jestem najszczęśliwszą wersją siebie - OTO 20 POWODÓW
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 18 ต.ค. 2024
- 👉 Otrzymaj MEGA maile od Mireczka - trzypoziomy.pl
👉 Genialne wskazówki biznesowe 1 raz w tygodniu - wminute.pl
👉 Kursy dla początkujących przedsiębiorców - akademia.pl
Dzień 214 - 24 stycznia 2017 - Warszawa
Ten VLOG jest moim zadaniem numer 14 - trzypoziomy.pl/...
Kamera - Canon G7X
Pogadaj ze mną:
/ miroburn
/ miroburn
/ miroburn
/ mburnejko
Muzyka: Joakim Karud - / joakimkarud
Jeżeli produkujesz muzykę i chciałbyś, abym jej użył, to proszę o email - mirek@burnejko.pl
Myślę, że ten i poprzedni odcinek to 2 najlepsze filmy jak dla mnie, najbardziej wartościowe i inspirujące, bardzo "dojrzałe". Dziękuję i pozdrawiam.
Dzięki Piotr :)
Inspirujesz, a to co dzis wymieniles to swietna technika dla kazdego by zrobic podsumowanie, kreske i docenic to co mamy, co nam sie kazdego dnia dzieje i spelnia. Naprawde nie powinnsmy narzekac, mamy rece, nogi, mozemy sie komunikowac z innymi, jestesmy wolni, mozemy rozmawiac glosno na wszystkie tematy, mamy rodziny, cieple mieszkanie i pelna lodowke. Bardzo duzo. Fakt, nie zatrzymujemy sie tylko na tym, bo kazdy ma jakies cele i dazy do nich swiadomie lub nie, ale trzeba umiec byc szczesliwym i doceniac to co sie ma. Dzieki Miro. Once again.
Dziękuję Sylwio! Cała kwestia w przestawieniu myślenia. Świat jest prosty. Miej cele, bądź wdzięczna, ćwicz, jedz zdrowo. Sukces murowany. Nie każdy natomiast lubi robić to co proste ;)
Oglądam vloga co wieczór i widać jak się zmieniasz. Od kilku, kilkunastu wieczorów widać to co odkryłeś dziś, to że jesteś szczęśliwy. Fajne podsumowanie vloga i przypomnienie "zasad".
Super - dzięki
Dziękuję!
Świetny film! Większość materiałów w Internecie o podobnej tematyce tłumaczy jak wyznaczyć sobie drogę (i jak nią podążać) od punktu w którym obecnie się znajdujemy do punkty zwanego szczęściem. Ty poza tym, że świetnie to pokazałeś poprzez 3poziomy, to jeszcze w tym vlogu wziąłeś ten punkt "szczęście" i przestawiałeś go na tu i teraz. W dzisiejszym świecie jest to umiejętność totalnie zapomniana. Dlatego wielkie dzięki za ten film!
Dziękuję za te słowa :)
Obejrzalem sporo Twoich odcinkow i napewno mozna z nich sporo wyniesc. Ciesze sie ze je robisz sa autentyczne i maja przekaz, inspiruja. Pozdrowienia z Sydney!
WOW. Sydney !!!
To i ja dorzuce coś od siebie. Dzięki tym vlogom postanowiłem zapisać się na półmaraton (odbędzie się w czerwcu) - tak mnie zmotywowałeś. A dzięki 3 poziomy wyznaczyłem sobie, że wszystko będzie ok jeśli pod koniec marca przebiegnę dychę co oznacza, że w lutym wystarczy mi piątka - z takim nastawieniem, zaczynając od zera, moje treningi są czystą przyjemnością! Dzieki ;)
Hehe :) No właśnie. Dobry system zmienia trudne cele w przyjemne kroki.
bezwalizek.pl k
Dobry odcinek... widać jak się to rozwija i kanał i Ty jako prowadzący... inspiracje na maxa...gratki!
Boom!
Widać po tym vlog-u jaką ewolucję przeszedłeś. Oglądam go praktycznie od pierwszego odcinka i widać dużą zmianę w tym co nagrywasz jak nagrywasz. Z każdym kolejnym odcinkiem dostarczasz coraz więcej inspiracji i fajnej treści. Mi to dało bardzo dużego kopa i wreszcie zacząłem prowadzić swojego blog-a i powoli idę do przodu ze swoimi celami.
Mega. Jaki adres bloga?
maciejgos.com. O programowaniu, życiu developer-a, mobile itd.
Pięknie! Gratulacje!
Myślę że jesteś bardzo pozytywna i ciekawą osobą a poza tym bardzo inspirującą!Pozytywna energia bije od Ciebie nawet przez moją matryce w laptopie ;) Na prawdę bardzo przyjemnie ogląda się Twoje filmy! Za moment zaczynam oglądać inne filmy od powstania kanału ;) Rób swoje dalej! jeszcze raz pozdrawiam serdecznie! wielkie 5! Maciek
Uprzedzam, jest ich dużo :)
już 4 za mną;) dam radę...:D
Super przekaz.
Wielkie dzięki za wspaniałą wiedzę.
Pozdrawiam serdecznie
Damian z 12 minuty nagrania :-)
Damian! Jestem Twoim fanem!
Wow. Jesteś inspiracją. Nie znalazłem jeszcze w sieci bardziej wartościowych filmów i treści niż Twoje. A może jakiś Ted Talk? Z chęcią bym posłuchał!
A dziękuję :)
Próbowałem z TEDx, ale był casting i odpuściłem :) Było we VLOGu.
Mirku. Trafiłam na Twój kanał dość niedawno i dość przypadkiem. Ten przypadek to pewnie Facebook Ads 🙂 Dziś obejrzałam ten Twój film, w którym wydajesz się być optymalnie poukładany i spokojny. A to jeszcze przed tym, co teraz robisz od trzech lat. Jak byś ocenił - czy wtedy - w 2017 czułeś się lepiej? A może mógłbyś powiedzieć, że tamten max to był max optymalny, a ten bieżący to jednak zbyt wielkie obciążenie?
Wysłuchałam Cię z uśmiechem na twarzy, dziękuję , że powiedziałeś. Pozdrawiam Żone, Piotrka i Ule :-)
:)
Hej Miro,
Słyszałeś kiedyś o Agile Results? Twoje podejście przypomina trochę tą technikę, m.in.
- trzy jako wyjściowa liczba ustalanych celów,
- planowanie celów (outcomes) dla dnia, tygodnia, miesiąca, roku,
- poranne i wieczorne planowanie/podsumowywanie dnia.
Link do książki:
web.archive.org/web/20120213160956/gettingresults.com/wiki/Getting_Results_the_Agile_Way_Table_of_Contents
Sprawdź. Wydaje mi się, że już częściowo pracujesz w podobnym systemie.
Trzymaj tak dalej! :)
Nie słyszałem jeszcze.
Ciekawe. Poczytam.
Mirek mam pytanie dot. kuloodpornej kawy:) Widzisz różnicę pijąc taką kawę? Ja pod Twoim wpływem napiłem się z 2-3 razy takiej kawy..kop był..ale nie potrafię stwierdzić czy był to wpływ tej właśnie kawy czy efekt placebo:)
lukjarem1 też zacząłem pić tę kawę i chętnie przeczytam odpowiedź Mirka. Ja na swoim przykładzie widzę, że ona daje niezłego kopa. Dzisiaj wypiłem ją o godzinie 15 po czym uczyłem się 2,5h i godzinę słuchałem bardzo nudnego audiobooka leżąc na łóżku z zamkniętymi oczami. Musiałbym chyba wypić 5 filiżanek mocnej kawy na raz żeby przy tym audiobooku nie usnąć zważywszy, że już byłem w odpowiedniej pozie do spania
U mnie działa. Porównuję czasami dni bez tej kawy i z nią. Efekt to niesamowity poziom skupienia.
Nie piję co dziennie, ale gdy piję to jest kop. Pije max. jedną dziennie z samego rana. W tej chwili przed treningiem. Po treningu jem dopiero pierwsze śniadanie.
Jeśli coś napiszemy to jakby bardziej zdajemy sobie sprawę, np z tym chodzeniem. Na co dzień nie myślę o tym, że mogę chodzić a wielu ludzi jest sparaliżowanych. Warto docenić tą możliwość i to uczucie :) Również zaczęłam korzystać z 3 poziomów. Bardzo inspirujący kanał :)
Dziękuję :) Dziś jestem wdzięczny za komentarze na TH-cam :)
Mirek, miło ogląda się takie rzeczy, cieszę się bardzo, że dzielisz się swoim szczęściem, ale broń Boże nie poprzestawaj na laurach...
Hehehe :) Ja dopiero zaczynam.
Co to za apka do stanu snu ? dziala to w łózku z druga osoba ?
Sleep Cycle. Działa.
@Afirmacja - to jest tzw. programowanie podświadomości. Polecam w tym temacie "Potęga Podświadomości" - Joseph Murphy (www.audible.com/pd/Self-Development/The-Power-of-Your-Subconscious-Mind-Audiobook/B01MRKFA1X/ref=a_search_c4_1_1_srTtl?qid=1487026635&sr=1-1)
Przypomniałeś mi cenną lekcję, która kiedyś zmieniła moje życie. Dzięki.
@Crossfit - wydaje mi się, że mnóstwo energii w ciągu dnia pomimo wymęczającego treningu, to efekt tego, że sport po pierwsze zmniejsza stres i napięcie. Po drugie jest bardzo efektywnym sposobem na zwiększenie wydzielania serotoniny. Ostatnio nawet zastanawiałem się ze znajomym czy nie ma to źródła w jakichś pierwotnych instynktach typu: nasz organizm chwali nas, gdy zwiększamy szanse swojego przeżycia trenując siłę i wtrzymałość (potrzebnych do polowań i walk).
A powyższe sprowadzają się do jednego: im dłużej żyję tym bardziej jestem oczarowany i zafascynowany precyzją, przemyślaną konstrukcją i niezwykłą zależnością każdego elemenciku ludzkiego organizmu.
Dzięki Michał. Bardzo mi się podoba ten tekst: "nasz organizm chwali nas, gdy zwiększamy szanse swojego przeżycia trenując siłę i wtrzymałość". Coś w tym jest :)
Juz tutaj miales wspomniana w wywiadzie Vke zamiast A :) milego dnia Mirku :)
Czy naprawdę warto płacić za subskrypcje Sleep Cycle? Zainstalowałem ja tydzień temu, ale nie jestem przekonany.. Warto usłyszeć opinie kogoś kto używa dłużej.
Nie wiem czy warto. Ja używam.
Ja jestem wdzięczny, że jesteś i Ciebie poznałem osobiście! :-)
A ja Ciebie! Tylko nie chcesz iść ze mną na piwo :( ;)
co to za aplikacja na telefon :) ?
Sleep Cycle.
dzieki!
To ja sie pochwale swoim sleep cycle :D imgur.com/h1eYx0c
Czasem mam ochote zadzwonic do swojego nuczyciela o 3 w nocy i powiedzieć
-Śpi pan? BO JA SIE UCZĘ :D
Hehehe. Powodzenia!
Miej proszę na uwadzę, że też się dużo uczę. Nie tak dużo jak Ty, ale też.
Mam pytanie Komu jesteś wdzięczny? Jesteś człowiekiem wierzącym? Ciekawy Vlog :)
Znalazłeś odpowiedź.
To aż dziwne, że taki New Tech Technology czlowiek jak Ty Mirku jest wierzący.
Miro, teraz wiemy dlaczego jesteś takim bogolem ........Cisowianka i wszystko jasne ;)
:)