學會停止 内耗，你就贏了！｜從困境到自由：粉碎內耗，重獲生活掌控權｜提姆手中線

[@LamborTimmy]

我們每個人都值得擁有更好的生活品質，歡迎在底下留下你想重獲生活掌控權的決心。有想要提姆與大家探討什麼樣的主題也歡迎留言哦！

[@HolisticHealthScience-VT]

謝謝提醒！ 有時候為了滿足別人而消耗自己時間和能力，真的要好好掌控權！

[@universedarlingmandy]

片頭好像很適合當廣告🤣
以前自己每天都在內耗，常常生病好不了，真的是透過Timo說的「烹飪、藝術、大自然」慢慢自癒，雖然單純是因自己的喜好而做，有點誤打誤撞，但的確非常有用。感謝Timo的實用的分享🤍

[@LamborTimmy]

很為你感到開心哦

[@aaaaaaaaaaaa339]

因為你的影片，才發現自己內耗十分嚴重，看來需要一些改變來改善這個狀態

[@NikiHuang-5DStarunion]

決心，我想重獲生活掌控權的決心！我是自己的時間安排掌握者，我不糾結負面能量，專注在自己想要的事上採取行動

[@sallychenofficial]

感謝 Timo 的分享 🧡一定要學會停止内耗，好重要!!

[@nola.healing.workshop]

感謝Timo醫生的分享❤
一步一步的完成✅
接受自己的不完美😊
拒絕內耗❗️

[@user-happyhsun]

聽帥哥講有用的內容，好聽

[@hanna.hung369]

謝謝Timo的專業分享，睡前以冥想代替手機是個很好的提醒🙏

[@openkore0126]

感谢分享

[@wearedaning]

謝謝提姆醫生專業的分享👍👍

[@energysoultea]

謝謝Timo深入說明內耗原因及消除內耗小撇步，感謝分享👍👍

[@sunshineloveserica]

學到了如何不讓別人佔據我的時間、消耗我的能量，感謝分享

[@Anika-fu4nt]

謝謝分享!學到很多~

[@MavisMath888]

謝謝分享❤

[@IamChingNing]

謝謝分享喔！ 收穫很多❤

[@AlinaSereneSpirit]

謝謝分享😊

[@YunYun928]

我肯定內耗嚴重....需要去度假了，謝謝提姆醫師的專業解說

[@AgnieszkaSzast]

Persistence - that’s the thing which will always lead us to success in every area of life. We only need to want it enough ! 😁 Thank you!

[@Feebe_Huang]

謝謝

[@Suching2888]

感謝提姆專業分享，謝謝你❤

[@kylie369star]

感謝🙏分享❤❤👍👍👍

[@rolltrips.]

感謝提姆的高效分享，覺得提供方法相當好，已分享出去。

[@SolvianYang]

感謝 Timo的分享

[@emmanuelstarofficial]

太棒的分享❤在聽的過程中心裡有一股力量，感謝Tim的分享

[@LifesMosaic0822]

很專業的分享，謝謝提姆

[@heartbell369]

謝謝Tim 的專業分享~

[@yilinglimacademy]

声音很清晰 ，谢谢分享

[@寶寶-g4j]

🎉🎉🎉

[@isJophi]

謝謝分享

[@Helly-8278]

超級專業❤

[@Helly-8278]

謝謝分享❤很實用❤

[@shaoart]

前陣子事情太多，真的變得記憶力下降免疫力也差😣 真的身心照顧好都很重要

[@Jieling.infinite.universe]

封面變好了也

[@AmandaChanVerseA]

確實以前感覺都是為別人活著, 但也因為有那個過程, 才能讓我更愛自己😄BTW開頭那一鏡不錯, 果然如Master說的側面有專業的感覺！

[@LamborTimmy]

謝謝你，也為你感到開心

[@黃微婷-r9w]

覺得自身共情感很強 這也是內耗的一種嗎？
有什麼方法可以幫忙自己快速抽離，並幫助身旁的人呢？謝謝😢

[@LamborTimmy]

謝謝你的反饋，我們會找時間製作相關內容的：）

[@magicofliving]

谢谢分享

[@EnergySister]

謝謝分享❤