#تمرين_قوة_وتحمل_3

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2024
  • الغرض من التمرين رفع قوة تحمل اللاعب و تنظيم تنفسه أثناء النزال وتحسين قوة الضربات

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
#تمرين_قوة_وتحمل_41:26#تمرين_قوة_وتحمل_4
#تمرين_قوة_وتحمل_4KruAmer كروعامر
มุมมอง 80
مفاجأة كشفتها مقتنيات أبو إبراهيم ؟ وماقصة جواز السفر الفلسطيني؟5:18مفاجأة كشفتها مقتنيات أبو إبراهيم ؟ وماقصة جواز السفر الفلسطيني؟
مفاجأة كشفتها مقتنيات أبو إبراهيم ؟ وماقصة جواز السفر الفلسطيني؟Diwan FM Live
มุมมอง 10K
لن تتخيل لماذا اخفوا قصة هتلر الحقيقية! أشعل حربا عالمية وسحق اعداءه واحتل اوروبا!28:03لن تتخيل لماذا اخفوا قصة هتلر الحقيقية! أشعل حربا عالمية وسحق اعداءه واحتل اوروبا!
لن تتخيل لماذا اخفوا قصة هتلر الحقيقية! أشعل حربا عالمية وسحق اعداءه واحتل اوروبا!الباشمؤرخ
มุมมอง 3.5M
: 🙌🏻 أوف يا جماعة!!! 🥴 مجرد أوف00:28: 🙌🏻 أوف يا جماعة!!! 🥴 مجرد أوف
: 🙌🏻 أوف يا جماعة!!! 🥴 مجرد أوفHolly Wolly Bow Arabic
มุมมอง 2.7M
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 8 : แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด พบ เบรนท์ฟอร์ด03:31ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 8 : แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด พบ เบรนท์ฟอร์ด
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 8 : แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด พบ เบรนท์ฟอร์ดTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.1M
งานออฟไลน์ RoV Pro League 2024 Winter รอบ 4 ทีมสุดท้าย (Championship) วันที่ 19:38:10งานออฟไลน์ RoV Pro League 2024 Winter รอบ 4 ทีมสุดท้าย (Championship) วันที่ 1
งานออฟไลน์ RoV Pro League 2024 Winter รอบ 4 ทีมสุดท้าย (Championship) วันที่ 1Garena RoV Thailand
มุมมอง 2M
Friends make memories together part 2 | Trà Đặng #short #bestfriend #bff #tiktok00:18Friends make memories together part 2 | Trà Đặng #short #bestfriend #bff #tiktok
Friends make memories together part 2 | Trà Đặng #short #bestfriend #bff #tiktokTrà Đặng Official
มุมมอง 34M
زعيم نهضاوي محكوم بعشر سنين سجن من أجل التحريض على العصيان والتآمر ومناصر لسعيد يفضـ ـح المستور بقوة15:17زعيم نهضاوي محكوم بعشر سنين سجن من أجل التحريض على العصيان والتآمر ومناصر لسعيد يفضـ ـح المستور بقوة
زعيم نهضاوي محكوم بعشر سنين سجن من أجل التحريض على العصيان والتآمر ومناصر لسعيد يفضـ ـح المستور بقوةبلا قناع bila-kinaa
มุมมอง 9K
ليه كافكا مهم في الوجدان الأوروبي؟19:44ليه كافكا مهم في الوجدان الأوروبي؟
ليه كافكا مهم في الوجدان الأوروبي؟Tarek Osman طارق عثمان
มุมมอง 155K
حملة مقاطعة لقنوات الـ Mbc بسبب تقرير حول المقاومة الإسلامية ...صحفي من بغداد يكشف خفايا ما حصل ...14:23حملة مقاطعة لقنوات الـ Mbc بسبب تقرير حول المقاومة الإسلامية ...صحفي من بغداد يكشف خفايا ما حصل ...
حملة مقاطعة لقنوات الـ Mbc بسبب تقرير حول المقاومة الإسلامية ...صحفي من بغداد يكشف خفايا ما حصل ...Diwan FM Live
มุมมอง 28K
كيف تم القضاء على قائد اللواء 401 من المقاومة الفلسطينية ؟ العميد توفيق ديدي يفسر8:20كيف تم القضاء على قائد اللواء 401 من المقاومة الفلسطينية ؟ العميد توفيق ديدي يفسر
كيف تم القضاء على قائد اللواء 401 من المقاومة الفلسطينية ؟ العميد توفيق ديدي يفسرDiwan FM Live
มุมมอง 77K
بعد الفشل فوزي البنزرتي يقدم إستقالته🇹🇳صحيفة تهاجم المجبري و تطلب بطرده نهائيا من المنتخب🔥8:39بعد الفشل فوزي البنزرتي يقدم إستقالته🇹🇳صحيفة تهاجم المجبري و تطلب بطرده نهائيا من المنتخب🔥
بعد الفشل فوزي البنزرتي يقدم إستقالته🇹🇳صحيفة تهاجم المجبري و تطلب بطرده نهائيا من المنتخب🔥Bayari Billionaire
มุมมอง 29K
شرح تيكنك في الكيك بوكسينج مركز شباب فيصل أكاديمية شباب السويس للرياضات الفردية2:53شرح تيكنك في الكيك بوكسينج مركز شباب فيصل أكاديمية شباب السويس للرياضات الفردية
شرح تيكنك في الكيك بوكسينج مركز شباب فيصل أكاديمية شباب السويس للرياضات الفرديةبابا المجال كابتن محمد سعيد
มุมมอง 472
شرح لاختبار الحزام الاصفر للكيك بوكسينج7:20شرح لاختبار الحزام الاصفر للكيك بوكسينج
شرح لاختبار الحزام الاصفر للكيك بوكسينجبابا المجال كابتن محمد سعيد
มุมมอง 176
حصة خاصة بالبريباراسيون الملاكمة, للحركة في الملاكمة للدربات المستقيمة ✅6:35حصة خاصة بالبريباراسيون الملاكمة, للحركة في الملاكمة للدربات المستقيمة ✅
حصة خاصة بالبريباراسيون الملاكمة, للحركة في الملاكمة للدربات المستقيمة ✅كوتش الجلباوي
มุมมอง 90
عنتر بطل تونس 🇹🇳 كبش لن ينساه التاريخ 🤔 التسعينات 🕰️29:44عنتر بطل تونس 🇹🇳 كبش لن ينساه التاريخ 🤔 التسعينات 🕰️
عنتر بطل تونس 🇹🇳 كبش لن ينساه التاريخ 🤔 التسعينات 🕰️فن الغرام
มุมมอง 16K
Behind The Scene🤯00:15Behind The Scene🤯
Behind The Scene🤯Endless Love
มุมมอง 14M
🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 3 วันที่ 21 ต.ค. 25676:22:41🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 3 วันที่ 21 ต.ค. 2567
🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 3 วันที่ 21 ต.ค. 2567Ch7HD
มุมมอง 242K
🎮 เมื่อแดริลบุกCall of Duty!!! มีหน้าไม้ลูกดอกระเบิด🔥23:03🎮 เมื่อแดริลบุกCall of Duty!!! มีหน้าไม้ลูกดอกระเบิด🔥
🎮 เมื่อแดริลบุกCall of Duty!!! มีหน้าไม้ลูกดอกระเบิด🔥Art AirsoftGun
มุมมอง 130K
Today's reunion is rather urgent. I can only wear this!00:18Today's reunion is rather urgent. I can only wear this!
Today's reunion is rather urgent. I can only wear this!小凉夫妇
มุมมอง 2.3M
กล่องปริศนานี้มีความลับอะไรซ่อนอยู่!? เข้าไปถึงกับช็อก! #minecraft#เกมกับshorts #mrwattana00:39กล่องปริศนานี้มีความลับอะไรซ่อนอยู่!? เข้าไปถึงกับช็อก! #minecraft#เกมกับshorts #mrwattana
กล่องปริศนานี้มีความลับอะไรซ่อนอยู่!? เข้าไปถึงกับช็อก! #minecraft#เกมกับshorts #mrwattanaMrWattana
มุมมอง 831K
: 🙌🏻 أوف يا جماعة!!! 🥴 مجرد أوف00:28: 🙌🏻 أوف يا جماعة!!! 🥴 مجرد أوف
: 🙌🏻 أوف يا جماعة!!! 🥴 مجرد أوفHolly Wolly Bow Arabic
มุมมอง 2.7M
ลิเวอร์พูล 2-1 เชลซี : “ชล็อต”วับวาวแฮปปี้!ชมแนวรับยกแผง-หงส์ยังแรงกระดกสิงห์ซิ่งนำฝูงพรีเมียร์ลีก06:29ลิเวอร์พูล 2-1 เชลซี : “ชล็อต”วับวาวแฮปปี้!ชมแนวรับยกแผง-หงส์ยังแรงกระดกสิงห์ซิ่งนำฝูงพรีเมียร์ลีก
ลิเวอร์พูล 2-1 เชลซี : “ชล็อต”วับวาวแฮปปี้!ชมแนวรับยกแผง-หงส์ยังแรงกระดกสิงห์ซิ่งนำฝูงพรีเมียร์ลีกBeeLamsingTV
มุมมอง 84K
VLOGWEEK #21 กันยายนผ่านไป ไวเหมือนโกหก ! อะไรใหม่ๆเกิดขึ้นมากมาย เพื่อนๆหมู่บ้านดาราเป็นไงกันบ้าง?4:10:09VLOGWEEK #21 กันยายนผ่านไป ไวเหมือนโกหก ! อะไรใหม่ๆเกิดขึ้นมากมาย เพื่อนๆหมู่บ้านดาราเป็นไงกันบ้าง?
VLOGWEEK #21 กันยายนผ่านไป ไวเหมือนโกหก ! อะไรใหม่ๆเกิดขึ้นมากมาย เพื่อนๆหมู่บ้านดาราเป็นไงกันบ้าง?โลกของคนมีหนวด
มุมมอง 312K