Shoulder crunch

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 53

  • @EnergiaMartialArts
    @EnergiaMartialArts  2 ปีที่แล้ว +11

    Shoulder crunch
    Time for a new system! The shoulder crunch! We're going to take a look at a specific no-gi control grip where we have the ability to push and pull on our partners upper body simultaneously. From there we can sweep them or go into an even better form of control, pinning their hips and going for different submissions or taking their back. I hope you guys enjoy!

  • @ravilangabriel6689
    @ravilangabriel6689 2 หลายเดือนก่อน

    This has become one of my favorite channels for bjj lessons ❤

    • @EnergiaMartialArts
      @EnergiaMartialArts  2 หลายเดือนก่อน +1

      Happy to hear that! Mine too 😄 Osú! If you ever want to get more content be sure to check out our Patreon page! Or bjj fanatics

  • @jehanjayakuru1808
    @jehanjayakuru1808 2 ปีที่แล้ว +10

    Your style of teaching is amazing, straight to the point and detailed. Troubleshooting part is really really helpful! Would love to visit your classes whenever I'd go to Holland!

    • @EnergiaMartialArts
      @EnergiaMartialArts  2 ปีที่แล้ว +3

      Thank you sir. I truly appreciate that 🙏🏼🙌🏼 you'd be more than welcome! Osú

  • @postdorian
    @postdorian 7 หลายเดือนก่อน +2

    Choi bar would have been a great addition here

    • @EnergiaMartialArts
      @EnergiaMartialArts  7 หลายเดือนก่อน +1

      Sure. But the video was already 13 minutes long. We wanted to do a full separate video on the Choi bar 😁👊🏼

  • @keirenrodwell8549
    @keirenrodwell8549 2 ปีที่แล้ว +3

    The over the head grip when they defend your initial sweep is a really great detail. Thank you

    • @EnergiaMartialArts
      @EnergiaMartialArts  2 ปีที่แล้ว +1

      Yeah that's been golden for me 🙌🏼 thanks!

  • @EnergiaMartialArts
    @EnergiaMartialArts  2 ปีที่แล้ว +11

    Chapters
    0:00 - Start
    0:33 - Set up
    1:39 - Sweep 1
    2:58 - Sweep 2
    4:00 - Trouble shooting
    4:42 - Getting to the pin
    6:55 - Inverted triangle
    7:58 - Armbar and kimura
    9:37 - Backtake
    10:18 - Triangle
    11:00 - Troubleshooting and options
    13:03 - Summary

  • @hotcrypto
    @hotcrypto 2 หลายเดือนก่อน +1

    Another gem. Working on my shoulder crunch and when i saw "Energia" video, i had to watch!! Congrats on 20k bro. Keep grinding!

    • @EnergiaMartialArts
      @EnergiaMartialArts  2 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you brother! Much appreciated 🙌🏼🙏 let’s get to 50k 😊🤩

  • @kpoz12
    @kpoz12 2 ปีที่แล้ว +3

    Excellent new video quality!!!!!

  • @Doppler9
    @Doppler9 2 ปีที่แล้ว +5

    Shoulder crunch sumi gaeshi from butterfly is a personal favorite of mine. Very nice coverage on the transistion to armsaddle and its various attacks.
    Great video!

    • @EnergiaMartialArts
      @EnergiaMartialArts  2 ปีที่แล้ว +4

      Thank you! I hope to soon add some stuff to it in a small part 2 or so. Been experimenting a bit 😁

  • @Jitsukids
    @Jitsukids 9 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you so much for this I can't belive there's so much detail for free please keep creating content like this

    • @EnergiaMartialArts
      @EnergiaMartialArts  9 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you! We will! If you ever want to check out more be sure to visit our Patreon 🙌🏼👊🏽

  • @johnpapa1485
    @johnpapa1485 10 หลายเดือนก่อน +1

    Your videos are phenomenal. Thank you for all of the work you put into them

    • @EnergiaMartialArts
      @EnergiaMartialArts  10 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much sir! Appreciate that 🙏🏼🙌🏼

  • @Nick-gy1yz
    @Nick-gy1yz ปีที่แล้ว +3

    This is gold!

  • @Philip-dy3ww
    @Philip-dy3ww 8 หลายเดือนก่อน +2

    I love you presenting the techniques in terms of different scenarios. It helps learners to memorise it more easily

    • @EnergiaMartialArts
      @EnergiaMartialArts  8 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you! Yes I really love to approach jiujitsu that way. Happy you enjoy it!

    • @ZeusEBoy
      @ZeusEBoy 5 หลายเดือนก่อน

      100% same, its a huge help to see how it all connects, and the small details presented in different scenarios/variations

  • @iloveViennaBJJ
    @iloveViennaBJJ 2 ปีที่แล้ว +2

    very cool upload, excellent close camera video quality, thats very professional

    • @EnergiaMartialArts
      @EnergiaMartialArts  2 ปีที่แล้ว +1

      Thank you! Yeah we have an awesome camera guy/bjj prodigy working on that. Took us a while and some awesome support at Patreon but we're very happy with the current close shots showing all the details.

  • @pascalmarfaing4945
    @pascalmarfaing4945 2 ปีที่แล้ว +3

    Very good training !

  • @Qwerty8139
    @Qwerty8139 7 หลายเดือนก่อน +1

    Amazing video.

  • @weslleylucassilvadossantos3783
    @weslleylucassilvadossantos3783 2 ปีที่แล้ว +2

    Great explanation dude :)

  • @BMack-qw7li
    @BMack-qw7li ปีที่แล้ว +1

    Excellent.

  • @RemcoBakker548
    @RemcoBakker548 4 หลายเดือนก่อน +1

    Love the content man, would love to train with you guys.

    • @EnergiaMartialArts
      @EnergiaMartialArts  4 หลายเดือนก่อน +2

      Awesome! You’d be more than welcome at any of our gyms! 🙌🏼

    • @RemcoBakker548
      @RemcoBakker548 4 หลายเดือนก่อน +1

      @@EnergiaMartialArts Cool, which gym are you teaching at?

    • @EnergiaMartialArts
      @EnergiaMartialArts  4 หลายเดือนก่อน +2

      At Energia Martial Arts in Nijmegen and Wehl.

  • @mauriciosanchez6190
    @mauriciosanchez6190 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Maestro

  • @oldschoolfuture999
    @oldschoolfuture999 2 ปีที่แล้ว +1

    🔥🔥🔥

  • @zap4527
    @zap4527 4 หลายเดือนก่อน +1

    Awesome

    • @EnergiaMartialArts
      @EnergiaMartialArts  4 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you brother! Where are you from?

    • @zap4527
      @zap4527 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@EnergiaMartialArts Brazil, thanks for the classes, improving my game

    • @EnergiaMartialArts
      @EnergiaMartialArts  3 หลายเดือนก่อน +1

      @@zap4527 ah então blz meu irmão tmj 🙌🏼

    • @zap4527
      @zap4527 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@EnergiaMartialArts parabens pelo trabalho

    • @EnergiaMartialArts
      @EnergiaMartialArts  3 หลายเดือนก่อน +1

      @@zap4527 abraço Mano

  • @rijkgrift2434
    @rijkgrift2434 2 ปีที่แล้ว +2

    Crunchy

  • @Zack-kn8uy
    @Zack-kn8uy 2 ปีที่แล้ว +1

    This for sure is gonna be a Channel that hit a few 100k
    Great techniques! And great way of explaining everything 🤌🏼

    • @EnergiaMartialArts
      @EnergiaMartialArts  2 ปีที่แล้ว +1

      Thanks brother! Some day I hope 🙌🏼🙏🏼

  • @bartbrendel3224
    @bartbrendel3224 2 ปีที่แล้ว +1

    🔥🔥🔥