Hi Grace, thanks for the sharing! I've just ordered Adapalene for my teenage daughter to use. May I know if she can use CeraVe renewing SA cleanser to wash her face before using Adapalene? Her face is combination skin type with some blemishes and occasional acnes. Thank you very much for your advice! ❤️
Hi Jas, SA cleanser could be strong. In my opinion , it's advisable to use it twice a week, I ever used it everyday and it could cause break out as SA might make ur skin barrier fragile. May use faceplus cleanser for daily cleansing.
@@adrianeleeyikxiang1171 thanks so much for your advice! Cos she mentioned to use a gentle cleanser so I'm wondering which type is gentle enough to use with Adapalene.. how about CeraVe hydrating facial cleanser? 😊
阿达帕林，我都用来点在我的红肿痘痘上，消炎效果很好。现在全脸涂维A酸，0.1%浓度的，是皮肤情况而定，只要不是大脱皮就涂一下，皮肤会肉眼可见的细腻。下巴我很容易长痘的区域就会被逼出粉刺（发炎就变痘痘）起到很好的防范痘痘的作用，如果维A酸用完会刺痛我就用理肤泉B5面霜修复，下巴处的痘印厚敷也可以起到淡化的作用。我自己是油皮但是脸颊角质层比较薄，容易起粉刺，下巴和鼻子很容易因为油脂分泌失衡起痘痘冒粉刺。和我情况类似的可以参考看看。大陆买维A酸和阿达帕林普通药店就买得到，根本不管😂😂😂
看您的影片，每次都有收穫，教會我看成分去挑護膚品，而不是迷信品牌，感謝🙏
Differin在台灣叫做痘膚潤 是第三代A酸 醫師處方+80自費是15ml一條 我聽說藥妝店也有大的 但是我沒有買過 因為看一次醫生開一條我就可以用蠻久的 醫生說用T字部位 但是我都用來擦全臉 幾乎已經把它當保養品了 我會把它跟低濃度的a醇保養品交替用(我不是痘痘肌) 所以我覺得效果很不錯
擦完 differin 之後可以用精華嗎？洗臉》differin〉精華》臉霜
可以，建議用單純保濕霜（不含複雜抗老美白成份）就好
謝謝分享❤
我也是當保養品用，第三代可以抗老嗎？
我用了A醇3个多月，真的慢慢看到变化，皮肤变滑了，也比较少痘痘了。真的需要坚持使用才看到效果。
日常保養的話，水楊酸的產品就滿適合有粉刺的人，會促進粉刺排出，保養品又比較容易取得。痘膚潤、杏仁酸、水楊酸..等等，這類有刺激性的東西，那一、兩天一定要用乳液，不然臉容易紅腫，夏天加個清爽的乳液就行。(像adapalene後面推的那些乳液，我夏天會直接炸裂~所以還是要適合個人膚質，應該是對台灣天氣太滋潤、油) 護膚產品還是謹慎使用吧!
Dr Grace 讲保养的切入点与众不同，能感觉到她的医学功底，从医学原理入手讲解，即使你没有她讲的皮肤问题，也是一个很好的科普教育。～～ 感谢Dr Grace ❤
我原本是狂長痘痘型
皮膚科醫生開給我就是這條 (痘膚潤) 第三代A酸
並叫我要有耐心
我的膚況需要較長時間調理
我擦一年半的時間
長痘痘機率確實降低許多
但是臉就是皺皺花花的
痘膚潤好像無法明顯改善
直到開始使用A醇 (早C晚A)
整個皮膚才感受有變好的感覺
痘膚潤A酸（孕婦或想懷孕的人要避免使用）
用的次數跟用量要很注意，如果使用不當很容易造成皮膚炎或是過敏
A酸是醫生用藥，自行購買要很小心
看皮膚科比較好，可拿藥又可有醫生專業建議
我的理解是A醇、A酸不會造成過敏，那些紅癢是【可預期性的皮膚反應】，這種成分會發生短暫性敏感問題是正常，且會隨著時間皮膚適應後改善，不過皮膚問題錯綜複雜，小心謹慎依然是必須的。
剛好要詢問備孕是否可用。感謝分享
@@xinchenglin3790有部分人的肌膚天生對a酸這類的成份過敏，是無法使用的。
可不可以請Dr. Grace 也做一下身材管理系列的呢？ 敲碗敲碗
讲得太好了 我使用了整一管differin 感觉粉刺整体有改善 但又不确定 您的影片解释了我的好多使用进程中的困感 和对效果的期待 感谢❤
我用了retinoids（包括retinol及tretinoin）3年了，期間與BHA/AHA 替換著使用，我的油性皮膚現在是真的幾乎不長痘，連生理痘也幾乎沒有，除非吃太多甜食，那會促使我長痘痘😅
是那些產品？ 🥹
@@happyyani抱歉，我寫了很多，但那個流言不見了😅 但你可以看看Paula’s Choice，他们家的BHA （我本身喜欢gel的那款）的确好用，100ml很耐用之余，无香不刺激。
@angelangle-eq6ml 抱歉，我寫了很多，但那個流言不見了😅 但你可以看看Paula’s Choice，他们家的BHA （我本身喜欢gel的那款）的确好用，100ml很耐用之余，无香不刺激。
控油的 一停就未用，除非你的飲食改變
甜食和油炸or pizza有可能断食吗？🤔
哇塞🎉🎉🎉🎉🎉
恭喜50萬訂閱，
每片必看已經成為習慣，
請問可以專門播一集QA嗎？😁
恭喜Grace粉破500K！！！ 真的好喜欢你的频道，让护肤新手少走超多弯路啦，这支视频我真的太需要❤🥹
謝謝Grace的分享，我用了你介紹A醇的產品對我的皮膚保養幫助很大！😊❤謝謝🙏感恩！
我有个问题想要请教Dr Grace, 就是那种美容院推出的facial treatment其实对我们皮肤好吗？尤其在facial treatment有个step是会挤压痘痘粉刺的。
这些facial treatment也不便宜，但是是否真的有效或者对皮肤好不好呢？
希望Dr可以在未来简单分析❤
如果已经有痘痘粉刺了那确实是需要寄出来发炎的部分才会好，所以如果不想后面担心留疤或者痘印其实就是从根源上不要让毛孔发炎😢😢
mic收音不錯 還有獨特的低音尾韻 很適合做談話性節目
期待dr grace能深度講講和分析醫美療程，尤其是抗老的treatment，laser treatment thermage ultrathraphy, 還有現在很流行的輪廓固定 玻尿酸注射！抗老最立桿見影有效果的真的還是醫美treatment了！產品再好 真的還是偏輔助效果！
是啊，我也覺得效果很不錯
同问
昨天剛從amazon買了一個tube試試看。謝謝Grace推薦❤️。想問Grace有什麼好用的perfume嗎？知道醫生不太能用香水，但Grace有沒有比較喜歡的香水味道ne
不知道Dr Grace對於Neutrogena的HYDRO BOOST+系列裡的NIACINAMIDE SERUM的效果如何？它含有Hyaluronic Acid+ 10% Niacinamide，不知道是不是能夠取代早上擦完維他命c後的Niacinamide serum 做使用呢？謝謝
恭喜Dr.Grace 50萬訂閱！❤🎉😊
Hello what is the cons and would it be suitable for breastfeeding mum?tq
Cerave的PM面霜真的好好用 謝謝Grace推薦
Dr. G. 12周以后有效果了是可以停止用还是要一直用下去， 谢谢!
買了dr Grace 分享的產品，現在期待收貨中☺️☺️我好快可以跟黑頭粉刺說再見👋🏻
用了兩天，有少少脫皮同面頰紅，停用幾天，等皮膚休息一下再用
You’re so honest to share the products as always. Love it! Every single item your shared is amazing. Thank you ❤
想看有什么产品是有效成分治疗头皮屑，头皮痒的😍
Hello Dr. Grace, I want to know if I should stop using my retinol if I decide to try adapalene? Can the two be used interchangeably?
Dr. Grace, 如果用了adapalene看到效果 并且没有痘痘之后 可以停止使用吗？ 正常用回以前的那种retinol的话 痘痘会不会复发？
还有就是使用这个adapalene 的时候 我们不能用平时retinol的保养品了吗？还是可以隔一天交替使用？
謝謝Dr.Grace... 想问一下,當已經有塗Retinol 的時候，还可以用這個Adapalene 嗎？🙏🙇♂️🥰
同問ㄟˉ？
Hi Grace, thanks for the sharing! I've just ordered Adapalene for my teenage daughter to use. May I know if she can use CeraVe renewing SA cleanser to wash her face before using Adapalene? Her face is combination skin type with some blemishes and occasional acnes. Thank you very much for your advice! ❤️
Hi Jas, SA cleanser could be strong. In my opinion , it's advisable to use it twice a week, I ever used it everyday and it could cause break out as SA might make ur skin barrier fragile. May use faceplus cleanser for daily cleansing.
@@adrianeleeyikxiang1171 thanks so much for your advice! Cos she mentioned to use a gentle cleanser so I'm wondering which type is gentle enough to use with Adapalene.. how about CeraVe hydrating facial cleanser? 😊
这个影片来的太及时了，昨天刚在查找如何去黑头，感谢Dr. Grace
溫和洗面乳真的好重要
自從使用溫和拔乾的洗面乳
A醇從隔一天使用還是會乾繃 到現在天天使用1%也 沒感覺 很穩定
也訂了Cerave night cream &PM 乳液 期待使用效果
她介紹的兩款cerave產品 台灣好像沒賣？
@@zera4467 Cerave的PM乳液就是台灣的「全效超級修護乳」，晚霜要找國外代購
不知Adapalene 和 BHA 對粉刺的差別在哪？
BHA效果比較快嗎🤔？是不是二擇一即可呢？
聽完默默拿起桌邊的藥膏
：靠腰不就是這條
（興奮興奮
🤣🤣🤣
請問要去哪買呢？🙏🏻
直接去醫院看皮膚科 跟醫生要@@wildolive53
你好Grace，平常我的習慣是洗澡洗臉後->爽膚水->精華液->面霜，如果想使用這個adapalene的話要如何穿插在當中？
之前看銀的影片認識了水楊酸的寶拉，目前也用得很開心，想問同樣都是預防痘痘與加速清除粉刺的功效，請問他跟水楊酸(寶拉)的差別在哪呢?
現在跟您介紹的保養品，真的很有感!謝謝!:)
个人感觉水杨酸主要作用于控油、溶解多余皮脂，主要起预防痘痘的作用，而A酸（Reinoid）则是帮助皮肤代谢dead skin cells，在很多地方都是需要医生处方才能买到，多用于去除已经生成的痘痘，同时还有紧致皮肤、去皱纹的效果
最近幾個月開始訂閱妳的頻道也買了幾樣妳推薦的產品 確實效果不錯 寶拉的A 醇還有 cerave 的面霜跟維他命c
感謝分享🌷🌷🌷
在蝦皮上看到有賣家用你的TH-cam 影片截圖。。。。不知道你知道這件事情不 剛好看到就留言一下
如果T区是因为玫瑰痤疮引起的出油、毛孔大。可以用这个产品吗？谢谢🙏
Dr Grace, 請問下如果準備懷孕是否不能用這個和retinol?如果是，有什麼其他產品可用？謝謝
請問先搽Adapalene還是Paulas choice呢？🙏🏻
Dear Pretty Grace, 謝謝您的分享! 也很想知道您對微整形、以及醫美、皮秒、電音波等等對皮膚的看法? 謝謝!
Dr. Grace對於各種洗臉儀的看法如何呢？到底應該用成分主導去清潔毛孔還是這種physical的方法有效 很期待你的解答
+1同疑問~~
好奇+1
Thanks for sharing, Dr. Grace. Could share more about pores enlarged due to aging? For age 40 and above. Thanks.
也想看Grace分享穿搭~~ 覺得Grace打扮得很美
Dr. Grace 可不可以講講現在又流行回來那種紅光綠光大排燈？超級想了解專業人士的意見！！！！
很喜歡你的影片！🎉
可以講一講為什麼備孕和懷孕中的婦女不能使用這個產品嗎？感謝🙏🏻😊
A酸類藥品一般人使用是沒問題的，但對孕婦有致畸胎風險，所以有些醫生會要求使用A酸治療期間必須驗孕以確保沒有懷孕。
非常感谢，最近好多人都叫我beautiful skin lady因为我看了您的视频，跟着用护肤品
謝謝GRACE!
請問需要當日常護膚品用嗎? 那麼如果想進度特別護理, 中間該如果過渡?
看了你的影片，开始用cerave,真的回不了头。🎉😊
请问Dr Grace 痘痘不多就黑头粉刺在鼻子和T部位，适合这个adapalene 吗？这个adapalene 需要和其他 retinol 产品例如 neutrogena retinol 一起使用吗？
你好Dr Grace，想問用differin gel時可以做美容機器嗎？如果要隔開的話會影響differin效果嗎?
請問如果正在擦A醇（使用露得清的，目前正在建立耐受，剛用一個禮拜，接下來要隔一天使用）也能使用adapelene嗎？
我是臉上擦A醇，比較容易長痘的地方擦痘膚潤adapalene，可以分區使用。
之前我提醒Dr.Grace 很棒，更棒的話要提醒每個膚質膚況和環境不同的人用一個產品效果不同。
最近發現妳開始提醒了，覺得開心妳有看到。
畢竟我很喜歡妳，只是最近台灣和歐美皮膚科的TH-camr內容我都在看。他們也會業配，but to an extent. 比較本行不能太偏頗。Dr. Grace 雖不是皮膚科醫師，但也是醫學院出身。我是形銷PR 出身。做醫學文獻翻譯。不知道Dr. Grace 對於PillowtalkDerm 的Dr. Shereene 的頻道有沒有看過。我很好奇妳的看法。
Dr grace 可以品论一下azelaic acid？我想针对毛孔，黑头粉刺。
立刻下单了，就是连续使用两礼拜，我算是很少痘偶尔爆一两颗，就是额头每次做完镭射就会爆粉刺闭口那种东西
請問Grace 有沒有推薦讓 "眉毛"生長的保養品呢?
好期待妳能分享，謝謝!❤
阿達帕林個人覺得除皺效果喔！一開始我也是粉刺痘痘問題而擦我一直有在用只是它效果比較慢我擦大約8個月發現臉的細紋有不見了皮膚變得很光亮平滑。
谢谢清晰的讲解，想问问那如果想要同时使用A醇或果酸的话要怎么使用呢？先后顺序是什么呀，谢谢！
不要同時使用比較好很刺激
请问什么是A醇和C酸? 有具体产品名称吗？我是新手也想试试。谢谢!
@@无名-i3r a醇跟維c可以看看之前影片有介紹
Hihi, 我想問晚上要用這個adapalane, 加Paula choice 0.3 retinol +2% Bakuchiol, 然後加cerave pm lotion, 這樣可以嗎？🙏🏻
不建議，adapalene是第三代a酸，和retinol同時使用會太刺激，也沒必要。
請問使用Differin會有痘痘的惡化期嗎？如果遇到的話要停用一段時間嗎？使用多久開始會看到皮膚好轉呢？？非常謝謝您。因為我開始使用之後很明顯感覺到皮膚裡面一些卡很久的粉刺開始瘋狂的浮出來但是也有一點紅腫癢
請問～鼻頭粉刺還有下巴粉刺可以局部塗抹嗎？（我較少長痘痘😅）謝謝
請問先保濕、再用a酸/杜鵑花酸、面霜，還是先用a酸/杜鵑花酸、保濕、最後面霜的順序會比較好呢？會影響酸對皮膚的作用/變得更刺激嗎？
醫生建議我晚上A酸，早上杜鵑花酸。
都是保養品前先擦。
总是感觉CeraVe的面霜好厚重。我更喜欢Kiehl's的面霜。用了这个adapalene的产品，能同时擦带retinol 的面霜吗？
Hi Dr. Grace, do u have other recommendation? Prescription is required to get adapalene gel in Canada :(
Likewise in Aus!
最後一步可用凡士林代替面霜嗎😮
Would like to know wich steps should I include this adapalene? After the serum and before the cream~?
請問如果沒有痘痘只是想去除草莓鼻也需要全臉使用嗎？謝謝你
我都想知😅😅
请问Dr Grace, 您提到vaseline: 长期用petroluem jelly 不会对毛孔造成堵塞吗？
也是一个很好的科普教育。～～ 感谢Dr Grace
很感謝Dr. Grace介紹Adapalene，讓我上一課，我想起碼給我間中有痘痘的人可以一試呢^^也可以同其他人說可以有多一個選擇呢~
hello. thanks for sharing. Can use both retinol & adapalene together?
你好 Dr Grace 我的地区只有neurtrogena retinol regenerating cream (fragance). 请问建议买吗😊 找了我的国家都没有无香精版的 😢 谢谢你
想請問有在用cerave retinol serum，要怎麼跟 adapalene 和BHA 搭配呢？
Grace超貼心還會附連結
想請問dr grace 用後如果真的在冒痘，可以用消痘的藥膏嗎？還是只要持續用，冒痘的地方也繼續擦都可以？
繼續用，他的作用機制就是透過加速角質的代謝，把皮膚深層的痘痘粉刺代謝掉，所以初期使用才會有一段爆痘期，很多人撐不過這段時間會放棄。
想要抗老的話也可以同時用retinol嗎~
我也想知道 兩個能一起用嗎?
Dr.Grace,看妳的影片一段時間了，看到有很多好用的產品分享很想嘗試，原本我是只有做基本清潔和只塗面霜。
我想問問比如說早上用完維c精華液以後再用面霜再加防晒是正確嗎？會不會塗太多人產品等了，還是不用面霜直接的用防晒？謝謝❤😊
請問用此產品適合早上使用還是晚上睡前使用呢？要特別注意防曬嗎
痘膚潤是第三代a酸，一樣有光敏感性，所以晚上使用。
目前使用上都是早c晚a了
也有用a酸交替使用
請問如果要加上這瓶抗粉刺 該如何使用呢 謝謝
Adapalene是第三代a酸，你如果已有在用a酸就不需要再用這瓶，a酸都有抗粉刺痘痘的功用，應該說a酸本來就是用來治療痘痘粉刺，只是意外被發現有抗老的效果，後來才拿來抗老使用。
我覺的結合運動之後的效果是非常好的，現在臉上很飽滿
想問dr grace 有推薦背部痘痘和痘疤的產品嗎
請問adapalene 使用後可以再接著擦之前推薦Neutrogena 的A醇（無香）嗎？然後再擦乳液嗎？謝謝🙏
之前dr grace 有说过这些比较刺激性的东西不要同时使用。大概就是今天使用adapalene，明天使用A醇。
醫生：如果因為夏日紫外線過度曝曬或是過度使用電腦和手機（藍光）導致毛孔老化粗大，除了醫美治療，有其他方法嗎？臉上按壓穴道的老方法，醫生的看法呢？
Dr. Grace請問這個可以和您之前介紹的Paula’s choice一起使用嗎？謝謝
同问，我也有 Paula's choice
想請問一下，如果每天用adapalene, 那要怎麼樣使用才可以同時使用A醇及AHA呢？謝謝
Grace 你有没有做过医美项目，想听你讲讲医美！
越看越多集 想買的東西越來越多😂不過我真的很想知道，如果我有買露得清的retinol 又想買果酸 跟adapalene，那這樣這三個要怎麼使用?（ㄧ）用retinol，（三）用果酸，（五）用adapalene？？就是有點混亂不知道到底該怎麼使用這麼多不同屬性的產品😅
Retinol是a醇(a酸的衍生物)、adapalene是第三代a酸，這三種產品不建議同時使用。
請問青春期的男孩子也可以使用嗎？（已經超過12歲）
步驟跟影片教學內容有不同嗎？面霜也是男女通用嗎？謝謝回覆。
請問醫師可以介紹夏天哪些面膜適合用，感覺用保濕的面膜都很不清爽，期待醫生的介紹🥰
自从我用了早c晚a之后，我再也没有打过水光针也没有用过面膜了，因为我的皮肤根本就不干了。
你好～ 想問一下如果我本來已經有在持續用retinol了，可以額外再塗adapalene嗎？次序又是怎樣呢？謝謝你！
+1 🙋♀️
Adapalene是第三代a酸，不建議和retinol同時使用。
这个问题我也想问 🙋🏻♀️🙋🏻♀️
兩種retinoids同時用應該對肌膚太刺激了吧
想請問，如果是想改變鼻頭的黑頭粉刺，也是全臉擦嗎？另外想問如果有在使用露得清的 visible repair,順序應該怎麼使用呢？謝謝
想請問 用完水楊酸 果酸或A酸，如果皮膚比平常更容易出油，是因為代謝毛孔的油脂出來 還是說是因為角質層太乾，只能分泌更多油質 來保護臉呢?
我之前看一位皮膚科醫生的影片說,那是用了之後,去除了多餘的角質後,毛孔較暢通,
所以就會感覺比用之前好像更容易出油的感覺😅
謝謝分享 可以講一下soolantra嗎？ 我現在在Austin 度假啊 dr grace 都係住德州哦☺️☺️ 我是香港的朋友👋🏼
可以推荐防脱发洗发水和好用的沐浴香皂之类的吗？谢谢！
感觉买不到好的洗发水，我也不太懂成分表的化学成分😂
沐浴皂建议DOVE sensitive soap 绿色的那款，皮肤科医生推荐，无香洗的干净还不干燥
我一用adapalene就大过敏，整张脸都像被烧过一样很痛，红肿，瘙痒，起小水泡，这样的症状会持续几周，并且一段时间内的皮肤都会变得很敏感
混合皮肤怎么用？ 12岁的孩子的皮肤没有痘痘，但是有严重的黑头，需要抹全脸还是只抹鼻子部分？谢谢
哈囉您好，假如我近期一直長痘痘適合再A醇嗎，目前只擦三次還是一直漲痘痘😢
請問使用這個產品可以跟其他精華液ㄧ起用嗎？可以的話哪個精華液先哪個後呢？還是只需要使用這個就好，謝謝
請問Dr. Grace 如果我想使用這個adapalene 的產品 但是我晚上有在用A醇 白天在用維他命C，他應該白天用還是晚上用呢？那我的順序應該如何使用呢？還有如果皮膚穩定之後還需要繼續用他嗎？
我觉得应该是晚上用吧，可以和 A 醇交替使用。
Dr. Grace, 可以説一下杏仁酸嗎？我以前常反覆在下巴位置爆痘，甚至石頭瘡。但用了Dr. Wu杏仁酸一段時間後，已沒有再爆瘡及粉刺，我敏感膚質也好多了。想了解杏仁酸和痘膚潤的比較，謝謝🙏🏻
想知道+1
我也想了解更多，我上禮拜開始用Dr. Wu杏仁酸，只用在T字部位，希望有效果