ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
Попробовал ,оооочень хорошо таким способом растянуть мышцы , после нагрузки . А вот фрактал , название ,замутил , "гуру".
Здравствуйте… а как вы нижнюю часть тела тренируете? У меня тока на скрутках получается тренировать корпус и руки хорошо.
Да он не отвечает ,ни кому .
Попробовал ,оооочень хорошо таким способом растянуть мышцы , после нагрузки . А вот фрактал , название ,замутил , "гуру".
Здравствуйте… а как вы нижнюю часть тела тренируете? У меня тока на скрутках получается тренировать корпус и руки хорошо.
Да он не отвечает ,ни кому .