5 señales que necesitaras una SILLA a los 60 años

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  • เผยแพร่เมื่อ 22 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 202

  • @Brisa72528
    @Brisa72528 16 วันที่ผ่านมา +10

    Julio ¡Feliz año! Dios te de salud, y muchas bendiciones más. Lo mismo a todos los que ven tu canal.

  • @rosateresamarreroleal3512
    @rosateresamarreroleal3512 16 วันที่ผ่านมา +7

    Gracias Julio, tú eres el mejor regalo con tus consejos y forma cariñosa de trasmitirnos tus enseñanzas, soy cubana y te escribo ahora desde la Florida, desde allá también te sigo, tengo 72 años y las dolencias clásicas de esta edad, un abrazo 🤗

  • @NoraVelasquez-b4k
    @NoraVelasquez-b4k 16 วันที่ผ่านมา +11

    Buenos días ,lluvia de bendiciones en este dia para todos .

  • @marthalucio1745
    @marthalucio1745 16 วันที่ผ่านมา +5

    Buenas Tardes Julio soy Martha Irma de Ecatepec del Grupo Vida en Plenitud Gracias Bendiciones , Feliz Año

  • @gracielamunoz6022
    @gracielamunoz6022 16 วันที่ผ่านมา +17

    Buenos días Julio ❤ ..apenas voy a empezar hacer tus ejercicios 🎉.. .Que los Reyes Magos te traigan de regalo, Amor,Salud, Armonía,Felicidad y Muchas Bendiciones para ti y toda tu familia ❤..

  • @norasoto2470
    @norasoto2470 16 วันที่ผ่านมา +8

    Muchas Gracias por compartir Siempre tan Buenos Consejos y Ejercicios. Saludos d Chile 👏👏👏👏👏👏

  • @patriciaguadalupeescobarra6766
    @patriciaguadalupeescobarra6766 16 วันที่ผ่านมา +7

    Un gran regalo son tus ejercicios y la compañía de todos. Ánimo vamos por mas

  • @Mario-e2r
    @Mario-e2r 16 วันที่ผ่านมา +4

    Gracias julio por enseñarnos a movernos. Por si. Mismos. Soy una persona. Mayor y. Me siento muy bien. Desde California

  • @rosabaldovini
    @rosabaldovini 16 วันที่ผ่านมา +5

    Hola Julio, muy bendecido inicio de semana, Julio los Reyes no me dejaron regalos,pero todos los días recibo los tuyos, con tus rutinas, que me ayudan muchísimo ¡¡¡soy el mejor Rey mago!!!❤❤❤❤

  • @elviasantiagomendoza6699
    @elviasantiagomendoza6699 15 วันที่ผ่านมา +1

    Buenos días hermosa familia de fisioterapia latina, ayer no pude realizar la terapia, porque fue mi cumpleaños y recibí muchas sorpresas desde las 5 de la mañana y hoy mi regalo que realizar esta rutina por el gran fisioterapeuta Julio, reciban un gran saludo desde la CDMX con mucho cariño para todos ustedes y que Dios los bendiga a todos

  • @normameles9296
    @normameles9296 16 วันที่ผ่านมา +5

    Feliz día de reyes,que el amor y la paz reine en tu vida, desde Argentina con amor ❤❤❤❤

  • @doraliliasuarez7567
    @doraliliasuarez7567 16 วันที่ผ่านมา +1

    Desde Alemania te he seguido por diferido por la diferencia de horarios! Millones de gracias y bendiciones por tu ayuda para nosotros de la tercera edad!!! Dios esté contigo siempre!!!

  • @eliasanchezvaldes9323
    @eliasanchezvaldes9323 16 วันที่ผ่านมา +4

    Gracias mi querido fisioterapeuta, que los reyes magos te traigan muchas bendiciones 🙏🎉.
    Desde CDMX Tlalpan

  • @VictorBeltran-yb2ou
    @VictorBeltran-yb2ou 16 วันที่ผ่านมา +2

    Buen día
    Julio aquí desde Tabasco feliz año Dios te de muchos necesitamos de tu apoyo tengo 70 años tengo 3 discos de la columna con desgaste mi medico me hizo un bloqueo una inyección en cada disco y me recomendó viera yo tus ejercicios sufrí dolores insoportables no me podía bañar solo para mis necesidades sufría mucho no podía caminar empece con tus ejercicios me llevo un tiempo encontrar los que necesitaba pero gracias a Dios y a ti ya camino bien no sufro de dolores hago mis trabajos necesarios de casa estoy muy agradecido y continuo con tus ejercicios Dios te bendiga amigo saludos

  • @teresagavilan5941
    @teresagavilan5941 16 วันที่ผ่านมา +5

    Gracias Julio feliz año Dios te bendiga

  • @olgaguerrero6651
    @olgaguerrero6651 16 วันที่ผ่านมา +8

    Buenos días a todos exelentes ejercicios, los hise .....no había hecho nada feliz día de reyes aquí no han llegado pero que tengan bonito día desde tecate b.c.norte

  • @mirkisvallado269
    @mirkisvallado269 16 วันที่ผ่านมา +5

    Mil gracias🎉

  • @bettymora9018
    @bettymora9018 16 วันที่ผ่านมา +4

    Bendiciones julio 🎉

  • @carolalucena8110
    @carolalucena8110 16 วันที่ผ่านมา

    "Feliz y bendecido día Dr gracias por esta gran ayuda, yo la necesitaba porque noto que ya no me puedo levantar de una silla muy baja antes lo hacía. Dios Todopoderoso, lo bendiga grandemente saludos desde Venezuela 🙏🤍🇻🇪"

  • @gricelrodriguez3518
    @gricelrodriguez3518 16 วันที่ผ่านมา

    Buenos días a todos y a nuestro querido fisio Julio, saludos desde La Habana 🇨🇺❤️❤️❤️

  • @olgaceciliaarroyaveespinos9345
    @olgaceciliaarroyaveespinos9345 16 วันที่ผ่านมา

    Buenas tardes Julio, mi regalo de reyes es poder realizar la práctica, así sea en diferido, desde Colombia, saludos y muchas gracias por ayudarnos a conservar la movilidad y la salud. Bendiciones 🎈🎈🎈

  • @rosamariabernalortiz7761
    @rosamariabernalortiz7761 16 วันที่ผ่านมา

    Gracias Julio, empecé éste año, con está excelente rutina, mi regalo de Reyes. 🏰 La gracia y favor de Dios, te continúe abrazando 🌹

  • @mariaurrutia3167
    @mariaurrutia3167 15 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias Julio ,voz sos nuestro Rey Mago saludos desde Argentina💖👏👏🇦🇷🇦🇷

  • @MargaritaSuarezRebollar
    @MargaritaSuarezRebollar 16 วันที่ผ่านมา

    Julio eres un ángel para nosotros los adultos mayores, gracias

  • @lesbiaarbizu2132
    @lesbiaarbizu2132 7 วันที่ผ่านมา

    Gracias Fisio julio por sus consejos y ejercios q nos ayudan muchísimo a cada uno de los q te seguimos .Dios le continúe bendiciendo.saludos desde CR

  • @Yenmory
    @Yenmory 16 วันที่ผ่านมา +2

    Hacer ejercicio es lo mejor del mundo! Tengo 45 años hago 1 hora y media 5 veces por semana de pesas mi salud ha mejorado muchísimo mi cuerpo es fuerte, ágil se fue el dolor de ciatica, rodillas tiene 2 años que ni gripe me da.

  • @leticiadoloresvieyraduran7203
    @leticiadoloresvieyraduran7203 15 วันที่ผ่านมา

    Felicidades Julio!! tus ejercicios son el mejor regalo, pero no solo de los reyes si no todo el año

  • @luzstellaperezherrera2786
    @luzstellaperezherrera2786 15 วันที่ผ่านมา

    Buenos días Julio, esta rutina ha sido excelente me siento mucho mejor cada día. Te sigo todos los días desde Medellín Colombia. Bendiciones para todos ❤❤

  • @amparoportillobautista5988
    @amparoportillobautista5988 16 วันที่ผ่านมา +1

    Bendito Dios que te puso en mi camino Julio, gracias por la explicación de las sarcomedas y aquí terminado el diferido... Gracias por estàr 🙏🏻☺️🦴🦵🏻🦴💞💞👌🏻

  • @martafeccia4905
    @martafeccia4905 16 วันที่ผ่านมา

    Gracias Julio eres maravilloso me estás ayudando muchísimos soy Marta de Argentina Buenos Aires te sigo siempre !!!

  • @gracielamelga22
    @gracielamelga22 16 วันที่ผ่านมา

    Desde Argentina , agradezco tus rutinas, gracias 😊 por tu acompañamiento 🎉

  • @anaruizperez3683
    @anaruizperez3683 16 วันที่ผ่านมา

    Hola Julio muchas gracias hoy he estado sentada casi Toda la tarde y hago todos SUs ejercicios me encantan Tengo 72 años y estoy haciendolo ejercicios para la masa muscular por que adelgace mucho que me dolian mucho Las rodillas estoy mucho mejor gracias bendiciones desde Andalucia Malaga España 🇪🇦 Los niños en España lo pasam muy Bien 🎉❤🎉

  • @mariacristinabarreracobo402
    @mariacristinabarreracobo402 14 วันที่ผ่านมา

    Buenos días julio estoy en repetición agradecida por estas rutinas que dios. Te bendiga ojalá sea por. Mucho tiempo🇨🇴🙏bendiciones

  • @matrixsanchez7562
    @matrixsanchez7562 12 วันที่ผ่านมา

    Gracias julio por tu ayuda que Diós te bendiga ATI y tu familia 🙏🙏👍👍

  • @MarcoantonioZamora-v1b
    @MarcoantonioZamora-v1b 16 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias desde la cdmx por compartir con nosotros sus ejercicios bendiciones 🙏🙏🙏🙏

  • @LeticiaCastelo-o5o
    @LeticiaCastelo-o5o 16 วันที่ผ่านมา +1

    Buenos días julio a penas estoy en pese con los ejercicios bendiciones ❤❤

  • @Luisa-d7p
    @Luisa-d7p 12 วันที่ผ่านมา

    Haciendo de nuevo esta excelente rutina, gracias Julio, desde EDO MEX. 🙏🙏🙏❤❤❤❤

  • @HAYDEERIOS-i5e
    @HAYDEERIOS-i5e 15 วันที่ผ่านมา

    Gracias Julio muy agradecida por su tratamiento corporal Soy de Argentina

  • @maritzavazquez3258
    @maritzavazquez3258 16 วันที่ผ่านมา

    Mil gracias Julio, increíbles ejercicios., yo tengo 76 años, y puedo hacer todo, toda mi vida he hecho ejercicio, feliz Año. Bendiciones Feliz Año.

  • @NicolasaRamospallares
    @NicolasaRamospallares 16 วันที่ผ่านมา +2

    Bendiciones feliz año desde cartagena Colombia

  • @rosariogarduno9740
    @rosariogarduno9740 16 วันที่ผ่านมา

    Gracias por compartir tus rutinas que me ayudan a no perder movilidad. Dios te bendiga siempre ❤

  • @yolandagomez1146
    @yolandagomez1146 16 วันที่ผ่านมา +9

    Que buen profesional y tan humilde yo siempre le veo❤😊Dios le bendiga. Ahorita tengo problemas con el cuello me duele mucho.😢

  • @anacarmelaberdugomatias2595
    @anacarmelaberdugomatias2595 12 วันที่ผ่านมา

    Buenos días bendiciones desde Colombia, gracias por éste ejercicio ❤❤❤

  • @LiliaFernandez-k5x
    @LiliaFernandez-k5x 3 วันที่ผ่านมา

    Todos tus consejos se adaptan a mis problemitas,por eso te sigo en todo, Gracias. Que Dios re bendiga. Lilia de Miami.

  • @eduvinaquinonez5498
    @eduvinaquinonez5498 16 วันที่ผ่านมา

    muchas gracias 🙏 por sus videos de terapias son excelentes muchas gracias feliz día 🌻 de reyes . Edu desde Piedecuesta Santander Colombia muchas gracias 🙏

  • @MariaIsabel-qk3qs
    @MariaIsabel-qk3qs 13 วันที่ผ่านมา

    Julio, mil gracias por tus vídeos que nos ayudan a hacer ejercicios y mantener nuestra movilidad

  • @tamarasolangetorresmimica6099
    @tamarasolangetorresmimica6099 16 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias Julio, hace poco descubrí tu canal y he practicado muchas clases, me han hecho muy bien…estoy muy agradecida
    Bendiciones 🙏🏻

  • @LeticiaMartínez-e7x
    @LeticiaMartínez-e7x 16 วันที่ผ่านมา

    Buenas noches , julio apenas voy hacer mís ejercicios , gracias que Dios te bendiga tu trabajo y a tu familia

  • @olimpiaesquibel6389
    @olimpiaesquibel6389 16 วันที่ผ่านมา

    Que bendición que regalo para todos gracias por todo Julio

  • @ofeliagarcia4440
    @ofeliagarcia4440 16 วันที่ผ่านมา

    Bendiciones Julio para toda tu hermosa familia ❤

  • @elenaguerrero938
    @elenaguerrero938 16 วันที่ผ่านมา

    Buenos dias don Julio gracias por El tiempo para ayudarnos a todos con sus ejercicios bendecido dia abrasos

  • @tomasadelcarmenquintanilla2489
    @tomasadelcarmenquintanilla2489 16 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias por sus ejercicios, me gusta compartirlos,y me ayudan en is movimientos en mis articulaciones, bendiciones, le saludo desde El Salvador

  • @soledadrodriguezochoa8651
    @soledadrodriguezochoa8651 16 วันที่ผ่านมา

    Buenos días Dr. Feliz día de Reyes!! Que Dios lo Bendiga siempre 🙏🏽

  • @ricardobrito6807
    @ricardobrito6807 16 วันที่ผ่านมา

    BUENAS TARDES JULIO CÉSAR,E UN BUENO AÑO PARA TI E TUA FAMÍLIA. RICARDO EN PARIS. GRACIAS POR TEUS EJERCICIOS .

  • @carmenmoralez5318
    @carmenmoralez5318 16 วันที่ผ่านมา

    Buen día Julio excelente rutina gracias mil saludos desde la ciudad de México que los reyes magos te traigan salud y abundantes bendiciones a mi los reyes magos me han traído todos los días la bendición de contar con el mejor terapeuta ese eres tu nunca te agradeceré lo suficiente Dios te de mucha salud alegría 😹 a ti y a tus seres queridos ❤❤❤

  • @CharitoSanche
    @CharitoSanche 14 วันที่ผ่านมา

    Gracias Julio por compartir tus conocimientos que Dios te bendiga hoy y siempre.
    Quito Ecuador por aquí ya pasaron el 6 de enero día lunes.

  • @MariaMendoza-l3d
    @MariaMendoza-l3d 16 วันที่ผ่านมา

    Buenos días Julio muchísimas gracias por compartir me han ayudado mucho tus ejercicios . Mil bendiciones x siempre ❤

  • @albaherrera6881
    @albaherrera6881 16 วันที่ผ่านมา

    Buenos días Julio, muchas gracias! Saludos desde Bélgica.

  • @susanadarosa6114
    @susanadarosa6114 16 วันที่ผ่านมา

    Gracias Julio por tus ejercicios yo todos los dias hago 2 horas de tus ejercicios incluyendo las 200 sentadillas tengo 64 años y me siento super bien gracias a vos soy de Misiones Argentina

  • @AlexandraCastelo-k7y
    @AlexandraCastelo-k7y 16 วันที่ผ่านมา

    Buenas tardes Dr,Feliz Día de Reyes y lluvia de bendiciones para ud y toda su familya

  • @stellamariscancinagonzalezstr
    @stellamariscancinagonzalezstr 16 วันที่ผ่านมา +2

    herës un gran verdad me encanta desde mar del plata Argentina!ami ni 😢

  • @anamiryamramirez2112
    @anamiryamramirez2112 16 วันที่ผ่านมา

    Feliz día de Reyes un gran regalo tus terapias. Gracias muchas bendiciones

  • @yamileydirodriguez585
    @yamileydirodriguez585 15 วันที่ผ่านมา

    Gracias Julio por darnos salud cada día 😊❤😊

  • @CrucitaLopez-uu6ht
    @CrucitaLopez-uu6ht 16 วันที่ผ่านมา

    Bueno días mi saludos joven julio bendiciones para ti muy bueno ejercicio gracias de Venezuela 🇻🇪🖐️🖐️🖐️

  • @anajuaquinabuenorivero2382
    @anajuaquinabuenorivero2382 16 วันที่ผ่านมา

    Y felices pascuas y un prospero año nuevo lleno de más éxitos. Desde Colombia.

  • @hildagarciaruiz9787
    @hildagarciaruiz9787 15 วันที่ผ่านมา

    Feliz año julio, gracias por todo este tiempo que haz estado con nosotros, un abrazo para ti y tu familia ❤

  • @rosavalencia1363
    @rosavalencia1363 16 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤gracias julio 🎉🎉🎉jehova te bendiga ❤❤❤

  • @inestubay382
    @inestubay382 16 วันที่ผ่านมา

    Feliz día de Reyes 🤴 para ti y tu familia bendiciones Julio ❤️

  • @MinervaGalvez-c4v
    @MinervaGalvez-c4v 16 วันที่ผ่านมา

    Gracias por el ejercicio
    Ojalá sigas poniendo más ejercicios para las personas mayores
    Feliz año
    Dios te bendiga

  • @mariasalomerivera5075
    @mariasalomerivera5075 16 วันที่ผ่านมา

    Buenos días Julio, gracias excelentes ejercicios. Saludos❤

  • @patriciazamorano8899
    @patriciazamorano8899 16 วันที่ผ่านมา

    Mi gratitud julio... Excelente rutina... Un abrazo cariñoso ❤

  • @marthapivaralpadilla6770
    @marthapivaralpadilla6770 16 วันที่ผ่านมา

    Feliz día Julio como siempre presente Gracias por estas fisioterapias Saludos desde Guatemala ❤❤❤

  • @elenaruiz7255
    @elenaruiz7255 16 วันที่ผ่านมา

    Gracias Julio!!!!!! feliz dia de Reyes bendiciones🙏 ❤

  • @mariamombela5782
    @mariamombela5782 16 วันที่ผ่านมา

    BUENOS DIAS JJULIO FELIZ DIA DE REYES QUE LA PAS SEA CON USTED Y SU FAMILIA QUE DIOS LO YENE DE BENDICIONES❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

  • @giovanapatriciaparra2650
    @giovanapatriciaparra2650 16 วันที่ผ่านมา

    Bendiciones Julio, desde Colombia 🙏🎉🎉

  • @esperanzaramos8844
    @esperanzaramos8844 16 วันที่ผ่านมา

    Gracias julio eres un buen fisioterapeuta bendiciones

  • @miriamparra5642
    @miriamparra5642 16 วันที่ผ่านมา

    Bendiciones para todos 🙏

  • @JanieVillarreal-x1b
    @JanieVillarreal-x1b 16 วันที่ผ่านมา

    Gracias Julio x los ejercicios son muy buenos bendiciones desde Alice Texas que Dios te cuide mucho bendiciones yo hago todos los ejercicios son muy buenos para mi

  • @blancaonate9190
    @blancaonate9190 16 วันที่ผ่านมา

    Buenos días Juli..desde Ecuador..feliz día de Reyes..que los magos..te traigan..muchos regalos..en este..nuebo año..amor paciencia..que ya lo tienes..que Dios te traiga muchas bendiciones..felisidades...amigo...❤

  • @CeciliaDiaz-e8x
    @CeciliaDiaz-e8x 16 วันที่ผ่านมา

    Buenos dias Julio, Gracias, por la rutina, desde Chile!!!

  • @stellamariscancinagonzalezstr
    @stellamariscancinagonzalezstr 16 วันที่ผ่านมา +2

    que tengas un bellísimo dia de REYES PARA TODOS ❤

  • @mariadejesusbarrera222
    @mariadejesusbarrera222 16 วันที่ผ่านมา

    Gracias Julio muy buenos ejercicios dios te bendiga feliz día de reyes magos qu e la pases muy bonito día con tu familia gracias por tus ejercicios nos alludan mucho dios te colme de muchas bendiciones por alludanos a nuestros adultos mayores gracias por tus 💘 💖 amor

  • @blancaramirez5262
    @blancaramirez5262 13 วันที่ผ่านมา

    Gracias y así es me están doliendo las articulaciones y creo que también es el frío que estA haciendo pues siento que me he entumido si he mejorado pues yo hago Sumba 3 o 4 días a la semana tengo 69 años y si me gustaron estos ejercicios espero me ayuden a sentirme mejor pues quiero seguir siendo. Activa soy mexicana y vivo en California. Bendiciones.🙏🙏🙏🙏

  • @carmenherrera5310
    @carmenherrera5310 16 วันที่ผ่านมา

    Gracias Julio,,me ayuda mucho.eres muy bueno,te preocupas por nosotros aún sin conocerme,te estimo mucho,soy del Estado de Hidalgo

  • @SusanEscobar-i7t
    @SusanEscobar-i7t 16 วันที่ผ่านมา

    Feliz día de Reyes, Julio.te he seguido desde que sufrí fractura subcapital en el fémur. No quise operar por la situación en Venezuela. Estoy sin posibilidad económica. Ese ejercicio que estás haciendo no logro hacerlo. Estoy en Araure Portuguesa Venezuela 🎉🎉❤

  • @marialiovavelasco1257
    @marialiovavelasco1257 16 วันที่ผ่านมา

    Hola buenos días gracias a Dios te Bendiga mucho y te colme de bendiciones

  • @carmenortiz5642
    @carmenortiz5642 16 วันที่ผ่านมา

    Hola Julio muchas gracias por tus ejercicios siempre te veo en las repeticiones Feliz Año Dios te Bendiga

  • @inestubay382
    @inestubay382 16 วันที่ผ่านมา

    Hola Julio muchas gracias por la rutina Julio estubo muy buena bendiciones 🙏🙏☘️☘️☘️🇪🇨🇪🇨

  • @patriciaconcepcionreyes9495
    @patriciaconcepcionreyes9495 14 วันที่ผ่านมา

    Bendiciones para ti y tu familia Julio

  • @ofeliagarcia4440
    @ofeliagarcia4440 16 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias Julio. Me gustan muchos tus ejercicios.

  • @rosalianuila1797
    @rosalianuila1797 14 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias Julio. Buenos ejercicios. Buen dia

  • @rosaelvira7979
    @rosaelvira7979 16 วันที่ผ่านมา

    Julio muchas bendiciones en todos los campos de su vida . Sus videos son muy especiales. Feliz y próspero año 2025

  • @FortunataMargaritaYupanquiVega
    @FortunataMargaritaYupanquiVega 16 วันที่ผ่านมา

    Hola Julio gracias por ejercicio y también feliz año nuevo muchas bendiciones por los ejercicios que enseñas gracias felicidades ❤

  • @nora460
    @nora460 16 วันที่ผ่านมา

    Grasias julio bendiciones feliz año.y feliz día de reyes 🙏

  • @AnaSarmiento-l5k
    @AnaSarmiento-l5k 16 วันที่ผ่านมา

    Julio es un verdadero placer hacer ejercicios con ud👍

  • @beatrizcattaneo9411
    @beatrizcattaneo9411 5 วันที่ผ่านมา

    Gracias Julio ! excelente ! Argentina ! ❤

  • @estherfernandez3190
    @estherfernandez3190 16 วันที่ผ่านมา

    Hola joven Julio.
    Muchas gracias por sus explendidos ejercicios,me ayudan demasiado.
    Feliz día de Reyes magos.
    BENDICIONES.

  • @irenemauragarciaquimis5049
    @irenemauragarciaquimis5049 16 วันที่ผ่านมา

    Buenos día Dr Julio todos sus ejercicio son buenos

  • @aguedaivelisseninabatista8209
    @aguedaivelisseninabatista8209 16 วันที่ผ่านมา

    Muchas bendiciones gracias por sus recomendaciones ..un saludo desde República Dominicana y feliz año nuevo!!!!!

  • @ClaraSolares-ed8fd
    @ClaraSolares-ed8fd 15 วันที่ผ่านมา

    Gracias Julio, me gusto mucho tu video, que Dios te bendiga por compartir,nos hayudasmuco.❤🎉.