終極挑戰!克服心魔!天母馮迪索上卡啦!!難道摔車是必經之路??【天母馮迪索】【哲睿Jerry】

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ก.ย. 2023
  • Wahoo SPEEDPLAY踏板: reurl.cc/gak77p
    northwave核心單旋 2代 公路車鞋: reurl.cc/A0nqqp
    加入頻道專屬訂閱會員:
    / @coachjerry
    想了解更多跑步相關資訊:
    / dreamhighrc
    點選連結購買Insta360 ONE X2即贈自拍桿!
    www.insta360.com/sal/one_x2?i...
    Insta360 ONE RS 1英吋全景購買連結!
    www.insta360.com/sal/one_rs_1...
    快透過我的推廣連結註冊,領取$100元獎勵金吧!
    app.shopback.com/twn?raf=5E0dkC
    ARTLIST免費兩個月優惠連結
    pse.is/DUG6B
    #公路車
    #上卡
    #跑步教練
    -------------------------------------------------------------------
    看更多關於我:
    facebook: / jherueiliang
    IG: / liangjheruei
    LINE@: @coachjerry lin.ee/ytIZK9Q
    試著協助翻譯提供字幕:
    th-cam.com/users/timedtext_cs_p...
    器材:
    Sony A74
    Sony A7S2
    DJI Mini 3 PRO
    GOPRO HERO10
    Insta360 one R
    Insta360 one X2
    Final Cut Pro
    Adobe Premiere Pro
    MUSIC:artlist
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 224

  • @willytuo286
    @willytuo286 9 หลายเดือนก่อน +8

    天啊!這是我看過最詳細上卡教學…,其實當初我在車店可沒這麼詳細的教學…,其實你只要常常騎西濱北濱或貓空練車,每天看著一堆車隊上下卡,看久了自然就會。除了10秒內的紅燈我習慣脫卡左右先後脫卡😂

  • @CHIHCHIEN0525
    @CHIHCHIEN0525 10 หลายเดือนก่อน +7

    怕摔可以使用登山車卡踏,可輕鬆脫卡和雙面上卡,陡坡定杆時要脫卡都沒問題,牽車也好走😆

  • @ksmak8925
    @ksmak8925 10 หลายเดือนก่อน

    恭喜天母馮迪索上卡成功,我也摔了三次,一次停紅綠燈,兩次上坡

  • @esther1796
    @esther1796 10 หลายเดือนก่อน +1

    哇恭喜🥳🥳🥳

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

  • @honkinchan1662
    @honkinchan1662 10 หลายเดือนก่อน

    謹慎魔人真的越來越fit,令人羨慕啊🎉🎉🎉繼續努力💪

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      再瘦下去沒朋友啦!

  • @eric218wei
    @eric218wei 10 หลายเดือนก่อน +1

    恭喜天母馮迪索上卡成功,接下來的賽事有上卡應該會輕鬆許多😂

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      嘿嘿嘿😎

  • @user-yr1rl8rx4o
    @user-yr1rl8rx4o 10 หลายเดือนก่อน +1

    我剛開始上卡在平路都沒事,但上卡後第一次騎風櫃嘴摔很多次而且其他車友看到也是默默的當作沒看到😂😂

  • @liwentsao
    @liwentsao 10 หลายเดือนก่อน

    棒棒糖讚✌🏼✌🏼

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      🍭

  • @Crydodo
    @Crydodo 10 หลายเดือนก่อน

    哈哈~ 也太給畫面了吧😂

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      😆😆😆😆

  • @huijuchen3959
    @huijuchen3959 10 หลายเดือนก่อน

    厲害👍台北馬加油🎉

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

  • @user-hx7rn9xt4i
    @user-hx7rn9xt4i 10 หลายเดือนก่อน +1

    想當初上卡第一天外騎就摔滿三次,只能說重心的轉移真的非常重要😂

  • @ironmanliaoliao2591
    @ironmanliaoliao2591 10 หลายเดือนก่อน +1

    馮迪索騎了有一段時間、這樣算撐了很久才上卡😂⋯⋯但恭喜馮迪索結🔒卡鞋🎉🎉🎉
    #馮迪索加油
    #馮迪索一直在進步說

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน +1

      😏😏😏撐太久了 對我來說

    • @ironmanliaoliao2591
      @ironmanliaoliao2591 10 หลายเดือนก่อน

      @@coachjerry 是真的很點久😂、多給他多點勇氣囉☝️

  • @user-definedg
    @user-definedg 10 หลายเดือนก่อน +1

    最後感覺很演哈哈 太囂張了吧😂

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      沒啦 真的不小心拍到

  • @AiHsinYen
    @AiHsinYen 2 หลายเดือนก่อน

    馮迪索~太厲害了吧!感覺超熟練😅
    想請問好入卡跟品牌有關係嗎?

  • @coraproduction5160
    @coraproduction5160 10 หลายเดือนก่อน +20

    影片最後摔那個,我還以為是節目效果呢😂😂

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน +8

      真的摔 剛好拍到的😁

    • @coraproduction5160
      @coraproduction5160 10 หลายเดือนก่อน +2

      @@coachjerry 知道啊…從你那個充滿魔性的笑聲就知道他是真摔了😂😂

    • @frankchan7586
      @frankchan7586 10 หลายเดือนก่อน +1

      哈哈哈 我也以為是綜藝摔耶

    • @coraproduction5160
      @coraproduction5160 10 หลายเดือนก่อน

      @@frankchan7586 😂😂😂

  • @ebaymay2231
    @ebaymay2231 10 หลายเดือนก่อน

    個人最後一次的零速摔是看檳榔西施,下次可以加入生活化的干擾試試。😅

  • @AralePOO
    @AralePOO 10 หลายเดือนก่อน

    現在沒摔不代表外騎不會摔 要多習慣去適應 加油越來越棒了

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      💪🏻💪🏻💪🏻感謝鼓勵他

  • @jerrychen94539
    @jerrychen94539 10 หลายเดือนก่อน

    棒棒糖的扣片時如果可以在裝C型環的時候噴一些乾式鏈條油之後會比較好卡進去

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      感謝建議

  • @user-uu9hk7mq5x
    @user-uu9hk7mq5x 10 หลายเดือนก่อน

    牽新車同時練上卡,目前滿半年還沒摔過,只能說登山卡讚爆

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      你太厲害啦

  • @David-vf1ig
    @David-vf1ig 10 หลายเดือนก่อน

    第一次上卡練習跟上路都沒摔 反而是後幾次外騎摔一次 上坡定桿再摔一次 然後就不敢用卡踏了 但偶爾還是會想再上卡 因為卡鞋真的好帥

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      真的帥

  • @s21004671
    @s21004671 10 หลายเดือนก่อน

    好啦 看在馮迪索努力摔的份上 給過🤣

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      是真的摔了啦XD只是有點滑稽

  • @chainsu4243
    @chainsu4243 10 หลายเดือนก่อน

    師傅說,徒弟悟性太高了,,,哎!綜藝摔一下,😅😅😅讓師傅刷個存在感🎉🎉🎉

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน +1

      大家想看的大畫面都沒有出來XD

    • @chainsu4243
      @chainsu4243 10 หลายเดือนก่อน

      🤪🤪🤪😅😅😅

  • @user-bw4lh7lz1m
    @user-bw4lh7lz1m 10 หลายเดือนก่อน +4

    第一次上卡時
    沒有訓練台 只能靠牆練習⋯
    沒有辦法用身體重量壓 ,練了兩個小時依舊沒辦法成功入卡(超沮喪)
    隔天出門騎馬上成功😂😂😂
    摔一次⋯在山頂軟腳脫不了卡 原地倒車😅
    期待馮迪索的三次(?)🤣

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน +2

      他當天三次 第二次在拍攝剛玩
      我IG有相片
      對三次 回家路上 摔出血

    • @willl0620
      @willl0620 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@coachjerry急著畢業

    • @YT30678
      @YT30678 10 หลายเดือนก่อน +1

      一般都是鎖太緊,脫不了腳,個人習慣先脫左腳,然後車友有時候佔了我左邊位置害我重心靠右(右腳還鎖著)就摔了兩三次,不過也是我鎖太緊才來不及脫。

    • @YT30678
      @YT30678 10 หลายเดือนก่อน

      不過我初騎沒事,騎了快兩星期然後跟大叔車友騎就出事了,因為城市單車徑常要在路口脫卡等他,後來他才建議我調鬆一點。

    • @owalay1
      @owalay1 10 หลายเดือนก่อน

      我也是靠牆練,還練習卡扣位置😂

  • @chen8762
    @chen8762 10 หลายเดือนก่อน

    我也是棒棒糖,一開始真的很難扣上,可能真的是體重輕。
    上卡摔三次是真的!! 可能有大數據法則吧,三次都是忘了有上卡,第一次在路邊停下要休息時,
    第二次很丟臉,在塔塔加完賽時進終點時太高興忘了有上卡,被工作人員扶起來,旁邊
    一堆人加妹子… 有夠丟臉的,第三次在同一天順便解鎖,滑下山時,跟隊友要去一個停車場休
    息,一直在想剛剛的事,又忘了有上卡… 還好三次都沒受傷

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      常常都是忘了😆

  • @ghshjiop
    @ghshjiop 10 หลายเดือนก่อน

    摔三次+1,練習時都有預期心理所以不會摔,摔車都是上路後,不經意的倒錯邊才摔車的

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน +1

      很多人都這樣的☺️

  • @littrabblelittrabble742
    @littrabblelittrabble742 10 หลายเดือนก่อน

    哈哈哈哈 摔了

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      真的😅

  • @JhuAnan
    @JhuAnan 10 หลายเดือนก่อน +1

    建議左右都要多練習脫卡喔~才不會緊急倒一邊不熟悉腳感就容易倒車...

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน +1

      會提醒他的 謝謝

  • @allanneville5253
    @allanneville5253 10 หลายเดือนก่อน

    我在還沒上卡前就在觀察已經上卡的破風手怎麼上下卡,然後上卡後只有在家附近練習幾次就跟破風手出去外騎。車友說上卡後要摔3次才會穩,我大概摔了5次吧! 多半是因為交通問題,有時會是旁邊的機車突然靠近,然後一下反應不及沒脫卡就摔了! 現在卡片/卡夾調的比較鬆一點,脫卡就會比較及時一點...

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน +1

      感謝經驗分享

  • @tingyeh3406
    @tingyeh3406 10 หลายเดือนก่อน +1

    上卡前一個月完全都沒有摔車😁

  • @user-oi3cl7tz7d
    @user-oi3cl7tz7d 10 หลายเดือนก่อน

    就是要上卡拉這樣才帥😂

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      😎😎😎

  • @kimilu_0727
    @kimilu_0727 10 หลายเดือนก่อน +1

    上完卡剛出車店要過馬路就直接倒在汽車旁邊了😂😂😂

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      沒事沒事,天母馮迪索也是XD

  • @marcoshen6008
    @marcoshen6008 10 หลายเดือนก่อน

    胖子用棒棒糖特別好入卡 我有同感😁

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      我踩都要找到角度,天母馮迪索很容易欸

  • @Reardant
    @Reardant 10 หลายเดือนก่อน

    第一套也是棒棒糖
    在社區中庭練習...
    然後還摔給警衛看😅😅

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      😳😳😳😳😂

  • @kuochung777
    @kuochung777 10 หลายเดือนก่อน

    多練習練習哪天就可以看到彭迪索單腳騎車😂

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      哈哈哈

  • @zaopzaop
    @zaopzaop 10 หลายเดือนก่อน +1

    再來就雙塔520啊😂😂😂

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      200公里都有問題了😏

  • @alonsoibike5024
    @alonsoibike5024 10 หลายเดือนก่อน

    摔車那段, 我忍不住笑了好久 😆😆😆 (修正留言 :P)

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      是真的剛好摔的 而且2分鐘後再一次 騎回家又一次

    • @alonsoibike5024
      @alonsoibike5024 10 หลายเดือนก่อน

      @@coachjerry 那我誤會了... 馮迪索為了藝術犧牲... 博取了滿滿的笑果 ☺

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      綜藝之神眷顧

  • @hanhsinkuo355
    @hanhsinkuo355 10 หลายเดือนก่อน

    糟糕~馮迪索上卡後風櫃嘴就要屌打我了哭哭

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      你太看得起他了😁

  • @shao-tanghsu9341
    @shao-tanghsu9341 10 หลายเดือนก่อน

    建議先卡右腳 先脫左腳
    這樣要倒也是往右邊倒
    比較安全一點

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      還會再多跟他練練 謝謝

  • @user-sx8ql5ii9v
    @user-sx8ql5ii9v 10 หลายเดือนก่อน

    我都是差一點點🤣 要摔得當下把腳扯下來😅

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      😳😳😳😆😆😆

  • @ziponer
    @ziponer 10 หลายเดือนก่อน

    馮迪索要注意一種紅綠燈
    就是有秒差的
    尤其現在為了行人安全
    綠燈的時候有些會有5秒的時間差
    你可能會想說我看上面的讀秒就好了
    但我在我家這邊
    有一次看到只有行人那個有讀秒
    時間到我下意識就要走
    還好我騎的是機車
    不然我肯定倒

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      好的 感謝你的提醒

  • @akira0981
    @akira0981 10 หลายเดือนก่อน

    13:15 不是很期待他摔車XD 真的摔了~ 卻臉臭. 靠腰烙鍊 😂😂😂

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      哈哈哈😆

  • @Onyx069
    @Onyx069 10 หลายเดือนก่อน

    第一次上卡沒摔
    而第一次摔
    則是用不習慣的腳脱卡下車
    本來有預期重心要在下車的那一腳
    結果不知怎麼重心偏向另一邊就倒車了

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      很多人都這樣

  • @Sinnie88
    @Sinnie88 10 หลายเดือนก่อน

    記得第一次上卡時就上霧台神山,倒是摔了兩次,都是在起步階段~

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      起步真的需要技巧

  • @emmadiegoable
    @emmadiegoable 10 หลายเดือนก่อน

    老婆問我為甚麼忽然大笑!!!

  • @sunstudio1000
    @sunstudio1000 8 หลายเดือนก่อน

    你好,請問室內拍攝場地在哪?

  • @winglam6175
    @winglam6175 10 หลายเดือนก่อน

    我買好卡鞋後已經直接上😂結果摔個3次之後就熟習了

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      😎😎😎

  • @LiangJirong
    @LiangJirong 9 หลายเดือนก่อน

    想當初第一次上卡滿懷著興奮自己把卡踏裝一裝就馬上在家裡的庭院練習了,因為那時候是國中生所以沒有什麼訓練台之類的只能靠著牆壁練習😅,所幸練習的過程中完全沒有摔過,於是隔天很興奮的跟同學出去騎車了,還很自豪的跟同學說人家都在講上卡摔三次才畢業我一次都沒摔😤,結果剛講完我們從萊爾富休息完要出發一上卡馬上定干摔在我朋友面前,我朋友看到馬上笑出來,我就說趕快來幫我啊(卡踏卡著摔車超難脫卡的),以為這場鬧劇可以在這邊結束了結果在騎不到五分鐘的路口紅燈,想說先脫卡踩在卡踏上面等滑到紅綠燈下腳再下來,誰會知道我卡踏調整太鬆好死不死剛好車停了卡踏又卡了進去,沒意外的我又摔了而且是在紅綠燈下 大家都看著我,我朋友又開始哈哈大笑我自己也是覺得很傻眼的笑出來,這件事情告訴我們不要鐵齒(多練習再上路😅

    • @coachjerry
      @coachjerry  9 หลายเดือนก่อน +1

      真的不能大意

    • @LiangJirong
      @LiangJirong 9 หลายเดือนก่อน

      @@coachjerry 不過很久沒有騎車了本來打算這個暑假回歸,結果上班途中出了嚴重車禍命差點丟了,只能等到明年看我能不能騎了(目前積極復健中)🥲

  • @yutsung0831
    @yutsung0831 10 หลายเดือนก่อน

    第一次上卡出門騎就真的摔三次,不習慣脫卡,脫不下來就摔了
    練習一段時間後發現脫卡還是不順,重新調整扣片的位置就好多了

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      呀時候是這樣😏

  • @Takosann1994
    @Takosann1994 10 หลายเดือนก่อน

    封面殺人啦😀

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน +1

      沒有呀? 皮肉而已

  • @davidid9095
    @davidid9095 10 หลายเดือนก่อน

    我第一天上卡騎出去,遇到停車場入口柵欄緊急停車,根本沒有想到要脫卡,原地立定摔,左邊屁股紅腫,左手掌瘀青,第二次是左腳已脱卡,準備停紅綠燈,卻立定摔右邊,換右邊屁股著地,右手掌瘀青,截至目前為止,就沒有再脫卡失敗了!
    果然還是要摔過才會學會。

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      真的要摔過才會銘記在心🤣

  • @user-ox6ol1bb1o
    @user-ox6ol1bb1o 10 หลายเดือนก่อน

    到天母東路去練習一下上坡下坡的上下卡

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      那樣難度就增加許多了

    • @user-ox6ol1bb1o
      @user-ox6ol1bb1o 10 หลายเดือนก่อน

      @@coachjerry 以前去海倫咖啡就遇過上下坡一直在塞車上下卡,還有一次下坡被衝出來的貨車嚇一跳,雙煞一拉沒辦法下卡側倒

  • @ziponer
    @ziponer 10 หลายเดือนก่อน

    我寬腳也是穿NW

  • @dannyowan
    @dannyowan 10 หลายเดือนก่อน +2

    我覺得上卡最怕是在山路上坡,且有車友擋住你路的時侯…

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      😆😆我有替這個擔心

  • @Divine_Slayer9
    @Divine_Slayer9 10 หลายเดือนก่อน

    今天刚喜提零速摔。 路口 看见车来解了左脚 突然就倒在了 右边,,,,,,,

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      😐😐

  • @waterdrinkSOME1104
    @waterdrinkSOME1104 10 หลายเดือนก่อน

    幹馮迪索的系列都超好看==

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      😂😂😂

  • @user-uq6mj7vu2z
    @user-uq6mj7vu2z 10 หลายเดือนก่อน

    我也是摔了三次,好像真的是上卡魔咒,沒有摔個三次沒辦法出師😂😂😂

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน +1

      😂😂😂😂

  • @kkartthus
    @kkartthus 10 หลายเดือนก่อน +1

    本肥真的摔三次記住皮肉痛
    就沒再摔車了😅

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      事不過三嘛😏

  • @kidelin2221
    @kidelin2221 10 หลายเดือนก่อน

    每個人都有慣用腳,
    我是習慣左腳先脫卡

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน +1

      這邊也是天母馮迪索習慣的一側

    • @user-dragonball-i4y
      @user-dragonball-i4y 10 หลายเดือนก่อน

      個人是習慣脫右腳 我是天生左撇子😅

  • @ahsean4466
    @ahsean4466 10 หลายเดือนก่อน

    我刚开始上卡骑了一天我很自豪的告诉朋友我没跌倒、结果第二天跌了2次😂😂

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      🫢🫢🫢😆

  • @loveakb48guard
    @loveakb48guard 9 หลายเดือนก่อน

    第一次上卡 就在停紅燈時摔第一次 好在那時是早上六點多完全沒車

  • @Channel-mf1tf
    @Channel-mf1tf 10 หลายเดือนก่อน

    採訓練台的時候一直覺得我是右邊下車
    結果要出去騎馬路的時候
    準備要上去的時候完全沒有平衡感
    馬上就倒了還倒馬路邊
    才知道我是左邊上卡的

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      這個真的要測試看看哪邊順腳

  • @kq0804
    @kq0804 9 หลายเดือนก่อน

    想到我第一次上卡 是先拿小折開刀 我自己是摔一次後 才上公路車的 這樣就知道摔的感覺了 之後就沒第二次了

  • @willymingchen
    @willymingchen 10 หลายเดือนก่อน

    我覺得剛上卡的感覺就像剛開手排車上路一樣,一個很怕摔一個很怕熄火😅

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      這比喻很接近😊

  • @user-xf7kn9dj5u
    @user-xf7kn9dj5u 10 หลายเดือนก่อน

    真的摔三次畢業~

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      真的 速成班😊

  • @xianenjiang6179
    @xianenjiang6179 10 หลายเดือนก่อน

    第一次上卡就直接上路了

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      高手來著

  • @vicflower20068
    @vicflower20068 10 หลายเดือนก่อน

    剛買公路車就直接上卡 也摔了兩次😂

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      😁😁

  • @user-lp3pw7bl5n
    @user-lp3pw7bl5n 10 หลายเดือนก่อน

    哈哈😄新手上卡一直沒摔以為自己可以直接畢業,直到一次慢速迴轉直接倒在一堆機車前面有夠丟臉的

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      我一開始也是停紅燈 超級丟臉的😂

  • @user-dragonball-i4y
    @user-dragonball-i4y 10 หลายเดือนก่อน

    成就解鎖🔓😂🎉🥹🙃! 上卡摔3次魔咒🪄! 依然健在?!😂

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน +2

      那他當天全解 影片一次。後面兩次都沒拍到

  • @lw0228
    @lw0228 10 หลายเดือนก่อน +2

    一次恍神忘記脱卡
    一次紅燈倒錯邊
    我還有一次機會😂

    • @user-cy9us4wj1s
      @user-cy9us4wj1s 10 หลายเดือนก่อน

      😂😂😂

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      😂😂😂

  • @GZ7BaeGiJbo8
    @GZ7BaeGiJbo8 10 หลายเดือนก่อน +1

    還是要提醒老司機隨時要注意,上次摔是停紅綠燈,騎得太 Chill 忘記脫卡 😑

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      ☺️☺️☺️感謝提醒

  • @pudting
    @pudting 10 หลายเดือนก่อน

    這封面是經費吧 莫名熱血😂

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      哈哈 其實都是合成的 😎

  • @user-yq6wt5gp2e
    @user-yq6wt5gp2e 10 หลายเดือนก่อน

    好好路不騎,騎去草裡😅😅😅😅

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      我也不知道在幹嘛🫢

  • @Mr.Agumon
    @Mr.Agumon 10 หลายเดือนก่อน

    想問上卡爬坡會不會比不上卡更有力?

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      會有幫助!增加了拉抬的力量

    • @hhccyy0989094942
      @hhccyy0989094942 10 หลายเดือนก่อน

      有 而且抽車的時候也不怕腳會脫離踏板

    • @user-cy9us4wj1s
      @user-cy9us4wj1s 10 หลายเดือนก่อน

      差很多,現在沒有卡鞋不會騎車。😅😅

    • @jkmjk9922
      @jkmjk9922 10 หลายเดือนก่อน

      現在沒有卡騎起來很怪

    • @user-dragonball-i4y
      @user-dragonball-i4y 10 หลายเดือนก่อน

      爬坡抽車 比較安全 迴轉速有帶起來 比較有效率

  • @user-ek4bk8kj1h
    @user-ek4bk8kj1h 10 หลายเดือนก่อน

    天母馮迪索.挑戰摔車,

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      😳😳。 😆

  • @user-tp8vu9dn2z
    @user-tp8vu9dn2z 10 หลายเดือนก่อน

    第一次上卡,停三個紅綠燈各倒一次,最後一個紅綠燈倒下,旁邊騎機車的人都嚇一跳,覺得我怪怪的閃好遠

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      真的會這樣!我當時也是嚇壞路人🤣

  • @wenyuanwu4876
    @wenyuanwu4876 8 หลายเดือนก่อน

    想不到馮迪索自己做彩蛋

  • @chiensean
    @chiensean 10 หลายเดือนก่อน

    Speed play 比起 SPD容易多啦。

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      😏😏😏

    • @user-ul9cn1ok9w
      @user-ul9cn1ok9w 10 หลายเดือนก่อน

      應該是說比SPD-SL容易吧
      跟SPD比起來 棒棒糖還是比較緊

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน +1

      我覺得沒有對點直接踩下去確實比較簡單
      但真的相比SPD緊很多

  • @ZouLong0022
    @ZouLong0022 10 หลายเดือนก่อน +1

    最後摔得真SET...

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      真的剛好 真的剛好

  • @user-vs7wk5dt3y
    @user-vs7wk5dt3y 9 หลายเดือนก่อน

    我摔三次😅

  • @jaosn2al
    @jaosn2al 10 หลายเดือนก่อน

    我想起我17歲第一次買TCR就上卡 然後上中台在停紅燈下卡就摔😂

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      算是美好的回憶嗎?☺️

  • @wondersee1526
    @wondersee1526 10 หลายเดือนก่อน

    到底能不能减肥呢?

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      🙄🙄🙄

  • @munfailee2243
    @munfailee2243 7 หลายเดือนก่อน

    我摔4次才成功😂

  • @user-ph4bu5tu6l
    @user-ph4bu5tu6l 9 หลายเดือนก่อน

    上卡摔兩次 很多人的過程XD

    • @user-ph4bu5tu6l
      @user-ph4bu5tu6l 9 หลายเดือนก่อน

      個人第一次很多人遇過的.....紅燈定桿摔.......不懂上卡、車後的人會覺得莫名其妙....第2次河濱小狗衝出來。

  • @jimmydwu8591
    @jimmydwu8591 10 หลายเดือนก่อน

    上卡摔三次是一定要的

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      😂😂😂

  • @Jackson_0115
    @Jackson_0115 10 หลายเดือนก่อน

    摔2次🥲🥲

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      😳😳😳👋

  • @user-du1ou9jw2s
    @user-du1ou9jw2s 9 หลายเดือนก่อน

    爬9.5%的坡 摔到沒信心上卡爬坡

  • @user-jx6xu9if1i
    @user-jx6xu9if1i 10 หลายเดือนก่อน

    有摔8次的嗎🤣

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      目前累積三次

  • @letsride3729
    @letsride3729 10 หลายเดือนก่อน

    我上卡甩车0⃣️次哦

  • @cheng300KK
    @cheng300KK 10 หลายเดือนก่อน

    其實上下卡不難 我是沒人教自己學上下卡 目前0摔過

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน +1

      厲害😎

  • @jgc1867
    @jgc1867 10 หลายเดือนก่อน

    我上卡練習都沒摔,真的摔是都已經騎一陣子後才摔

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      所以說是大意?

    • @jgc1867
      @jgc1867 10 หลายเดือนก่อน

      @@coachjerry 就跟影片一樣後面才摔 只是我晚的比較久

  • @Hendry0602
    @Hendry0602 10 หลายเดือนก่อน

    那个跌倒的效果不行拉,不及格不合格

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      真的跌倒 要什麼效果?😳

  • @hhccyy0989094942
    @hhccyy0989094942 10 หลายเดือนก่อน

    我也摔滿三次 上卡一年多現在前面有狀況都會反射性脫卡了😂

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน +1

      這個真的要多訓練,習慣後就比較沒問題了

  • @dragracinggroup3831
    @dragracinggroup3831 10 หลายเดือนก่อน

    呵呵,我上卡連練習都沒有,一次成功

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน +1

      太厲害了!你是高手

  • @gsr18t
    @gsr18t 10 หลายเดือนก่อน

    最後一摔太假了吧 摔前兩腳都脱卡踩在地上了 還要選在草地上 🤔🤔🤔

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      是真的剛好拍到 草地上他要拿他鞋袋 下腳時沒踏穩 軟腳😏

  • @user-ki4yj4wn4s
    @user-ki4yj4wn4s 10 หลายเดือนก่อน

    我也是摔三次就沒在摔了

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      目前沒聽過4個的😎

    • @user-ki4yj4wn4s
      @user-ki4yj4wn4s 10 หลายเดือนก่อน

      @@coachjerry 我周遭還是有人超過四次的,甚至已經是老屁股的偶爾還是會摔

  • @user-th6us3cv6w
    @user-th6us3cv6w 10 หลายเดือนก่อน

    不因該買棒棒糖的

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน +1

      怎麼說? 我覺得不錯呀

    • @user-th6us3cv6w
      @user-th6us3cv6w 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@coachjerry比起其他的棒棒糖比較難脫卡

    • @user-dragonball-i4y
      @user-dragonball-i4y 10 หลายเดือนก่อน

      聽說 棒棒糖🍭是職業高手等級在用!? 優點是所有卡踏中,最輕量?保養也比較複雜一點? 初學者有人用登山車卡踏! 個人是用SPD-SL 上下卡粉直覺 入卡粉紮實

  • @markletsgo
    @markletsgo 10 หลายเดือนก่อน

    SPD 沒摔 一次成功 就從新店上烏來

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      太厲害了!高手

  • @user-be9wh9fm2h
    @user-be9wh9fm2h 10 หลายเดือนก่อน +1

    ““卡踏可以調整鬆緊度阿””,跟扣片新不新,體重重不重的關係在哪““(麻煩幫我頂上去)””一堆錯誤觀念ㄟ,卡踏鬆緊沒調整就帶出去騎,這算是算計別人了,很緊的話上卡很久的人都會摔,阿扣片位置沒調整也會導致許多問題
    這裡給個小技巧,就是脫卡前,習慣將車架““靠到左腿””,這樣子下卡倒的就是下來的那一邊,““刻意””去做這個動作,就會少了很多摔車機會,不是想得罪誰,上卡沒那麼困難其實,不要每次都把簡簡單單的事情妖魔化,講的好像全都是馮迪索的問題,雖然你叫跑步教練,但不是自行車教練ㄟ,擺出教練的架勢不太好吧,這種單邊式的look和Shimano ,習慣後其實非常簡單上卡脫卡,腳可以感受是哪邊正面,不用特別看阿,不知道為什麼影片可以扯到一堆問題ㄟ????真的超級問號的
    這樣誤導他人不好吧....
    又不是什麼特別有技巧的東西...
    剛搞得好像在教什麼特技之類的

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      謝謝

  • @user-rl5mf5wp6j
    @user-rl5mf5wp6j 10 หลายเดือนก่อน

    ㄧ看就知道是假摔⋯⋯^_^

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 หลายเดือนก่อน

      真的摔 拔腳後 腿軟沒踏好

  • @williamko4751
    @williamko4751 10 วันที่ผ่านมา +1

    為什么台灣上卡要这樣上課. 我們在美國全是自已上路自己學. 沒有這樣神秘

    • @coachjerry
      @coachjerry  10 วันที่ผ่านมา +1

      拍的戲劇感 沒那麼誇張啦