Квадзилла, Квадразавр и Квадробатя. Кто они? Обладатели лучших ног в истории бодибилдинга.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 22 ก.ย. 2023
- ✅ Канал Александра Кузнецова о мужском здоровье • Аниме снижают тестосте...
👍 Помощь каналу Fit4Live - www.donationalerts.com/r/fit4...
Карта МИР - 2200 3005 1444 5954 - กีฬา
✅ Канал Александра Кузнецова о мужском здоровье th-cam.com/video/tIm0blDXOZg/w-d-xo.html
Наконец-то новый выпуск! Заждались
Интересен был бы выпуск о тренерах и наставниках звёзд. Джон Браун, Чарльз Глэсс, Крис Асито, Хани Рэмбод, Милош Шарчев и т. Д.
Огнище, спасибо большое за выпуск!
Благодарю
Топчик 👍,с утра с кофейком - отличная мотивация на день 💪👏
У ЯТСА ДЛИННЫЕ ОТ ПРИРОДЫ БЕДРА, И ТЕМ НЕ МЕНЕЕ ОТЛИЧНЫЕ НОГИ, А ИКРЫ ВООБЩЕ КАРАУЛ
Очень понравилось почаще бы выходили ещё!!!
Отличное видео, сними пожалуйста про лучшие спины в истории ББ💪
Будет обязательно
@@fit4liveв этом списке будут почти те же спортсмены))) кроме плаца
Почему же. Из этого стиска в топ-10 по спине добавил бы только Ронни, Дориана и Кая Грина @@AlexLotsman
Фил Хит своим двойным бицепсом сзади вынесет всех ваших топов😊.
Фил Хит своим двойным бицепсом сзади вынесет всех ваших топов😊.
Топчик как всегда
А где невероятный,легендарный и неповторимый Александр Невский он номер один
Дэниса Вульфа не включили в список, бедра у него были отличные.
Икры как спички
У Ятся ног не было , он сам об этом говорил что это его минус , который он пытался более менее подвести под верх
У Катлера они были глубокие и проработанные , но в объёме они не были для ТОП 🔝 8 и не 10 )))
Икры у Ятса были на высоте
ну если Ятса включили в список то тогда и всех остальных надо, и ролик длиной получится часа 4😊.
Странно, колокольчик рядом с подпиской включен, но уведомление о видео не пришло, увидел вручную
У Биг Рами та же ситуация как с Томом Платцом. Ноги сильно доминируют над верхом. Нету симметрии
Ты чего. У него плечи просто безумные. У Тома плечи были не такими широкими, поэтому ассиметрия была очевидной
Супер! Как раз я на тренировку ножищ иду😊
Иди качай свои спички
@@user-lq7cg3sy8n спичку ты в зеркале увидишь, полупокер🤣
Я накаченный и поджарый
@@user-lq7cg3sy8n бойфренду своему расскажи😂
Не переусердствуй там. Это тяжко.
От выпряплений в тренажере, как делал их Платц, трещат мои колени. Не возможно смотреть!))) Но какой все таки талантливый генетически на ноги он был.
Ну у Дориана не было крутых ног)зачем он тут
У Трухиной есть втрое место на ифбб про турнире. Так что и ее можно внести в список.
👍👍👍👍👍
Ноги меньше 70см, это как руки меньше 40см ветки.
А ты жестокий. Руки 40 см сделает натурально почти любой средний физкультурник средней комплекции. А вот ноги 70 см - это и на фарме не всем дано.
@@user-xb4im2je9i это миф. Просто либо не правильно тренируют или халявит) А так ноги меньше 70 смотрится тощими особенно на росте выше 180
Никулин только начал тренировать ноги и за 3 месяца уже 71см. Вот, что значит грамотный подход.
@@Leto69 мы говорим про натуралов, а не про Никулина, который уже лет 6 почти не слезает с курса и сидит на компоте из 5 препаратов. Я на фарше 15 лет назад приседал 180 на 11, что неплохо для паралимпийца толкателя ядра, но 70 см в окороках у меня , наверное, не было.
@@user-xb4im2je9iна курсе он сидит лет 10 наверное. Но ноги только сейчас стал делать и за 3 месяца результат космос. Значит ноги почти все тренируют не эффективно. А 180 на 11 классный результат 💪
@@Leto69 Никулин раньше подзабивал на ноги и усердно качал классическую связку " сиську - бицуху". Духота, при всей его гопнической агрессивности и спорных заяв про " химический тренинг не отличается от натурахи", все же загрузил ему квадры по полной. Плюс качественный фарш " анаполон + энаниат + тренболон + гр" творит чудеса. А у атлетов достероидной эпохи окорока были в районе 63-65 см. Это примерный ориентир для физкультурника натурала.
Та блэт, интересно было бы Тома Платца с его настроем увидеть с современными технологиями.
Давай теперь про плечи, спина и грудь
Будет обязательно
Ятс и ноги ва-ха-ха , смеялся!
🔥
по-моему, у Грина ноги интереснее чем у Рами
Забыл еще двоих- Федоров и Пако Батиста
Если говорить о реально больших женских ногах - то это категория велнес. Особенно некоторые представители этой категории. В частности Анна Мрочковска или Патрисия Аламо))
Сепарация бёдер у Ятса мне никогда не нравилась, да и многие считали его квадры отстающей группой
Минус тренировок Дориана в том что не развивается сухожилия, потому как сухожилия развиваются только многоповторкой, поэтому и рвался часто.
Как раз таки развиваются... Бодибилдеров рвутся при истощеннии на диете и сливе воды...
Виталия Угольникова забыли включить
вы серьезно?
конские дозы стеров
У Биг рами по ходу самые здоровые ноги 90 см , у Ронни коулмена 87 см , у Арнольда всего 72 см были
Автор всех подряд напихал в видео.
Том Плац
Биг Рами
Пол Демайо
Аркаша Величко
Вот эти люди, они запоминаются квадрами.
Кузнецов школьник теоретик
У Дориан Ятса слабые ноги были на мой взгляд
Кто бля вообще придумал делать женские турниры по бодибилдингу, это какой то полный извращенец, не чего привлекательного в нём не наблюдаю, девушка должна быть стройной с правильными пропорциями без какого-либо рельефа
Про Дориана всё правильно подмечено, а то критики говорят, что у него ног не было
Ну да не было...у многократного победителя мо...только идиоты так скажут
Женский бодибилдинг это кошмар
У Биг Рами далеко не самые лучшие ноги - объемы большие, да, но где так называемая сечка и деление той же каплевидной, внутренней и внешней части квадрицепса?
потому что он эти мышцы не наработал тяжелым трудом а надул фармой, говномасса в общем.
Это канал Борисова?
Того, кто ушёл, написав прощальное видео год назад?
гормоны после трени ног просто бурлят на следующий день
Посмотрите на ноги конькобежцев
Дамочки ужасны🤣🤮
майон гад, и тут этого Кузнецова пиарят, советующего гзт на полграмме теста. Эксперт по эндокринологии, епт.😁
Он серьезно такое чешет? Это не преувеличение?
@@user-xb4im2je9i Говорит 250-500 в неделю - самое то на гзт, без побочек и гематокрит расти не будет. Страшно подумать, как он там ведет спортсменов😬
@@nihil85 у топов Олимпии примерно такие мосты между курсами,по полграмма а то и выше, видел когда то интервью какого то билдера, пожившего в США. Но топы Олимпии к Кузнецову, наверное, не обращаются.)
Платц конечно отличался своими бёдрами, да вот только его ноги были не только заметно больше верха тела (а именно верх тела в те времена был в приоритете как не крути - иные стандарты идеальной мускулатуры - я бы сказал: самые правильные стандарты), но и по качеству нижний этаж у Тома был на порядок круче верхнего... странный он чувак... странный и по пояс деревянный Бицепсы бёдер Колемана самые крутые за все времена - там столько мышц, что по его задней части бедра пришлось бы переписать анатомию человека Про неимоверные бёдра Катлера упоминал ещё сам великий Сонбати - а спорить с самым образованным культуристом всех времён - как минимум глупо... если бы Джей ещё и готовился на все свои "Олимпии" на 100% - сверг бы Коляна ещё раньше... Относительно Бренча "Коряги" Уоррена то его бёдра вполне "катят" на лучшие в "Серебряной Эре". Жаль только, что все остальные части тела выглядели говняно в плане генетики По поводу Ятса вообще не согласен - а икры это генетика Пол Де Мэй это да - там что ноги, что трицепсы, что все остальные группы мышц это не поспорить... жаль только, что на свой пик Пол так и не вышел - Героин штука стрёмная, увы Кай Грин - беременный пидор... про пидерастов мы тут не будем рассказывать Биг Рами настоящий генетический мутант. Он как будто собран из разных людей. И скорее вызывает отвращение, чем восхищение
думаю вряд ли Катлер подвинул Ронни раньше скорее это судьи так решили что хватит ему 8 титулов и отдали стоящему рядом и вечно ждущему Катлеру. а так Катлер и в 2001г. был также хорош как в 06 и 08 году, большой разницы не заметно. На его счастье Филя родился позже😅 а то бы не видать ему титула.
Вполне возможно, что ты прав... ну Фил вообще реальный инопланетянин - наверное генетики лучше не было пока среди про атлетов (имею ввиду именно про категорию, ибо в "подвалах" всегда есть уникумы, но про них никто не знает).
Если мышцы ног, строение скелета генетически не красивы, уродливы, как у Уоренна и Биг Рами, то плевать на объёмы и массу.
У Трухиной есть втрое место на ифбб про турнире. Так что и ее можно внести в список.
А где невероятный,легендарный и неповторимый Александр Невский он номер один
Курицын мистер Вселенная😌а тут челики из Мистер Олимпия!