вы начали!*

  • @ИоаннаИоанна-е1ь
    @ИоаннаИоанна-е1ь 3 ปีที่แล้ว

    Или белые носки, или белый коврик, пожалуйста

    • @smstretching
      @smstretching  3 ปีที่แล้ว

      Добрый день, возьмем на заметку!

  • @ИоаннаИоанна-е1ь
    @ИоаннаИоанна-е1ь 3 ปีที่แล้ว

    Делаю сегодня уже третье упражнение с Вами и везде Вы в чёрном , носков ваших и Вас совсем не видно. Как делать тренировки с Вами? Ну наденьте Вы пожалуйста белое бельёёёёее

    • @smstretching
      @smstretching  3 ปีที่แล้ว

      Добрый день! Благодарим за обратную связь, обязательно учтём пожелание 💜

  • @leemayfit
    @leemayfit 3 ปีที่แล้ว +1

    Большое спасибо за упражнения! Красивая девушка, очень грациозная.
    Я выложила видео с тренировкой для ягодиц, всего 5 минут в день сделают вашу попу красивой ❤️