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सर इतने दिनों से चीनी छोड़ने का सोच रखा था लेकिन संभव नहीं हो रहा था आज आपने कह दिया तो वो भी होगा ।। आप कह देते हो तो मोटिवेशन आ ही जाता है। धन्यवाद सर आपका ।
सही कहा भाई हम भारतीय ज्यादातर मूर्ख हैं हम झूठ की फैक्ट्री से निकले झूठ को भी सच मान रहे हैं यहां तक कि AI द्वारा बनाए गए वीडियो को भी सच मान रहे हैं और उनमें सबसे बड़ा योगदान यू ट्यूब रों का है जो ज्यादा से ज्यादा व्यू चाहते हैं और व्यू आते हैं सनसनी फैलाने से। अच्छे अच्छे टीचर भी ये काम कर रहे हों
@@factindia-iu9fxsarkar ne kya kiya esme har bakt sarkar sarkar ratna sahi nahi hai Agar tum chini khao to sarkar jimmedar wahh 😂 Agar kisi bhi chiz ka demand hoga to uska production badhega hi
जब सेबी ही चोरह है तो क्या खाक चोरह को पकरे गा, चोर चोर मावसुरे भाई सेबी चीफ और अडानी मिलके इंडिया के जनता का 4 लाख करोड़ लुटा है जितना भी अडानी के कंपनी मे शेयर बाजार मे जनता का डूब है सेबी के चीफ और अडानी के पैसा जब्त कर के जनता का 4 लाख करोड़ वापस करना चाहिए
Bhai चिनी को पचाने के लिए शरीर के जठराग्नि को 2 दिन तक लग जाता है जीससे आप जो भोजन करते हो वो पच नहीं पाता है और भोजन सड़ जाता है, तो आप कैसे कह सकते हो कि पांच हजार कदम चलने से चिनी पच जाता है
@@rahulgaming1223 भाई आजा मेरे साथ खेत में, दो घण्टे में एक चम्मच चीनी पचा के दिखलाता हूं, किसान आदमी को कोई दिक्कत नहीं है -- जो आदमी एसी में रहता है कुछ मेहनत करता नहीं वो चीनी तो क्या खाना भी नहीं पचा पाएगा ढंग से-- और मैं एक चम्मच चीनी की बात कर रहा हूं--
मैने एक महीने चीनी का सेवन बंद कर दिया था और उसकी जगह थोड़ी मात्रा में गुड़ का सेवन करता था। परिणाम ये निकला कि मेरा वेट कम होने लगा और मैं पहले से ज्यादा खुद को ऊर्जावान महसूस करने लगा था। इसके साथ में मैने 16 hours फास्टिंग भी शुरू की थी। अब मेरा वेट भी 78 kg से घटकर 68 पर आ गया है।
I don't take sugar. Neither I take tea nor coffee. Not only me, my whole family both maternal and husband's family. I take sweets rarely. Jaggery is a better option for sweet or desi khand.
तेरे होंठों की हँसी, जैसे चाँदनी की रातें, तेरे करीब आने की ख्वाहिश, दिल को बेहलाए। तेरे इश्क की दुनिया, बस खुदा की इनायत, तेरे बिना ये दिल, जैसे हो बेताब और मायूस।
मैं 10 वर्ष पूर्व चीनी बहुत कम कर दी थी। कैसे भला। मैं दो कप चाय पीता हूं। एक कप में आधा चम्मच चीनी डालता हूं। पौन चम्मच बाबा रामदेव का, एक गुड का पिसा हुआ चूरा आता है। उसको डालता हूं।
0:08 ❤ WONDERFUL EFFORTS SHIKSHAK JI. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 KINDLY PLEASE DISCUSS UPON MOST LEAST DISCUSSED TOPICS Which is "SALT" 🧂 as suggested by dietitian Lavleen ji. Please sir, please inform general public about REFINED SALTS/IODIZED SALT. 🧂
Aapke content ache rehte h aur explanation bhi, bas aapki Video Editing mei prblm tha, vo bhi aaj aapne almost complete kar liya h, you are now Fully perfect to fire on TH-cam
Im addicted of suger ..चीनी खाते ही मैं आनंद मय हो जाता हूं...और चीनी खाते रहने से खुद को रोक नहीं पाता हूं । अगर एक बिस्किट का पैकेट खोल लिया तो ख़त्म किये बिना रुक नहीं पता शायद इसलिए मेरा वजन घटता चला जा रहा है Sir aaj aapne meri ankhe khol di
जो आज कल सफेद मिश्री आती है वो चीनी का ही क्रिस्टलीकरण रुप है उसमें धागा हो लेकिन असली मिश्री गुड़ का क्रिस्टलीकरण रुप होता है उस मिश्री का रंग भूरा होता है गुड़ की तरह ही रंग होता है और उसमें भी धागा होता है लेकिन आज समय में वो मिश्री देखने को भी नहीं मिलती है
Sir ! Aapka Indian politics par vishleshan aalochanatmk hota hai. Kal apka ek video maine dekha jo hindenburg report pe adharit thi wo mujhe tarkhin lagi.
मेरे प्यारे साथियों 😊..... बहुत ही ज्ञानवर्धक वीडियो बनाया है | आज से 30 दिन के लिए मैं चीनी का सेवन नहीं करूँगा | मैं यह जानना चाहता हूँ की वाकई में चीनी के सेवन के परहेज से स्वयं में बदलाव देखने को मिलता है या नहीं |
Me chini ka nasha nhi krti but choklet or ice cream dekh ke khud ko rok nhi pati but roj nhi khati kbhi kbar khaa lii chadde chomashe but me aalu har din khati hu agr aalu na ho kisi hari sbji ke sath to sbji achhi nhi lagti ab kya kru me or mere jese aalu khane bale gye 😁😁😅😅
सर जहां तक बायोलॉजी में हमने पढा है उस हिसाब से तो चीनी खाने से शुगर नहीं होता है हां शुगर होने के बाद चीनी नहीं लेनी चाहिए। 🙏 एक मैडिकल स्टूडेंट की ओर से 🙏
![เป็นไปได้ไหม - WanMai [Performance Video]](http://i.ytimg.com/vi/Eh5hItD4Mr0/mqdefault.jpg)
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#STARHealthInsurance #STARHealth
🙋🏻♀️Guruji 👍🇮🇳
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Sir Aaj हिडेंबर्ग par vidio nahi aaya aapka din bhar इंतजार kar rahe hai
Ham to ji doda khate hai bhukki
आदरणीय राजीव दीक्षित जी अमर रहें जिन्होंने 10-12 साल पहले ही चीनी के नुकसान बताकर गुड़ खाने को बढ़ावा दिया 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Me four years pehle vedio dekha tab se me sugar and cold drink nhi leta hu
समाज को जागरूक करने के लिए इतनी सच्चाई से बताने के लिए आपका बहुत बहुत धन्यवाद। हम समाज का मार्गदर्शन करने के लिए आप बहुत महान हैं।
सर इतने दिनों से चीनी छोड़ने का सोच रखा था लेकिन संभव नहीं हो रहा था आज आपने कह दिया तो वो भी होगा ।। आप कह देते हो तो मोटिवेशन आ ही जाता है। धन्यवाद सर आपका ।
सात चीजें स्वास्थ्य के लिए बहुत नूकसानदायक है।
1. चीनी 2. रिफाइंड ऑयल 3. मिठाईयां 4. जंक फूड 5. पैकेज्ड फूड 6.कोल ड्रिंक्स 7. शराब
Or cigarette
Mutton chicken bilkul nhi 😂😂wah
सर आप बोर्ड पर पढाई ये तो व्हिडिओ बहुत प्रभावी रहेता हे में महाराष्ट्र से हू अपका चॅनल चालू हुवा तब्से देखता है अपनी पाठशाळा ओर इंस्पैर इंडिया
ज्ञान की गंगा कहीं बह रही hoto वो सिर्फ अंकित सर के दिमाग से ❤
बात कड़वी है पर सत्य है हम भारतीय से ज्यादा मूर्ख कोई भी नहीं इस दुनिया में हमारी इतनी बेहतरीन संस्कृति होते हुए हमने पश्चात संस्कृति अपनाए
सही कहा भाई हम भारतीय ज्यादातर मूर्ख हैं हम झूठ की फैक्ट्री से निकले झूठ को भी सच मान रहे हैं यहां तक कि AI द्वारा बनाए गए वीडियो को भी सच मान रहे हैं और उनमें सबसे बड़ा योगदान यू ट्यूब रों का है जो ज्यादा से ज्यादा व्यू चाहते हैं और व्यू आते हैं सनसनी फैलाने से। अच्छे अच्छे टीचर भी ये काम कर रहे हों
आपने सत्य कहा 👌👍
हम नही सरकार का भी बराबर हाथ है हामपे ये थोपती है
@@factindia-iu9fxsarkar ne kya kiya esme har bakt sarkar sarkar ratna sahi nahi hai
Agar tum chini khao to sarkar jimmedar wahh 😂
Agar kisi bhi chiz ka demand hoga to uska production badhega hi
जब सेबी ही चोरह है तो क्या खाक चोरह को पकरे गा, चोर चोर मावसुरे भाई सेबी चीफ और अडानी मिलके इंडिया के जनता का 4 लाख करोड़ लुटा है जितना भी अडानी के कंपनी मे शेयर बाजार मे जनता का डूब है सेबी के चीफ और अडानी के पैसा जब्त कर के जनता का 4 लाख करोड़ वापस करना चाहिए
अत्यंत महत्वपूर्ण बात को आपने अत्यंत स्नेह पूर्वक समझाया है।❤
Bilkul bhi samjane ki kala bahut aachha se
इससे अच्छी ज्ञानवर्धक वीडियो मैंने आज तक नहीं देखी,धन्यवाद
Bhai राजीव दीक्षित जी के video देखा करो
कम से कम एक video दिन में देख ही लेना।
अति सर्वत्र वर्जते🙏
चीनी मेहनत मांगती है , एक चम्मच चीनी पचाने को पांच हजार कदम चलना जरूरी है-- जो लोग पसीना नहीं बहाते उन्हें चीनी खा जाएगी
Bhai चिनी को पचाने के लिए शरीर के जठराग्नि को 2 दिन तक लग जाता है जीससे आप जो भोजन करते हो वो पच नहीं पाता है और भोजन सड़ जाता है, तो आप कैसे कह सकते हो कि पांच हजार कदम चलने से चिनी पच जाता है
@@rahulgaming1223 भाई आजा मेरे साथ खेत में, दो घण्टे में एक चम्मच चीनी पचा के दिखलाता हूं, किसान आदमी को कोई दिक्कत नहीं है -- जो आदमी एसी में रहता है कुछ मेहनत करता नहीं वो चीनी तो क्या खाना भी नहीं पचा पाएगा ढंग से--
और मैं एक चम्मच चीनी की बात कर रहा हूं--
तो भाई गुड खाओ 😂🤣
बिल्कुल सही बात कही आपने धन्यावाद।
@@rahulgaming1223ye chini ki quantity maltab calorie intake aur calorie ka use Kitna Hai uspe depend karta hai.
अंकित अवस्थी जी आपने बहुत ही सुंदर विषय चुना है जिसको मैंने डाउनलोड भी किया है और घर पर भी सुनवांगा 💪💪💪
अति हर चीज की हानिकारक होती है😊😊
अति सर्वत्र वर्जिते।
Thank you sir हमारे health का ध्यान देने के लिए 😊😊
❤ apki har ek video bahut important rehti hai tq sir
बहुत ही ज्ञानवर्धक सेशन
Sir aap digital board per hi jadya better explain karte ho thank you ❤️
Mai aapka ye video dekh kar aapko suggestion de rha hu.. because you are great, this is my first suggestion
बहुत सुन्दर जानकारी
Sir बहुत अच्छी जानकारी दी आपने।
शक्कर का सेवन कम किया जा सकता है।
थोड़ी सी हिम्मत लगती है और इसके बाद वजन भी कम हो जाता है।
❤❤
Radhe Radhe sir 🙏
अति सुन्दर प्रस्तुति
सबसे अच्छा है गुड़ का अधिकतम उपयोग किया जाए गुड़ से बनी देशी मिठाईबहुत है हमारे देश में मालपूए, लापशी, चूरमा,हलवा, लड्डू आदि ❤Jai Hind 🇮🇳🤗
@@bharatkumar3365 bahi kahan se aayga desi good ,Aaj kal toh gaon mein bhi milna band ho gya hai
@@a.kvlogs8202 bheli me milawat ho rha hai
@@a.kvlogs8202dhyan se dhundho mil jaega mere gaanv me dono milte h
Yes ❤❤
Bhai gud bhi cheeni hi h.... Bs yhi frk h ki gud m mithas k sath kch minerals b hote h
मैं बहुत ध्यान से सुन रहा था , 9:05 pe मेरा दिल ही टूट गया जब गुरुजी ने स्टार हेल्थ का प्रमोशन करना चालू किया😂😂😅😅
Inspiring video.
मैने एक महीने चीनी का सेवन बंद कर दिया था और उसकी जगह थोड़ी मात्रा में गुड़ का सेवन करता था। परिणाम ये निकला कि मेरा वेट कम होने लगा और मैं पहले से ज्यादा खुद को ऊर्जावान महसूस करने लगा था। इसके साथ में मैने 16 hours फास्टिंग भी शुरू की थी। अब मेरा वेट भी 78 kg से घटकर 68 पर आ गया है।
Very very big congratulations thank you share with your information
Mere ko to bhai wait gain karna hhh
@@alovera7920bhai wait gain karne me sabse ba sa hath चीनी ka hi hota hai इसलिए...
Weight loss hota hi nii Mera yarr kya kare fast bhi nii kr sakta bhukh bardast nii hota
@@AbhishekRajput-h1e same problem hai dost par karna chahiye strong decision
Parnam Guru Ji ❤❤
Right 👍👍.....
I don't take sugar. Neither I take tea nor coffee. Not only me, my whole family both maternal and husband's family. I take sweets rarely. Jaggery is a better option for sweet or desi khand.
Sir aapki voice ❤pahale aa rahi hai aur lips ❤ baad me chal raha hai❤❤❤
बहुत बहुत धन्यवाद सर जी इस क्लास को ले आने के लिए❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤
Tnx so much sir hum logo ko jagaruk krne ke liye aur health related video lane ke liye you are the best teacher .
No sir meri koi aisi aadat nahi hai ❤❤
तेरे होंठों की हँसी, जैसे चाँदनी की रातें, तेरे करीब आने की ख्वाहिश, दिल को बेहलाए। तेरे इश्क की दुनिया, बस खुदा की इनायत, तेरे बिना ये दिल, जैसे हो बेताब और मायूस।
Thank you sir 🙏❤
sir bahut bahut dhanyawad
logo ko jagrukta karne liye
चिनी का नशा..?
दारू से चीनी तक और चीनी से चीन तक 😅
क्या गजब का नशा है...
😂😂
Bilkul sahi bola apne
Thank you sir for wonderful information ❤️🙏
Life saving video
Good personality it's vary knowable materials esi gurudev ko sat sat naman ❤
मैं 10 वर्ष पूर्व चीनी बहुत कम कर दी थी। कैसे भला। मैं दो कप चाय पीता हूं। एक कप में आधा चम्मच चीनी डालता हूं। पौन चम्मच बाबा रामदेव का, एक गुड का पिसा हुआ चूरा आता है। उसको डालता हूं।
बाबा का पिसा हुआ गुड़ मत प्रयोग कीजिये सीधे भूरे कलर के गुड़ प्रयोग मे लीजिये
गुड़ से भी तो ग्लूकोज ही बनेगा.😅@@arkeysingh5846
😂😂😂😂😂@@arkeysingh5846
अंकित sir... हमेशा कुछ नया और उपयोगी ।।।💐💐💐
Sir bhi ab podcast ke field me aagae aur iss field me tahalka maza dende❤❤
सर आपको पढ़ाने का तरीका बहुत गजब का है।
मैं उत्तर प्रदेश ,प्रयागराज का रहने वाला हूं ।
राजस्थान श्रीगंगानगर में तैनात हूं
0:08 ❤ WONDERFUL EFFORTS SHIKSHAK JI.
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
KINDLY PLEASE DISCUSS UPON MOST LEAST DISCUSSED TOPICS Which is "SALT" 🧂 as suggested by dietitian Lavleen ji.
Please sir, please inform general public about REFINED SALTS/IODIZED SALT. 🧂
Aapke content ache rehte h aur explanation bhi, bas aapki Video Editing mei prblm tha, vo bhi aaj aapne almost complete kar liya h, you are now Fully perfect to fire on TH-cam
चीनी की लत तो मेरे को नही है लेकिन दाल और भात की लत है जब तक नही खाता हूं लगता है की पेट नहीं भरता है😂😂😂
ये लत मुझे भी है ये अच्छी लत है😂
Im addicted of suger ..चीनी खाते ही मैं आनंद मय हो जाता हूं...और चीनी खाते रहने से खुद को रोक नहीं पाता हूं ।
अगर एक बिस्किट का पैकेट खोल लिया तो ख़त्म किये बिना रुक नहीं पता
शायद इसलिए मेरा वजन घटता चला जा रहा है
Sir aaj aapne meri ankhe khol di
चीनी की जगह हम देसी गुड़ देसी खंड और मिश्री का प्रयोग कर सकते है
VERY NICE SIR
बेहतरीन जानकारी के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद सर।❤🙏🏾❤
लगता है आपसे ज्यादा स्पीड आपकी माइक की है,, पहले ही आवाज़ आ रही हैं,,, बाकी सब नॉलेज सही है🎉🎉🎉🎉
Bhai edit video hai
Thank you sir ab se kosis krenge
Chini aur chin dono khatrnak
Shandaar guru ji jankari dene k liye😮😮
full vegetable natural odisha Jai jagannath BRB❤
Knowledgeable session sir❤❤❤
मैं दो से तीन माह में चीनी और मैदा को छोड़ कर अपना 6 किलो वजन कम कर लिया है , बिना किसी अतिरिक्त भोजन को त्याग कर
@@prabindkumaryadav5363 gzb tiger
Mai... maine
Good physical, health related knowledge given, thanks
Garva hai...hame aap jaisa teacher mile
Shandar Aur gyanavardhak jaankari ke liye Dhanyavaad
9:00 तो मैंन पॉइंट यहाँ था 😅😅😅
Wahi to main bhi wait kr rha tha 😂😂😂👍
😂
Sir you should continue to tell everything on smart board it connects you to us more match frequency and looks better.....
पहले हमें मिठाई को देखकर बहुत खुशियां होती थी आजकल कुछ नहीं मिठाई खाना छोड़ दिया है
धन्यवाद आपका अच्छै ज्ञान के लिए
जो आज कल सफेद मिश्री आती है वो चीनी का ही क्रिस्टलीकरण रुप है उसमें धागा हो लेकिन असली मिश्री गुड़ का क्रिस्टलीकरण रुप होता है उस मिश्री का रंग भूरा होता है गुड़ की तरह ही रंग होता है और उसमें भी धागा होता है लेकिन आज समय में वो मिश्री देखने को भी नहीं मिलती है
आज जाना वरना इसे बिल्कुल शुद्ध समझते थे
मिलती है पंसारी की शॉप पर
Ye jaankari pehli baar mili hai hume. Thanks
Apka ye andazzz pasand aaya sar ji❤❤❤
Colddrink softdrink laddu jalebi ,mithaiya sab Nasha hai 😅
नशा हर चीज में होता है जो जरूरता से ज्यादा हो जाती है 😊
Muje roti khane ka nash kiyoki me jarurt se jiyada kha leti hmesh sochti hu kl se nhi khaugi lekin kha leti hu
😂😂😂@@sitaparihar9577
@@sitaparihar9577 roti se kuch nhi hota bs aap rat ko khane me control Kiya kro
Wow, wonderful episode!
Sir we don't have enough money too purchase sugar data cafe se use kar raha hu jaha mai part time job karta hu mobile U. P government ne diya hai 😢😢
Knowledgable😊
Ye to hamare ऋषि बागभट्ट ने बहुत पहले ही बता दिया की गुड खाए कोई मानता नहीं
Dhanyawad gurudev 🙏🙏
Sir ne podocast be shuru kr diya😂
Sir ! Aapka Indian politics par vishleshan aalochanatmk hota hai. Kal apka ek video maine dekha jo hindenburg report pe adharit thi wo mujhe tarkhin lagi.
Hame tho lagta hai ki aane wale samay me log paani par hi jivit rahega kyoki sabhi khaana swasth ke liye hanikarak bata diya jaye ga 😭😭
मेरे प्यारे साथियों 😊..... बहुत ही ज्ञानवर्धक वीडियो बनाया है | आज से 30 दिन के लिए मैं चीनी का सेवन नहीं करूँगा | मैं यह जानना चाहता हूँ की वाकई में चीनी के सेवन के परहेज से स्वयं में बदलाव देखने को मिलता है या नहीं |
शुक्र है मै चीनी साल में केवल त्योहार पर ही खाता हूँ❤❤❤❤❤❤
Aap sabhi important topics cover krte h, aur factual video banate h
Me chini ka nasha nhi krti but choklet or ice cream dekh ke khud ko rok nhi pati but roj nhi khati kbhi kbar khaa lii chadde chomashe but me aalu har din khati hu agr aalu na ho kisi hari sbji ke sath to sbji achhi nhi lagti ab kya kru me or mere jese aalu khane bale gye 😁😁😅😅
Excellent 👍👍 presentation with full knowledge.Thanks.
Naa sir ji.....hm chini Naa khate....sir ji chay pite na h or koi mithai bs festivals me hi milti h😂😂
Same
धन्यवाद🎉🎉🎉🎉
Video and Audio does not match. Please fix this.
Paramilitary forces Mein To sugar ko ban kar rakha hai government ne Chai Bhi Gud Ki milati Hai Bani Hui aur khir Bhi
this is nice session sir ji🎉
Sharab toh Hum chhute nahi aur Chay toh Hum chhodte nahi 😉😛😍😘
Dahi aur jalebi khane ka maza hi alag hai 😂❤
सर जहां तक बायोलॉजी में हमने पढा है उस हिसाब से तो चीनी खाने से शुगर नहीं होता है हां शुगर होने के बाद चीनी नहीं लेनी चाहिए। 🙏 एक मैडिकल स्टूडेंट की ओर से 🙏
गुड चाय में डालो तो चाय फट जाती है वही केमिकल युक्त शक्कर डालकर चाय बनाई जाय तो भी चाय फटती नही है, ऐसा कैसे भला 😊
Ek bar chay ko gud men dal ke dekhiyega
Chini 😅Ka😅 Nasha Pyare Nasha😮 sabse nashila hai yahan 😊Har Koi Chai Ki Bahon Mein 😂Gila😂 Hai❤❤❤❤
Prefer mishri chai❤
The day seems incomplete without Tea😂😂
Amazing 😍😍🤩🤩 information sir ji 🙏🥰🥰❤❤❤❤😊😊😊😊😅😅😅🙏🙏🙏🙏💞💞
पहले मैंने सोचा कि कोई रिसर्च है पर बाद मैं पता चला जिस प्रकार एलआईसी एजेंट पालिसी बेचने से पहले डरातें है ऐसे ही सर ने किया 😂😂😂
😂😂
@@anubhavsharma3434 this is business 😂😂😂😂
Bhai aapko samjhaya ja raha hai ❤❤❤❤❤❤
Lic is not selling mediclaim... Upgrade ur self
@@navnathpawar1127 just for fun don’t take it serious
Thanks sir for this kind information.
हम तो खाते ही नहीं हैं जनाब😂😂
Thank you very much.. It was an excellent session
Kon kon bachelor log चीनी रोटी खाता है 😂😂😂😂😂❤❤❤😂😂😂