滑板教學豚跳的推板｜Ollie的第二步驟就是推（刷）板，是否能越過較高的障礙物就靠這一步了，分享了一些小練習，希望大家能一起進步（第二部）

[@chiahaochen6869]

講解的超詳細
很多動作都是由想像成形的.
那段Ollie到最高點時建議想像成有人在拍照雙腳一起往上抬,這段很受用,感謝你的用心.

[@ialan]

謝謝～有幫助就好＾＾

[@geneluffy]

以前看其他教學影片自學滑板，
一直卡關只能做成rocket ollie，
卡太久就放棄玩板了。
兩年後無意間看到Alan這部影片，
決定再來練看看，
沒想到才玩了兩三次就發現進步神速。
思考後應該是自己以前都只專注在下半身的動作，
上半身的重心都跑掉。
重新抓到身體的重心後再收緊核心，板子終於能夠推平了！
沒想到年過三十還能重新找回玩板的樂趣！
感謝！

[@ialan]

哇謝謝你的分享～
讓我覺得有幫助到人真好＾＾謝謝～

[@nanimonaichannel]

感謝大大! 很慶幸在我要開始學skate board的時候已經有這麼棒的影片可以參考!

[@ialan]

有幫助就好～

[@rainy-day117]

感谢 我是纯新手 最近一直在看你的视频

[@ialan]

謝謝～多玩更重要喔＾＾我的方法沒用就換～要相信自己的直覺～

[@rainy-day117]

@@ialan 好的 谢谢指导

[@smkchan2]

剛完成2千多次的ollie, 覺得有點進步就回來再看

[@ialan]

nice!!!

[@kingmanmak1609]

超有用，我不可以看看我的ollie有什麼問題？

[@ialan]

＋ig

[@neo19830901]

因為後腳一直脱腳，所以又回來看這影片，感謝你的分享，看完總有種安慰又增加信心的感覺了＾＾

[@ialan]

加油啊～

[@noahcriss3436]

謝謝Alan, 推平這邊卡好久，謝謝你的分享

[@djkuokuo6112]

這輩子看過最好的教學

[@ialan]

🙏🙏

[@旅行攝]

請問，滑行豚跳重心要在哪？原地都可以跳完整但滑行跳的很亂，一直沒辦法正確點板讓板彈高。
跟原地一樣向下壓住，後腳在一瞬間下踩給力嗎？

[@ialan]

重心要和原地做的重心過程一樣～

[@旅行攝]

@@ialan 謝謝，我再試試看

[@foxylady7777]

13:35 這個tip很讚 👍

[@ialan]

🍻🍻

[@stzlys]

這個breakdown教學真的特別有幫助！感謝

[@ialan]

希望有幫助～謝謝～

[@qwe95122]

初學ollie每天練完就是來看影片複習哪裡沒做到，這影片對初學者幫助非常多，感謝！！

[@ialan]

謝謝～有幫助就好

[@xxJasonxx]

⚠️ 14:26 大家一定要看到這裡，然後幫忙分享出去喔！(用點閱率贊助Alan買新的雲台)
真的介紹的很詳細，又棒👍。
看來我對於Ollie又有更新的了解與練習的方式了。

[@ialan]

感謝～你～這雲台陪我好久了～已經被雪板撞壞兩次在加上這一次～是該退役了

[@光烜柯]

受益良多 回去再練練 原本後腳都脱板 看完影片後晚上來練練

[@ialan]

加油

[@ivanlee5264]

真的學習到很多，非常感謝！！！

[@ialan]

🍻🍻🍻

[@ColinHsu-c2v]

My god教的超好...當場練當場會

[@ialan]

my god！！這麼厲害！

[@派崔]

我把鞋子磨破 然後再把襪子磨破 再把腳皮也磨破了

[@ialan]

哈哈哈不是玩板的人真的會不知道會發生這種事對吧！

[@Ling84361249]

鞋帶磨斷了 QQ
補充：我解決刷板會歪的方式是
想像跳完後要繼續直線滑行
不讓身體亂轉動

[@ialan]

NICE！！

[@陳瑞婷-c8u]

我不會跳起來

[@ialan]

現在呢？！

[@s014001]

我後來練習發現一個不算訣竅的地方 應該也算是一般人常做的不算錯誤
就是一般人是用鞋子去點
其實是要用自己的腳去點用腳去感覺而不是用鞋子
不知道看不看得懂我在說什

[@chaofang6730]

很用心的教程，大赞👍

[@ialan]

謝謝

[@willy820393]

Alan每一集都好好看，優質！！講解的好細心好溫柔，重點也都超清楚

[@ialan]

🍻謝謝拉～

[@何金燦-r6e]

謝謝分享，來練Ollie了@@

[@ialan]

練起來～

[@hao9431]

您好，想請教一下
我的刷版會慣性向下踩導致前腳先落地，請問有什麼方法改善嗎？

[@ialan]

先多練習空跳不帶板 前腳抬起要齁住～雙腳抬到依樣高再一起落地～
或是扶著桿子跟滑板練空感

[@hao9431]

@@ialan 好的 感謝您

[@comedywithatragicend824]

反反覆覆把這兩 part看了很多片
再不斷練習
最近終於微微做到滑行中向前跳的Ollie
Ollie真的得難，難在一個動作裡面有很多個動作
謝謝Alan的分享

[@ialan]

太棒啦！！練下去就對了啦！

[@huanli3616]

Such a nice guy! Thanks for the tips! Love the video!

[@ialan]

thanks

[@will4006]

謝謝Alan！

[@ialan]

🙏🙏

[@will4006]

還好雲台上沒有相機😂

[@hbohugo]

能否傳影片給你看哪裡有缺陷

[@ialan]

可以請加我ig有空我會回覆的

[@randy93224]

香港朋友。岩岩玩 睇你d教學片試 多謝分享 技巧心德

[@阿神粉絲阿神粉絲]

+1

[@kokia333]

th-cam.com/video/Tpe7Ocn622E/w-d-xo.html
我作的歌 關於Ollie 我現在就是練習這個動作 多謝你❤❤❤

[@ialan]

哇～太有才拉！！！練起來

[@kokia333]

@@ialan 多謝你

[@kenfong5997]

小時候沒有機會接觸,長大要工作,這陣子終於在居住的地方找到實體店可以買到人生第一塊滑板,但其實已經39歲了,仍然很希望可以享受踏上滑板的感覺,我居住的地方完全沒有公共板場,一般路上也不可以玩,只可以找一些大平地,謝謝你的分享和教學,希望我的身體還沒有退化

[@ialan]

只要有用～身體會慢慢進步的～

[@ゆうう-m6d]

教的好好👍時隔兩年再回來玩滑板連基本的Ollie 都不會了😢
看了你的影片突然記憶湧現🤣
感謝你的教學！

[@mr.l6682]

這段實在太有用了
我都刷穿兩對鞋子 刷到傷口好了又再傷都總是滑行中後腿無法跳高🥲
看完好像有試領悟了！
很想快點到假期去試試看…
（已練OLIE練到氣餒狀態的初學者上）

[@ialan]

不要氣餒～我已經氣餒了好多年了～

[@smkchan2]

沒錢買鞋，我用牛皮膠紙封了個洞算了

[@彥呈盧]

是用滑板鞋的哪裡刷板

[@ialan]

小拇指的那個位置

[@waikitchung9363]

很有興趣想知道，板底的兩條白色突起是?

[@CoolerDope]

卡竿條。裝了之後卡竿，竿子不用塗臘 板身圖案也不會刮花

[@ialan]

抓板也會變得很好抓

[@mr.l6682]

最尾好慘🤣🥲
你d片教得好好啊

[@yuuuu4392]

想問後腳往上縮 是直直往上縮 還是往前腳踢方向縮 謝謝

[@ialan]

微微往前腳方向～加我ig 可以把影片給我看～

[@owo0721-y9t]

我大概兩個星期沒有玩， 已經跳都跳不起
整個ollie已經歪掉了, 還有滑板一直會向前飛
請問有什麼辦法？

[@ialan]

繼續玩繼續練～滑板前飛就是沒有重心在板子上面～從第一步開始從新感覺吧～

[@xltian4368]

有目标了，跳过云台，哈哈哈哈哈哈

[@ialan]

😂😂😂😭

[@pingpongporn3806]

看完第一部、再看第二部，更加想把7年前學不懂的ollie再重新學上！

[@ialan]

練一下啊～我斷斷續續練跟修正已經一晃就10幾年過去了...

[@pingpongporn3806]

@@ialan 看完奧運滑板令我再次熱血起來!!! youtube就介紹了你xd 是緣份吧

[@maisonliu]

真的心有雜念 板都反應的出來 Ollie是種修行☝️😑

[@小罗-z1k]

i 滑雪，有什么滑板可以举荐买的吗？

[@ialan]

ㄟ～沒有特別的ㄟ～不要買到假的就好了

[@Bread_sk8]

非常讚的影片!!!!感謝i滑雪大大 一起進步吧!

[@ialan]

🍻🍻

[@Mars-y2i]

老師有推薦的滑板鞋款或品牌嗎；耐操耐用CP值高

[@ialan]

ㄟ不是裝備控～但是我覺得new balance的滑板鞋我還蠻喜歡的～

[@yingyan1542]

感谢你的教学，很详细，易懂，孩子从几周前开始练习滑板，一直都跟着你的视频练习，非常实用👍今天看到你拿出了鞋子，刚好我最近也有这个疑问🤔️孩子最近练习总说脚底板和脚踝酸痛，不知是否和鞋子有关系呢？

[@ialan]

鞋子建議是買滑板鞋～滑板鞋的特徵是平底～然後比較有吸震～

[@yafangku3747]

請問Alan 如果使用軟輪來歐力跟硬輪來歐力有差嗎？ 目前是用軟輪，在想需要改成硬輪嗎
目前初學2週

[@ialan]

跳起來沒有差很多～但是落地軟輪比較會咬死地面～比較容易不好平衡～

[@hoochee3739]

今天刷板就遇到这个问题，首先是轻刷带不平，感觉轻刷滞空不够，点踢都要迅速，不然崴脚。但重点和重刷落地就歪，很头大。感谢分享经验啦。哈

[@ialan]

一起加油～

[@rex-uu8xj]

才剛剛學幾天就想Ollie 跳得高💪🏻🤣 謝謝你

[@天沢聖司-r2g]

希望我一个月能学会🙏

[@ialan]

加油～安全第一～

[@ethansu003]

請問一下，我大概能跳過角錐平放的高度了，大概是(30cm?)，但是後腳就是很不粘板，我前腳還沒有刻意的去推平。因為有朋友說可能是我點板力道不夠，所以點完板，彈的高度太低沒有黏到腳，請問有可能是這樣子嗎？因為我知道可以透過你說的推板去讓後腳黏在板上，但我還沒開始練習推平的這個動作。

[@ialan]

我覺得不是點板力道不夠ㄟ～我一開始也是這樣的而且困擾我很久～
我覺得是後腳縮得太快～你先試試看點完不要縮這麼高～去感覺板黏在後腳～然後依邊慢慢練習推板～和縮腿的動作一起～

[@ethansu003]

@@ialan 好的我再試一試！

[@E35470]

多謝分享哦,練了好幾天都沒有進度,就是卡在推平的那個部份,POP板已經熟練,但沒朋友可以指教, 但不知道後腳會不會太低有影響

[@ialan]

不客氣～加油～

[@jackgee6210]

不会滑行Ollie ，总觉得跳起来板走得快人走得慢。是不是后脚要往后踢？

[@ialan]

往後踢一點是一種方法～但會有板走得快人走得慢的感覺的時候通常是，下蹲準備預備跳的時候重心偏後一些些。試試看，把頭靠向前腳的上方位置，眼睛盯著前腳做ollie，應該會有一點點幫助～

[@jackgee6210]

@@ialan 懂了，回头试试！感谢Alan!!

[@安迪-j5o]

感謝教學！

[@h2o18]

謝謝你，你的影片教學很詳盡。我想我的Ollie 都是因為我的前腿沒有向前推，所以跳得不高。

[@小松鼠-w9m]

如果我跳的時候前腳有往前帶 但我沒有感覺 這算是成功嗎

[@ialan]

可以加我ig @alanyang10 傳影片來看一下～
或是你拍影片看一下你自己覺得有沒有成功啊～自拍自看最準了～

[@小松鼠-w9m]

@@ialan 好滴 謝謝~

[@skbuddy7115]

敲碗 等待front side/ backside 180 的教學

[@yuehjian]

非常精闢，感謝分享！

[@westserial2257]

香港朋友+1

[@康應杰]

"在最後一秒 心有雜念 可惡!"
XD
竟然跳壞自己的三腳架 太好笑了

[@ialan]

😭😭😭😭

[@chuanchuanhuang2602]

平均一塊滑板
入手大概要多少錢啊？

[@日-z1e]

我第一塊最基礎的配件 4000$

[@Wolf-le3xz]

我買滑板店的基礎成板3500

[@flytrap690504]

為雲台默哀...

[@ialan]

😭😭😭

[@陳奕花]

覺得你的影片越來越好看了~~~
終於等到Ollie的教學((雖然最後我很沒良心的笑惹XD
想問跳障礙的時候，有沒有什麼方式可以克服後腳一直下板呢QAQ
ps.滑行豚跳都OK，障礙物也只是放一根棍子那種，但就是會下意識下板踩地

[@ialan]

哈嘍你好啊～不知道你願不願意加我ig＠alanyang10 把你說的情況的影片傳給我看一下～這樣比較知道是什麼情況。剛好我下一步曲是在說landing~所以也可讓我參考一下落地會遇到的情況～

[@will4006]

我也可以分享給Alan我目前練習的狀況嗎😂
還不成熟的ollie

[@kid4wang]

支持！

[@allenchiu254]

我在練OLLIE的過程...不知道怎麼受傷了 後腳要點板 大腿外側 都會像拉到 一樣 超痛......

[@ialan]

😭😭去給醫生看看～
祝早日康復～

[@ZioCheng]

歪板子有可能是因為後腳點板子的時候就點歪了不是垂直的點

[@allendai8806]

超级棒的教程，感谢分享

[@iamyema]

滑行ollie我觉得好难，点板，跳起的地方卡住了，每一次

[@ialan]

加油練習練習練習就對了～

[@9136gwbruce]

謝謝分享

[@georgejp5657]

Thanks for sharing, Alan

[@ialan]

🙏

[@班吉麵]

R. I. P 雲台😢

[@markyang7670]

👍越來越讚👍

[@chamcham93]

Thank you for making these detailed tutorials for beginners

[@ialan]

thanks~

[@tingteckpei]

影片的最後好慘～一起加油！！！

[@faifai4773]

👏🏻👏🏻😊👍🏻

[@kik2631]

塊滑板好重，ollie會唔會都有影響？

[@kimchimanish]

TRUCK重板輕就會有

[@Hachi777Hachi]

謝謝指導👍🏻

[@ialan]

希望有幫忙