03/05/2024 (prev. a MMGijon) hoy descubrí a Susana en TH-cam... Que grande ereees. Videos top, enlazas uno tras otro y se te va el tiempo. Da gusto seguirte, divertidos, dinámicos, aprendes... y lo más, muestra el día a día con total naturalidad. Gracias Susana
Muchas gracias por tu comentario Manuel, qué ilusión! Me alegra que te gusten mis vídeos. Te deseo muchos éxitos en la Media de Gijón, ojalá te salga genial 🙌
Veo tarde este video pero aprovecho para felicitarte por que vaya tiempazo y estando en estado febril... alucinante Susana. Un año la tendre que hacer si o si. Siempre me pasa lo mismo y es que celebro "demasiado" los 31Dic con la familia y cortar todo eso para hacer la carrera es una puñeta. Lo dicho. Felicidades por que vaya tiempazo. Yo con llegar en 48min me vale.
Muitos Parabéns. Que bom ver a tua alegria. Que bela sensação sermos recompensados pelo trabalho que fazemos, mereces porque trabalhas para isso! Sigo com bastante regularidade os teus vídeos aqui em Portugal. Corro há pouco mais de seis meses mas tens sido uma inspiração para mim e aprendo bastante com tudo o que publicas. Parabéns. Beijinhos aqui do país do lado!
Enhorabuena por tus dos azañas, la de los 10000 suscriptores y el tiempazo en el la san silvestre, te lo mereces por esa capacidad de trabajo. Yo hice una vez esa carrera, la disfrute como un enano.
Enhorabuena, campeona, qué chulo ese reportaje que nos permite casi sentir el esfuerzo y la animación mientras corríais, menudo chollo de reportero tienes. Gracias @gheorghe4
Enhorabuena x la marca conseguida en esta carrera tan mítica de nuestra ciudad, con fiebre y to, eso lo has conseguido x entrenar en Moratalaz y la Gavia, q nos hace de acero!!!💪💪...
Muchas gracias! Ahora ya me toca centrarme en las competiciones de la distancia que realmente prepago (los 800m en pista) y tengo enero y febrero compleitoo, así que para otra ocasión 😊
Hola a todos. Mi mejor tiempo en la San silvestre de Madrid fue de 48:13 en 2019. Ya no he vuelto a participar. Felicidades por tu tiempazo. Like para Susafly. Tengo 2 preguntas para ti: 1- utilizaste la Brooks hyperion élite? Y 2- que opinas del método Noruego para corredores profesionales o semi profesionales??. No es mi caso...jijijijiji. Feliz 2024 a todos.
Muchas gracias!! Sí, corrí con las hyperion elite 3. En cuanto al método noruego, me parece interesante y está claro que funciona, pero no es para todo el mundo, hace falta tener la capacidad de sumar muchas sesiones a la semana
😂😂 cada uno disfruta como quiere. Para mi "solo disfrutar" es precisamente esto. Si no compitiese contra el reloj, no disfrutaría. En este momento de mi vida no me aporta nada correr solo por salud. Siempre he hecho deporte de competición, desde pequeña, y aunque lo he intentado, el deporte-salud no es para mí de momento. Lo que más me llena ahora mismo es hacer deporte para mejorar mi rendimiento.
Correr por competir también te da salud, no veo donde eso sea malo, al contrario, no solo te sientes bien fisicamente si no también mental y espiritualmente. Felicidades Susana.
Me parece muy bien ,si así lo ves ahora, a disfrutarlo,y como dicen ustedes " a UPA " Eres muy joven... FELICITACIONES Por Q.LO Q.TE PROPUSISTE BAJAR EL TIEMPO LO HICISTE!!
Qué gozada ver el ambiente de la ciudad y verte dándolo todo. ❤
03/05/2024 (prev. a MMGijon) hoy descubrí a Susana en TH-cam... Que grande ereees. Videos top, enlazas uno tras otro y se te va el tiempo. Da gusto seguirte, divertidos, dinámicos, aprendes... y lo más, muestra el día a día con total naturalidad. Gracias Susana
Muchas gracias por tu comentario Manuel, qué ilusión! Me alegra que te gusten mis vídeos.
Te deseo muchos éxitos en la Media de Gijón, ojalá te salga genial 🙌
Oleee!! Videazoo y carreron que te pegaste! Enhorabuena por los 11K! Este año a por muchos más! 🎉🎉🎉❤
Gracias dieguissssss
Enhorabuena, eres una campeona. Esta vez tu socio cumplió de verdad. Felicidades a los dos.
Esta vez si! 😂 gracias!!
Veo tarde este video pero aprovecho para felicitarte por que vaya tiempazo y estando en estado febril... alucinante Susana. Un año la tendre que hacer si o si. Siempre me pasa lo mismo y es que celebro "demasiado" los 31Dic con la familia y cortar todo eso para hacer la carrera es una puñeta.
Lo dicho. Felicidades por que vaya tiempazo. Yo con llegar en 48min me vale.
Muchas gracias Diego! Algún año hay que correrla, por vivir la experiencia 😊
Muitos Parabéns. Que bom ver a tua alegria. Que bela sensação sermos recompensados pelo trabalho que fazemos, mereces porque trabalhas para isso! Sigo com bastante regularidade os teus vídeos aqui em Portugal. Corro há pouco mais de seis meses mas tens sido uma inspiração para mim e aprendo bastante com tudo o que publicas. Parabéns. Beijinhos aqui do país do lado!
Muchísimas gracias 😍😍😍😍😍
Enhorabuena por tus dos azañas, la de los 10000 suscriptores y el tiempazo en el la san silvestre, te lo mereces por esa capacidad de trabajo. Yo hice una vez esa carrera, la disfrute como un enano.
Muchas gracias 😄😄😄
Ay!! Que emocionante verlo desde dentro!! Enhorabuena amiga 🩵✨
Graciaaaaas🥹🫶🫶🫶
Enhorabuena, campeona, qué chulo ese reportaje que nos permite casi sentir el esfuerzo y la animación mientras corríais, menudo chollo de reportero tienes. Gracias @gheorghe4
Pues sí tengo suerte sí 🙌 gracias!
Enhorabuena Susa!!! Otro año más de motivaciones y retos...al próximo 31 de Diciembre llegar con el punto para seguir mejorando 👌💪👏😘
Gracias!! Claro que si. 🤩
¡Felicidades por la marca! 🌻🌻🌻
Mil gracias!!
Saludos desde mexico 🏃♂️🏃♂️🏃♂️
Tiempazo niña!!! Bien ahi!!!!!
Que increible la cantidad de personas que iban a tu ritmo 😮 felicidades 👏
Gracias! Parece rápido pero a mi ritmo corren muchísimos miles de personas en Madrid, España y el mundo jejeje
Enhorabuena,markaza
gracias!!
Enhorabuena x la marca conseguida en esta carrera tan mítica de nuestra ciudad, con fiebre y to, eso lo has conseguido x entrenar en Moratalaz y la Gavia, q nos hace de acero!!!💪💪...
Muchas gracias Gabriel!
Enhorabuena Susafly, la próxima el 10k de Valencia el 14 de enero, creo que todavía es posible apuntarse, es una carrera muy rápida y chula...
Muchas gracias! Ahora ya me toca centrarme en las competiciones de la distancia que realmente prepago (los 800m en pista) y tengo enero y febrero compleitoo, así que para otra ocasión 😊
enhorabuena
Gracias!!
Felicitaciones sigue asi
Gracias!!
Excelente Video Feliz año 2024 saludos.
Gracias e igualmente 😀
@@susafly la otra semana a entrenar de nuevo Vamos 🙂.
Enhorabuena por lograr tus objetivos. Si no lo hubieras conseguido, no pasaría nada, sería un aliciente para la próxima vez. Feliz 2024.
Totalmente de acuerdo, hace mucho que dejé de enfadarme cuando no me salen las marcas que busco! jejeje, muchas gracias ☺️
Jajaja me encanto el video jajajajjaa muy bueno....
Hola a todos. Mi mejor tiempo en la San silvestre de Madrid fue de 48:13 en 2019. Ya no he vuelto a participar. Felicidades por tu tiempazo. Like para Susafly. Tengo 2 preguntas para ti: 1- utilizaste la Brooks hyperion élite? Y 2- que opinas del método Noruego para corredores profesionales o semi profesionales??. No es mi caso...jijijijiji. Feliz 2024 a todos.
Muchas gracias!!
Sí, corrí con las hyperion elite 3.
En cuanto al método noruego, me parece interesante y está claro que funciona, pero no es para todo el mundo, hace falta tener la capacidad de sumar muchas sesiones a la semana
Buena carrera si señora
🦾🦾🦾🦾🦾
Enhorabuena , en el 3:40 te adelanto, soy el de negro con manguitos....😂
Jajaja que bueno! Gracias ☺️
Muchacha!! Por q.correr para competir contra el reloj?
Lo mejor es correr solo por salud!!
Solo disfrutar!!!😮😅
😂😂 cada uno disfruta como quiere. Para mi "solo disfrutar" es precisamente esto. Si no compitiese contra el reloj, no disfrutaría. En este momento de mi vida no me aporta nada correr solo por salud. Siempre he hecho deporte de competición, desde pequeña, y aunque lo he intentado, el deporte-salud no es para mí de momento. Lo que más me llena ahora mismo es hacer deporte para mejorar mi rendimiento.
Correr por competir también te da salud, no veo donde eso sea malo, al contrario, no solo te sientes bien fisicamente si no también mental y espiritualmente. Felicidades Susana.
Me parece muy bien ,si así lo ves ahora, a disfrutarlo,y como dicen ustedes " a UPA "
Eres muy joven...
FELICITACIONES Por Q.LO Q.TE PROPUSISTE BAJAR EL TIEMPO LO HICISTE!!