СТРАХ ПЕРЕД КАМЕРОЙ. КАК ИЗБАВИТЬСЯ И НАЧАТЬ ЗАПИСЫВАТЬ ВИДЕО

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 53

  • @НатальяТретьяк-ф1ц
    @НатальяТретьяк-ф1ц 2 ปีที่แล้ว +4

    Классная дикция - одно удовольствие слушать ❤

  • @liin_s6674
    @liin_s6674 2 ปีที่แล้ว +4

    Классные советы
    Одно удовольствие вас слушать и смотреть^_^

  • @OlenkaZayka
    @OlenkaZayka 9 หลายเดือนก่อน +1

    Какая вы умничка! Как вы правильно всё и точно говорите!

  • @Любовьнакухне
    @Любовьнакухне ปีที่แล้ว +7

    А вот мне хочется сниматься, но я стесняюсь своей не очень симпатичной внешности, да и лет мне уже 60+ ... (. Ваша дикция, голос, советы просто 🔥 Удачи вам !

    • @vera_legenda
      @vera_legenda  ปีที่แล้ว +3

      Не поверите, я раньше тоже стеснялась. И вообще, я интроверт. Просто однажды очень захотелось и все получилось. Не сразу, конечно, но получилось.

    • @Любовьнакухне
      @Любовьнакухне ปีที่แล้ว +1

      @@vera_legenda Здорово ! 👍Пусть и дальше всё у вас получатся ! Здоровья и хорошего вам настроения ! 🌹🌹🌹

    • @ИринаИрисковна
      @ИринаИрисковна 5 หลายเดือนก่อน +1

      Вы уже великая умница, что у Вас зародилось такое желание и Вы работаете над собой, это одно из многих преодолений в нашей жизни, и наверное не самое сложное. Поверьте что и 25 комплексуют не меньше, а может и больше чем Вы в свои 60. Так складывается, что это шаг, очередной шаг в жизни... У Вас обязательно получится! Удачи!

    • @Любовьнакухне
      @Любовьнакухне 5 หลายเดือนก่อน

      @@ИринаИрисковна Спасибо Вам огромное за поддержку, для меня это так важно, благо дарю ! ♥️♥️♥️🌷🌷🌷

    • @Анна-ф9н9г
      @Анна-ф9н9г หลายเดือนก่อน +2

      Я как прочитала ваш комментарий, мне так захотелось посмотреть ваш контент! Просто оставайтесь такой же искренней в этом, пусть это будет не напускная самоуверенность, а вот такая же неуверенность, стеснительность, вы так об этом и говорите. Зрители любят честность, за этим интересно смотреть, и многие узнают себя, а обман и напряжение сразу видно и неинтересно

  • @СветланаСвет-у9р
    @СветланаСвет-у9р 6 หลายเดือนก่อน

    Благодарю❤ Очень актуально. Спасибо за качественный контент, вы умничка, выглядите эффектно!

    • @vera_legenda
      @vera_legenda  3 หลายเดือนก่อน

      Спасибо. Рада что вам понравилось

  • @marchenlandboajrugda7496
    @marchenlandboajrugda7496 3 หลายเดือนก่อน

    3:30 поясните пожалуйста!
    "Стеснение - это отсутствие непринуждённости"!
    Как это понять? 1.) Или ты нужен и понимаешь, что можешь быть полезен в данной ситуации, и у тебя нет причин к сомнению, что ты компетентен!? 2.) Или тебя принуждают к чему-либо, то бишь к ответу, или действиям, от которых озноб в твоей серой массе, потому как ситуация обновилась, а твой опыт завис в прострации вчерашнего дня!?

    • @vera_legenda
      @vera_legenda  2 หลายเดือนก่อน

      или еще вариант, есть крутой спец., все давно просят его снять видео, но он как подумает что нужно выступать - покрывается пятнами от волнения. Понимает ли он что полезен? Да Принуждают ли его? ("упрашивают") Да

  • @irinaamro8266
    @irinaamro8266 9 หลายเดือนก่อน

    Огромное спасибо! Все очень правильно сказали!

  • @ivanvolti
    @ivanvolti 8 หลายเดือนก่อน

    Лучшее видео по теме. Спасибо❤

    • @vera_legenda
      @vera_legenda  3 หลายเดือนก่อน

      Благодарю , мне очень приятно)

  • @ЮлианаЧерватюк-п3п
    @ЮлианаЧерватюк-п3п 9 หลายเดือนก่อน

    Дякую вам ❤

  • @k-nastasia
    @k-nastasia 8 หลายเดือนก่อน

    Спасибо, всё так понятно и структурно! Буду применять!!

    • @vera_legenda
      @vera_legenda  3 หลายเดือนก่อน

      Благодарю) Уверенна у вас все получится:)

  • @КосмическийтуризмДеньгиИзобили

    Благодарю благодарю благодарю!

  • @Ларилари-ц5р
    @Ларилари-ц5р 27 วันที่ผ่านมา

    спасибо

  • @ЯрославКараев
    @ЯрославКараев 10 หลายเดือนก่อน +1

    10. Ответьте на вопрос зачем?
    9. Постарайтесь понравиться себе.
    8. Не оценивайте себя. Просто снимайте.
    7. Задайте себе вопрос "Что мне нужно, чтобы начать?"
    6. Записывайте на основную камеру.
    5. Подача: тембр, мимика, жесты, поза и др. Оценивайте видео без звука, спросите знакомых.
    4. Будьте естественный, честны.
    3. Расслабьтесь. Начните глубоко дышать.
    2. Разрешите себе ошибаться, похвалите себя.
    1. Научитесь формулировать мысли. Записывайте себе видеокружочки в Телеграм до 1 мин., но не просто, а с мыслью.
    Не благодари🤗

    • @vera_legenda
      @vera_legenda  3 หลายเดือนก่อน

      Ярослав, спасибо за проделанную работу. Готовлю сценарии именно так, сначала структура потом приправы. Без них сухо и грустно смотреть

  • @МаринаДашкова-о3ф
    @МаринаДашкова-о3ф ปีที่แล้ว +1

    Вот бы также говорить на камеру как вы👍

    • @vera_legenda
      @vera_legenda  ปีที่แล้ว +1

      Благодарю вас) Это опыт, если будет пробовать, хвалить себя за попытки - все получится)

  • @helen-6275
    @helen-6275 2 ปีที่แล้ว

    Приятно слушать. И продуктивно. а слово "ошибаться" специально напечатано на листке через букву "Е"?

    • @vera_legenda
      @vera_legenda  2 ปีที่แล้ว

      Да верно, так задумано, там и еще есть ошибка:)

    • @amirial
      @amirial ปีที่แล้ว +1

      Это чтобы написали коммент, именно такой 😂

    • @Dartanyhan
      @Dartanyhan ปีที่แล้ว

      @@vera_legendaсчитайте что задумка прошла раз заметили

    • @vera_legenda
      @vera_legenda  ปีที่แล้ว

      @@amirial вообще, это чтобы вы увидели что ошибаться не страшно)

  • @darii-he9tq
    @darii-he9tq ปีที่แล้ว

    Привет у вас очень классное выдео
    но мне все равно страшно показывать лицо тк. боюсь что будет осуждение знакомых

    • @hobbyloyachka
      @hobbyloyachka ปีที่แล้ว

      понимаю вас, только очень боюсь осуждения незнакомых, нежели знакомых. Но стараюсь бороться со своей неуверенностью, хоть это и выглядит капец как кринжово(

    • @vera_legenda
      @vera_legenda  ปีที่แล้ว

      Пожалуй стоит принять факт - невозможно нравиться всем. Если ваши знакомые будут вас осуждать - нужны ли такие знакомые?
      Если осуждают близкие тут малость сложнее, но тоже можно решить.
      Поговорите, объясните что вам ВАЖНО вести блог для того чтобы …(большая мечта например) и попросите поддержки. Обычно близким важно, то что важно нам ❤️

    • @vera_legenda
      @vera_legenda  ปีที่แล้ว

      @@hobbyloyachka это выглядит кринжово только в начале - поверьте мои первые видео была ужасны 😁
      Но никто не рождается с блестящими ораторскими способностями. Это навык и я рада что вы его развиваете))) Желаю вам удачи ❤️‍🔥 Что касается осуждения незнакомых людей. У меня залетел ролик на 400 тыс. просмотров и комментарии были от восторга до откровенных гадостей. Что я из этого поняла - каждый кто пишет пишет о себе. У кого-то гадко на душе, он тут выливает. Ко мне это не имеет отношения. Кто хвалит тот тоже пишет о себе. Он способен увидеть нечто хорошее в незнакомом человеке.

  • @kppm_
    @kppm_ 8 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤

  • @alexandrdog1
    @alexandrdog1 2 ปีที่แล้ว

    Пушка бомба огонёк )

  • @Мизантроп-ъ9о
    @Мизантроп-ъ9о ปีที่แล้ว

    Помощь - это бесплатно, а вот оказать услугу, это за деньги.

  • @irenak.8544
    @irenak.8544 2 หลายเดือนก่อน

    На стадии монтажа удаляю ВСЁ

    • @vera_legenda
      @vera_legenda  2 หลายเดือนก่อน

      Как думаете с чем это связано?

    • @irenak.8544
      @irenak.8544 2 หลายเดือนก่อน

      @ не нравится, как я разговариваю ☹️

    • @vera_legenda
      @vera_legenda  2 หลายเดือนก่อน

      @ попробуйте написать сценарий и на съемке ему следовать,
      И, по опыту скажу, в начале пути важно снизить критичность по отношению к себе.
      Первые видео я публиковала зажмурившись 😁

    • @irenak.8544
      @irenak.8544 2 หลายเดือนก่อน

      @@vera_legenda спасибо за совет, но мне лень писать, хочу научиться болтать на камеру 😂
      Потому что для проф. канала я собираюсь писать сценарии, а для лайфстайла просто делать болталки)

  • @bataltsev
    @bataltsev ปีที่แล้ว

    Ошебаться. Хорошо как без ош)

    • @vera_legenda
      @vera_legenda  ปีที่แล้ว

      Вы же догадались что это сделано специально?

    • @bataltsev
      @bataltsev ปีที่แล้ว

      @@vera_legenda конечно. Чтобы получить от меня комментарий. Один,а потом и второй =)

    • @vera_legenda
      @vera_legenda  ปีที่แล้ว +1

      @@bataltsev задача была показать что ошибаться не страшно. Но если вы готовы поднять мне активность комментариями - искренне благодарю ❤️