ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
ใช้ของแพงอยู่นะครับ ผมทำ home gym มี squat rack + bench + Olympic barbell + plates + Dumbbell 17-25kg ประมาณ 4-5 หมื่น ไม่มีพื้นยางกับplatform ครับ
ชั้นยาง นี้ราคาสูง อยู่นะครับ แต่ราคายาง บ้านเรา ต่ำเตี้ย ติดดิน จริงๆ ทำไมไทยไม่ทำขายบ้าง
บ้านพี่เป็นบ้านสวน เรื่องเสียงได้เต็มที่ แต่ตอนนี้ใช้ปูนหล่อเอา เวลาจะวางต้องค่อยๆไม่งั้นแตก เดี๋ยวว่าจะซื้อคานบาร์เบลกับแผ่นน้ำหนัก แร็กวางบาร์สามารถหาเหล็กมาทำเองได้
อีกอย่างผมเคยตั้งงบทำห้องยิมติดแอร์พร้อมอุปกรณ์ชุดเกือบเต็มไว้ที่ 300,000 สำหรับอุปกรณ์ ส่วนห้องก็พอกัน และได้เป็นห้องโชว์ไว้รับแขก(เฟอร์นิเจอร์) เสียดายที่ระบบพื้นมันค่อนข้างแพง
สายแรงต้านที่มีด้ามจับ ที่ใช้เหยียบหรือไปคล้องกับเสา เรียกว่าอะไรคับ มียี่ห้ออะไรแนะนำไหม
Resistance Band
เขร้ ขอบคุณคลิปนี้มากๆครับ ผมอยากทำเพราะเมียท้องเหมือนกันเลย พอจะมีคลิปอัพเดทของปีล่าสุดไหมครับ
อยากซื้อนะ แต่ลองเข้าไปคลิ๊กๆดูแล้ว ราคาของที่จะซื้อแค่ 18000 เจอภาษีเกือบ 2000 แถมค่าส่งอีก 5000 เลยไปดูเว็บอื่นดีกว่า
ตามนั้นเลยครับ ไม่มีปัญหา
พาวเวอร์แลคสำหรับผมโคตรคุ้มเลยครับใช้ได้หลากหลายมากๆ สำหรับคนงบจำกัดแนะนำลองเข้าไปในกลุ่มขายเครื่องออกกำลังกายมือสองในเฟสบุ๊คครับ อาศัยจังหวะรอหน่อย ได้ของดีราคาถูกๆ ใช้งบไม่มากด้วยครับ แต่ถ้าเป็นเครื่องที่ต้องเกี่ยวกับระบบอีเล็กทรอนิค หรือใช้ไฟฟ้า ต้องดูดีๆครับ หรือซื้อมือหนึ่งไปเลยดีที่สุดครับ
Decathlon ครับ ! มีหมดเลย ถูกแล้วดีครับ
สนใจเว็ปนั้นเหมือนกัน หน้าตาเว็ปสวยดีนะครับแต่ยังไม่เคยสั่งของมาซักชิ้นเลย ราคาจับต้องได้อย่างแรงด้วย5555 แต่ของbench fitness น่าจะแข็งแรงนะครับดูจากทรงแล้ว
ใช่ครับผมใช้ bench 900 แข็งแรงมากครับ รับประกันตั้งสองปีครับ คุ้มมากครับ
ผมเดินไปซื้อหน้าร้านเลย เหล็กถูกมากกกก กิโลละ60กว่าๆ(แต่ต้องแผ่น5กิโลขึ้น)คานยกคุณภาพโอเค แต่ไม่มีคาน2เมตร ถุงมือโอเค แต่เก้าอี้bent กับพวก rack ไม่เหมาะกับสายโหดๆต้องไปดูเจ้าอื่นที่ขายอุปกรณ์สายนี้จริงๆ แต่เหล็กนี่แนะนำเลยถูกกว่าหลายๆเจ้าเลย
ผมเคยถามนะมันใส่กับ2 นิ้วไม่ได้ผมชอบแผ่นเปลือย ชอบแบบold school เพิ่งถามเมื่อสองสามวันที่แล้ว
bench ที่ใช้ตัว 2.0 หรือ 2.1 ครับ
ยึดบ้านแม่เป็นที่เรียบร้อยแล้วนะครับ
ผมก็มีโฮมยิมที่บ้านครับเล่นแก้เซี่ยนได้ในช่วงฟิตเนสปิด พี่ชินไอดอลผมเลยครับ FC พี่ชินครับ
รบกวนสอบถามค่ะ ดิชั้นเข้าไปดูในเว็บไซต์และกดสั่งสินค้าลงตะกร้า โดยเลือกจำพวก บาร์เบล WL20kg ,stand squat , ม้านั่ง และแผ่นเพลท 1ชุด ราคารวมประมาณ5หมื่นกว่าบาท พอกดตกลงให้คำนวณค่าขนส่งเท่านั้นแหละ พบว่าค่าขนส่งแพงมาก ของดิชั้น40,000บาท ส่งถึงจังหวัดน่าน อยากทราบว่าคุณชิน โดนค่าส่งเท่าไหร่ค่ะ ตอนนี้ก็ยังไม่ได้ซื้อเนื่องจากค่าขนส่งแพงมากค่ะ เกือบเท่าราคาสินค้าเลย
Inbox มาหาผมที่ Line @heroathletes ได้มั้ยครับ
ขอแก้ไขข้อมูลนะค่ะ ดิชั้นลองกดสั่งซื้อจากเว็บโดยใช้โทรศัพท์ ปรากฏว่า ค่าขนส่งไม่แพงอย่างที่คิดค่ะ สมเหตุสมผล ขอบคุณนะค่ะคุณชิน
พวก Resistance band ได้ผลมั้ยครับ
แผ่นน้ำหนักกลมๆ ซื้อจากไหนครับ
Bench Fitness Equipment ครับ
calibrated plates ซื้อที่ไหนหรอคับ
ผมสายออกกำลังไว้เล่นกีฬา มีบาร์เบล ดัมเบล ติดบ้านไว้ตลอด พอฟิตเนสปิดสะดวกมากครับ ขาดแต่ power rack
ว้าวววว ยินดีด้วยนะครับว่าที่คุณพ่อมือใหม่
เยี่ยมครับ ผมมีม้าเอียงเบนชเพรสกับน.น.รวมแค่130โล แค่บาร์เบล
ว่าจะทำบ้างง
พี่คิดถูกแล้ว ช่วงที่มีน้อง ต้องดูแลภรรยากับลูกใกล้ชิดที่สุดครับ
สนใจแผ่นลองครับ กำลังตัดสินใจดูหลายที่เน้นทำความสะอาดง่าย บ้านผมฝุ่นเยอะ พอจะแนะนำได้มั้ยครับ โค๊ดลดใช้ได้ถึงวันไหน
ในเวบก็มีขายครับ แบบนี้ดูดง่ายครับ ใช้ได้นาน
@@HeroAthletes ขอบคุณครับ
โหว พี่ชินน่าจะหมดไปกับเหล็กแผ่นเยอะจริงๆ เพราะพี่เล่นหนักมากกกกกก
Good l
เพื่อนบ้านผมนี้ ชวน ยกเเก้วอย่างเดียวเลยครับ555+
นอกเรื่องง รองเท้าแตะของอะไร โครตเท่!!??
Birkenstock ครับ
ฮ่าๆ ขายของเก่งจัง
อยากมีจังแต่ตังไม่พอ
Adjustable bench ในเว็บขายหมื่นกว่าบาท
ราคาขึ้นแล้วครับ Demand สูงมาก
overpriced af
บ้านในฝันสำหรับทุกคนที่ต้องการเล่นฟิตเนสจริงๆ
หลังจากนี้ก็จะเห็นพี่ชินออกที่บ้านตลอดเลยหรอครับ
แล้วแต่ฟีล ตอนนี้ก็เล่นบ้าน
![[spin9] เปิดบ้าน พาดู Home Gym ห้องออกกำลังกายที่บ้าน](http://i.ytimg.com/vi/UNrab5vaqTU/mqdefault.jpg)
ใช้ของแพงอยู่นะครับ ผมทำ home gym มี squat rack + bench + Olympic barbell + plates + Dumbbell 17-25kg ประมาณ 4-5 หมื่น ไม่มีพื้นยางกับplatform ครับ
ชั้นยาง นี้ราคาสูง อยู่นะครับ แต่ราคายาง บ้านเรา ต่ำเตี้ย ติดดิน จริงๆ ทำไมไทยไม่ทำขายบ้าง
บ้านพี่เป็นบ้านสวน เรื่องเสียงได้เต็มที่ แต่ตอนนี้ใช้ปูนหล่อเอา เวลาจะวางต้องค่อยๆไม่งั้นแตก เดี๋ยวว่าจะซื้อคานบาร์เบลกับแผ่นน้ำหนัก แร็กวางบาร์สามารถหาเหล็กมาทำเองได้
อีกอย่างผมเคยตั้งงบทำห้องยิมติดแอร์พร้อมอุปกรณ์ชุดเกือบเต็มไว้ที่ 300,000 สำหรับอุปกรณ์ ส่วนห้องก็พอกัน และได้เป็นห้องโชว์ไว้รับแขก(เฟอร์นิเจอร์) เสียดายที่ระบบพื้นมันค่อนข้างแพง
สายแรงต้านที่มีด้ามจับ ที่ใช้เหยียบหรือไปคล้องกับเสา เรียกว่าอะไรคับ
มียี่ห้ออะไรแนะนำไหม
Resistance Band
เขร้ ขอบคุณคลิปนี้มากๆครับ ผมอยากทำเพราะเมียท้องเหมือนกันเลย พอจะมีคลิปอัพเดทของปีล่าสุดไหมครับ
อยากซื้อนะ แต่ลองเข้าไปคลิ๊กๆดูแล้ว ราคาของที่จะซื้อแค่ 18000 เจอภาษีเกือบ 2000 แถมค่าส่งอีก 5000 เลยไปดูเว็บอื่นดีกว่า
ตามนั้นเลยครับ ไม่มีปัญหา
พาวเวอร์แลคสำหรับผมโคตรคุ้มเลยครับใช้ได้หลากหลายมากๆ สำหรับคนงบจำกัดแนะนำลองเข้าไปในกลุ่มขายเครื่องออกกำลังกายมือสองในเฟสบุ๊คครับ อาศัยจังหวะรอหน่อย ได้ของดีราคาถูกๆ ใช้งบไม่มากด้วยครับ แต่ถ้าเป็นเครื่องที่ต้องเกี่ยวกับระบบอีเล็กทรอนิค หรือใช้ไฟฟ้า ต้องดูดีๆครับ หรือซื้อมือหนึ่งไปเลยดีที่สุดครับ
Decathlon ครับ ! มีหมดเลย ถูกแล้วดีครับ
สนใจเว็ปนั้นเหมือนกัน หน้าตาเว็ปสวยดีนะครับแต่ยังไม่เคยสั่งของมาซักชิ้นเลย ราคาจับต้องได้อย่างแรงด้วย5555 แต่ของbench fitness น่าจะแข็งแรงนะครับดูจากทรงแล้ว
ใช่ครับผมใช้ bench 900 แข็งแรงมากครับ รับประกันตั้งสองปีครับ คุ้มมากครับ
ผมเดินไปซื้อหน้าร้านเลย เหล็กถูกมากกกก กิโลละ60กว่าๆ(แต่ต้องแผ่น5กิโลขึ้น)คานยกคุณภาพโอเค แต่ไม่มีคาน2เมตร ถุงมือโอเค แต่เก้าอี้bent กับพวก rack ไม่เหมาะกับสายโหดๆต้องไปดูเจ้าอื่นที่ขายอุปกรณ์สายนี้จริงๆ แต่เหล็กนี่แนะนำเลยถูกกว่าหลายๆเจ้าเลย
ผมเคยถามนะมันใส่กับ2 นิ้วไม่ได้ผมชอบแผ่นเปลือย ชอบแบบold school เพิ่งถามเมื่อสองสามวันที่แล้ว
bench ที่ใช้ตัว 2.0 หรือ 2.1 ครับ
ยึดบ้านแม่เป็นที่เรียบร้อยแล้วนะครับ
ผมก็มีโฮมยิมที่บ้านครับเล่นแก้เซี่ยนได้ในช่วงฟิตเนสปิด พี่ชินไอดอลผมเลยครับ FC พี่ชินครับ
รบกวนสอบถามค่ะ ดิชั้นเข้าไปดูในเว็บไซต์และกดสั่งสินค้าลงตะกร้า โดยเลือกจำพวก บาร์เบล WL20kg ,stand squat , ม้านั่ง และแผ่นเพลท 1ชุด ราคารวมประมาณ5หมื่นกว่าบาท พอกดตกลงให้คำนวณค่าขนส่งเท่านั้นแหละ พบว่าค่าขนส่งแพงมาก ของดิชั้น40,000บาท ส่งถึงจังหวัดน่าน อยากทราบว่าคุณชิน โดนค่าส่งเท่าไหร่ค่ะ ตอนนี้ก็ยังไม่ได้ซื้อเนื่องจากค่าขนส่งแพงมากค่ะ เกือบเท่าราคาสินค้าเลย
Inbox มาหาผมที่ Line @heroathletes ได้มั้ยครับ
ขอแก้ไขข้อมูลนะค่ะ ดิชั้นลองกดสั่งซื้อจากเว็บโดยใช้โทรศัพท์ ปรากฏว่า ค่าขนส่งไม่แพงอย่างที่คิดค่ะ สมเหตุสมผล ขอบคุณนะค่ะคุณชิน
พวก Resistance band ได้ผลมั้ยครับ
แผ่นน้ำหนักกลมๆ ซื้อจากไหนครับ
Bench Fitness Equipment ครับ
calibrated plates ซื้อที่ไหนหรอคับ
Bench Fitness Equipment ครับ
ผมสายออกกำลังไว้เล่นกีฬา มีบาร์เบล ดัมเบล ติดบ้านไว้ตลอด พอฟิตเนสปิดสะดวกมากครับ ขาดแต่ power rack
ว้าวววว ยินดีด้วยนะครับว่าที่คุณพ่อมือใหม่
เยี่ยมครับ ผมมีม้าเอียงเบนชเพรสกับน.น.รวมแค่130โล แค่บาร์เบล
ว่าจะทำบ้างง
พี่คิดถูกแล้ว ช่วงที่มีน้อง ต้องดูแลภรรยากับลูกใกล้ชิดที่สุดครับ
สนใจแผ่นลองครับ กำลังตัดสินใจดูหลายที่เน้นทำความสะอาดง่าย บ้านผมฝุ่นเยอะ พอจะแนะนำได้มั้ยครับ โค๊ดลดใช้ได้ถึงวันไหน
ในเวบก็มีขายครับ แบบนี้ดูดง่ายครับ ใช้ได้นาน
@@HeroAthletes ขอบคุณครับ
โหว พี่ชินน่าจะหมดไปกับเหล็กแผ่นเยอะจริงๆ เพราะพี่เล่นหนักมากกกกกก
Good l
เพื่อนบ้านผมนี้ ชวน ยกเเก้วอย่างเดียวเลยครับ555+
นอกเรื่องง รองเท้าแตะของอะไร โครตเท่!!??
Birkenstock ครับ
ฮ่าๆ ขายของเก่งจัง
อยากมีจังแต่ตังไม่พอ
Adjustable bench ในเว็บขายหมื่นกว่าบาท
ราคาขึ้นแล้วครับ Demand สูงมาก
overpriced af
บ้านในฝันสำหรับทุกคนที่ต้องการเล่นฟิตเนสจริงๆ
หลังจากนี้ก็จะเห็นพี่ชินออกที่บ้านตลอดเลยหรอครับ
แล้วแต่ฟีล ตอนนี้ก็เล่นบ้าน