COMO REGULAR EL CORTISOL 1. Dormir y despertar a la misma hora, en horario de noche 2. Ver la luz del día, no permanecer encerrados en casa u oficinas. 3. Cuidado con el consumo de azúcar. 4. Hacer ejercicio, más q cardio, hacer masa muscular. 5. Hacer meditación 6. Homeopatía 7. Proteína y verdura hasta la sepultura, vegetales, pollo, carne, pescado, huevo. 8. Adaptogens de stress, lavanda, valeriana, manzanilla 9. Electrolitos, agua con sal 😅 10. Dejar los pensamientos negativos, el solo pensar, te hace vivir, como si fuese real.
Que suerte escuchar este programa ya entiendo mi problema con el cortisol tenia 2 años sin dormir bien la noche gracias Marcos ayudas mucho con estos temas Dios te bendiga
Me encanta que lleves a tu podcast este tipo de invitados, la pasión con la que el doctor habla del tema y su inquietud de estudiar a fondo a raíz de un tema personal y que haya comprobado desde el lado de la medicina que hay otras alternativas más allá de la medicación alópata, eso me hizo fan de él. Obvio soy fan tuya Marco, sin tu preparación para cada tema e invitado es súper fundamental, los exprimes literal y eso está de 10!!
Cuándo invitas a Marian Rojas Estapé??? Ella es la primer persona que escuche hablar sobre el cortisol y sus efectos negativos y positivos. Gracias Marco Antonio por estos contenidos que comparto con mucho gusto a mis pacientes 🙏🏼 bendiciones
Todos los sintomas de haber tenido por mucho tiempo el cortisol alto y ahora siempre cansada y con sueño. Con el Dr. Miguel ahora sé que es lo que tengo. Muchas gracias.
Marco, te escucho desde Colombia 🇨🇴 Admito tu capacidad para conectar con los demás y te agradezco por existir y con tu podcast llegar hasta territorios tan lejanos y apartados. Dios te guarde y te regale vida colmada me mucha salud para que puedas seguir guiándonos con tan excelentes invitados.❤
Cada semana invitados que realmente dejan un mensaje importante; lo que fue ayer hoy no es; actualizarse es la tarea. Gracias Marco por invitar al doc Miguel Ángel
Marco Antonio, te admiro! Doctor Miguel Angel Gou, realmente super preparado e inteligente, sus explicaciones perfectas, muy, muy preparado. Tengo 2 años tratandome y haciendo exámenes de sangre, mi cortisol estaba alto. Realmente este doctor le ha dado al clavo en su explicación y esto es lo que me pasa, he aprendido a gestionar, a meditar y creo fielmente en Dios y su palabra, con la ayuda de Mi Jesús, estoy mucho, mucho mejor y ya puedo dormir mejor, mi problema eran los sudores en la noche, pero ahora se que era alto el cortisol. Gracias a los dos! Aprendamos todos juntos con tu podcast. excelentes invitados siempre. Recibe mi mas grande admiracion y bendiciones. Soy TU FAN NUMERO 1.
Buenas noches Marco espero que veas mi comentario, tengo apenas 2 semanas viendo tu porcas y me e aprendido mucho, voy a cumplir 50 años y n este mes, sufro de tiroides, y quiero decirte que tus pircas me han ayudado a enter más cosas, y gracias por los grandes temas
También creo que el manejo del estrés es psicológico, pues depende de a qué le damos prioridad en la vida y de la madurez, después de ciertos años le damos más prioridad a nuestra salud que al trabajo y al éxito y a adquirir cosas materiales a costa del sacrificio bajo el estrés. Muy buen programa, desde Colombia
@@catalinadelcarmenramossala6728 tengo 4 hijas, la mayor tiene 17 y la menor 7, las 2 más chiquitas son más apegadas a su papá , cuando no está en casa siempre preguntan cuando llegará, hace unos meses la de 10 años me hablaba de sus amigas que no vivía su papá con ellas y me dijo que ella no quería que su papá y yo nos separemos nunca, hace casi 4 meses lo descarte, ahora soy piedra gris, así me siento mejor. He podido darme cuenta que él no piensa cambiar, ni siquiera por su salud pues hace casi año y medio tuvo un derrame cerebral y sigue tomando alcohol como antes, ha de pensar que como no le quedó ninguna secuela no le hace mal. Y pues yo ahora nadamas vivo para mis hijas.
Qué grato fue encontrar al Dr Miguel después de muchos años de haber trabajado para un grupo médico en sus inicios. Es un agasajo escucharlo al lado de Marco en este podcast. Un saludo para ambos. Gracias por compartir sus conocimientos.
Siiiiiii fascinada con tu invitado!!! Me encantó cuando habló de la sal, todo mundo la sataniza pero nuestro cuerpo la necesita!!! Me encantó la expresión de Marco Antonio "sal?"
Yo tengo fatiga suprarrenal y aveces no puedo con mi vida aún así sigo trabajando aún siendo Nutriologa y naturista caí en esto y estoy tomando ya suplementos y me estoy relajando antes daba clases de cardio 8 por semana y eso me afecto aún más ahora solo doy dos clases pero el insomnio es lo peor 😮
Que belleza es escuchar y aprender con sabiduría e inteligencia ❤. Que doctor tan magnético y gran maestro. Me fascina estos podscat. Soy Anabel de Argentina
Muy agradecida ❤ aprendiendo mucho cada semana y aprovechando la oportunidad de adquirir sabiduría y practicarla. Gracias, Gracias por que este programa está hecho de puro amor al prójimo; Dios los bendiga por compartir conocimientos. Saludo desde Guatemaya.
Marco!!! Soy directora de escuela!!! Si hay ocasiones en que es estresante!! Lo mas importante es que te guste lo que haces, que te sientas feliz trabajando con los maestros, los alumnos, padres y madres de familia, que sepas que tu trabajo es muy importante para la sociedad... Y lo demas tendra que ir fluyendo, sentir que uno no esta solo, si en algo se me atora , pido ayuda a los expertos.. si es muy importante saber como manejar el estres.. me ha ayudado conocerme, trabajar mi autoestima... Gracias, gracias, por lo que haces!!! Cambias nuestra vida para bien!! Bendiciones!!!❤❤❤
Muchas muchas gracias marco por invitar al doctor me abrió el panorama ahora entiendo muchas cosas y sirve que lo consultaré con mi endocrinóloga gracias sigue así Marco tan buen entrevistador muy bueno tu programa y tu canal
Hola Marco, felicitaciones por este trabajo tan valioso que haces, estoy esperando el potcas de la ENDOMETRIOSIS! Gracias! ❤ Gracias, Gracias por todos los invitados Profesionales que nos enseñan de salud! Gracias, Gracias, Gracias!!
Marco. ¡Yo te veía desde un auto! estando aca en Australia comencé a seguirte. no sabia que hacías todo este tipo de contenidos y la verdad es que me has ayudado en este mes que te he estado escuchando porque das soluciones y respuestas a cosas que muchas veces vamos por la vida preguntando y no obtenemos una respuesta real. Con este tipo de pod cast por lo menos sabemos por donde comenzar a buscar y que preguntar. Yo comencé a hacer ejercicio tkd, desde muy pequeña y creo que el tema de la alimentación salud, etc. MUCHAS VECES ES MUY SACRIFICADA y tomada por los entrenadores de forma ligera para llegar a sus objetivos en Mexico.
Dr. Miguel que gusto escuchar que recurre a las plantas, algunos de los que trabajamos con aceites esenciales, acostumbramos tomar aceite de lavanda para dormir, también podemos combinarla con algunos otros aceites esenciales, que ayudan a desinflamar, reparar las células, etc. Hay que seguir rescatando los saberes ancestrales 😊
¡Amo este episodio! Siento que muchas cosas ahora tienen sentido. Gracias al doctor Miguel Gou por su conocimiento y aporte, y a Marco por dar la oportunidad de contar con un espacio de información tan enriquecedor como lo es su Podcast 🥰
23:48 Que alegría saber más acerca de este tema, ✅ a varios síntomas que NO sabía el problema de raíz, de hecho mi perrito tiene cushing y he buscado tanto co ml o ayudarlo, y escucho este post digo 👿 yo también 😢😢
Muyyyyy interesante toda la información compartida!!!🎉🎉🎉🎉🎉 Datos nuevos para considerar!!!😍😍😍 Marco a veces haces bromas que sólo te dan risa a ti!!😢😢😢 Muchas gracias por compartir la entrevista!!!😍😍🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🎉🎉
Acá estamos OTRA VEZ. Gracias a este contenido, le sigo haciendo el trabajo de cuidarme para recuperar mi salud. Gracias Doc, gracias Marco.❤ Saludos muy cariñosos desde Venezuela 🇻🇪
Desde Valladolid, Yucatán estamos en contacto, asusta darse cuenta con tanto medico que he tratado y más cuando pasas los 50's y te mandan una serie de cosas que por lo visto no tienen idea sobre el metabolismo, lo vere de nuevo que interesante y ojalá pronto el programa de la sal y sodio con el doc 🙋♀️
Excelente contenido y los conocimientos del doctor, han dado mucha claridad a diferentes afecciones de salud que se han vuelto un círculo sin respuesta por parte de mis médicos. Felicitaciones por tan maravilloso programa.
Hola Marco gracias por compartir información tan relevante, no se si ya tengas algún Pod sobre alimentación vegetariana seria muy bueno conocer más sobre el tema.❤
Woww increíble podcast, como siempre Marco 🫶🤗🙌, me encantó y es de super ayuda. Que importante tema aprendí muchísimo. Gracias 🙏 y al invitado super profesional
@@SanFran209 No querid@. Revisa tu Español. Aunque hoy en dia se admiten las dos, es no obstante, mejicano con jota la palabra original y la que utilizamos en España. Saludos
La grafía recomendada para este topónimo es México, y su pronunciación correcta, [méjiko] (no ⊗[méksiko]). También se recomienda escribir con x todos sus derivados: mexicano, mexicanismo, etc. (
Muy bueno 100% nutricio abre la mente y el entendimiento en verdad ésta entrevista! Muchas gracias Marco,.por tan buen material que nos haces llegar! 🤗🥰
Si ya nos había dicho otro dr que el agua nos hidrata cuando le pongamos sal de mar y una pizca de limón, peros sal pura que no diga yodada❤me encanta que coincidan los conocimientos de los drs. Excelente episodio marco me queda más claro si sabía que tenía el cortisol elevado pero no había Dra que me ayudara a solucionar y combinar con los problemas hormonales
COMO REGULAR EL CORTISOL 1. Dormir y despertar a la misma hora, en horario de noche 2. Ver la luz del día, no permanecer encerrados en casa u oficinas. 3. Cuidado con el consumo de azúcar. 4. Hacer ejercicio, más q cardio, hacer masa muscular. 5. Hacer meditación 6. Homeopatía 7. Proteína y verdura hasta la sepultura, vegetales, pollo, carne, pescado, huevo. 8. Adaptogens de stress, lavanda, valeriana, manzanilla 9. Electrolitos, agua con sal 😅 10. Dejar los pensamientos negativos, el solo pensar, te hace vivir, como si fuese real.
Yuts ya me estrese jeje
Jajaja tan fácil?😅
👏👏gracias 😊
@@mariafelixjuarezposadas5110es correcto, no todos podemos seguir al pie de la letra… a veces estos especialistas hablan desde su entorno…
No hay comer ni pollo, ni carne ni huevos , son dañinos para la salud
Que suerte escuchar este programa ya entiendo mi problema con el cortisol tenia 2 años sin dormir bien la noche gracias Marcos ayudas mucho con estos temas Dios te bendiga
Me encanta que lleves a tu podcast este tipo de invitados, la pasión con la que el doctor habla del tema y su inquietud de estudiar a fondo a raíz de un tema personal y que haya comprobado desde el lado de la medicina que hay otras alternativas más allá de la medicación alópata, eso me hizo fan de él.
Obvio soy fan tuya Marco, sin tu preparación para cada tema e invitado es súper fundamental, los exprimes literal y eso está de 10!!
Cuándo invitas a Marian Rojas Estapé??? Ella es la primer persona que escuche hablar sobre el cortisol y sus efectos negativos y positivos.
Gracias Marco Antonio por estos contenidos que comparto con mucho gusto a mis pacientes 🙏🏼 bendiciones
Siii que da la siguiente 🙌🤗
seria genial
Ay no. Esa señora no
@@JosecitaJose Por qué no? Marian Rojas se me hace una persona que ha estudiado mucho.
Justo pensé en ella, sería muy interesante ❤
Todos los sintomas de haber tenido por mucho tiempo el cortisol alto y ahora siempre cansada y con sueño. Con el Dr. Miguel ahora sé que es lo que tengo. Muchas gracias.
Marco, te escucho desde Colombia 🇨🇴 Admito tu capacidad para conectar con los demás y te agradezco por existir y con tu podcast llegar hasta territorios tan lejanos y apartados. Dios te guarde y te regale vida colmada me mucha salud para que puedas seguir guiándonos con tan excelentes invitados.❤
@@DianaRemolina-rq5wb lo mismo deseo para Regil y para todoss!! Gracias Marco por lo que nos compartes Dios te de mas !!!
Marco, ojalá si puedas coincidir con el doctor Miguel para hacer el podcast de la sal.
Solo puedo decir G R A C I A S !!!!!!!!!!!!!!!!! POR ESTE EPISODIO, vale oro.
Cada semana invitados que realmente dejan un mensaje importante; lo que fue ayer hoy no es; actualizarse es la tarea. Gracias Marco por invitar al doc Miguel Ángel
Por favor pueden hablar sobre las personas que trabajamos en horarios rotativos como podemos manejarlo para que no afecte tanto la salud 🙏
Felicidades Marco!siempre tocando temas super interesantes ,d los cuales muy pocos nos hablan tan claro!tqm!bendiciones!!
Complacida con este episodio.Q emoción saber manejar nuestra vida cotidiana.gracias al doctor .bendiciones para Marco.
Muchas gracias Ana. Bendiciones y abrazos con cariño.
Me encantó este capítulo con el Dr. Miguel está bien preparado y es una joya escuchar alguien inteligente.. porfavor hagan el capítulo de la Sal ❤❤❤❤
Gracias la felicidad y la sonrisa nos ayudan mucho pq la vida es una constante entrega diaria ❤
Este doctor me describió exactamente lo que me pasa 😇😇
Me encantó este episodio... ojalá lo vuelva a invitar para que nos hable sobre la sal.
Gracias Marco.
Amo a este Doctor!!! Es un crack
Totalmente de acuerdo!!😃
Marco Antonio, te admiro! Doctor Miguel Angel Gou, realmente super preparado e inteligente, sus explicaciones perfectas, muy, muy preparado. Tengo 2 años tratandome y haciendo exámenes de sangre, mi cortisol estaba alto. Realmente este doctor le ha dado al clavo en su explicación y esto es lo que me pasa, he aprendido a gestionar, a meditar y creo fielmente en Dios y su palabra, con la ayuda de Mi Jesús, estoy mucho, mucho mejor y ya puedo dormir mejor, mi problema eran los sudores en la noche, pero ahora se que era alto el cortisol. Gracias a los dos! Aprendamos todos juntos con tu podcast. excelentes invitados siempre. Recibe mi mas grande admiracion y bendiciones. Soy TU FAN NUMERO 1.
Excelente trabajo para informarnos , genial la manera de dirigir y sobretodo conectar con el invitado y con nosotros...
Al final de la entrevista deberías con el invitado a hacer un resumen así es más fácil que se quede en la cabeza gracias
Muy claro e inteligente este dr. Gracias a los 2. Abrazo Marco desde Argentina 🇦🇷
Buenas noches Marco espero que veas mi comentario, tengo apenas 2 semanas viendo tu porcas y me e aprendido mucho, voy a cumplir 50 años y n este mes, sufro de tiroides, y quiero decirte que tus pircas me han ayudado a enter más cosas, y gracias por los grandes temas
Muchas gracias abrazos aprendo muchísimo,,,ARGENTINA❤
Muy interesante, merece una.segunda parte y el capítulo de la sal... gracias
Cierto, gracias por el tema. Pero ante la vida es difícil no estar ante él estrés, mental o físico y ambos!! Son muchos los factores.... 👋🇨🇺
Por eso es conveniente aprender a gestionarlo.
Excelente programa Marco te felicito, un invitado muy bueno
Hola eso pensaba yo ,más al borde de la muerte hoy estoy resucitando estoy haciendo cosas para ayudarme a mi. msma
Y sin trabajo, peor 😢
También creo que el manejo del estrés es psicológico, pues depende de a qué le damos prioridad en la vida y de la madurez, después de ciertos años le damos más prioridad a nuestra salud que al trabajo y al éxito y a adquirir cosas materiales a costa del sacrificio bajo el estrés. Muy buen programa, desde Colombia
Una pareja con la que has vivido por muchos años y, que en lugar de sentir paz y tranquilidad de tenerlo a tu lado te hace sentir estresada.
Es fatal
🧂 Sal de ahí amiga.
Ahora ya lo estoy creyendo 😳
Estar con una persona que te estresa es morir lentamente
@@catalinadelcarmenramossala6728 tengo 4 hijas, la mayor tiene 17 y la menor 7, las 2 más chiquitas son más apegadas a su papá , cuando no está en casa siempre preguntan cuando llegará, hace unos meses la de 10 años me hablaba de sus amigas que no vivía su papá con ellas y me dijo que ella no quería que su papá y yo nos separemos nunca, hace casi 4 meses lo descarte, ahora soy piedra gris, así me siento mejor. He podido darme cuenta que él no piensa cambiar, ni siquiera por su salud pues hace casi año y medio tuvo un derrame cerebral y sigue tomando alcohol como antes, ha de pensar que como no le quedó ninguna secuela no le hace mal. Y pues yo ahora nadamas vivo para mis hijas.
Gracias por invitar profesionales más coherentes con la información que comparten. Y no van con la moda sino con el conocimiento y experiencia
Qué grato fue encontrar al Dr Miguel después de muchos años de haber trabajado para un grupo médico en sus inicios. Es un agasajo escucharlo al lado de Marco en este podcast. Un saludo para ambos. Gracias por compartir sus conocimientos.
Excelente!!
Muy educativo ya lo estoy poniendo en práctica
Mejorar hábitos y tener higiene del sueño
Me encantó este invitado, totalmente cierto, vivo en Europa y es tal cual 👍
E escuchado esto 2 veces y necesito otra mas creo que es uno de los mejores episodios que e escuchado 🫶🫶
Excelente programa. El Dr. Habló de disautonomia me gustaría un programa que nos informe sobre esta condición
Siiiiiii fascinada con tu invitado!!! Me encantó cuando habló de la sal, todo mundo la sataniza pero nuestro cuerpo la necesita!!! Me encantó la expresión de Marco Antonio "sal?"
Superinteresante!
El Dr da muy buenos consejos! Gracias!
Yo tengo fatiga suprarrenal y aveces no puedo con mi vida aún así sigo trabajando aún siendo Nutriologa y naturista caí en esto y estoy tomando ya suplementos y me estoy relajando antes daba clases de cardio 8 por semana y eso me afecto aún más ahora solo doy dos clases pero el insomnio es lo peor 😮
Que belleza es escuchar y aprender con sabiduría e inteligencia ❤. Que doctor tan magnético y gran maestro. Me fascina estos podscat. Soy Anabel de Argentina
Muy agradecida ❤ aprendiendo mucho cada semana y aprovechando la oportunidad de adquirir sabiduría y practicarla. Gracias, Gracias por que este programa está hecho de puro amor al prójimo; Dios los bendiga por compartir conocimientos. Saludo desde Guatemaya.
Muchas gracias Carol. Saludos y abrazos con cariño.
Tantos conocimientos que son buenos saberlos por eso es bueno escuchar este podcast varias veces
Marco!!! Soy directora de escuela!!! Si hay ocasiones en que es estresante!! Lo mas importante es que te guste lo que haces, que te sientas feliz trabajando con los maestros, los alumnos, padres y madres de familia, que sepas que tu trabajo es muy importante para la sociedad... Y lo demas tendra que ir fluyendo, sentir que uno no esta solo, si en algo se me atora , pido ayuda a los expertos.. si es muy importante saber como manejar el estres.. me ha ayudado conocerme, trabajar mi autoestima... Gracias, gracias, por lo que haces!!! Cambias nuestra vida para bien!! Bendiciones!!!❤❤❤
Excelente información! Lo compartiré con todo el mundo, esto se debe saber!
Gracias Marco Antonio por Este episodic con El Dr. Gou!!❤
Me siento muy muy identificada.
Ay, ahora sí me impactó este programaaaa! Súper felicitaciones!!!❤❤❤❤❤❤MARCO❤❤❤❤❤
Muchas muchas gracias marco por invitar al doctor me abrió el panorama ahora entiendo muchas cosas y sirve que lo consultaré con mi endocrinóloga gracias sigue así Marco tan buen entrevistador muy bueno tu programa y tu canal
Hola Marco, felicitaciones por este trabajo tan valioso que haces, estoy esperando el potcas de la ENDOMETRIOSIS! Gracias! ❤ Gracias, Gracias por todos los invitados Profesionales que nos enseñan de salud! Gracias, Gracias, Gracias!!
Lo máximo. Me ayudó a comprender mi problema de ansiedad y ataques
Buenas noche ,bendiciones abundante para ti
Bendiciones y abrazos con cariño.
Excelente entrevista!
Marco. ¡Yo te veía desde un auto! estando aca en Australia comencé a seguirte. no sabia que hacías todo este tipo de contenidos y la verdad es que me has ayudado en este mes que te he estado escuchando porque das soluciones y respuestas a cosas que muchas veces vamos por la vida preguntando y no obtenemos una respuesta real. Con este tipo de pod cast por lo menos sabemos por donde comenzar a buscar y que preguntar. Yo comencé a hacer ejercicio tkd, desde muy pequeña y creo que el tema de la alimentación salud, etc. MUCHAS VECES ES MUY SACRIFICADA y tomada por los entrenadores de forma ligera para llegar a sus objetivos en Mexico.
Dr. Miguel que gusto escuchar que recurre a las plantas, algunos de los que trabajamos con aceites esenciales, acostumbramos tomar aceite de lavanda para dormir, también podemos combinarla con algunos otros aceites esenciales, que ayudan a desinflamar, reparar las células, etc.
Hay que seguir rescatando los saberes ancestrales 😊
Qué genio el Dr Gou 👌🏼👏🏼👏🏼👏🏼. Qué bien explica 👌🏼 💫🏆💫
¡Amo este episodio! Siento que muchas cosas ahora tienen sentido. Gracias al doctor Miguel Gou por su conocimiento y aporte, y a Marco por dar la oportunidad de contar con un espacio de información tan enriquecedor como lo es su Podcast 🥰
Ahora entiendo todos mis síntomas gracias doctor por la información
23:48 Que alegría saber más acerca de este tema, ✅ a varios síntomas que NO sabía el problema de raíz, de hecho mi perrito tiene cushing y he buscado tanto co ml o ayudarlo, y escucho este post digo 👿 yo también 😢😢
Para mi el veganito mas hermoso , Marco Antonio Regil 😊
Jajaja
WOW CON EL NIVEL DE APRENDIZAJE DEL DIA DE HOY!!!! GRACIAS
Muy buena información, los dos son personas excelente y lo habeis hecho tan entendible y dinámico. Jose Antonio eres muy especial gracias.
Muyyyyy interesante toda la información compartida!!!🎉🎉🎉🎉🎉 Datos nuevos para considerar!!!😍😍😍 Marco a veces haces bromas que sólo te dan risa a ti!!😢😢😢 Muchas gracias por compartir la entrevista!!!😍😍🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🎉🎉
muchas gracias por tus enseñanzas, esta muy interasante, gracias nuevamente!!!
Acá estamos OTRA VEZ.
Gracias a este contenido, le sigo haciendo el trabajo de cuidarme para recuperar mi salud. Gracias Doc, gracias Marco.❤
Saludos muy cariñosos desde Venezuela 🇻🇪
¡Excelenteeee! Saludos y abrazos con cariño hasta Venezuela.
Excelente, todo lo tratado, muchas gracias ❤
Mil mil gracias me encanta tus invitados tus temas jamás me aburren🙏🙏🙏🙏
Muchas gracias por la información
Wow que information tan excepcional. ❤❤súper Dr. gracias por todo lo que aporta al mundo ❤
Ecellente video, muy buen tema, gracias por explicarlo, saludos desde 🇱🇷
Que excelente información 👏🏼🙌🏻 Gracias a los dos 🙏🏻
Escuchando cuando hablan de consumo de sal, sería bueno un podcast de ese tema 😊saludos marco y equipo soy su fan
Que buena información... agradezco a Marco y al Dr por tan buen tema tratado....entendí muchas cosas q me pasan
Muchas Gracias y Felicidades a ambos después de escuchar esta plática me siento sin miedo a la enfermedad. Más de estás platicas. 😊😊😊
Excelente programa,muy valiosa información. Gracias a los dos.
por fabor otro de la sal ....y del cansansio por caida del cortizol muchas grasias .
Muchísimas gracias por este episodio!! Me ayudó a entender mejor al cortisol
Wow! Excelente tema. Gracias por compartir 😊
Gracias Marco por los grandes invitados, nos ilustran y ayudan a tratar de vivir mejor.
Desde Valladolid, Yucatán estamos en contacto, asusta darse cuenta con tanto medico que he tratado y más cuando pasas los 50's y te mandan una serie de cosas que por lo visto no tienen idea sobre el metabolismo, lo vere de nuevo que interesante y ojalá pronto el programa de la sal y sodio con el doc 🙋♀️
EXCELENTE ENTREVISTA. FELICITACIONES. 👏👏👍
Excelente Podcast!!! todo bien explicado y fácil de entender...tengo problemas para dormir pero esto me aclaró los motivos, muchas gracias Marcos!!!
excelente información, mis respetos para la profesionalidad del Doctor, gracias por compartir tan importante conocimiento
Excelente contenido y los conocimientos del doctor, han dado mucha claridad a diferentes afecciones de salud que se han vuelto un círculo sin respuesta por parte de mis médicos. Felicitaciones por tan maravilloso programa.
Muchas gracias Dr. Miguel!!! ❤
Hola Marco gracias por compartir información tan relevante, no se si ya tengas algún Pod sobre alimentación vegetariana seria muy bueno conocer más sobre el tema.❤
Wow! Eso de la sal me encantó. Yo consumo sal y cada vez que lo hacía me sentía muy mal!!!
Gracias por tan buen invitado .........
Woww increíble podcast, como siempre Marco 🫶🤗🙌, me encantó y es de super ayuda. Que importante tema aprendí muchísimo. Gracias 🙏 y al invitado super profesional
Extraordinario programa. Aprendí y entendí muchísimo. Gracias 🎉
Maravilloso como tods los podcast..felicitaciones🫶🏻👏
Buenisimo como todos los podcast🤩
Desde España un 👌 para nuestros hermanos mejicanos. Estupendo programa.❤
Señorita Aprenda a escribir.Y RESPETAR!!! SE ESCRIBE MÉXICANOS
@@SanFran209 No querid@. Revisa tu Español. Aunque hoy en dia se admiten las dos, es no obstante, mejicano con jota la palabra original y la que utilizamos en España. Saludos
La grafía recomendada para este topónimo es México, y su pronunciación correcta, [méjiko] (no ⊗[méksiko]). También se recomienda escribir con x todos sus derivados: mexicano, mexicanismo, etc. (
Muchas gracias Mario Vannucci por los Oroscopos saludos y bendiciones
Gracias gracias
1:16:50 muy cierto!!
👏👏👏👏 Gracias doctor muy bien explicado aprendí nuevas cosas, por favor hagan un episodio solo de la SAL .
Bendiciones Marco hermoso ❤❤❤
Maravillosa información.
Gracias Marco por tener invitados tan valiosos como el doctor Gou.
Gracias marco por el buen contenido que nos brindas, me haces ver la vida de otra forma!!! saludos espero algun dia conocerte
Excelente entrevista,quiero una cita con ese Dr.😊
ME ENCANTA ESTE DOCTOR 😅👏👏
Muy bueno 100% nutricio abre la mente y el entendimiento en verdad ésta entrevista! Muchas gracias Marco,.por tan buen material que nos haces llegar! 🤗🥰
Si ya nos había dicho otro dr que el agua nos hidrata cuando le pongamos sal de mar y una pizca de limón, peros sal pura que no diga yodada❤me encanta que coincidan los conocimientos de los drs. Excelente episodio marco me queda más claro si sabía que tenía el cortisol elevado pero no había Dra que me ayudara a solucionar y combinar con los problemas hormonales
Mil gracias me ilustró muchísimo, Muchas felicidades por estos post 🙏
Excelente!!!