ALIMENTOS PARA TRATAR OSTEOPOROSE E ARTROSE

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ALIMENTOS PARA TRATAR OSTEOPOROSE E ARTROSE
Na live de hoje, ensinei os benefícios das algas e do gergelim para a saúde. São alimentos ricos em nutrientes e, principalmente em cálcio, por isso são excelentes para o tratamento da osteoporose, osteopenia e artrose.
Confira!
Vídeos para continuar o estudo: ☺️
Como fazer gersal: • Como fazer gersal
Como fazer ágar-ágar: • Como fazer o ágar ágar
Benefícios das algas: • 3 BENEFÍCIOS DO CONSUM...
Live Alimentos para viver sem dor: • ALIMENTOS PARA VIVER S...
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[@mariadocarmo3734]

Boa noite Doutora tenho 73 anos com 37 fui fazer exame e deu essa doença então cuidei da minha alimentação e faço musculação e levo bastante sol não uso remédio.

[@selmakondoanazawa9127]

Olá é uma prazer conhecê-la moro no Japão à 28 anos tenho 62 ando de bicicleta faço trabalhos temporários ( Arubaito )minha disposição é como se tivesse 30 anos. E também assino em baixo sobre toda explicação com relação as algas Faço uso da terapia alternativa com óleos essenciais e as dores qdo aparecem cuido delas com muito carinho mas digo vai embora logo 😅e não passa de 3 dias

[@agnesaparecidaberrettaloyo4435]

Sdorei

[@agnesaparecidaberrettaloyo4435]

Adorei. Tenho muita dor,principalmente nos pés.

[@ceciliamarciabarretoabreu7472]

Sinto dor até na alma😊

[@analima4868]

Se dói a alma , Jesus Cristo pode curar ​@@ceciliamarciabarretoabreu7472

[@mariasilvapala3744]

Sinto muitas Dores nos ombros!!?😢

[@elienepollheim1569]

Eu faço o leite de gergelim, e saboroso com , frutas cítrica, ( maçã com 🥬 e hortelã e 🍍) tbm faço com maracujá. Fica delicioso.

[@celiapereirafreirepereiraf3611]

Como faz?Eu preciso.Segunda feira dessa semana o médico falou que eu tenho osteoporose,pelos raio X.Eu quebrei o braço ano passado.

[@sonialima7572]

Coloca uma xícara de gergilim de molho a noite,pela manhã joga água fora,lava e coloca no liquidificador .Bate com duas xícaras de água até ficar como leite. Faça uma vitamina com maçã banana ou qualquer outra fruta coloca tb suco de meio limao .Esse leite dá para dois dias. Faço cada dois e tomo à tarde.

[@martagoncalves7605]

@@sonialima7572

[@mastergamer-vx3on]

Tenho osteoporose faz um tempo
Tenho tratado e faço muitos exercícios para reforço muscular tenho 63 anos, há 2 tive um acidente de moto machuquei o quadril e o joelho, pensei que mancaria para sempre. Um ano depois apareceram
3 hérnias de disco na lombar e no sacro, pensei que ia ficar aleijada. Voltei aos exercícios, yoga, funcional e musculação. Hoje faço corridas com muito bom tempo. Corridas entre 4 e 7 k.
Alimentação e exércitos é bom para tudo

[@lucleide9767]

Fazer musculação é bom?

[@solangelima4858]

Qual estágio você estava na osteoporose?

[@lucianetruci4758]

Nossa como estou feliz em ter conhecido a doutora,vejo o amor dela em ensinar.

[@OkidoTerapiaCorporal]

Muito obrigada pelo carinho, Luciane!

[@fatimacorrea8111]

parabéns muito bom ❤

[@MariaDasilva-oc3te]

Amei deus te abençoe

[@nadirsaragoca1510]

Estou amando o ensinamentos da dra gratidão 😊

[@cleusateixeira2883]

​@@MariaDasilva-oc3tep0popo

[@MarcosOliver-r8q]

À se todos os médicos atendessem assim como à senhora com esse carinho e com essa atenção !À SAÚDE DE TODOS SERIA OUTRA!PARABÉNS! PELO SEU TRABALHO!E QUE CONTINUE COM ESSA PACIÊNCIA E COM ESSA TREMENDA SIMPATIA EM EXPLICAR DIREITO ÁS COISAS!SENDO UM GRANDE NÚMEROS DE SEGUIDORES SEUS !QUASE QUE LEIGOS NESSES ASSUNTOS!EU ESTOU ELOGIANDO O SEU TRABALHO! PORQUE EU RECUPEREI PARTE DA SAÚDE DE MINHA GENITORA !COM TRATAMENTO NATURAL! ATÉ MAIS!E CONTINUE COM SEUS EXCELENTE E INFORMATIVOS VÍDEOS!

[@veronicamedeiros9448]

A menopausa é a principal causa da osteoporose.
Eu tive sempre a melhor alimentação, atividade física e sol.....😢

[@ZitaCaires-r9w]

Deus o abençoe uma ótima Doutora ❤

[@mariaameliamonteiro6204]

Excelente comentário. Muitos médicos não estudam. Médicos são influenciados pela indústria farmacêutica.

[@solangedelvecchi2401]

Hj dia 23/04/23 descobri este vídeo, estou com muita dor no joelho, no quadril, VOU fazer todas estas algas, e o missô, quero ficar bem.Confio em Deus que vai dar certo.

[@isadesouza8352]

Já deu certo

[@inezantunes7628]

Me recusei a tomar alendronatos..obrida por me onfirmar aue tenho razão. ❤

[@soniaramoscavalcantedasilv3462]

Eu também

[@nalvacarmo3510]

O doutor MARCO MENELAU,diz q não necessitamos usarmos o tal do cálcio. Temos cálcio dentro de nós espalhados,só necessita q esse cálcio seja direcionado pelos vegetais verde escuros. Como gostaria ter finanças sufic para me consultar com o dr Marco Menelau.

[@lucbrilho]

Seu canal é de uma riqueza inacreditável! Em um único vídeo temos tantas dicas e informações valiosíssimas que mal podemos assimilar tudo! Deus me dê tempo para introduzir tantas mudanças e novidades na vida! Gratidão, Paula!

[@suelirodriguesrodrigues6524]

Nossa que maravilha, estou muito feliz de ter caído aqui nesse vídeo. Deus é tão maravilhoso, coloca pessoas excelentes em nossas vidas,já estou mudando minha alimentação, agora vou mudar mais ainda. Gratidão querida, que Deus o Grandioso Criador de tudo, abençoe muito vc e sua família 🙏❤❤Boa noite à todos!🙏

[@raquelmendes4400]

Essa aula maravilhosa deveria ser declarada de interesse nacional. Aprendi muito e pra vida. Obrigada.

[@eloasouza8642]

Que profissional maravilhosa. Dedicada e mto competente

[@arleteshimabukuro9942]

Obrigada por transmitir tanta riqueza em conhecimento..parabéns pelo seu trabalho

[@luizarocha140]

Gostei muito do seu comentário

[@marialeme1892]

Estou apaixonada pela explicação pois tenho 3 vértebra quebrada e 3 achatadas pq cai amei saber das algas muita coisa boa msm serei tua seguidora a osteoporose na coluna no quadril TB vou providenciar e não deixar faltar mais em casa

[@OkidoTerapiaCorporal]

Seja muito bem vinda!

[@vitasales9749]

Já comi algas no risoto com frango é uma delícia, ficou tão bom que exagerei no tamanho do prato 😋😋🤪❤️

[@edelzuitaamorim7849]

Obrigada primeira pessoa Aqui na internet dando uma super aula obrigada eternamente Deus possa abençoar muitas pessoas 👥 👥 precisam destas informações ❤

[@lourdesmariamerchiori9208]

Paula Guimarães, uma mulher com sabedoria e calmaria dos orientais!!! 🙏❤👏

[@mariabastos6110]

Amei seu vídeo muito bom mesmo só ensinamentos bons e saudáveis gosto de todos esses alimentos que vc falou eu já faço uso de alguns vou comer mais e tbm gostei das dicas de como preparar
Obrigada muita gratidão sempre
Aprendi muito
Eu já estou com diagnóstico de osteoporose na coluna vou seguir direitinho como vc ensinou com a alimentação eu já sou vegetariana então só falta incluir esses que vc falou
Muito obrigada mais uma vez

[@raquelrodriguesnetto6210]

●Gergilim integral (triturar para absorver)
●Alga Combo, Alga nori (cozinhar), Agar agar (fazer gelatina), Alga Wacami (hidrata na água), Alga Higik (hidratar na água)

[@nilmaprates1545]

O gergelim é só mastigar bem ! Já está triturando na mastigação ! Ouvir uma médica falando que deve mastigar bem ! Antes eu não sabia ! Quantas informações importantes tantos dos médicos e tb das pessoas que fazem comentários ! Agente vai só aprendendo cada vez mais né ! A internet é uma ferramenta do aprendizado maravilhosa ! De coisas boas, claro ! Tem coisas negativas , imorais e perigosas TB.

[@zilmarmotarocha5576]

​@@nilmaprates1545concordo com você.
Cabe a cada pessoa escolher o que a Internet tem de bom.

[@leavieirashow1354]

​@@nilmaprates1545Amiga, tô cheia de esperança! 😊🙏

[@ginabebe8601]

​@@nilmaprates1545"A gente". Agente junto é de polícia, agente secreto, agente comunitário, etc.

[@nilmaprates1545]

Sim ! Eu sei que, "Agente e A gente, são sentidos diferentes ! Foi erro de digitação ! Mas mesmo assim, muito obgda !

[@mariapizzelli8189]

Esse é o meu presente de DIA DAS MÃES, te conhecer. Vc é diferente. Talvez pela seriedade de seu trabalho. Gratidão ❤

[@eloisasanchesvertuani761]

Vídeo maravilhoso! Agradeço imensamente

[@mariasantina8668]

Live maravilhosa. Gratidão!!!

[@leonardopamplona7146]

Boa Noite parabéns obrigado seja bem-vindo que Deus nós proteja sempre Amém sou de Santa Cruz do Arari Marajó Belém Pará

[@almerindapascoal5524]

Sou vegan e como estes alimentos. As minhas análises estão melhor que nunca. Grata pelos seus ensinamentos 🥰

[@marciacapruni6345]

Faço também o leite de gergelim

[@lorenabogo6535]

Hum estou adorando o seu vídeo adoro a cultura e culinária japonesa

[@valeriasbrissa2863]

Desde a pandemia estudando sobre alimentação saudável,amooo!!! Obrigado, gratidão

[@anaceliadeamorimleandro4077]

Muito obrigado pelo incentivo e pelas receitas.
Adorei!
Ana Célia, Bel- Pá

[@Cachorrão-caramelo]

Boa noite te achei de pára-quedas procurando informações sobre osteoporose fez o exame e deu no femo direito e coluna lombar 😢

[@arleteshimabukuro9942]

Acabei de passar no postinho de saúde e a médica passou alendroanato....Obrigada pela sua orientação..Tb prefiro aumentar os alimentos mais saudáveis e não depender de medicamentos medicamentos..

[@nildesveloso9936]

Que médica maravilhosa😻 o mundo tá literalmente precisando 🙏 de pessoas assim, do bem, que tá nesse mundo fazendo a diferença ajudando as pessoas, obrigada Dra linda, eu tô amando o seu canal.

[@ivoneoliveira1515]

Quanta coisa boa vc nus encina, muito obrigada!!!
Deus te abençoe!!!

[@OkidoTerapiaCorporal]

Muito obrigada por tanto carinho!

[@fatimalisboa9018]

Ameiiiii ❤

[@framciscaeli3926]

Bom dia onde encontrar algas para comprar,me fale

[@hebesilva2524]

Eu estou com o Joelho precisando de operar e trocar a prótese mais tenho 72 anos eu acho que essa cirurgia e difícil para mim mais tenho dores todos os dias

[@ediziacarvalho9893]

Obrigada dra! Amei vou comprar agora agar

[@mariofreitas509]

Muito Legal Mestra Paula, vou me esforçar ao máximo para essa mudança saudável e para tanto estarei seguindo e aprendendo tudo que tão carinhosamente está nos ofertando. Remédios Laboratoriais NUNCA curaram ninguém, sou uma prova viva disso. A Natureza sempre foi e será nosso melhor caminho de cura. Gratidão Mestra Paula. #maosquecuram 🙏🙏🙏😍👏👏👏

[@fatimapereirarosa7985]

Maravilhosa❤❤AMEI seus ensinamentos e seu jeito carinhoso de falar...gratidão ❤❤

[@leavieirashow1354]

Nao tem preço o que apredi hoje aqui ....Deus lhe pague. ❤🙏

[@rosangelafigueredo5269]

Olá ! Que pessoa és tu ! Ser humano maravilhoso ! Obrg sra Paula! Meu esposo é seu aluno ...Ronaldo Figueredo ...

[@franciscamonica2618]

Tô com tanta dor nesse momento na coluna

[@neusadepaula1318]

Ela dá o CUrso.para curar dores

[@reginamoura5749]

Na minha juventude existia xampu de algas era maravilhoso.

[@mariarejane5008]

Boa tarde eu 64ano tenho artrose tenho muita dor quadril joelho e ombros e amei ter conhecido vc com seu ensinamentos obrigada por compartilhar

[@juvenilzaalmeida433]

Nossa Dra esse vídeo caiu de paraquedas na minha vida 🙌👏🙏🏾

[@inesalmeida9167]

Gostei muito vou inserir na minha alimentação muitas coisas principalmente essas algas tenho 74 tenho uma alimentação saudável faço exercícios super me cuido mas muita coisa para se aprender Gratidão pelos seu ensinamentos ❤

[@neynesantos4916]

Vc é Maravilhosa !! Sabe passar um pensamento positivo e de esperança pra quem já sofre com esses problemas de ossos..Eu tenho 70 anos e estou tratando osteoporose..adorei ver o seu video. Muito obrigada e W Deus a abençoe sempre..Abraços.

[@leavieirashow1354]

Tbm tenho 70, e fui diagnosticada com osteoporose.Tamos juntas amiga!

[@franquelinacamargo4800]

Ouvi nas redes sociais que para idosos não adianta tomar sol, porque por ser idoso não absorve Vit. D. É verdade Doutora?

[@gracietesilva9111]

Nossa, ela parece com a Atriz Bruna Lombardi. Até a voz!

[@CaminhoseSabores]

Que canal maravilhoso! Gratidão!

[@sandritaspain5531]

Viví en España 🇪🇸 tengo 5 filhos adultos japonés q moram no japao sao veganos ...lindossss🥰😘amo a culinaria y a cultura japonesa me alimentos somente co produtos orientais...tbm sou bella😌😅🤭💋❤️
Sayunara 👋arigato gozaima

[@sandritaspain5531]

Yo vivo acá en España 🇪🇸 y amuu alimentación y la cultura japonesa tds los alimentos orientales me encanta cuidar me y vivir bien

[@aalexandrasilva263]

Não pensar em calorias mas sim em nutrição. Em valor nutritivo.
Obrigada Paula🥰.

[@OkidoTerapiaCorporal]

E além de tudo fica uma delícia!

[@OkidoTerapiaCorporal]

Exatamente, Alexandra!

[@mariagouveia298]

Deus abençoe
E lhe proteja sempre, gostei muito de
Ouvir

[@angelamariabastos62]

Paula Guimarães os seus vídeos, lives são tão ricos em informações valiosas. Gratidão Deus por haver seres abençoados assim. Que maravilha! Gratidão querida, Deus te abençoe.

[@MaurinaFranca]

Se canal é uma riqueza incrível.

[@marialuciaferreiraoliveira2963]

Em só Jesus na causa

[@carmenvalente2394]

Jesus e a alimentação natural mais exercícios físicos

[@joaoairesfurtado6553]

Eiiita, eu adorei seu vídeo. Eu procurei por que meu exame acusou Osteoporose no meu FÊMUR, mas se Deus quiser vou me curar disso aí, pois já tenho uma alimentação equilibrada, vou procurar seguir algumas dicas suas, pois são muito valiosas. Obrigado!!⚘️⚘️

[@iracemabarboza1605]

Obrigada pela informação tão importante..ja tomo os leites vegetais e melhorei muito ..gostaria de saber se é bom tomar a creatina tb.

[@marilzamartinslopes3064]

Obrigada pela lembrança das algas , a gente sabe, mas acaba esquecendo

[@lucleide9767]

Onde comprar algas?

[@edualdoribasdasilva-corret2827]

Dra Paula Guimarães!
Agradecido! Assistindo em Calgary Canadá.
Excelente vídeo. "Teu alimento seja teu remédio"
Ribas

[@marildaguedes1893]

Meu Deus como é maravilhoso aprender com você eu estou amando aprender

[@miriamaraujo8120]

Bom Dia, Dra Paula Guimarães! Prazer em conhecê-la. Programa Viva em Paz com sua Coluna. QUERO!!!

[@taniateixeira1627]

Boa noiteDr(a). Encontrei seu canal hoje e fiquei encantada! 😍

[@AdenizaMartins]

Alimentos para viver sem dor

[@edualdoribasdasilva-corret2827]

Tudo no nosso corpo regenera.
Parabéns dra pelo vídeo.
Saúde a todos.
Ribas em Calgary Canada.

[@mariagertrudes5962]

Ja fiz fisioterapia para Artrose na coluna . Melhorou , mais voltou . Estou cuidando e tenho momentos sem dor .

[@elzaguimaraes5676]

Coloco o gergelim preto cru de molho 8 horas
Depois escorro e deixo germinar ,bato com banana e um pouco de mel,vira uma vitamina gostosa.
Fazendo assim vc triplica o potencial do gergelim

[@elianavaz7279]

Eu adoro consumir gergelim aqueço ela com banana pra mastigar bem, mais triturada em po deve ser melhor vou fazer muita gratidão pela receita. Vou ao banheiro sem dor ou incômodo nenhum sem dor lombar e durmo bem a noite é verdade gergelim faz toda a diferença,vou também procurar as algas já anotei obrigada por compartilhar esse ensinamento ☺💫🙏👏👏👏👏

[@OkidoTerapiaCorporal]

Que ótimo, Eliana! Tente sim fazer dessa forma e depois me diga se gostou!

[@mariadaluzpaulina2748]

Deixei de anotar o nome das algas.

[@ricardopaes1032]

Estou aprendendo muito,gratidão Sha:Paula Guimarães!
Espero um dia poder conhecela pessoalmente. Que seja sempre abençoada! Um abraço de carinho!
Ricardo Paes Neto.

[@celinamariana8317]

Parabéns Dr isso q e médica .

[@amalialopes4881]

Não me canso de assistir as suas aulas. Obrigada Dra. Paula🌹

[@marizadacostaluna6392]

QUE PRIVILÉGIO TELA CONHECIDO DRA.VOCE É MARAVILHOSA JÁ ME INSCREVI SEU TRABALHO É DIGNO DE MUITA DIVULGAÇÃO!MUITO OBRIGADO QUE DEUS TE ABENÇOE SEMPRE !

[@vitasales9749]

Tenho esta alga hijiki,uso com fango termal Nell rose pra limpar pele, tira até manchas de acnes, cigarro, melasma e clareia axilas e virilha 😊❤

[@stelacimadon454]

Espero que tenha outros remédios pois esse Iba é outros me nego a tomar tive quase todos efeitos colaterais ...

[@framciscaeli3926]

Hoje encontrei essa dr fala sobre alimentação pra osteoporose amei

[@niveaneto6592]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻Quebrei o punho há um ano atraz… quero mudar minha alimentação.obrigada

[@ErmitasUzal]

Gratidão Dra,pelas explicação gostei muito estava precisando Amém 🙏🙌

[@mariajosehoerlle9826]

Adorei! Vou me modificar, ajudar meu corpo e ajudar minha filha. Que Deus te abençoe por esses ensinamentos. Gratidao!

[@wilmasantos5513]

Excelente ensinamentos 👏👏

[@joacisantos3018]

Ótimas dicas,maravilhoso😊

[@angelamariabastos]

Gratidão por todos os ensinamentos. É uma vencedora, vitoriosa, sua história e linda de perseverança e superação, parabéns!

[@genildasilva5850]

Boa tarde sou da chapada Diamantina Itaberaba Bahia obrigado por te encontrar valeu

[@lidiafagundes7530]

Obrigada doutora paula Deus abençoe amei...

[@inesguilmo6994]

Mto feliz por conhecer o seu canal, parabéns p me orientar nos problemas de saúde, como a osteoporose.

[@mariajosesantos8563]

Eu amo me alimentar com frutas, legumes, verduras, e etc❤❤❤

[@MariaDocarmo-hu5cq]

Obrigada pelo seu esforço de se importar com nossa alimentaçao.Deus te abey

[@idesimoes1270]

❤🙏🥰

[@rosacolher9979]

No meu País cultiva-se muito o gergelim. Colhe-se na machamba e vende-se.

[@evamariademoraesferreira294]

Amei ❤conhecer você Doutora,vou seguir os seus ensinamentos Obrigada

[@mariaizaalvesdasilva6132]

BOA TARDE DR, EU JÁ FRATUREI DUAS VEZES Á COLUNA ÀS COSTELAS, Ó BRACO DIREITO, TENHO DEPRESSÃO É FIBROMIALGIA, NÃO SEI O QUE É SER FELIZ, DOI DA MINHA CABEÇA ATÉ OS DEDOS DOS PÉS. JÁ FIZ 2, CIRURGIA DE ESOFAGO.❤

[@ziamanogueira4631]

Oi Maria prá fibromialgia use cardo Mariano e erva baleeira,vai melhorar muito

[@vilmasiedschlag1806]

Tô sempre assistindo seus vídeos

[@lourdeszuccolotto]

Primeira vez aqui e amei a dra com informações úteis para saude. Ganhou uma seguidora.

[@lindinalvafigueiroa7147]

Meus joelhos dói muito mesmo

[@nadiacassini3603]

Olá doutora eu conheço todos alimentos bons só não conhecia as algas valei muito essa aula maravilhosa vou seguir seu canal

[@OkidoTerapiaCorporal]

Seja muito bem vinda! Muito obrigada!

[@dalkasantosdecamposvergal7544]

Bom dia! Obrigada
Principalmente porque as articulações precisam ser movimentadas. Com cuidado para não dar muito impacto.

[@MariaDocarmo-hu5cq]

Amei sua live.vou colocar em prática.

[@heitorplays6394]

Boa Tarde Dra. e A Todos Nós Amém.

[@sileesouza3204]

Moro em Paulo Afonso interior da Bahia aqui não existisse essas algas mas tem gegelim.
Deus te abençoe grandemente!

[@Lucy586]

Na Bahia deve existir gergelim até na horta, nas roças... é comum por aí.

[@paulocunha1796]

Boa tarde dra.

[@josebezerraneto856]

Acabei de chegar. Espero aproveitar os conhecimento dessa live.

[@OkidoTerapiaCorporal]

Boa tarde, José! :)

[@iarafagundes4980]

Estou amando seu vídeo já sou sua fã não vou perder nem um vídeo de hoje em diante

[@mariocortez2704]

Obrigada pela informação, não sabia, pensei que gergilin era tudo igual

[@aldenouraalencar8615]

Seus videos sao maravilhoso muinto.obrigado ❤❤❤❤❤❤