Gut und sympathisch zusammengefasst. Mir gefällt deine unaufgeregte Art. Ich selbst trage das Whoop seit 7 Monaten und möchte es nicht mehr missen. Die Watch trage ich auch aus verschiedenen Gründen noch weiterhin (Uhrzeit, Timer, Nachrichten etc.)
Hallo . Danke für das sehr informative Video ! 😊 Wo in der App kann ich denn auf einen Blick feststellen das sich kein fitnessneveu verbessert ? Gibt es Beispielsweise eine Statistik wie bei Arlytics (Fitness / Ermüdung-Grafik) ?
Danke für deinen freundlichen Kommentar. Whoop hat hier gleich mehrere Auswertungen. Du kannst dir ansehen, wie sich deine HRV verändert beziehungsweise sich der Bereich verschiebt, der als Normalbereich angesehen wird, du bekommst einmal in der Woche eine WLB wöchentliche Leistungsbewertung, in dem die aufgezeigt wird, was sich im Vergleich zur letzten Woche verändert hat und wo auch Potenzial ist und du siehst es natürlich auch ganz oben in der App an dem Ring, ob du im grünen Bereich bist oder im gelben..
@@healthtechfries ja, Ruhepuls und HFV sind gute Anhaltspunkte zur Verfolgung der leistungsberbesserung. Aber zusammenfassend, auf einen Blick bietet es whoop nicht ? Die Erholung (der grüne Ring) wird ja anhand der „optimalen“ Werte über Nacht zusammen mit einem „erholsamen“ Schlaf berechnet. Für mich stellt sich auch die Frage, ob die tagesbelastung immer gleich bleibt (klar, wenn schlecht geschlafen wird die empfohlene Belastung auf beispielsweise 9 oder 12 sein), oder sich diese Empfehlungen mit steigendem fitnessneuveu verschiebt. Aber ich vermute sie ist starr. je trainierter man ist desto einfacher wird es die tagesbelastung zu erreichen. Okay, ich bin mal auf meinen ersten Wochenbericht gespannt. Und schaue was mir die App so rauswirft 😊
@danieldaniel2349 Nein sie ist nicht starr. Es wird alles dynamisch berechnet. Das funktioniert soviel besser als bei Athlytic. Hast du dir meine Reaktion auf das JOCR Video zum Thema Whoop und Apple Watch angeschaut. Das wird das auch nochmal hervorgehoben.
@danieldaniel2349 Nein sie ist nicht starr. Es wird alles dynamisch berechnet. Das funktioniert soviel besser als bei Athlytic. Hast du dir meine Reaktion auf das JOCR Video zum Thema Whoop und Apple Watch angeschaut. Das wird das auch nochmal hervorgehoben. Du musst das Whoop definitiv länger tragen. Eine Woche hat noch gar keine Aussagekraft. Ich trage das Teil jetzt ein Jahr. Das Teil ist wirklich gut. Die ganzen Auswertungen von Athlytic in der Form hat es nicht. Dafür stimmt bei Athlytic die HRV Messung nicht so wie beim Whoop und damit passt es auch nicht immer was Athlytic ausspuckt. (Siehe mein Reaktionsvideo)
Danke für deine Einblicke. Was ich nicht ganz verstanden habe ist welchen Zusammenhang es zwischen Apple Fitness+ und der Trainings-Erkennung vom Whoop-Armband gibt? Wäre super wenn du das nochmal erklären könntest ☺️
Hallo! Einen direkten Zusammenhang gibt es nicht. Ich wollte damit nur die Aktivitäterkennung beim WHOOP Armband hervorheben. Bei Apple Fitness+ kannst du ja unterschiedliche Trainingseinheiten machen. Ich habe zwei 10 Minuten Einheiten direkt hintereinander gemacht, einmal HIIT und etwas anderes. Das Armband hat es geschafft, zwei unterschiedliche Aktivitäten zu erkennen.
@@healthtechfries Whoop nutzt doch einfach die Aktivitäten von Apple Fitness + oder von der Watch, wenn diese getrackt werden. Also die Zeiten. Daher sind diese immer auf die Sekunde identisch mit der Watch / dem Fitness +, oder hast du es auch bei anderen Aktivitäten ohne Apple Watch / Fitness + festgestellt?
@Inflames94 nein, das stimmt so nicht. Ich habe beispielsweise heute Morgen eine Einheit Gewichtheben gemacht, ohne die Apple Watch auf Training zu stellen, beziehungsweise in den Trainingsmode zu versetzen. Das Woop hat das als Gewichtheben erkannt, ohne dass ich irgendwas eingegeben habe oder irgendwie einen Modus eingeschaltet habe.
@@healthtechfries Danke für deine schnelle Rückmeldung. War auf Apple Fitness + bezogen. Mein Whoop trackt die Zeiten immer 1 zu 1 mit meinem Apple Watch "Start". D.h. es übernimmt die Start und End Punkte.
Ja, das hat er irreführend ausgedrückt. Es ist richtig, dass man grundsätzlich einen Testmonat zur Auswahl hat. (…in dem Fall mit einem Refurbished-Gerät, welches man dann fortlaufend erstmal behält. Sollte man auch wissen.) Aber über den Link erhält man einen Monat Rabatt. Ich weiß nur nicht, ob das dann auch zählt, wenn man den Testmonat wählt. Das ist da nicht wirklich ersichtlich.
Gut und sympathisch zusammengefasst. Mir gefällt deine unaufgeregte Art.
Ich selbst trage das Whoop seit 7 Monaten und möchte es nicht mehr missen. Die Watch trage ich auch aus verschiedenen Gründen noch weiterhin (Uhrzeit, Timer, Nachrichten etc.)
Danke für deinen netten Kommentar! Ich bin mittlerweile auch ein absoluter Fan davon. :-)
Danke für das umfangreiche Video. Ich kann deine Erfahrungen auch komplett bestätigen. Mach weiter so!
Vielen Dank!
Hallo . Danke für das sehr informative Video ! 😊
Wo in der App kann ich denn auf einen Blick feststellen das sich kein fitnessneveu verbessert ? Gibt es Beispielsweise eine Statistik wie bei Arlytics (Fitness / Ermüdung-Grafik) ?
Danke für deinen freundlichen Kommentar. Whoop hat hier gleich mehrere Auswertungen. Du kannst dir ansehen, wie sich deine HRV verändert beziehungsweise sich der Bereich verschiebt, der als Normalbereich angesehen wird, du bekommst einmal in der Woche eine WLB wöchentliche Leistungsbewertung, in dem die aufgezeigt wird, was sich im Vergleich zur letzten Woche verändert hat und wo auch Potenzial ist und du siehst es natürlich auch ganz oben in der App an dem Ring, ob du im grünen Bereich bist oder im gelben..
@@healthtechfries ja, Ruhepuls und HFV sind gute Anhaltspunkte zur Verfolgung der leistungsberbesserung. Aber zusammenfassend, auf einen Blick bietet es whoop nicht ? Die Erholung (der grüne Ring) wird ja anhand der „optimalen“ Werte über Nacht zusammen mit einem „erholsamen“ Schlaf berechnet. Für mich stellt sich auch die Frage, ob die tagesbelastung immer gleich bleibt (klar, wenn schlecht geschlafen wird die empfohlene Belastung auf beispielsweise 9 oder 12 sein), oder sich diese Empfehlungen mit steigendem fitnessneuveu verschiebt. Aber ich vermute sie ist starr. je trainierter man ist desto einfacher wird es die tagesbelastung zu erreichen.
Okay, ich bin mal auf meinen ersten Wochenbericht gespannt. Und schaue was mir die App so rauswirft 😊
@danieldaniel2349 Nein sie ist nicht starr. Es wird alles dynamisch berechnet. Das funktioniert soviel besser als bei Athlytic. Hast du dir meine Reaktion auf das JOCR Video zum Thema Whoop und Apple Watch angeschaut. Das wird das auch nochmal hervorgehoben.
@danieldaniel2349 Nein sie ist nicht starr. Es wird alles dynamisch berechnet. Das funktioniert soviel besser als bei Athlytic. Hast du dir meine Reaktion auf das JOCR Video zum Thema Whoop und Apple Watch angeschaut. Das wird das auch nochmal hervorgehoben. Du musst das Whoop definitiv länger tragen. Eine Woche hat noch gar keine Aussagekraft. Ich trage das Teil jetzt ein Jahr. Das Teil ist wirklich gut. Die ganzen Auswertungen von Athlytic in der Form hat es nicht. Dafür stimmt bei Athlytic die HRV Messung nicht so wie beim Whoop und damit passt es auch nicht immer was Athlytic ausspuckt. (Siehe mein Reaktionsvideo)
Super video! Klasse, hat mich sehr viel weiter gebracht. Ich habs mir bestellt vor 3 tagen und kanns kaum abwarten! :)
Freut mich wenn es dir geholfen hat. Danke fürs Feedback.
Danke!😊👍🏽
Gerne
Hi kannst du auch was zur Withings scanwatch machen?
Ich besitze leider keine Scanwatch. Sonst gerne
Danke für deine Einblicke. Was ich nicht ganz verstanden habe ist welchen Zusammenhang es zwischen Apple Fitness+ und der Trainings-Erkennung vom Whoop-Armband gibt? Wäre super wenn du das nochmal erklären könntest ☺️
Hallo! Einen direkten Zusammenhang gibt es nicht. Ich wollte damit nur die Aktivitäterkennung beim WHOOP Armband hervorheben. Bei Apple Fitness+ kannst du ja unterschiedliche Trainingseinheiten machen. Ich habe zwei 10 Minuten Einheiten direkt hintereinander gemacht, einmal HIIT und etwas anderes. Das Armband hat es geschafft, zwei unterschiedliche Aktivitäten zu erkennen.
@@healthtechfries Whoop nutzt doch einfach die Aktivitäten von Apple Fitness + oder von der Watch, wenn diese getrackt werden. Also die Zeiten. Daher sind diese immer auf die Sekunde identisch mit der Watch / dem Fitness +, oder hast du es auch bei anderen Aktivitäten ohne Apple Watch / Fitness + festgestellt?
@Inflames94 nein, das stimmt so nicht. Ich habe beispielsweise heute Morgen eine Einheit Gewichtheben gemacht, ohne die Apple Watch auf Training zu stellen, beziehungsweise in den Trainingsmode zu versetzen. Das Woop hat das als Gewichtheben erkannt, ohne dass ich irgendwas eingegeben habe oder irgendwie einen Modus eingeschaltet habe.
@@healthtechfries Danke für deine schnelle Rückmeldung. War auf Apple Fitness + bezogen. Mein Whoop trackt die Zeiten immer 1 zu 1 mit meinem Apple Watch "Start". D.h. es übernimmt die Start und End Punkte.
@Inflames94 ok, bei mir klappt es wie gesagt auch ohne, dauert nur länger bis er das hat
Man kann es doch sowieso 1 Monat kostenlos testeb
Das ist richtig, muss man nicht über den link machen.
Ja, das hat er irreführend ausgedrückt. Es ist richtig, dass man grundsätzlich einen Testmonat zur Auswahl hat. (…in dem Fall mit einem Refurbished-Gerät, welches man dann fortlaufend erstmal behält. Sollte man auch wissen.) Aber über den Link erhält man einen Monat Rabatt. Ich weiß nur nicht, ob das dann auch zählt, wenn man den Testmonat wählt. Das ist da nicht wirklich ersichtlich.