Як подолати безсоння? Інсомнія - причини і лікування

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 16

  • @dmytriyivanin6821
    @dmytriyivanin6821 2 ปีที่แล้ว +3

    Дуже цікаво, дякую

  • @Alexandertheonlyone
    @Alexandertheonlyone 2 ปีที่แล้ว +3

    Подивився одне відео, тепер переглядаю решту 😊 дякую!

    • @4help.psycenter
      @4help.psycenter  2 ปีที่แล้ว

      Дякую вам, за підтримку, це для нас цінно!💛💙

    • @Alexandertheonlyone
      @Alexandertheonlyone 2 ปีที่แล้ว

      @@4help.psycenter треба нам буде поспілкуватись напевно:)

  • @ПавлоКостромицький
    @ПавлоКостромицький 2 ปีที่แล้ว +3

    Дякую!

  • @andrewcappuccino2004
    @andrewcappuccino2004 2 ปีที่แล้ว +1

    Файна відія.

  • @nataliyasavchuk3324
    @nataliyasavchuk3324 ปีที่แล้ว +1

    Мені техніка обмеження допомогла до першої роботи з пливучи графіком.. і знову по новій. Думаю хроніка вже не лікується🙈

  • @annahanzha
    @annahanzha 2 ปีที่แล้ว +6

    Тільки я дивлюся це відео замість того, щоб лягати спати?

  • @dima9586
    @dima9586 2 หลายเดือนก่อน +1

    А що якщо я вже півтори неділі сплю по 2-3 години на добу і просинаюсь і більше не можу заснути.
    Що робити тоді?

    • @4help.psycenter
      @4help.psycenter  2 หลายเดือนก่อน +1

      @@dima9586 то варто звернутися до лікаря щоб встановити причину

  • @Andriy.S.mototravel777
    @Andriy.S.mototravel777 ปีที่แล้ว +2

    Нічого нового, все попробував протягом 5 років, ефект zero, тільки фарма допомагає