Ejercicios para crecer de estatura

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 125

  • @bancoagrariosansebastian9952
    @bancoagrariosansebastian9952 ปีที่แล้ว +9

    Mi hijo estaba super bajo de estatura en comparacion con niños de su edad, decidimos empezar una rutina de estiramiento y dormir temprano y al pazar 6 meses, los compañero con los cuales los comparabamos estaban ahora mas bajos que él.

  • @BusinessTips500
    @BusinessTips500 ปีที่แล้ว +2

    Tengo 14 años cumplidos hacer un poco menos de 1 mes y medio . Y en dos meses he crecido 2,5 cm haciendo más ejercicio, durmiendo más y teniendo una mejor nutrición . Actualmente mido 1, 69 cm .

  • @lucho6499
    @lucho6499 3 ปีที่แล้ว +13

    Al fin un doctor que si sabe.
    Mido 1.70 con 15 y quiero llegar al 1.76 pero he crecido poco en esta cuarentena

    • @centro_sequoia
      @centro_sequoia  3 ปีที่แล้ว +1

      Para saber si todavía puedes crecer o saber si ya terminó su crecimiento se debe realizar una valoración médica y estudios. Si lo deseas puedes comunicarte con nosotros CDMX 555687-6118 y Guadalajara vía WhatsApp al número 3333371382

  • @cesars2799
    @cesars2799 3 ปีที่แล้ว +23

    Yo mido 1.65 (17 años acabo de cumplir recién ), deseenme suerte :'3. (quiero llegar a medir 1.73)

    • @centro_sequoia
      @centro_sequoia  3 ปีที่แล้ว +6

      en los varones la atención es de los 0 a los 16 años con un mes. Fuera de estos parámetros ya no podemos ayudarlo.

    • @itsjosegg1486
      @itsjosegg1486 2 ปีที่แล้ว +1

      Suerte

    • @elmarraqueta1146
      @elmarraqueta1146 ปีที่แล้ว

      Hermano este video te sirvio?

    • @germanarielduranrivas5545
      @germanarielduranrivas5545 ปีที่แล้ว

      Yo creo que aun tienes chance

    • @ysxlkiss5756
      @ysxlkiss5756 ปีที่แล้ว

      ​@@centro_sequoia yo tengo 17 y mido 1.73 puedo crecer más? Aunque sea un centímetro más

  • @Sayu2023
    @Sayu2023 ปีที่แล้ว +2

    Doctor soy mujer y tengo 16 años , estoy durmiendo bien , alimentando bien , haciendo ejercicio , lo que antes no haci. Y por eso mido 1'53 podré seguir creciendo o ya no 😢

    • @centro_sequoia
      @centro_sequoia  7 หลายเดือนก่อน

      Después de la primera menstruación las mujeres crecen solo unos centímetros, y después termina el crecimiento.

  • @findelmundo5712
    @findelmundo5712 หลายเดือนก่อน +1

    Amigo, tengo 17 años y mido 1.85 pero quiero crecer mas ya que me dedico al baloncesto peofesional. Cree que puedo crecer mas a esta edad?

  • @DiegoNaranjasXD.
    @DiegoNaranjasXD. 2 ปีที่แล้ว +5

    Yo dejé de crecer desde los 16-17 años, sólo crecí hasta los 1.68 metros, cuando tenia 12 años yo era el más alto de mi salón pero cuando entre a la secundaria habían compañeros más altos que yo y yo me deprimi por mucho tiempo, tengo insomnio desde los 9 años hasta ahora que acabo de cumplir los 22 años sigo durmiendo mal, pero yo dejé de crecer desde los 17 años si no mal recuerdo.
    Y mi papá era alto, media entre 1.70 y 1.74 metros.
    ¿yo podría crecer aún a esta edad con ejercicios aeróbicos?
    Hago esta pregunta porque nunca hice ejercicio, casi nuca salgo, casi siempre estoy sentado por mis proyectos, con la depresión dejé de comer bien, casi no como a la hora indicada y a veces como poco y me dijo un doctor hace unos meses, que soy mesomorfo y que tengo peso normal.
    Espero me respondan, gracias!

    • @centro_sequoia
      @centro_sequoia  2 ปีที่แล้ว +2

      Debido a la información que mencionas tu estirón puberal ya ocurrió, por lo tanto tu crecimiento ya terminó. Para un buen crecimiento se debe dormir 8 horas diarias, buena alimentación y ejercicio todo esto antes de que ocurra el estirón de crecimiento que ocurre una vez iniciada su pubertad. A esta edad ya no podemos ayudarlo.

    • @DiegoNaranjasXD.
      @DiegoNaranjasXD. 2 ปีที่แล้ว +2

      @@centro_sequoia
      Me faltó mencionar que si duermo bastante como mínimo 7 horas o hasta 9 horas pero a distintos horarios.
      también olvide mencionar que este medico que me atendió me midio y me peso pero me dijo que crecí 3 centímetros ya que me dijo que ahora mido 1.71 metros, de hecho ese fue el detalle por el cual escribí mi comentario y me interese en ver su canal para ver si puedo acudir a su centro...
      Pero de todas formas gracias por responder.

    • @itsjosegg1486
      @itsjosegg1486 2 ปีที่แล้ว

      Si

  • @denisemedina9656
    @denisemedina9656 2 หลายเดือนก่อน

    buenos consejos

  • @ulises9065
    @ulises9065 2 ปีที่แล้ว +3

    Disculpen yo acabo de cumplir 18 años al principio de este mes y mido alrededor de 1.63 1.66 y mi pregunta es, ¿que si haciendo ejercicio, cambiando mis hábitos alimenticios y dormir mis 8 horas diarias y mejor aún puedo crecer más?

    • @centro_sequoia
      @centro_sequoia  ปีที่แล้ว

      Debido a la edad que expones tu crecimiento ya terminó.

    • @jairoquintero5105
      @jairoquintero5105 ปีที่แล้ว

      Ulises, soy Jairo y tengo ejercicios que ayudan a crecer.
      Aunquesoymas adulto hago bastante ejercicios.
      Ahi veras, tu decides.

  • @dannyphantom3216
    @dannyphantom3216 2 ปีที่แล้ว +4

    soy hombre mido 1.64 y tengo 14 años me gustaria saber si llegare a 1.70 o 1.73?

    • @centro_sequoia
      @centro_sequoia  ปีที่แล้ว

      Todavía podemos atenderlo. Comuníquese con nosotros CDMX Colonia del Valle 555687-6118, CDMX Santa Fe 559127-9018 y Guadalajara 3336152835, Monterrey (81) 1159-2265

  • @unicorniotocreisi4072
    @unicorniotocreisi4072 2 ปีที่แล้ว +9

    Edad: 16.
    Altura: 1.57.
    Meta: 1.70.
    Si hago estos ejercicios ¿usted puede decirme si es verdad que puedo cumplir mi meta?
    Porfavor. Es muy importante por mi trabajo.

    • @itsjosegg1486
      @itsjosegg1486 2 ปีที่แล้ว

      Si supongo

    • @centro_sequoia
      @centro_sequoia  2 ปีที่แล้ว +2

      Después de la primera menstruación las mujeres crecen solo unos centímetros, y después termina el crecimiento.

    • @centro_sequoia
      @centro_sequoia  2 ปีที่แล้ว +1

      para calcular una estatura es necesario realizar estudios y una valoración médica ya que en ella se toman en cuenta datos de estatura de la familia, antecedentes médicos del paciente, antecedentes familiares, entre otra información médica. No se puede saber una estura solo por estimación. Puedes comunicarte con nosotros CDMX 555687-6118 y Guadalajara vía WhatsApp al número 3333371382 Monterrey (81) 1159-2265

    • @unicorniotocreisi4072
      @unicorniotocreisi4072 2 ปีที่แล้ว

      @@centro_sequoia muchas gracias por su respuesta.😊

  • @hnos.ayalapaiva3509
    @hnos.ayalapaiva3509 2 ปีที่แล้ว +9

    Tengo 21 años y mido 1.63. Estoy practicando la natación y el atletismo con el único fin de crecer algunos centímetros más. ¿tengo la posibilidad de crecer aún más?

    • @simuna508
      @simuna508 2 ปีที่แล้ว

      No

    • @shiftxxroro
      @shiftxxroro 2 ปีที่แล้ว

      @@simuna508 JA
      BASADO

    • @centro_sequoia
      @centro_sequoia  2 ปีที่แล้ว +6

      A tu edad los cartílagos de crecimiento ya cerraron por lo tanto ya no se puede hacer nada para crecer.

  • @sarapedraza1239
    @sarapedraza1239 2 ปีที่แล้ว +3

    Hola mido 1.50 mi meta es 1.70 soy mujer me desarrolle a los 10 años mi pregunta es si puedo crecer más y cuanto podría creer ahora tengo 13 y ya casi cumplo los 14 SOLO ESPERO CRECER MÁS 😭

    • @centro_sequoia
      @centro_sequoia  ปีที่แล้ว +2

      Después de la primera menstruación las mujeres crecen solo unos centímetros, y después termina el crecimiento. De acuerdo a la edad que presentas tu crecimiento ya terminó.

  • @luisjefe6707
    @luisjefe6707 2 ปีที่แล้ว +4

    Tengo 14 años y mido 1.66 . Mi pregunta es podría llegar de 1.66 a 1.70 ? Realmente quiero medir 1.70 o si tengo la posibilidad de crecer . Espero y conteste gracias

    • @centro_sequoia
      @centro_sequoia  2 ปีที่แล้ว

      para calcular una estatura es necesario realizar estudios y una valoración médica ya que en ella se toman en cuenta datos de estatura de la familia, antecedentes médicos del paciente, antecedentes familiares, entre otra información médica. No se puede saber una estura solo por estimación. Puedes comunicarte con nosotros CDMX 555687-6118 y Guadalajara vía WhatsApp al número 3333371382 Monterrey (81) 1159-2265

  • @Yurufp
    @Yurufp 3 ปีที่แล้ว +7

    Tengo 15 y cumplo 16 en noviembre,
    Mido: 1.78
    Mi papá mide: 1.78
    Mi mamá mide: 1.63
    Mi pregunta es si podría llegar a 1.80 o 183?
    (Tengo un año y un poco más Cuidando mucho mi alimentación, tomo agua necesaria , hago ejercicio toda la semana menos el fin de semana, Deje de consumir refrescos y patitas y comida chatarra ya cumplí 1 año y 5 meses haciendo eso y duermo aproximadamente 7 horas aveces duermo solo 6 hrs.
    Realmente quiero medir 180 o 183 o 185, doctor usted cree que es posible?, Yo siempre fui un niño pequeño y se podría decir que crecí 7 cm en los últimos 2 años. PORFA CONTESTE🙏

    • @centro_sequoia
      @centro_sequoia  3 ปีที่แล้ว

      para calcular una estatura es necesario realizar estudios y una valoración médica ya que en ella se toman en cuenta datos de estatura de la familia, antecedentes médicos del paciente, antecedentes familiares, entre otra información médica. No se puede saber una estura solo por estimación. Puedes comunicarte con nosotros CDMX 555687-6118 y Guadalajara vía WhatsApp al número 3333371382

    • @ysxlkiss5756
      @ysxlkiss5756 ปีที่แล้ว

      Si llegas bro no te preocupes sigue con tus hábitos saludables y verás que si llegas tuviste buena genética gracias a tu papá

  • @francheskbugueno8710
    @francheskbugueno8710 ปีที่แล้ว +2

    Doc, tengo 15 y mido 1.48, aún puedo crecer?🥲

    • @centro_sequoia
      @centro_sequoia  7 หลายเดือนก่อน

      Podemos valorar si ya terminaste tu crecimiento, o por el contrario todavía puedes crecer. Comuníquese con nosotros CDMX Colonia del Valle 555687-6118, CDMX Santa Fe 559127-9018 y Guadalajara 3336152835, Monterrey (81) 1159-2265

  • @valerioccorahua3855
    @valerioccorahua3855 2 ปีที่แล้ว +1

    Doctor buenas tardes mi hijo cumplirá 16 este mes 13 de febrero del 2022 mide 1.65 habrá posibilidad si crecerá más le digo esto porque era el más alto de su salón y ahora ya no ,está con brackets hace dos años atrás eso afecta ? Le agradeceré su respuesta donde usted dice que se ayuda 16 años con un mes

    • @centro_sequoia
      @centro_sequoia  ปีที่แล้ว

      El uso de brackets no afecta en el crecimiento del niño. Para una valoración comuníquese con nosotros CDMX Colonia del Valle 555687-6118, CDMX Santa Fe 559127-9018 y Guadalajara 3336152835, Monterrey (81) 1159-2265

  • @angelalessandroarellanoort4891
    @angelalessandroarellanoort4891 2 ปีที่แล้ว +3

    Yo tengo 14 años, en 1 semana cumplo 15 mido 1.60 quisiera saber si aun puedo llegar a 1.65 o 1.70
    Espero me pueda responder, Gracias

    • @centro_sequoia
      @centro_sequoia  2 ปีที่แล้ว

      todavía estamos a tiempo de valorarte, es importante que la atención sea antes de presentar signos de pubertad ya que al llegar esta etapa los cartílagos de crecimiento comienzan a cerrarse. CDMX 555687-6118 y Guadalajara vía WhatsApp al número 3333371382, Monterrey (81) 1159-2265

  • @Dalfredqa
    @Dalfredqa 2 ปีที่แล้ว +2

    Yo empecé mi pubertad alos 15 y acabo de cumplir 17 modo 178 pero le quiero hacer una pregunta es que últimamente me han estado dando dolores en los huesos no sé cómo explicarlo pero es como una punzada me dan más en las piernas como lo son las rodillas tobillos pero siento en general toda la pierna me dan en las dos habré es me dan en los brazos y manos no se que es pero me una punzada y duela dura como 30 segundos más o menos pero en general los dolores me duran de 10 a 20 minutos y más que nada cuando estoy acostado ósea en rreposo y la verdad si me preocupa bueno no es dolor que pueda hacer llorar pero si me molesta un poco .También hace como un mes estado practicando básquetbol no se si se deba al deporte o no se¿me podría decir si es una enfeudad o no o es normal es que nose que es? Por favor contésteme

    • @thesebax2444
      @thesebax2444 2 ปีที่แล้ว

      debe ser un mini estiron o estiraste mucho o no tuviste buena alimentacion en la semana

    • @centro_sequoia
      @centro_sequoia  ปีที่แล้ว

      Debido a la actividad física que realizas pueden presentarse dolor en los músculos, si persiste el dolor te recomiendo que acudas con el médico.

  • @danielonga
    @danielonga 2 ปีที่แล้ว +1

    A mi hijo le saque unos rayos X de su mano izquierda, tiene 14 años y me comentaron que su edad osea es de 16 años y que su cartilago ya esta casi cerrado. Mide 1.50 y tiene 14 años, como es posible que ya no vaya a crecer :( ... estoy muy triste

    • @centro_sequoia
      @centro_sequoia  7 หลายเดือนก่อน +2

      Podemos valorar si ya terminaste tu crecimiento, o por el contrario todavía puedes crecer. Comuníquese con nosotros CDMX Colonia del Valle 555687-6118, CDMX Santa Fe 559127-9018 y Guadalajara 3336152835, Monterrey (81) 1159-2265

    • @findaruiz2079
      @findaruiz2079 2 หลายเดือนก่อน

      y creció su hijo un poco mas

  • @tyronemontenegro6347
    @tyronemontenegro6347 2 ปีที่แล้ว +8

    Doc. Tengo 16 y mido 1.50 Mi papá mide 1.75 y mi mamá mide 1.50 todavía me veo como un niño literalmente mi desarrollo todavía no concluye por completo me gustaría saber si talvez tengo chance de medir 1.70 cuando ya halla desarrollado bien?, y otra cosa nose si podría hacer un video de como dormir más horas de las que estabas acostumbrado, por ejemplo mi doctor me dice que tengo que domir de 9 a 10 horas para maximizar la producción de hormona de crecimiento pero yo solo puedo dormir 6 a 7 horas y pues nose como durar más tiempo durmiendo puede hacer un video sobre esto porfa Doc

    • @centro_sequoia
      @centro_sequoia  ปีที่แล้ว

      Podemos valorarte.
      Comuníquese con nosotros CDMX Colonia del Valle 555687-6118, CDMX Santa Fe 559127-9018 y Guadalajara 3336152835, Monterrey (81) 1159-2265

    • @centro_sequoia
      @centro_sequoia  ปีที่แล้ว

      Asegúrate de no usar ningún dispositivo electrónico hora y media antes de dormir.

    • @tyronemontenegro6347
      @tyronemontenegro6347 ปีที่แล้ว

      @@mati_As Bro la verdad que no seguí ningún tratamiento durante este tiempo ahora mido 1.58 y todavía sigo viéndome como niño ni siquiera me ha salido bello en las axilas ni en el rostro y voy a cumplir los 18

  • @Erick-mi8mw
    @Erick-mi8mw ปีที่แล้ว +1

    ¿ Levantar pesas de 5 libras un día a la semana ayuda al crecimiento o no ?

    • @ysxlkiss5756
      @ysxlkiss5756 ปีที่แล้ว

      Los ejercicios con pesas no afectan tu crecimiento

  • @karenvh4182
    @karenvh4182 2 ปีที่แล้ว +3

    Yo tengo 16 años
    Y Mido 1. 47
    Será que todavía tengo posibilidad de crecer???

    • @itsjosegg1486
      @itsjosegg1486 2 ปีที่แล้ว +1

      Depende de mil factores

    • @theprax9667
      @theprax9667 2 ปีที่แล้ว +3

      Las mujeres terminan de crecer alos 17 así que si todavía te quedan unos meses es mejor que los aproveches

    • @karenvh4182
      @karenvh4182 2 ปีที่แล้ว

      @@theprax9667 Siiiii eso es lo que estoy haciendo jsjsj

    • @centro_sequoia
      @centro_sequoia  ปีที่แล้ว

      @@theprax9667 Después de la primera menstruación las mujeres crecen solo unos centímetros, y después termina el crecimiento. Si tienes como máximo un año de que presentaste tu primer periodo menstrual podemos valorarte. CDMX Colonia del Valle 555687-6118, CDMX Santa Fe 559127-9018 y Guadalajara 3336152835, Monterrey (81) 1159-2265

  • @sick4511
    @sick4511 2 ปีที่แล้ว +2

    Tengo 18 me quee con ni estatura de mis 15 años(1.70), tome pastillas para el acné que afectaron mi hormona de crecimiento, el endocrinólogo me dijo que cerraron mis huesos (me hice examenes) :"( quiero crecer almenos 4 cm¿ alguna forma ?
    O simplemente un alargamiento óseo con un tratamiento de 2 años ;:(

    • @centro_sequoia
      @centro_sequoia  2 ปีที่แล้ว +1

      en los varones la atención es de los 0 a los 16 años con un mes. Fuera de estos parámetros ya no podemos ayudarlo.

    • @jairoquintero5105
      @jairoquintero5105 ปีที่แล้ว

      Hola Renzo. Eres altura promedio, asi soy yo.Tengo ejercucios de esturamiento. Me gustaria conocerte si quieres.
      Aunque soy mas adulto medimos lo mismo.
      Tu decides.

  • @josejesus4597
    @josejesus4597 7 หลายเดือนก่อน

    No sea malo contésteme mido 161 15 años cre que seguiré creciendo

  • @teresaberenicemartinezestr4093
    @teresaberenicemartinezestr4093 8 หลายเดือนก่อน

    Doc. Mi niña le bajo su menstruación a los 9 años y mide 1.34 cm le preguntó ya no crecerá, se quedara con esa estatura?

    • @centro_sequoia
      @centro_sequoia  7 หลายเดือนก่อน

      desafortunadamente ya no podemos ayudarla. Después de la primera menstruación las mujeres crecen solo unos centímetros, y después termina el crecimiento.

  • @ysxlkiss5756
    @ysxlkiss5756 3 ปีที่แล้ว +4

    Yo salto la cuerda todos los días y sudo bastante me alimentó bien y tomó mucha agua creen que pueda llegar al 1,85? tengo 15 y mido 1,78

    • @centro_sequoia
      @centro_sequoia  3 ปีที่แล้ว

      Para conocer si tú crecimiento ya terminó o todavía puedes crecer se debe realizar una valoración médica, si tus huesos ya cerraron ya no hay forma de crecer.

    • @jhonnypld351
      @jhonnypld351 3 ปีที่แล้ว

      Jajaja wey dime que alimentos comes

    • @jhonnypld351
      @jhonnypld351 3 ปีที่แล้ว +1

      Yo queriendo llegar a tu estatura JAJAJA

    • @mmmmmmmmm6173
      @mmmmmmmmm6173 2 ปีที่แล้ว

      Cuántos minutos saltas la cuerda?

    • @itsjosegg1486
      @itsjosegg1486 2 ปีที่แล้ว

      Si

  • @marinaarteaga7982
    @marinaarteaga7982 ปีที่แล้ว

    mi hijo tiene 14 cumplidos en noviembre del 2022, mide 1,67 y pesa 47 kg,es atetla de alto rendimiento, mi pregunta puede llegar a medir 1,80 , el papa mide eso

    • @centro_sequoia
      @centro_sequoia  7 หลายเดือนก่อน

      Podemos valorar si ya terminaste tu crecimiento, o por el contrario todavía puedes crecer. Comuníquese con nosotros CDMX Colonia del Valle 555687-6118, CDMX Santa Fe 559127-9018 y Guadalajara 3336152835, Monterrey (81) 1159-2265

  • @simuna508
    @simuna508 2 ปีที่แล้ว

    Tengo 17
    Mido 1.60
    Comenzar mi pubertad por los 14 o 15, quisiera saber si seguiré creciendo

    • @centro_sequoia
      @centro_sequoia  2 ปีที่แล้ว

      Después de la primera menstruación las mujeres crecen solo unos centímetros, y después termina el crecimiento.

  • @cedieueudirma4200
    @cedieueudirma4200 2 ปีที่แล้ว

    Porfavor qué es un estirón

    • @centro_sequoia
      @centro_sequoia  ปีที่แล้ว

      Te compartimos el siguiente enlace en donde puedes conocer más sobre esto bit.ly/3UsPjqd

  • @diegosuarezgutierrez2180
    @diegosuarezgutierrez2180 2 ปีที่แล้ว

    Hace poco cumpli 17 y mido 1:62 .... Cree que aún puedo llegar al 1:70? Por favor ... O por lo menos 5 cm

    • @centro_sequoia
      @centro_sequoia  ปีที่แล้ว

      A tu edad los cartílagos de crecimiento ya cerraron por lo tanto ya no se puede hacer nada para crecer.

  • @davidquintero1769
    @davidquintero1769 2 ปีที่แล้ว

    Doctor tengo 17 años (a tres meses de cumplir 18) y mido 1,60 podre crecer un poco más??

    • @kokoleco3454
      @kokoleco3454 2 ปีที่แล้ว

      @@wilmerherediarobles7756 bro eso es mentira dejas de crecer a los 21

    • @centro_sequoia
      @centro_sequoia  ปีที่แล้ว +1

      @@kokoleco3454 este es uno de los mitos más comunes y erróneos que existen, ya que el crecimiento no depende de una edad biológica, pero si de una edad ósea. Para conocer si un niño todavía puede crecer se debe realizar una valoración médica y una serie de estudios.

  • @emanuelalejandrosolanoalva6035
    @emanuelalejandrosolanoalva6035 3 ปีที่แล้ว +3

    Yo tengo 14 y mido 1.66

    • @centro_sequoia
      @centro_sequoia  3 ปีที่แล้ว +1

      todavía estamos a tiempo de valorarte, es importante que la atención sea antes de presentar signos de pubertad ya que al llegar esta etapa los cartílagos de crecimiento comienzan a cerrarse. CDMX 555687-6118 y Guadalajara vía WhatsApp al número 3333371382

  • @thecronixyt1007
    @thecronixyt1007 ปีที่แล้ว

    aun puedo crecer si ya tengo 18 años es que no me quiero quedar bajo de estatura...😢

    • @centro_sequoia
      @centro_sequoia  7 หลายเดือนก่อน

      Podemos valorar si ya terminaste tu crecimiento, o por el contrario todavía puedes crecer. Comuníquese con nosotros CDMX Colonia del Valle 555687-6118, CDMX Santa Fe 559127-9018 y Guadalajara 3336152835, Monterrey (81) 1159-2265

  • @abdielgonzalez6199
    @abdielgonzalez6199 2 ปีที่แล้ว +1

    Puedo crecer todavía?? tengo 18 años y mido 1.60

    • @malparis3942
      @malparis3942 2 ปีที่แล้ว

      We, nmms te deseo lo mejor

    • @centro_sequoia
      @centro_sequoia  ปีที่แล้ว

      A tu edad los cartílagos de crecimiento ya cerraron por lo tanto ya no se puede hacer nada para crecer.

    • @luistadeo9052
      @luistadeo9052 7 หลายเดือนก่อน

      Creciste we?

  • @rafaibanez3148
    @rafaibanez3148 ปีที่แล้ว +1

    Tengo 17 mido 1.77 ojala llegar a 1.80 o 1.81

    • @ysxlkiss5756
      @ysxlkiss5756 ปีที่แล้ว +1

      Pa que si ya estas alto

  • @AdrianM-su2sq
    @AdrianM-su2sq 3 ปีที่แล้ว +8

    Yo tengo 14 años y mido 1.45:(

    • @omaresneiderubaquerodrigue5908
      @omaresneiderubaquerodrigue5908 3 ปีที่แล้ว +1

      Tranquilo, el estirón puberal se da en torno a los 14 años, es el edad con el pico más alto de crecimiento; aproximadamente unos 25 cm, entonces crecería más o menos 1.70 m, pero al igual todo depende de muchos factores.

    • @muchachodedios7987
      @muchachodedios7987 3 ปีที่แล้ว +5

      Usted todavía puede crecer, en cambio yo mido 1.66 m con 15 años 🤦🏻‍♂️toy bien chaparrito.

    • @AdrianM-su2sq
      @AdrianM-su2sq 3 ปีที่แล้ว

      @@omaresneiderubaquerodrigue5908 gracias amigo

    • @omaresneiderubaquerodrigue5908
      @omaresneiderubaquerodrigue5908 3 ปีที่แล้ว

      @@AdrianM-su2sq De nada, jaja, al igual yo mido 1.66 con 15, tal vez serás más alto que yo.

    • @AdrianM-su2sq
      @AdrianM-su2sq 3 ปีที่แล้ว

      @@omaresneiderubaquerodrigue5908 pero es probable que llegue a medir por lo menos 15cm más?

  • @luisbrayanolazaba9407
    @luisbrayanolazaba9407 2 ปีที่แล้ว

    Tengo 18 años mido 1.68 práctico deportes aún puedo crecer??

    • @centro_sequoia
      @centro_sequoia  ปีที่แล้ว

      Debido a la edad que expones tu crecimiento ya terminó.

    • @jairoquintero5105
      @jairoquintero5105 ปีที่แล้ว

      Luis soy Jairo eres casi de mi estatura. Aunque soy mas adulto tengo ejercicios pata crecer. Ahi veras si quieres.

  • @CarlosRomero-ie7jo
    @CarlosRomero-ie7jo 2 ปีที่แล้ว

    Tengo 18 y mido 1.81 yo creo que voy a llegar al 1.85 ya que siempre e crecido de a poco un nunca tenido un estiron

    • @popular0892
      @popular0892 2 ปีที่แล้ว

      Una pregunta tú ya tienes barba?

    • @CarlosRomero-ie7jo
      @CarlosRomero-ie7jo 2 ปีที่แล้ว

      @@popular0892 mas o menos

    • @centro_sequoia
      @centro_sequoia  ปีที่แล้ว

      A tu edad los cartílagos de crecimiento ya cerraron por lo tanto ya no se puede hacer nada para crecer.

    • @jairoquintero5105
      @jairoquintero5105 ปีที่แล้ว

      Hola Carlo eres alto y te felicito ojala yo est'e as'i. Tengo ejercicios de edtiramientos, ahi veras si te decides. Pero aprovecha y valora tu altura.
      Estoy a la orden.

  • @jesusarias4602
    @jesusarias4602 4 หลายเดือนก่อน

    Yo tengo 16 y mido 1.61 😢

  • @Z.zzluis
    @Z.zzluis 2 ปีที่แล้ว +1

    Hola centro de squoia e escuchado a hablar de suplementos para el crecimiento se dice que activan la hormona del crecimiento pero tengo 21 años me gustaría saber si yo puedo aumentar unos centímetro con el suplemento y si en caso de que se pueda me gustaría saber mas del tema por ejemplo como debo de llegar el tratamiento o ir con algún especialista
    Por cierto mido 1.74 pero me gustaría medir mas jaja

    • @centro_sequoia
      @centro_sequoia  ปีที่แล้ว

      A tu edad los cartílagos de crecimiento ya cerraron por lo tanto ya no se puede hacer nada para crecer.

    • @silviachoquecalani8829
      @silviachoquecalani8829 ปีที่แล้ว

      ​@@centro_sequoia hola doctor si puede crecer tengo 19 anos dígame si salto cuerda puedo todavía

  • @brunoescalona
    @brunoescalona ปีที่แล้ว

    OK! crecer aproximadamente 1,5 cm cada semana fue definitivamente inesperado, utilicé lo que comenté y eso fue lo que empezó a suceder después de un mes! Aunque realmente no llegue a crecer 15 cm. después de 3 meses crecí 12 cm, simplemente go'oglee lo de Daniel Venofilo y hoy no puedo más que reírme internamente al recibir esas miradas sorpresivas.

    • @cristianguerrero9170
      @cristianguerrero9170 ปีที่แล้ว

      Cuántos años tenes ? Que edad tenés ? Hiciste lo mismo que dijo este señor?

    • @user-gm1ik3xm4w
      @user-gm1ik3xm4w 6 หลายเดือนก่อน

      ​@@cristianguerrero9170 es un bot.