ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
人を信じることがどれだけ難しいか、カウンセリングを受けるまでは、人を頼ることも悪いことだと思ってました。今向き合って寄り添ってくれる臨床心理士の先生と７年、毎月お話しています。出逢いって大事ですね。
トラウマを抱えた人は、生き残るために「いい子でいる」という話しておられるところで涙がでました。理解してくださる人がいるということに感謝です。お二人のプロとしての真剣さ、誠実さが伝わってきました。どの動画も拝見したいのですが、少し長くて、時間が取れなかったり、途中で意識が離れたりします。勝手な希望ですが、長くても30分以内だと有り難いなぁ、なんて思います。視聴しやすいのは15分程度です。でも、短いと、せっかくの深いお話が聞けないと思いますし、例えば、同じテーマで前篇・後編に分けていただくとかだと嬉しいです。ここぞというテーマでは45分とか1時間とか。メリハリがあると更に嬉しいです。（TH-camの再生や、チャンネル的にどうなのかは分からず書いています、スミマセン）お話を聞けるだけでも貴重なのに、勝手なお願いで大変失礼しました。素晴らしい発信をしていただき、感謝します。ありがとうございます。
ご感想ありがとうございます。励みになります。また、ご意見ありがとうございます。今後の動画作成の参考にさせていただきたいと思います。引き続きご視聴どうぞよろしくお願いいたします！
私も10分で離脱です😅やはり15分くらいが良いかな～😊私の場合、元夫からのモラハラ、経済的DVの渦中に家出した事がきっかけで投薬、カウンセリングを受ける事になりました。しかし、父親からも心身に渡るDVを受けていた為【自分の努力が足りない】【オカシイのは私】という認識から抜け出せていませんでした（主治医含む）。カウンセラー含め、周囲にはその認識がハッキリ有ったハズですがそれについての指摘はなく、転院した先で2年後、主治医との会話私「コレは夫からのモラハラでしょうか？」医「DVですよ」天地がひっくり返った様な衝撃でした。それまでに本やネットで様々な情報収集をしていたので、すぐさま該当しそうな無料相談に駆け込み、良い弁護士さんに繋がった事から事態がドンドン動き始めました。現在は健康問題以外、全てが順調です。皆さんもどうか諦めずに希望と行動力を奮い起こして下さい。自分を救うにはまず自分から、だと思います。
人によって違いますよね。いい動画です😊
「感情処理が止まっていて一旦止めてもまた蓋を開けると溢れ出す」という感覚が分かりすぎて動画を見ながら泣いてしまいました。誰かに話してみても最終的に「面倒事には関わりたくない」という感じで距離を取られたり取り合ってもらえず、当初のトラウマの上にもう一つ、またもう一つとトリプルアイスクリームみたい？に“誰にも助けてもらえない“という新しいトラウマが乗っかってしまって収拾がつかない事態になっています。圧倒されるような記憶と1人で向き合うのは危険なこととのことですが勝手に出てきてしまうのでいつも1人で日々ぐしゃぐしゃになっています。苦しくて苦しくてどうしようもない時にお二人の動画がおすすめに出てきてくれてとても分かりやすくて、熱を感じる動画で自分がこれからどうすればいいか少しまともな思考に引き戻してもらえました。ありがとうございます😊
こんにちは。元夫のDVが原因で、人からの感情、怒り、イラつき、態度等で、フラッシュバックや過剰反応が度々あり体調悪くなったりで自分でコントロール出来なくて。最近、カウンセリングや、色々聞いたりしていて、この動画を見つけ、納得し、色々と定着しました。→数回、過剰反応しても、感情を戻せる、安定させれる事が増えました。すごくためになりました、ありがとうございます✨
とても分かりやすく、自分の段階を知れました。ありがとうございます。
いつも大変参考にさせていただいています。トラウマ領域に詳しいカウンセラーさんの貴重なお話が聞けて、とても嬉しいです！もし機会があればで結構ですので、下記質問について、動画内で取り扱っていただけると幸いです。(質問多くて本当にすみません、ご無理のない範囲で大丈夫です🙇💦)・トラウマのカウンセリングは、どのくらいの期間(もしくは回数)がかかる場合が多いのでしょうか？・この症状の方にはこの療法が向いている、などのおすすめはございますか？(個人的には、不安感が強い・体に不調が出やすいタイプです…)・カウンセラーさんと一緒にある程度大きなトラウマを解消したあとなら、残りは自力で改善していくことは可能でしょうか？・どうしても不安やフラッシュバックが出てしまって困ったときに、有効なセルフケアなどはありますか？
コメントありがとうございます。ご質問いただいた内容は今後動画の中で取り上げますね。引き続きご視聴どうぞよろしくお願いいたします。
とても良いお話をありがとうございます他の方もおっしゃっている通り ちょっと 長すぎます ごめんなさい
01:42 ①第一段階 安心安全感を作る😊15:32 ②第二段階 トラウマへのアプローチ35:25 ③第三段階 再結合(統合)
もうEMDRやTFT等を使ったトラウマセラピーを5年通ってますが、わたしは、圧倒されるような記憶や感情が出て来ません。また、安心するようなリソースも作ろうとしても抵抗感があって作れず。ただ、この5年でそれでも劇的と言っていいくらい回復はしてると思います。ですが、もう5年で、行き詰まり感を感じてるのも確か。そろそろ別のアプローチが必要なのかなと感じています。
会社と闘っていくことと、トラウマ治療とどのように考えたら良いですか？
人を信じることがどれだけ難しいか、カウンセリングを受けるまでは、人を頼ることも悪いことだと思ってました。
今向き合って寄り添ってくれる臨床心理士の先生と７年、毎月お話しています。出逢いって大事ですね。
トラウマを抱えた人は、生き残るために「いい子でいる」という話しておられるところで涙がでました。理解してくださる人がいるということに感謝です。お二人のプロとしての真剣さ、誠実さが伝わってきました。
どの動画も拝見したいのですが、少し長くて、時間が取れなかったり、途中で意識が離れたりします。勝手な希望ですが、長くても30分以内だと有り難いなぁ、なんて思います。視聴しやすいのは15分程度です。でも、短いと、せっかくの深いお話が聞けないと思いますし、例えば、同じテーマで前篇・後編に分けていただくとかだと嬉しいです。ここぞというテーマでは45分とか1時間とか。メリハリがあると更に嬉しいです。（TH-camの再生や、チャンネル的にどうなのかは分からず書いています、スミマセン）
お話を聞けるだけでも貴重なのに、勝手なお願いで大変失礼しました。素晴らしい発信をしていただき、感謝します。ありがとうございます。
ご感想ありがとうございます。励みになります。また、ご意見ありがとうございます。今後の動画作成の参考にさせていただきたいと思います。引き続きご視聴どうぞよろしくお願いいたします！
私も10分で離脱です😅
やはり15分くらいが良いかな～😊
私の場合、元夫からのモラハラ、経済的DVの渦中に家出した事がきっかけで投薬、カウンセリングを受ける事になりました。
しかし、父親からも心身に渡るDVを受けていた為【自分の努力が足りない】【オカシイのは私】という認識から抜け出せていませんでした（主治医含む）。
カウンセラー含め、周囲にはその認識がハッキリ有ったハズですがそれについての指摘はなく、転院した先で2年後、主治医との会話
私「コレは夫からのモラハラでしょうか？」
医「DVですよ」
天地がひっくり返った様な衝撃でした。
それまでに本やネットで様々な情報収集をしていたので、すぐさま該当しそうな無料相談に駆け込み、良い弁護士さんに繋がった事から事態がドンドン動き始めました。
現在は健康問題以外、全てが順調です。
皆さんもどうか諦めずに希望と行動力を奮い起こして下さい。
自分を救うにはまず自分から、だと思います。
人によって違いますよね。いい動画です😊
「感情処理が止まっていて一旦止めてもまた蓋を開けると溢れ出す」という感覚が分かりすぎて動画を見ながら泣いてしまいました。
誰かに話してみても最終的に「面倒事には関わりたくない」という感じで距離を取られたり取り合ってもらえず、
当初のトラウマの上にもう一つ、またもう一つ
とトリプルアイスクリームみたい？に“誰にも助けてもらえない“という新しいトラウマが乗っかってしまって収拾がつかない事態になっています。
圧倒されるような記憶と1人で向き合うのは危険なこととのことですが
勝手に出てきてしまうのでいつも1人で日々ぐしゃぐしゃになっています。
苦しくて苦しくてどうしようもない時にお二人の動画がおすすめに出てきてくれて
とても分かりやすくて、熱を感じる動画で
自分がこれからどうすればいいか少しまともな思考に引き戻してもらえました。
ありがとうございます😊
こんにちは。元夫のDVが原因で、人からの感情、怒り、イラつき、態度等で、フラッシュバックや過剰反応が度々あり体調悪くなったりで自分でコントロール出来なくて。
最近、カウンセリングや、色々聞いたりしていて、この動画を見つけ、納得し、色々と定着しました。→数回、過剰反応しても、感情を戻せる、安定させれる事が増えました。
すごくためになりました、ありがとうございます✨
とても分かりやすく、自分の段階を知れました。ありがとうございます。
いつも大変参考にさせていただいています。トラウマ領域に詳しいカウンセラーさんの貴重なお話が聞けて、とても嬉しいです！
もし機会があればで結構ですので、下記質問について、動画内で取り扱っていただけると幸いです。(質問多くて本当にすみません、ご無理のない範囲で大丈夫です🙇💦)
・トラウマのカウンセリングは、どのくらいの期間(もしくは回数)がかかる場合が多いのでしょうか？
・この症状の方にはこの療法が向いている、などのおすすめはございますか？(個人的には、不安感が強い・体に不調が出やすいタイプです…)
・カウンセラーさんと一緒にある程度大きなトラウマを解消したあとなら、残りは自力で改善していくことは可能でしょうか？
・どうしても不安やフラッシュバックが出てしまって困ったときに、有効なセルフケアなどはありますか？
コメントありがとうございます。ご質問いただいた内容は今後動画の中で取り上げますね。引き続きご視聴どうぞよろしくお願いいたします。
とても良いお話をありがとうございます
他の方もおっしゃっている通り ちょっと 長すぎます ごめんなさい
01:42 ①第一段階 安心安全感を作る😊
15:32 ②第二段階 トラウマへのアプローチ
35:25 ③第三段階 再結合(統合)
もうEMDRやTFT等を使ったトラウマセラピーを5年通ってますが、わたしは、圧倒されるような記憶や感情が出て来ません。
また、安心するようなリソースも作ろうとしても抵抗感があって作れず。
ただ、この5年でそれでも劇的と言っていいくらい回復はしてると思います。
ですが、もう5年で、行き詰まり感を感じてるのも確か。
そろそろ別のアプローチが必要なのかなと感じています。
会社と闘っていくことと、トラウマ治療とどのように考えたら良いですか？