ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
รักคอนเทนท์นี้มากกกกกกกกก แบบฟูลฟีลมากค่ะ ฮีลใจมากเลยพี่พีช หลายๆอย่างที่พี่พีชพูด สามารถนำไปปรับใช้ได้จริงๆ การที่พบจิตแพทย์เป็นเรื่องที่ดีจริงๆ ไม่ใช่เรื่องที่น่ากลัวอย่างที่หลายๆคนคิด เหมือนเราได้คลายปมอย่างที่พี่พีชบอกเลยค่ะ รักๆๆๆ ขอให้พี่พีชสุขภาพกาย สุขภาพใจแข็งแรงนะคะ เราเลือกได้ค่ะ💖👍🏻🤟🏻💪🏻
th-cam.com/video/cMkHcZ5IwjU/w-d-xo.html
ทานข้าวพอดีเลยยย คนไทยแท้ต้องยกขาตอนทานข้าวค่ะ555555 ขอบคุณที่มาทานข้าวด้วยกันนะคะ❤️✨
มาเดินทางและเติบโตไปด้วยกันนะคะพี่พีช พักเถอะพีชจะเป็นสิ่งที่บันทึกความทรงจำของพี่พีชว่าเราผ่านอะไรมาบ้างน้า พอเวลาผ่านไปแล้วกลับมาดูก็น่าจะได้ความรู้สึกใหม่ ๆ รอ ep. ต่อ ๆ ไปเลยค่ะ ดูเพลินมากกก💖
คอนเท้นต์มาในเวลาที่เหมาะสมมากค่ะ เพราะตัวเราก็กำลังเผชิญหน้าสภาวะจิตใจที่ไม่ปกติของตัวเองอยู่ขอบคุณมากๆค่ะที่มาแชร์ด้วยกัน 💕เป็นกำลังใจให้พี่พีชนะคะ 💪🏻
สำหรับช่องของพี่พีชเราติดตามเพราะตัวพี่เลยค่ะ ไม่ว่าจะคอนเท้นแบบไหนก็จะดู ดูเพลินๆ ฟังไปทำงานไป อย่างพักเถอะพีชอันนี้คือสร้างแรงบันดาลใจและกำลังใจมากๆเลยค่ะ มันทำให้เรารู้ว่าเราก็ไม่ได้ใช้ชีวิตอยู่เพียงคนเดียว ชอบมากๆเลยค่ะะ รอติดตามเลยค่าา
รู้สึกว่าคลิปนี้เป็น inspiration ให้กับเรามากๆเลย ดูจบแล้วอยากดูแลตัวเองมากขึ้น อยากรักอยากกอดตัวเองแน่นๆ เราเองก็เป็นคนที่เคยใจร้อน เลยพยายามเปลี่ยนมาเป็นคนที่สนใจแต่เหตุผล ไม่สนใจอารมณ์ความรู้สึกของตัวเอง เก็บกดจนมันระเบิดออกมา นั่งร้องไห้คนเดียวก็หลายครั้ง กลายเป็นว่าเรารู้สึกเหมือนเราแคร์คนอื่นแต่ไม่แคร์ตัวเองเลย ไว้มีโอกาสจะลองปรึกษาจิตแพทย์ดูบ้างนะคะ เราจะติดตามดูคอนเทนต์ดีๆแบบนี้ต่อไปน้า ขอบคุณค่ะพี่พีช ☺️🤍
EP2มาเลยรออยู่💓
เพิ่งไปหาจิตแพทย์มาเหมือนกันค่ะ อย่างน้อยเราได้พูดคุยคลายปมในใจ ได้มีคนบอกวิธีการก้าวข้าม ให้เราเห็นสำคัญตัวเองมากกว่าคนอื่น มันเป็นสิ่งที่ดีจริงๆ (ขออนุญาตพี่พีชเอาวิธีของพี่พีชไปปรับใช้นะคะ)
ดูจบแล้วชอบมากเลยค่ะคุณพีช ดูแล้วแบบอบอุ่นใจ แล้วก็รู้สึกว่าเราไม่ใช่คนๆเดียวในโลกที่เฟล ที่ตั้งคำถามกับตัวเอง ที่รู้สึกแย่กับตัวเอง มีคนเป็นแบบเราอีกเยอะแยะ และทุกชีวิตก็ต้องแก้ปัญหาไปเรื่อยๆ เหมือนกับว่าชีวิตคือการทดลองและเรียนรู้จริงๆนั่นแหละ ชอบที่บอกว่า เออ จริงๆอยากทำอะไรแบบนี้มานานแล้ว แต่มีแต่คำว่าแต่เลยไม่ได้เริ่มสักที เราก็เป็นอย่างงั้นอยู่เหมือนกัน แต่ก็ได้เริ่มลงมือทำแล้ว ถึงจะไม่ได้ประสบความสำเร็จมากมายแต่ก็ดีใจที่ได้ลงมือทำสักที คิดว่าคุณพีชก็คงรู้สึกแบบนั้นอยู่เหมือนกันเนอะ เป็นกำลังใจให้ทุกๆการเติบโตนะคะ
ชอบคอนเทนท์นี้ค่ะ มันทำให้รู็สึกอยากพัฒนาตัวเอง เปลี่ยนตัวเอง รักตัวเอง ดูแลตัวเอง ได้แนวคิดใหม่ๆ ขอบคุณที่สร้างคอนเทนท์นี้ค่ะ มันทำให้เราคิดได้ว่าการกระทำบางอย่างไม่ได้ทำให้เราอ่อนแอ่ แต่ทำให้เราเรียนรู้และเติบโตไปอย่างช้าๆ ค่ะ ^^
เป็นคอนเทนต์ที่ดีมากๆ เลย มันทำให้เราสำรวจความรู้สึกและความต้องการของตัวเองมากขึ้น ทำให้เราได้เหลียวมองตัวเองแบบจริงๆ จังๆ ถึงปากเราจะบอกว่าด้อนท์แคร์ใครต่อใครแต่สุดท้ายเราก็แคร์คนสำคัญอยู่ดี และนั่นทำให้บางทีเราก็ละทิ้งความรู้สึกของตัวเองขอบคุณสำหรับคอนเทนต์ดีๆ ค่ะ
เราชอบ ep. นี้ของพี่พีชเป็นพิเศษเลย มาแบบชิวๆ สบายๆ ได้เกล็ดอะไรใหม่ๆเยอะแยะเลย ยิ่งในสังคมปัจจุบันเราเจอปัญหาอะไรเยอะมาก การที่เราได้ปลดล็อคความรู้สึก หรือมีคนเข้าใจเรามันดีมากๆ อยากให้พี่พีชทำ ep.2 ต่อแล้วค่า รอเลออ💘🤏
ขอบคุณพี่พีชที่ทำคลิปแบบนี้ออกมา 🥺💘 ชอบมากเลยที่พี่เทียบการมีสุขภาพใจที่แข็งแรงมันก็ต้องฝึกเหมือนออกกำลังกาย ไม่มีอะไรที่ได้มาง่าย ๆ แต่ไม่มีอะไรที่อยากเกินจะลงมือทำ ในฐานะของคนเรียนจิตวิทยา อย่างน้อยก็อยากให้หลาย ๆ คนมีสุขภาพใจที่เเข็งแรงพอที่จะพาตัวเองผ่านเหตุการณ์ที่มันแย่ หรืออะไรก็ตามที่มันบั่นทอนไปได้ เป็นกำลังใจให้หลาย ๆ คนที่กำลังรู้สึกอ่อนแอนะครับ 🥰
ชอบซีรี่ย์นี้ของพี่พีชมาก แบบรู้สึก Inspire อยากไปหยิบสมุดมา self journal ของตัวเองและเดินทางไปพร้อมกับพี่พีชเลย รอ ep.2 นะคะ⭐
พักบ้าง คือดือจริงๆแหละแกร์
เราเป็นคนนึงที่คล้ายพี่พีชเลย ชอบวางตัวเองไว้ข้างหลัง และทำเพื่อคนอื่นก่อนตลอด หลายครั้งมันเหนื่อยและท้อใจมากๆ แต่พอเห็นพี่พีชก็กำลังพยายามจะเข้มแข็งขึ้นและเติบดตไปกับมัน นี่ก็ร้องไห้ตามเฉยเลย5555555 ทั้งๆที่คลิปก็ไม่ได้เศร้า แต่เรารู้สึกเหมือนทัชกับสิ่งที่พี่พีชพูดและทำมากๆ ขอบคุณที่ออกมาแชร์ journey นี้ไปด้วยกันนะคะ ติดตามอยู่เสมอเลย
ยืนยันอีกเสียงว่าเมื่อไหร่ที่เรารู้สึกว่าใจไม่ค่อยแข็งแรงให้ไปพบจิตแพทย์ค่ะ มันคือวิธีการแก้ปัญหาที่ดีที่สุด ปัญหาทางใจก็เหมือนเวลาเรามีไข้ เป็นหวัด เหมือนอาการเจ็บป่วยทั่วๆไป ไปพบจิตแพทย์ไม่มีอะไรเสียหายเลย จากใจคนที่คิดหนัก กลัวการไปพบจิตแพทย์ซึ่งพอเราได้ไปเจอคุณหมอจริงๆ เหมือนเจอแสงสว่างที่ปลายอุโมงค์เลยค่ะ เป็นกำลังใจให้พี่พีชในทุกๆ เรื่อง และขอบคุณที่คอนเท้นดีๆ คลิปดีๆ จากช่องนี้นะคะ 🥰
เวลาที่ทานข้าว เราก็จะดูพี่พีชไปด้วย อร่อยขึ้นหลายเท่าเลยค่ะ + เวลาทานข้าวต้องยกขาค่ะ ไม่ยกขาไม่ได้- 😂😂
มันดีมากๆค่ะคุณพีช อยากให้แชร์เรื่องราวเรื่อยๆนะ เหมือนเยียวยาจิตใจไปด้วยกัน อยู่ไทยเคยไปพบจิตแพทย์เหมือนกันค่ะ มันเป็นเหตุการณ์ที่เราไม่คิดว่าคนที่เราแคร์เค้ามากๆ เค้าจะทำร้ายจิตใจเราแล้วเรานึกปุ๊บร้องไห้ไม่หยุด นึกซ้ำๆ ร้องเป็นอาทิตย์ จนตัดสินใจพบจิตแพทย์เลยค่ะ น้ำตาแตกไม่ต่างกัน บวกได้ยาทานด้วยเลยดีขึ้นมากๆแล้ว มีบางครั้งแวบเข้ามาในหัวก็น้ำตาไหลบ้างแต่ไม่หนักมากแล้ว อยากให้การไปพบจิตแพทย์เป็น norm จริงๆค่ะเป็นผู้ใหญ่นี่มันไม่ง่ายจริงๆ นะคะ แต่ก็แค่ต้องผ่านมันไปให้ได้
ชอบรีวิวการพบจิตแพทย์ค่ะ เหมือนอย่างที่พีชว่า การไปยิม เหนื่อยแต่ทำให้เราแข็งแรงขึ้น เพื่อการเติบโต แต่ชีวิตก็ต้องการพักผ่อน คุณต้องออกไปเจออะไรใหม่ๆบ้าง ชีวิตมีแค่ ครั้งเดียวนะ (คุ้นๆมะ) ชอบ vlog ที่ออกไปเที่ยวเล่นแบบนี้ด้วย คือมันสมดุลย์ดีค่ะ แอบแคป future self journal 7ข้อ ไว้ด้วยค่ะ ดูน่าสนใจมาก มีอะไรแชร์อีกเล่ามาให้หมดเลยค่ะ🥰❤️ปล. เช้านี้เพิ่งลองขนมปังจิ้มน้ำมันมะกอกที่มาธากินโชว์ไป อร่อยผิดคาดค่ะ แต่อย่าจุ่มเยอะนะ🌟
เป็นเหมือนกันค่ะพี่พีช คุยกับหมอที่ไม่ได้รู้จักกันมาก่อน แค่ประโยคแรกที่หมอเอ่ยถาม “วันนี้เป็นยังไงบ้างคะ?” หนูน้ำตาแตกเลย😭😭😭 จากนั้นก็คุยไป ร้องไห้ไป ออกจากห้องตรวจคือตาบวมแย้วว~ แงงงกอดๆนะคะ สุขภาพใจและกายสำคัญมาก ปีนี้หนูก็เริ่มเข้ายิม และลดงานที่ทำลงไป หางานเสริมอย่างอื่นแทน เพื่อให้ตัวเองได้มีเวลาดูแลสุขภาพให้มากขึ้น (ขี้โรค ป่วยง่ายและบ่อย) จะหงุดหงิดตัวเองเวลาป่วยมากๆ เพราะได้แต่นอนง่อย ทำอะไรไม่ได้เลย😢
ดีมาก ๆ เลยค่ะพี่พีช ชอบมาก ได้แนวทางการพักการหาอะไรใหม่ ๆ ทำ ตอนนี้คือแบบว่างงาน(ฮา) แบบชีวิตว่างมาก อยากหาactivity ใหม่ ๆ บ้าง แต่ก็ยังวนกลับมานั่งดูซีรี่ย์ ละแบบเบื่อมาก เคยมีวันนึงลองลิสต์เพื่อให้แต่ละวันได้ทำหลาย ๆ แย่างเพราะเสียดายเวลา แต่ก็รู้วึกว่าเหนื่อยมาก ๆ พอมาดูคลิปนี้ก็ติดได้ว่าเออ เราก็ชิล ๆ ก็ได้ ค่อย ๆ ลองทำไป รอติดตามนะคะ
คิดเหมือนกันกับพี่พีชมากๆค่ะ ปีใหม่คือความตั้งใจล้านแปด แต่พอเริ่มใช้ชีวิตจริงๆ คือเจอแต่เรื่องพีคๆตั้งแต่ต้นปี ทำให้จิตใจย้ำแย่อยู่เหมือนกันค่ะ พอดูพี่แล้ว รู้สึกยิ้มมากกก เออ ยังมีคนที่คิดแบบเราอะ เจอเรื่องแบบเราอะ ทำให้คิดว่า เออถ้าใช้ชีวิตหนึ่งวันขอแค่กาแฟอร่อยก็มีความสุขเถอะ55555555 ดูเพลินฟังเพลิน รอเรื่องราวในพักเถอะพีชต่อไปค่ะ 💕😜
เป็นคลิปที่ดูแล้วฮิลลิ่งจิตใจจริงๆค่ะ เอาตรงๆคอนเทนต์ของพี่พีชทุกคอนเทนต์มีประโยชน์ ดูแล้วยิ้มตามตลอดเลย โดยเฉพาะเรื่องการคุยกับจิตแพทย์ในเมืองไทยยังไม่ค่อยเป็นที่กว้างขวางจริงๆค่ะ ขอบคุณที่นำมาอชร์นะคะ เลิพพ❤️❤️🥰🥰
ชอบคอนเทนท์นี้มากเลยค่ะ เราก็เป็นคนนึงที่มีภาวะซึมเศร้าเรื้อรังและไม่กล้าไปพบจิตแพทย์เพราะบอกทางครอบครัวไม่เชื่อและไม่เห็นความสำคัญของสิ่งนี้ แต่ช่วงปีที่ผ่านมาเราได้พยายามรักษาตัวเองไม่ว่าจะทำแบบทดสอบประเมิน ฟังpodcast พบศูนย์ให้คำปรึกษาทางจิตใจในมหาวิทยาลัย ก็เหมือนจะดีขึ้นค่ะ แต่เราก็ยังอยากจะพบกับจิตแพทย์โดยตรงอยู่ดีซึ่ง ซึ่งขั้นตอนนั้นในการเข้าพบจิตแพทย์ในไทย ถ้าเป็นรัฐจะใช้เวลานานมากและบางครั้งเรื่องของเราก็ไม่ถึงจิตแพทย์อยู่ดี พอจะไปเอกชนค่าใช้จ่ายค่อนข้างสูง🥺 ซึ่งถ้าพี่พีชมาเห็นหรือเพื่อนๆมาเห็นช่วยแนะนำโรงพยาบาลหรือศูนย์จิตแพทย์ที่ดีและคุ้มค่าคุ้มราคาให้ได้มั้ยคะ เผื่อจะเป็นแนวทางให้เราไปปรึกษา ปลดล็อคภาวะพวกนี้ได้ค่า🥺🙏🏻
ขอบคุณนะพี่พีช คือน้องอ่ะพึ่งอายุ 20 แต่แบบสงสัยในการเป็นผู้ใหญ่มาก คือมันดีที่ได้รู้ว่าพี่ ๆ คนอื่นเค้าก็มีคำถามเรื่องการเติบโตเหมือนกัน เพราะคนไทยไม่ค่อยคุยเรื่องแบบนี้กัน พอถึงจุดที่เราอายุเข้าวัยผู้ใหญ่มันก็งง พี่พีชทำเอพสองนะ น้องอยากโตไปกับพี่
ชอบพี่ค่ะ แค่รู้สึกถูกชะตา แค่รู้สึกว่าเคมีเราคล้ายกัน แค่รู้สึกว่าเราคิดคล้ายกันในหลายๆเรื่อง และแค่รู้สึกว่าจริตจะก้านเราคล้ายกัน😅 รู้ตัวอีกทีก็ดูพี่พีชทุกคลิปตั้งแต่มอปลายจนตอนนี้จะจบปี4แล้วแม่ คือดูทุกคลิปอะ ตั้งแต่สตีเฟ่นผอมอะเอาจริง รักเธอค่ะพี่พีช😁 และไม่ว่าจะยังไง Be yourself. ในแบบที่เราคิดว่าดีและไม่ทำร้ายใครค่ะพี่พีช อย่าเป็นเหมือนที่คนอื่นคาดหวัง ไม่งั้นเราเหนื่อยแย่เลย😘🥰
การพบจิตแพทย์ = ออกกำลังใจจริงมากกกกกก จริงที่สุดดดดดดดดมันดีมาก เหมือนปัญหาทุกๆอย่าง นิสัยที่สะสมมาตั้งแต่เด็ก หรือแนวคิดบางอย่างที่ถูกปลูกฝังมาอย่างผิดเพี้ยน มันค่อยๆคลายปมไปทีละเปราะ หรือบางเรื่องที่กวนใจอยู่ตลอด ถูกเล่าให้คุณหมอฟัง ถึงต้นสาย ปลายเหตุ ทุกๆอย่างที่เจอมาคือคลายยยยยยล็อกจิตใจได้ดีจริงๆ ถึงแม้ตอนนี้จะยังทำตามที่คุณหมอแนะนำไม่ได้ดีนัก แต่ถ้าเริ่มต้นปีด้วยการเปลี่ยน ความคิด การกระทำ ไปพร้อมๆกับEp. แรกของพี่พีช ก็คงดีที่เราเหมือนเพื่อนร่วมทางไปด้วยกัน ขออนุญาต มีพี่พีชเป็นเพื่อนผ่านยูทูปเวลาห่อเหี่ยว สนับสนุนให้ทำแนวนี้ต่อไป เดือนละครั้งก็ได้ค่ะ ไว้มาอัพเดท 'การออกกำลังใจ' และสัญญาว่าจะมีชีวิตอยู่รอดถึงปลายปีและดีขึ้นกว่าปีนี้ ให้ได้ //จากผู้ป่วยแผนกจิตเวช 💖
ชอบบบบบ ดูแล้วรู้สึกมีกำลังใจ ด้วยที่มุมที่อยู่ตรงนี้พี่พีชคือตรงข้ามกับเราทุกอย่างหลักๆคือพี่พีชเป็นคนเก่งมาก ทั้งความขยัน มีจุดยืนที่หนักแน่น กับหลายคำพูดพี่พีชทำให้เราฉุกคิดขึ้นมาได้ว่า 'เออเนอะ ก็แค่ทำลงไป ลองทำไปก่อนอย่าเพิ่งกลัว' อาจจะไม่ได้ช่วยผลักให้แบบเอ้อไปสิไปเลย แต่เหมือนจุดประกายอะไรเล็กๆแล้วพูดว่า มาสิ มาลองทำไปด้วยกัน เป็นความรู้สึกที่ดีมากค่ะ
ชอบทัศนคติพี่พีชมากค่า🥺🥺 ดูแล้วผ่อนคลายค่า💖
จริงๆเราก็เป็นคนนึงที่เก็บทุกอย่างไว้กับตัวเองมาตลอด แล้วได้ดูคลิปๆนึงที่พี่พีชบอกว่าพี่พีชได้ปรึกษาจิตแพทย์ เรื่องแบบนั้นแบบนี้ มันเลยทำให้เรากล้าที่จะไปพบจิตแพทย์ด้วยตัวคนเดียว ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆแบบนี้ออกมา อย่างน้อยเราก็รู้สึกว่ามีพี่คนนึงที่เข้าใจว่าการพบจิตแพทย์ไม่ใช่เรื่องแปลก พี่พีชอาจจะบอกว่าขอบคุณผู้ชมที่รักและเอ็นดู สนับสนุนพี่พีช แต่หนูอยากขอบคุณพี่พีช เพราะพี่หนูถึงยังอยู่ตรงนี้ปล.หนูไม่เคยคาดหวังว่าพี่ต้องเป็นแบบไหน และคนที่รักและสนับสนุนพี่เค้าก็คงไม่ได้คาดหวังเพื่อที่จะให้พี่เป็นแบบนั้นแบบนี้ เพราะสุดท้ายพี่พีช ก็คือพี่พีช❤
ชอบมากกกค่า ต้องมี ep.2 แล้วแหละ ชอบการตัดต่อของพี่พีช ชอบที่เอาฟุตเทจมานั่งเล่าเรื่องต่างๆ และชอบที่พี่พีชแชร์วิธีก้าวผ่านปัญหาต่างๆของพี่ ดูแล้วได้แรงบันดาลใจมากค่ะ จากใจ💖
เหนื่อยกายนอนพักก็หาย แต่เหนื่อยใจนี่สิต้องทำยังไงดี เหมือนเรารู้แหละว่าต้องดูแลตัวเอง แต่ในด้านจิตใจมันก็หาแนวทาง หาวิธีที่จะทำได้จริงๆมันยากมาก ขอบคุณที่ทำให้เห็นแนวทางนั้นนะคะ อยากจะเติบโตไปด้วยกันเหมือนกันค่ะ ไม่อยากตายกลางทางซะก่อน ไปค่ะสู้ๆ ใดๆคือถ้าเมืองไทยมีทางเท้าน่าเดิน ปลอดภัย แบบที่อังกฤษบ้างก็คงจะดี เดินนานเป็นชั่วโมงก็ไม่หวั่นหรอกนะ แต่ชาตินี้จะได้เห็นมั้ยนี่สิ
ขอเปิดด้วยการบอกว่า ชอบพี่พีชมากกกก แบบกอไก่ล้านตัว เวลาดูคลิปที่พี่พีทคือเหมือนฮีลความรู้สึกมากๆ ไม่ว่าจะคลิปไหนก็คือตามดูจนหมด ปกติเวลาทำงาน หรือช่วงที่รู้สึกว่างานที่ทำมันไม่เป็นไปอย่างที่หวัง ก็จะนั่งเปิดคลิปวีดีโอพี่พีทดู บางคลิปดูซ้ำหลายรอบมากก 😂 ยิ่งคลิปนี้ยิ่งรู้สึกเหมือนทำให้รู้สึกเหมือนเราได้พักจากอะไรสักอย่างมาฟังเรื่องราว มาดู ขอให้ทำคลิปดีๆแบบนี้ไปอีกนานๆนะคะ ❤️❤️❤️
เอาจริงๆมั้ยพี่พีช มันดีมากกกกกเลยอะค่ะ แบบว่าตอนนี้โลกมันพัฒนาไปไกลมากแล้ว การมานั่งพูดเรื่องสภาพจิตใจ mental health หรือการไปพบจิตแพทย์เพื่อรักษาสุขภาพจิตมันควรเป็นเรื่องที่ normalized มากๆอะค่ะ ดีใจที่พี่พีชทำคอนเทนต์นี้นะคะ แล้วก็ดีใจที่พี่พีชมีความกล้า ปลดล็อคบางอย่างในจิตใจได้ หนูเองก็เป็นคนนึงที่เมื่อปีที่แล้วก็รวบรวมความกล้าไปพบจิตแพทย์เหมือนกันค่ะ ก๊อกแตกเขื่อนแตกเหมือนกัน5555555 เป็นอย่างที่พี่พีชพูดเลยค่ะ แบบพอหมอเขาถามลึกๆค้นลงไปในปมในใจเรางี้มันก็ตู้มเหมือนกัน หนูร้องไห้เยอะมากค่ะ ร้องเยอะมากๆๆๆในเดือนนึงมี30วันหนูร้องไห้ไปแล้วเกินครึ่งเดือนค่ะ มันแย่มากพี่พีชตอนที่หาทางอะไรไม่ออก เลยตัดสินใจไปหาหมอค่ะ ฮือ ตอนนี้น่าจะดีขึ้นมาบ้างแล้ว ขอบคุณสำหรับคอนเทนต์ดีๆอันนี้นะคะ อยากให้มีคลิปต่อไป มันมีค่ามากๆเลยค่ะ
เป็นกำลังใจนะคะ ชอบติดตามผลงานพีชชี่มากค่ะ ไปชาแนลอื่นก็ตามไปดูตลอดเลยส่วนตัวก็เป็นอีกคนที่พยายามรักษาตัวเอง เป็นซึมเศร้าแต่เด็ก แต่ไม่รู้ ตอนนี้ดีขึ้นมากๆค่ะ การได้เยียวยาตัวเองคือดีมากค่ะ ติดตามตลอดนะคะ ❤
รอ ep. ต่อๆ ไปนะคะพี่พีช หนูเองก็อยากลองทำแบบนี้อยู่เหมือนกัน แต่ก่อนมัวแต่โฟกัสสุขภาพกาย จนลืมดูแลสุขภาพใจตัวเอง รอชม ep. ต่อไปนะคะ 🥰
แงง ชอบมากเลยค่ะพี่พีช ไม่รู้จะบอกว่าชอบตรงไหนเลย 555 แต่ชอบตอนที่พี่กับสตีเฟ่นไปนู่นนี่ แล้วพี่กลับมาพูดถึงความรู้สึกหลังจากนั้น คือมันคลิกบางอย่างในตัว พูดไม่ค่อยถูก แต่โดยรวมแล้วฮีลใจมากเลยค่ะ จะรอติดตามทุกๆอีพีของคอนเท้นนี้ ที่พี่ทิ้งท้ายไว้ โดยเฉพาะการปลดล็อคกับจิตแพทย์ น่าสนใจมากเลยค่ะ ก็ขอให้พี่พีชแข็งแรงทั้งใจทั้งกายอยู่เสมอนะคะ
มันดีพี่!!! ขอเดินบนเส้นทางนี้ด้วยคนค่าาา ปีที่แล้วก็เพิ่งไปพบจิตแพทย์มา และได้คุยกับนักจิตบำบัด เกี่ยวกับปมในวัยเด็กที่เราเก็บไว้พอเปิดมันออกมาน้ำตาก็พรั่งพรูจ้า รู้สึกจริงๆว่าพอโตขึ้นเหมือนเราแบกอะไรก็ไม่รู้ที่เราทั้งรู้ตัวและไม่รู้ตัวมานาน การที่ได้มาแงะมายกออกบ้างก็คือ healthy มากๆ อยากโตเป็นผู้ใหญ่ที่ยังมีเราที่สดใสอยู่ในแววตา ขอบคุณที่แชร์นะคะ อยากรู้กี่ยวกับวิธีที่ใช้ออกกำลังใจ ที่คุณหมอแนะนำอีกค่ะ จะเอามาใช้บ้างๆ
ชอบนะ ตั้งแต่พักกับพีช อ่าาา มาพักเถอะพีช ประสบการณ์คนเราไม่เหมือนกันหรอก มาดูชีพีชก็เหมือน เพื่อนสาวนั่งแชร์เรื่องราวให้กันฟัง บางอย่างรีเลทได้กับเรื่องตัวเอง บางอย่างก็ฟังเพื่อนจะได้รู้ว่า เอออ เค้ามีแบบนี้ด้วย แล้วเราจะโตไปด้วยกันเนอะ 😊
พี่พีชตัดผมทรงนี้แล้วสวยมากกกกกกก ชอบคอนเท้นพี่พีชนั่งคุย นั่งเล่ามากๆเลยอะเหมือนมาเม้ามอยคุยกันแต่ก็มีสาระนะ5555555 love you kaa🤍🤍🤍🤍🤟🤟🤟🤟แง พี่พีชเป็นเหมือนนุเลย เอาตัวเองไว้หลังสุดตลอด เหนื่อยมาก 🥲🥲🥲🥲
ชอบ content นี้มากๆและกำลังคิดว่าจะเริ่มทำ future self journal เหมือนกับพี่พีชค่ะ เราเป็นอีกคนที่อยากมี well being ในปีนี้ในแบบที่รักตัวเองทั้งสุขภาพและจิตใจ ขอบคุณพี่พีชมากๆที่แชร์เรื่องราวมากมายในคลิปนี้นะคะ ช่วงนี้ไม่ค่อยเสพแชแนลคนไทยเท่าไหร่ มีแค่พี่พีชเลยที่กลับมาดูหลังจากหายๆไป1ปีที่ไม่ได้ดู คลิปของพี่พีชยัง useful และสนุกเหมือนเดิมเลยค่ะ ติดตามมาตั้งแต่ช่วงเรียน grade 8 จนตอนนี้เรียน college แล้วค่า รักๆๆๆ
ชอบบบ คือมันดีมาก 😍 เหมือนเริ่มถามตัวเองอีกครั้ง ว่าเรารักตัวเองมากพอแล้วจริงๆเหรอ
ชอบคลิปที่พี่พีชพูดแบบนี้นะคะ รอตอนต่อไปนะคะ แต่แอบคิดถึงอันที่คล้ายๆpodcastที่แบบมารีวิวดบบเล่าเรื่องอันนั้นอะ แต่อันนี้ก็คล้ายๆอันนั้นนะ จะรวมกับไปก็ได้ค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ เรื่อง mentel health มันอาจจะยังยากไปที่จะถูกnormalise เพราะจะไม่มีใครเข้าใจเรื่องนี้จนมาเจอกับตัวเอง บางคนยังไม่รู้ด้วยซ้ำค่ะ การที่พี่ออกมาแชร์เรื่องนี้ เป็นคอนเท้นที่จะทำให้คนหลายๆคนหันมามองตัวเองเยอะขึ้นค่ะ ใส่ใจตัวเองมากขึ้นค่ะ ขอบคุณที่ทำคอนเท้นแบบนี้นะคะ จากคลิปพี่พีชมีหลายคลิปที่ทำให้เรากลับมามองตัวเองเยอะขึ้น เรามาติดตามพี่ในช่วงหลังๆและคิดว่าจะติดตามไปนานๆค่ะ 👍
ขอเป็นอีกหนึ่งกำลังใจให้น้องพีชนะคะ ❤️❤️❤️คอยติดตามคลิปน้องมาตลอด ชอบทุกคลิปเลยค่า ดูแล้วแฮปปี้ บันเทิงมาก พอเห็นคลิปนี้แล้ว ได้เห็นมุมมองของน้องมากขึ้น น้องพีชทำให้พี่ และผู้ติดตามมีความสุข พี่ก็อยากเห็นน้องได้พักแบบเต็มที่ และมีความสุขด้วยเหมือนกันค่า 😁😁
พี่พีชขาาา น้อนจะบอกว่าชอบคลิปนี้มาก ๆ ทำต่อนะคะ ชอบที่ได้เห็นไลฟ์สไตล์ชิว ๆ แบบนี้ แล้วก็ได้อะไรจากคลิปนี้เยอะมาก ได้แรงบันดาลใจในการเขียน journal ด้วยยยย รอติดตามน๊า
ขอบคุณที่ทำซีรี่ย์นี้ออกมานะคะ รอติดตามepถัดไปเลยค่ะ ขอบคุณที่แชร์การเติบโตของคุณพีชนะคะ
ชอบตอนแบบนี้มากเลยค่ะ ยิ่งเรื่องที่พูดถึงการไปพบจิตแพทย์แบบเป็นเรื่องปกตินี่คือที่สุดเลยค่ะTT เพราะบางทีก็รู้สึกว่ามันอยู่กับตัวเองก็เอาไม่อยู่ เพื่อนหรือคนรอบข้างก็ช่วยไรไม่ได้มาก คุยกับคนที่ช่วยได้จริงคือดีมากๆๆ ยังไม่มีโอกาสได้ไปพบแพทย์เองเลยค่ะ พี่พีชมีคำแนะนำอะไรบ้างมั้ยคะที่ไหนยังไง หรือเห็นของพี่พีชเป็นแบบออนไลน์ด้วยยยย
ชอบมากกกกค่ะ เราเป็นคนชอบวีดีโอแนวนี้อยู่แล้วด้วย ยิ่งเป็นคุณพีช รู้สึกรีเลทมากกกกก กอดๆนะคะขอบคุณสำหรับการแชร์ค่ะ
ดีมากกกก เลยค่ะพี่พีช หนูนั่งดูแล้วแบบ🥺 ชอบคอนเทนท์แนวนี้มากๆ รู้สึกว่าชีวิตคนเรามันก็เรื่อยๆ แล้วก็ดีใจมากๆที่พี่พีชnormalizeการไปหาจิตแพทย์ เพราะที่ไทยการไหาจิตแพทย์=ซึมเศร้าทันที ทั้งๆที่จริงๆเราแค่เครียด Sending a virtual hugไปหานะคะ🥺✌🏻 จะรอดํEp2ของซีรีส์นี้นะคะพี่พีช❤️❤️❤️
ชอบคอนเทนท์แบบนี้มาก ได้ข้อคิดได้อะไรหลายๆอย่างแล้วมันทำให้เราเอาข้อคิดนั้นมาใช้ประกอบชีวิตไปด้วย ทำให้เรารู้ว่าอันไหนคือสิ่งที่ใช่และไม่ใช่สำหรับตัวเรา เป็นคอนเทนท์ที่ดีมาก ทำออกมาหลาย ep. เลยน้า
มันโอเคนะคะสำหรับคลิปนี้ถ้าพี่พีชอยากอ่านฟี้ดแบค เปิดชื่อมาเราก็รู้สึกว่ามันดีทั้งกับตัวพี่แล้วก็คนที่ได้เข้ามาดู สำหรับเรามันก็เหมือนกับบอกว่า เออ พักเถอะ บางทีคำว่าพักที่เราบอกพักมาตลอดอาจจะไม่ได้พักจริงๆตามที่เราต้องการก็ได้ เป็นการเริ่มต้นที่ดีนะคะ ดีใจที่พี่ได้ลองก้าวออกมาจากคอมฟอร์ทที่เรียกว่าแต่ เก่งมากๆเลย ที่พี่บอกว่าอยากลองทำสักทีแต่นั่นนี่นู่น พอได้ลองแล้วรู้สึกยังไงบ้างคะ? สำหรับเราเรายินดีเดินทางไปกับพี่พีชในเส้นทางนี้นะคะ แล้วก็อย่างที่พี่บอก บางทีการเผชิญอารมณ์ตัวเองอาจจะเหนื่อยแต่มันเป็นเหนื่อยที่อาจจะได้กอดหอมตัวเองในช่วงเวลาเล็กๆที่มีค่ามากๆ รู้สึกดีใจกับตัวพี่มากๆจริงๆ แล้วเราก็พร้อมก้าวไปกับพี่นะคะ💖💓😎
ขอบคุณที่ทำcontent ดีๆ แบบนี้มานะคะ มันดีมากจริงๆ โตไปด้วยกันนะคะ💕
ชอบมากกกกกก ไม่ผิดหวังเลยที่ติดตามมานาน ชอบการ normalized การพบจิตแพทย์มาก พี่พีชทำมานานแล้วด้วย จำดั้ยยย เป็นช่องที่มีคุณภาพขึ้นเรื่อยๆไปเล้ยยยย เป็นกำลังใจให้ค่ะ🧡
ชอบคอนเทนต์นี้มากๆๆๆๆเลยคั้บพี่พีช รู้สึกได้ความรู้ในการรักตัวเอง ดูแลตัวเองมากๆเลยคับ รู้สึกมีกำลังใจในการทำ diary มากๆเลยคั้บ ก่อนหน้านี้เหนื่อยมากๆเลยคั้บ ขอบคุณพี่พีชที่ทำคอนเทนต์นี้นะคะ ติดตามอีพีต่อๆไปแน่นอนค่ะ 🤍✨
เหมือนฟีงเรื่องราวของพี่ แล้วมันทำไมให้เราอยากบำบัดจิตด้วยตัวเองค่ะ อยากฟังครั้งถัดไปด้วย วานพี่พีชทำอีกนะคะ แล้วก็สู้ๆค่ะ ไม่ต้องคิดมากเรื่องว่าจะสนุกมั้ย เพราะตัวของพี่ทำแล้วมันออกมามีความรู้แล้วสนุกของมันเอง และพี่เป็นคนพยายามเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว พยายามที่จะให้มันออกมาเข้าใจง่ายๆ พยายามให้คนดูรู้เรื่องไปด้วย มันรู้สึกดีและสนุกค่ะ ทำต่อไปนะคะสู้ๆๆๆๆๆ>[]
สู้ๆนะคะพี่พีช ชอบทุกอย่างเลย EP นี้ก็ดีมากเช่นเคย เหมือนได้อยู่กับพี่พีชจริงๆเลย บางอย่างที่พี่พูดออกมาก็ช่วยเป็นแง่คิดในการใช้ชีวิตด้วยค่ะ รักนะคะ😍😍
แต่อยากให้ทำคลิแบบนี้ต่อนะคะ เราเองดูแล้วก็สงบขึ้น และก็ได้ความรู้ใหม่ๆ เราเองก็หาจิตแพทย์ค่ะ แต่บางอย่างที่พี่พีชแชร์มา เหมือนเราเปิดโลกอีก ค่อยๆ เรียนรู้ ค่อยๆ หาแนวทางให้ตัวเอง จับมือไปด้วยกันนะคะพี่พีช (การคุยกับคุณหมอคือการฮีลใจที่ดีจริงๆ ค่ะ ยิ่งได้เจอทอปปิกที่หยั่งถึงใจแล้วร้องไห้นี่แบบ ฮือออออออออออ มีแรงอยากมีชีวิตอยู่ต่อเลย 55555 ฟังดูเหมือนเวอร์นะ แต่มันดีจริงๆ)
ชอบมากก content แบนี้ ไม่ต้องหวือหวา เอื่อยๆ ชิลๆ ฟังสบายมาก ละ bg music คือเพลินมาก ❤
ชอบคลิปนี้มากค่ะ ได้เห็นอีกด้านนึงของชีวิต ชีวิตไม่ได้มีแค่ด้านที่สวยงาม
Ep เดียวไม่พอแน่นอนค่าพี่พีช ชอบซีรีส์นี้มากๆ เหมือนได้กลับมาตกตะกอนกับตัวเอง ดีมากๆเลยค่ะ
การเป็นผู้ใหญ่มันไม่ง่ายจริงๆค่ะพี่พีช แต่ก็เชื่อว่าเราก็ทำได้ในเส้นทางของตัวเอง ให้กำลังใจตัวเองกันไปนะคะ ขอบคุณพี่พีชมากๆนะคะ ทุกครั้งที่รู้สึกว่ามันยาก พี่พีชก็จะมีอะไรแบบนี้มาให้รู้สึกผ่อนคลายและรู้สึกว่า เอาวะ เดินต่อไปละกัน ขอบคุณมากๆค่ะ
ชอบคอนเท้นแบบนี้นะคะพี่พีช ดูได้เพลินๆดีตัดต่อน่ารักพอดีด้วย แอบเอาทริคผูกกับhabitเดิมไปใช้ ค่อยๆปรับไปด้วยกันจะได้ไม่เหงาค่ะ55555
จริงคะคนสวยใส่แค่เสื้อยืดก็สวยแค่มั่นใจก็พอเนอะพี่พีช self love 🤍 เรื่องพบหมอจิตแพทย์คือดีนะคะได้รู้เข้าใจตัวเองมากขึ้น หนูเองก็ยังอยากปรึกษาเลยค่ะ พี่พีชคือเป็นทุกอย่างให้พวกเราแล้วนะเนี่ย ชอบดูคลิปพี่พีชมากนะคะ พี่อย่ากดดันตัวเองนะคะ เป็นกำลังใจและรอดูคลิปเสมอนะคะ รักๆ เติบโตไปด้วยกันนะคะพี่พีช พี่คือพลังบวกของหนูนะ
เนื้อหาแนวนี้ดีมากๆจ้า ผสมๆกับความเป็นตัวพีช ลงตัวมาก ชอบหลักการที่แอบใส่เข้ามาแบบไม่ดูยัดเยียด ลอกเต็มๆมาจากหนัสือ ฮาวทูทั้งหลาย ดีย์อ่ะ
กำลังอยู่ในช่วงพักความคิด สำรวจจิตใจตัวเองเลยค่ะ ชอบที่เห็นคลิปนี้ เหมือนมีเพื่อนทำไปด้วย ขอบคุณที่ทำคลิปนี้ค่ะ
ชอบที่มาแชร์เรื่องแบบนี้มากค่ะ เป็นเด็กคนหนึ่งที่คิดว่าคอนเทนท์แบบนี้ดีมากเลยค่ะ🥺
ชอบมากกชอบทุกอย่างที่พี่พีชทำ แล้วก็อยากดูซีรี่ส์นี้ต่อด้วย มีแพลนอยากปรึกษาจิตแพทย์เหมือนกันแต่ไม่ทำสักทีพอดูซีรี่ส์อันนี้เหมือนได้คำแนะนำ ชอบมากๆค่า💖
ชอบพี่พีชถ่ายvlogแบบนี้มาก ดูเพลินๆชิวๆชอบมาก ขอให้วันนี้เป็นวันที่ดีของพี่พีชนะคะ 🙆🏻♀️💗
เป็นคอนเทนต์ที่ดีมากกกกก ชอบแนวนี้เลยค่ะ และแนวที่เป็นพีชชี่ทุกๆแนว ที่เคยทำมา☺️ รอติดตามและเป็นกลจ.เล็กๆให้ตลอดนะค้าาา❤️❤️❤️✌🏻เติบโตไปด้วยกันแบบคนธรรมดาคนนึงด้วยกันนะคะ❤️
ทำต่อไปค่ะพี่พีช หนูเพิ่งได้มาติดตามพี่มากขึ้นรู้สึกได้รับพลังงานบวกๆ แนวความคิดทัศนคติดีดี กับพี่มากเลยค่ะ จะติดตามต่อไปเรื่อยๆเลยนะคะ💕✨💪🏼
อันนี้ดีมากๆๆๆๆๆๆเลย ชอบมากๆ /วีดีโอก็ตัดดีเหมือนเดิมมมม 😍
หนูเป็นเด็กม.6ที่กำลังจะสอบเข้ามหาลัยในอีก40วันข้างหน้า มาดูคลิปนี้ของพี่พีช เหมือนได้พัก ได้ข้อคิด ได้อะไรเยอะจริงๆค่ะ ขอบคุณพี่พีชมากๆนะคะที่ทำคลิปดีๆแบบนี้ออกมา ชอบมากๆเลยค่ะ ดูคลิปพี่พีชเสร็จก็มีแรงไปไฟท์กับกองหนังสือต่อ!!
ชอบความธรรมชาติของคุณPeachค่ะ ติดตามตลอด เป็นกำลังใจให้นะคะ
ชอบคลิปแนวนี้มากๆเลยค่ะพี่พีช รู้สึกได้โตไปด้วยกันมากกก ขอบคุณนะคะที่ทำคลิปดีๆออกมา
มันดีมากๆเลยค่ะพี่พีช หนูประทับใจมาก ดูเพลินแล้วหนูได้อะไรจากคลิปพี่พีชเยอะเลย หนูอยากให้มีepต่อไปนะคะ จะติดตามและปรับมาใช้ในชีวิตตัวเองด้วยยยย💕
ชอบVlog พี่พีชมากๆๆๆค่า ดูแล้วยิ่งมี Inspiration มากๆเลย ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆมาตลอดเลยนะคะ❤❤🥰
ฮีลใจมากค่ะ จริงๆนะ เหนื่อยก็พัก แค่นั้นเลย เมื่อก่อนหนูก็ทำแบบนี้มาตลอดอะ จนจบมอปลายยังเรื่อยๆเอื่อยๆ พอเข้ามหาลัยมากลับต้องมาเจอโควิดละตั้งหน้าตั้งตาเรียนให้จบเพราะอยากไปเรียนต่อเมืองนอก อยากไปใช้ชีวิตนักศึกษา แต่เอาจริงลืมไปเลยด้วยซ้ำว่าตลอดปีกว่าๆที่ผ่านมาไม่ได้พักเป็นเรื่องเป็นราวเลย ปิดเทอมก็อ่านหนังสือ ขอบคุณที่มานั่งทานข้าวเป็นเพื่อนนะคะ อยู่หอก็จะเหงาหน่อยๆ5555
ชอบมากจริงๆค่ะ พี่เป็นคนที่ไม่เคยหยุดคิดอะไรให้ตัวเองเลยใช้ชีวิต routine วนๆไปไม่มีคนรักให้รู้สึกวาบหวามใจไม่มีอะไรให้ตื่นเต้น แต่ก็ไม่มีอะไรให้เบื่ออาจจะถึงคราวที่ต้องพิจารณาตัวเองเช่นกันรอ ep. ต่อไปนะคะ 👍
คลิปนี้ดีมากๆเลยค่ะเหมือนได้ charge พลังไปด้วยเลย และคิดว่าการไปพบจิตแพทย์เป็นเรื่องที่ดีมากจะได้มุมมองอะไรใหม่ๆ ฮีลใจมากๆในวันที่เครียด
ติดตามคุณพีชชีจากการอยากเรียนรู้ภาษา จนเดินทางมาถึงการได้ดูโลกกว้างใหม่ๆ ผู้คน ประเทศ วัฒนธรรม ที่ผ่านมาก็ได้รับมุมมองใหม่ๆ ได้รับการขัดเกลาความคิดที่เติบโตและมุมมองผู้คนกว้างกว่าที่เคยเป็นมา เรียกได้ว่าช่องนี้ทำให้เราได้ปรับเปลี่ยนทัศนคติประมาณนึงเลย ขอบคุณที่เริ่มทำคอนเทนแบบนี้นะคะ อาจเป็นเสียงนึงที่ปลุกให้เราได้ลุกขึ้นมาทำอะไรทำให้ชีวิตตัวเองไม่น่าเบื่อ เอ็นจอยชีวิตมากขึ้นก็ได้ พร้อมเดินทางไปกับพักเถอะพีชแล้วค่า
ขอบคุณกับหลายๆปีที่ทำให้สกิลอังกฤษหนูดีขึ้น และมีรอยยิ้ม ขอให้พี่พีชมีความสุขเยอะๆ สุขภาพแข็งแรง เดินทางด้วยกันนานๆนะคะ💖🤲
เข้าใจคุณพีชมากเลยค่ะ เพราะทางนี้ก็เป็นเหมือนกัน ซึ่งทางนี้ผ่านจิตแพทย์มา 3 รอบแล้ว Self broken ไปแล้ว 3 ค่ะ และรอบที่ 4 กำลังจะมา😂😂 ดีใจที่คุณพีชได้คุยกับคุณหมอแล้วก้ explore ตัวเองนะคะ พักผ่อนจิตใจและร่างกายเยอะๆ นะคะ เพื่อสุขภาพจิตที่แข็งแรงค่ะ 😄
ชอบคลิปนี้มากๆเลยค่ะพี่พีช ดูแล้วฮีลใจตัวเองได้ดีจริงๆ ขอบคุณนะคะที่ทำคลิปที่ดีแบบนี้ออกมาให้ได้ดูกัน💖💖
ชอบนะ การเขียนแบบนี้มันเหมือนเขียนไดอารี่อ่ะ ถือว่าเป็นการรีแลกซ์อย่างนึง มีหลายๆคนแนะนำให้ทำบ่อยมากกก เราลองทำก็รู้สึกดีมากๆเลย บางทีก็เล่าเรื่องราวชีวิตในแต่ละวันลงไป มันทำให้เกิดการตระหนักนะ ว่าเราผ่านไรมาแล้วบ้าง ผิดพลาดตรงไหนบ้าง บางทีก็ทำให้เปลี่ยนมุมมองแนวคิดของตัวเองไปเลยก็มี อย่างเช่นเรามีชาเล้นว่าจะทำทุกวันให้ไม่ซ้ำกัน ในวันๆนึงต้องลองทำไรสักอย่างที่ไม่เหมือนวันอื่น พอทำได้ก็จะรู้สึกภูมิใจตัวเองมากกก เป็นการรักตัวเองอย่างนึง ขอให้มีคอนเท้นรักตัวเองแบบนี้มาเยอะๆนะคะ กอดๆน้าา
ออกกำลังใจจ เป็นกำลังใจให้พี่พีชนะคะ ขอให้พบวันที่ดีอยู่เรื่อยๆเลย
ขอบคุณที่มาแชร์ให้ฟังนะคะ ได้เห็นหลาย ๆ มุมมองเลยย ชอบมากเลยค่ะ รอติดตามนะคะ ☺️
ชอบค่ะพี่พีช ชอบความชิวๆ ความเรื่อยๆ มันเพลินดีค่ะ เรากินข้าวไปด้วยดูคลิปนี้ไปด้วยก็คือเพลินๆ บางทีเราเองก็ไม่ได้ต้องการความตื้นเต้นหวือหวาอะไร ซึ่งคลิปนี้ตอบโจทย์มากค่ะ ชิวๆ ผ่อนคลายๆ
ชอบอีพีนี้มากกก เหมือนได้ทบทวนตัวเองพร้อมพี่พีชไปด้วย รออีพีต่อไปนะคะ💖☺️
ชอบจังเลยค่ะ เหมือนมีเพื่อนที่เริ่มต้นพร้อมกัน ♥️
ชอบคอนเทนต์แนวนี้ของพี่มากก รู้สึกfull fill รู้สึกเหมือนมีพี่สาวมาคอยสอนทริคในการจัดการกับความรู้สึกอารมณ์นึกคิดต่างๆให้ไปในทิศทางที่ถูกที่ควร ขอบคุณพี่พีชมากๆค่ะ🧡
ชอบซีรี่ย์สตรงที่ว่า มันเหมือนเป็นการปลุกความต้องการลึกในใจที่เราอยากจะทำอะไรให้มันเป็นแบบแผนในทุกๆวันแต่ว่าเราไม่มี passion มากพอแต่พอมาเห็นพี่พีชทำแบบนี้มันทำให้รู้สึกว่าไอ้เราก็ต้องลืมบ้างพี่เพชร inspiration ให้อยากทำแบบนั้นบ้างบางครั้งที่อยากจะทำแต่ก็ไม่รู้ว่าจะทำยังไงพี่พีชเหมือนเป็นไกด์ให้เราได้เริ่มไปพร้อมกับพี่พีช ฉะนั้นจะติดตามแน่นอนค่ะซีรี่ย์นี้ แบบยาวๆ เรารู้สึกว่าการสร้าง passion ในการทำอะไรสักอย่างมันยาก แต่พี่พีชเป็นหนึ่งในไม่กี่คนที่ทำให้เรารู้สึกแบบต้องเริ่มละนะ ขอบคุณมากๆเลยนะคะ
ชอบพี่พีชมากๆเลยค่ะ ทุกครั้งที่ดูพี่พีชพูดเกี่ยวกับเรื่องแบบนี้มันฮีลใจมากจริงๆนะคะ อยากให้พี่พีชทําอีกค่ะ หนูจะซัพพอร์ตพี่พีชต่อไปเรื่อยๆไม่ว่าพี่พีชจะทําอะไร รักพี่พีชน้าาาา🌈❤🩹💝
ชอบคอนเทนต์นี้มากๆเลยค่ะ รอep2แน้วววว
ชอบคอนเท้นแบบนี้มาก สนใจเรื่องจิตวิทยามาตั้งแต่เด็กแต่ไม่มีโอกาสได้ศึกษาจริงจัง จะติดตามนะคะ
ผมทรงนี้น่ารักกกก มุมห้องนอนตอนท้ายก็สวยแปลกตามาก แต่ที่น่าสนใจที่สุดก็คือที่คาดผมน้องหลาม รบกวนบอกบุน
คลิปแบบนี้ดีนะคะ เราชอบ เหมือนได้มาแชร์เรื่องการฮีลใจ การดูแลจิตใจตัวเองมากขึ้น เพราะหลายคนอาจจะโฟกัสที่เบื้องหน้าความสุขของคนอื่น จนเอามากดดันตัวเองให้พยายามใช้ชีวิตตามคนอื่นๆ ที่เราเห็นใน social มากจนเกินไป จนหลงลืมที่จะโฟกัสกับความสุขในจิตใจของตัวเอง ทำให้ใจพังไปหลายคนแล้วนะ ใจคนเรามีดวงเดียวอะ ถ้าไม่ดูแลใจดีๆ ร่างกายก็จะพังไปด้วย ถ้าเป็นแบบนั้นคงแย่เลย ส่วนตัวเราก็คิดจะทำคลิปเกี่ยวกับพวก mental health เหมือนกัน อาจจะแค่แชร์ประสบการณ์ เพื่อจะมีประโยชน์กับคนที่เข้ามาดู เผื่อเขาอาจจะเปิดใจเกี่ยวกับการไปพบจิตแพทย์มากขึ้น หรือจะได้ลองสังเกตุตัวเองและคนรอบข้างดูว่าเออแบบนี้คือสัญญาณที่จิตใจคุณกำลังอ่อนแอนะ ไปพบหมอเถอะนะ จิตแพทย์ไม่ได้น่ากลัวนะเว้ยยย แต่ก็คือเรายังชั่งใจอยู่ว่าจะทำดีไหม ลังเลและกลัว feedback อยู่หน่อยๆ รอดู ep ต่อไปนะคะ คูมพีชชี่ 😘😘😘😘/ในหัวเราก็มีคำถามเยอะมาก ตอนที่คิดจะทำคลิปแนวนี้ มีคำว่าแต่ๆๆๆๆๆ เลยยังไม่ได้ทำสักที เหมือนที่คุณพีชชี่บอกเป๊ะ 🤣🤣🤣🤣
ฟังพี่พีชแล้วรู้สึกว่า เราเองก็เป็นแบบนั้น กดอารมณ์ตัวเองไว้ เอาเรื่องของตัวเองไว้ที่หลังแล้วให้คนอื่นเค้าสบายใจก่อน กับเรื่องที่เราจะพยายามเป็น New person ในปีใหม่ให้ได้แต่ก็มีฟิลว่า ทำไมเดือนมกรา มันนานจัง ฮาาา จนปัจจุบันเราเองก็เข้าหาหมอจิตแพทย์ พอเรารู้สึกไม่ไหว และจริงอย่างที่พี่พิชบอก การไปพบหมอทำให้เรารู้สึกดีขึ้นและช่วยได้จริงๆค่ะ 😊จะติดตามพี่พีชไปเรื่อยๆ ชอบคอนเท้นท์นี้มาก อย่าท้อนะคะ พี่พีชทำดีแล้วและอยากดูผลงานของพี่เรื่อยๆอีกค่ะ
ชอคอนเท้นนี้มากค่ะพี่พีช อยากให้มีตอนต่อไปอีก รู้สึกว่าได้อะไรจากคอนเท้นนี้หลายอย่างเลย ช่วงที่ผ่านมารู้สึกสับสนหลายอย่างมากๆ อยากจะเปลี่ยนแนวคิดหลายๆแนวคิดแบบค่อยเป็นค่อยไป ดูพี่พีชเหมือนมีเพื่อนทำไปด้วยกัน รออีพีต่อๆไปนะคะ อย่าทิ้งน้า แง
ชอบคอนเทนท์แบบนี้ของพี่พีชมาก ชอบตั้งแต่ที่ทำพักกับพีชแล้ว รู้สึกได้นั่งฟังชิลๆแล้วเอามาปรับในชีวิตได้เยอะเลย เหมือนยังมีอีกคนที่เข้าใจเรา รู้สึกเหมือนๆกัน 😊 รอ ep ต่อไปนะคะ
![เปิดบ้าน นาราเครปกระเทย 1 ไร่ ขายขาดทุนหลัก10ล้าน เอามาใช้หนี้!!! l [Nickynachat]](http://i.ytimg.com/vi/0jz84VFWVP4/mqdefault.jpg)
รักคอนเทนท์นี้มากกกกกกกกก แบบฟูลฟีลมากค่ะ ฮีลใจมากเลยพี่พีช หลายๆอย่างที่พี่พีชพูด สามารถนำไปปรับใช้ได้จริงๆ การที่พบจิตแพทย์เป็นเรื่องที่ดีจริงๆ ไม่ใช่เรื่องที่น่ากลัวอย่างที่หลายๆคนคิด เหมือนเราได้คลายปมอย่างที่พี่พีชบอกเลยค่ะ รักๆๆๆ ขอให้พี่พีชสุขภาพกาย สุขภาพใจแข็งแรงนะคะ เราเลือกได้ค่ะ💖👍🏻🤟🏻💪🏻
th-cam.com/video/cMkHcZ5IwjU/w-d-xo.html
ทานข้าวพอดีเลยยย คนไทยแท้ต้องยกขาตอนทานข้าวค่ะ555555 ขอบคุณที่มาทานข้าวด้วยกันนะคะ❤️✨
th-cam.com/video/cMkHcZ5IwjU/w-d-xo.html
มาเดินทางและเติบโตไปด้วยกันนะคะพี่พีช พักเถอะพีชจะเป็นสิ่งที่บันทึกความทรงจำของพี่พีชว่าเราผ่านอะไรมาบ้างน้า พอเวลาผ่านไปแล้วกลับมาดูก็น่าจะได้ความรู้สึกใหม่ ๆ รอ ep. ต่อ ๆ ไปเลยค่ะ ดูเพลินมากกก💖
th-cam.com/video/cMkHcZ5IwjU/w-d-xo.html
คอนเท้นต์มาในเวลาที่เหมาะสมมากค่ะ
เพราะตัวเราก็กำลังเผชิญหน้าสภาวะจิตใจ
ที่ไม่ปกติของตัวเองอยู่
ขอบคุณมากๆค่ะที่มาแชร์ด้วยกัน 💕
เป็นกำลังใจให้พี่พีชนะคะ 💪🏻
สำหรับช่องของพี่พีชเราติดตามเพราะตัวพี่เลยค่ะ ไม่ว่าจะคอนเท้นแบบไหนก็จะดู ดูเพลินๆ ฟังไปทำงานไป อย่างพักเถอะพีชอันนี้คือสร้างแรงบันดาลใจและกำลังใจมากๆเลยค่ะ มันทำให้เรารู้ว่าเราก็ไม่ได้ใช้ชีวิตอยู่เพียงคนเดียว ชอบมากๆเลยค่ะะ รอติดตามเลยค่าา
รู้สึกว่าคลิปนี้เป็น inspiration ให้กับเรามากๆเลย ดูจบแล้วอยากดูแลตัวเองมากขึ้น อยากรักอยากกอดตัวเองแน่นๆ เราเองก็เป็นคนที่เคยใจร้อน เลยพยายามเปลี่ยนมาเป็นคนที่สนใจแต่เหตุผล ไม่สนใจอารมณ์ความรู้สึกของตัวเอง เก็บกดจนมันระเบิดออกมา นั่งร้องไห้คนเดียวก็หลายครั้ง กลายเป็นว่าเรารู้สึกเหมือนเราแคร์คนอื่นแต่ไม่แคร์ตัวเองเลย ไว้มีโอกาสจะลองปรึกษาจิตแพทย์ดูบ้างนะคะ เราจะติดตามดูคอนเทนต์ดีๆแบบนี้ต่อไปน้า ขอบคุณค่ะพี่พีช ☺️🤍
EP2มาเลยรออยู่💓
เพิ่งไปหาจิตแพทย์มาเหมือนกันค่ะ อย่างน้อยเราได้พูดคุยคลายปมในใจ ได้มีคนบอกวิธีการก้าวข้าม ให้เราเห็นสำคัญตัวเองมากกว่าคนอื่น มันเป็นสิ่งที่ดีจริงๆ (ขออนุญาตพี่พีชเอาวิธีของพี่พีชไปปรับใช้นะคะ)
ดูจบแล้วชอบมากเลยค่ะคุณพีช ดูแล้วแบบอบอุ่นใจ แล้วก็รู้สึกว่าเราไม่ใช่คนๆเดียวในโลกที่เฟล ที่ตั้งคำถามกับตัวเอง ที่รู้สึกแย่กับตัวเอง มีคนเป็นแบบเราอีกเยอะแยะ และทุกชีวิตก็ต้องแก้ปัญหาไปเรื่อยๆ เหมือนกับว่าชีวิตคือการทดลองและเรียนรู้จริงๆนั่นแหละ ชอบที่บอกว่า เออ จริงๆอยากทำอะไรแบบนี้มานานแล้ว แต่มีแต่คำว่าแต่เลยไม่ได้เริ่มสักที เราก็เป็นอย่างงั้นอยู่เหมือนกัน แต่ก็ได้เริ่มลงมือทำแล้ว ถึงจะไม่ได้ประสบความสำเร็จมากมายแต่ก็ดีใจที่ได้ลงมือทำสักที คิดว่าคุณพีชก็คงรู้สึกแบบนั้นอยู่เหมือนกันเนอะ เป็นกำลังใจให้ทุกๆการเติบโตนะคะ
ชอบคอนเทนท์นี้ค่ะ มันทำให้รู็สึกอยากพัฒนาตัวเอง เปลี่ยนตัวเอง รักตัวเอง ดูแลตัวเอง ได้แนวคิดใหม่ๆ ขอบคุณที่สร้างคอนเทนท์นี้ค่ะ มันทำให้เราคิดได้ว่าการกระทำบางอย่างไม่ได้ทำให้เราอ่อนแอ่ แต่ทำให้เราเรียนรู้และเติบโตไปอย่างช้าๆ ค่ะ ^^
เป็นคอนเทนต์ที่ดีมากๆ เลย มันทำให้เราสำรวจความรู้สึกและความต้องการของตัวเองมากขึ้น ทำให้เราได้เหลียวมองตัวเองแบบจริงๆ จังๆ
ถึงปากเราจะบอกว่าด้อนท์แคร์ใครต่อใครแต่สุดท้ายเราก็แคร์คนสำคัญอยู่ดี และนั่นทำให้บางทีเราก็ละทิ้งความรู้สึกของตัวเอง
ขอบคุณสำหรับคอนเทนต์ดีๆ ค่ะ
เราชอบ ep. นี้ของพี่พีชเป็นพิเศษเลย มาแบบชิวๆ สบายๆ ได้เกล็ดอะไรใหม่ๆเยอะแยะเลย ยิ่งในสังคมปัจจุบันเราเจอปัญหาอะไรเยอะมาก การที่เราได้ปลดล็อคความรู้สึก หรือมีคนเข้าใจเรามันดีมากๆ อยากให้พี่พีชทำ ep.2 ต่อแล้วค่า รอเลออ💘🤏
ขอบคุณพี่พีชที่ทำคลิปแบบนี้ออกมา 🥺💘 ชอบมากเลยที่พี่เทียบการมีสุขภาพใจที่แข็งแรงมันก็ต้องฝึกเหมือนออกกำลังกาย ไม่มีอะไรที่ได้มาง่าย ๆ แต่ไม่มีอะไรที่อยากเกินจะลงมือทำ ในฐานะของคนเรียนจิตวิทยา อย่างน้อยก็อยากให้หลาย ๆ คนมีสุขภาพใจที่เเข็งแรงพอที่จะพาตัวเองผ่านเหตุการณ์ที่มันแย่ หรืออะไรก็ตามที่มันบั่นทอนไปได้ เป็นกำลังใจให้หลาย ๆ คนที่กำลังรู้สึกอ่อนแอนะครับ 🥰
ชอบซีรี่ย์นี้ของพี่พีชมาก แบบรู้สึก Inspire อยากไปหยิบสมุดมา self journal ของตัวเองและเดินทางไปพร้อมกับพี่พีชเลย รอ ep.2 นะคะ⭐
พักบ้าง คือดือจริงๆแหละแกร์
เราเป็นคนนึงที่คล้ายพี่พีชเลย ชอบวางตัวเองไว้ข้างหลัง และทำเพื่อคนอื่นก่อนตลอด หลายครั้งมันเหนื่อยและท้อใจมากๆ แต่พอเห็นพี่พีชก็กำลังพยายามจะเข้มแข็งขึ้นและเติบดตไปกับมัน นี่ก็ร้องไห้ตามเฉยเลย5555555 ทั้งๆที่คลิปก็ไม่ได้เศร้า แต่เรารู้สึกเหมือนทัชกับสิ่งที่พี่พีชพูดและทำมากๆ ขอบคุณที่ออกมาแชร์ journey นี้ไปด้วยกันนะคะ ติดตามอยู่เสมอเลย
ยืนยันอีกเสียงว่าเมื่อไหร่ที่เรารู้สึกว่าใจไม่ค่อยแข็งแรงให้ไปพบจิตแพทย์ค่ะ มันคือวิธีการแก้ปัญหาที่ดีที่สุด ปัญหาทางใจก็เหมือนเวลาเรามีไข้ เป็นหวัด เหมือนอาการเจ็บป่วยทั่วๆไป ไปพบจิตแพทย์ไม่มีอะไรเสียหายเลย จากใจคนที่คิดหนัก กลัวการไปพบจิตแพทย์ซึ่งพอเราได้ไปเจอคุณหมอจริงๆ เหมือนเจอแสงสว่างที่ปลายอุโมงค์เลยค่ะ เป็นกำลังใจให้พี่พีชในทุกๆ เรื่อง และขอบคุณที่คอนเท้นดีๆ คลิปดีๆ จากช่องนี้นะคะ 🥰
เวลาที่ทานข้าว เราก็จะดูพี่พีชไปด้วย อร่อยขึ้นหลายเท่าเลยค่ะ + เวลาทานข้าวต้องยกขาค่ะ ไม่ยกขาไม่ได้- 😂😂
มันดีมากๆค่ะคุณพีช อยากให้แชร์เรื่องราวเรื่อยๆนะ เหมือนเยียวยาจิตใจไปด้วยกัน
อยู่ไทยเคยไปพบจิตแพทย์เหมือนกันค่ะ มันเป็นเหตุการณ์ที่เราไม่คิดว่าคนที่เราแคร์เค้ามากๆ เค้าจะทำร้ายจิตใจเราแล้วเรานึกปุ๊บร้องไห้ไม่หยุด นึกซ้ำๆ ร้องเป็นอาทิตย์ จนตัดสินใจพบจิตแพทย์เลยค่ะ น้ำตาแตกไม่ต่างกัน บวกได้ยาทานด้วยเลยดีขึ้นมากๆแล้ว มีบางครั้งแวบเข้ามาในหัวก็น้ำตาไหลบ้างแต่ไม่หนักมากแล้ว
อยากให้การไปพบจิตแพทย์เป็น norm จริงๆค่ะเป็นผู้ใหญ่นี่มันไม่ง่ายจริงๆ นะคะ แต่ก็แค่ต้องผ่านมันไปให้ได้
ชอบรีวิวการพบจิตแพทย์ค่ะ เหมือนอย่างที่พีชว่า การไปยิม เหนื่อยแต่ทำให้เราแข็งแรงขึ้น เพื่อการเติบโต แต่ชีวิตก็ต้องการพักผ่อน คุณต้องออกไปเจออะไรใหม่ๆบ้าง ชีวิตมีแค่ ครั้งเดียวนะ (คุ้นๆมะ) ชอบ vlog ที่ออกไปเที่ยวเล่นแบบนี้ด้วย คือมันสมดุลย์ดีค่ะ แอบแคป future self journal 7ข้อ ไว้ด้วยค่ะ ดูน่าสนใจมาก มีอะไรแชร์อีกเล่ามาให้หมดเลยค่ะ🥰❤️
ปล. เช้านี้เพิ่งลองขนมปังจิ้มน้ำมันมะกอกที่มาธากินโชว์ไป อร่อยผิดคาดค่ะ แต่อย่าจุ่มเยอะนะ🌟
เป็นเหมือนกันค่ะพี่พีช คุยกับหมอที่ไม่ได้รู้จักกันมาก่อน แค่ประโยคแรกที่หมอเอ่ยถาม “วันนี้เป็นยังไงบ้างคะ?” หนูน้ำตาแตกเลย😭😭😭 จากนั้นก็คุยไป ร้องไห้ไป ออกจากห้องตรวจคือตาบวมแย้วว~ แงงง
กอดๆนะคะ สุขภาพใจและกายสำคัญมาก ปีนี้หนูก็เริ่มเข้ายิม และลดงานที่ทำลงไป หางานเสริมอย่างอื่นแทน เพื่อให้ตัวเองได้มีเวลาดูแลสุขภาพให้มากขึ้น (ขี้โรค ป่วยง่ายและบ่อย) จะหงุดหงิดตัวเองเวลาป่วยมากๆ เพราะได้แต่นอนง่อย ทำอะไรไม่ได้เลย😢
ดีมาก ๆ เลยค่ะพี่พีช ชอบมาก ได้แนวทางการพักการหาอะไรใหม่ ๆ ทำ ตอนนี้คือแบบว่างงาน(ฮา) แบบชีวิตว่างมาก อยากหาactivity ใหม่ ๆ บ้าง แต่ก็ยังวนกลับมานั่งดูซีรี่ย์ ละแบบเบื่อมาก เคยมีวันนึงลองลิสต์เพื่อให้แต่ละวันได้ทำหลาย ๆ แย่างเพราะเสียดายเวลา แต่ก็รู้วึกว่าเหนื่อยมาก ๆ พอมาดูคลิปนี้ก็ติดได้ว่าเออ เราก็ชิล ๆ ก็ได้ ค่อย ๆ ลองทำไป รอติดตามนะคะ
คิดเหมือนกันกับพี่พีชมากๆค่ะ ปีใหม่คือความตั้งใจล้านแปด แต่พอเริ่มใช้ชีวิตจริงๆ คือเจอแต่เรื่องพีคๆตั้งแต่ต้นปี ทำให้จิตใจย้ำแย่อยู่เหมือนกันค่ะ พอดูพี่แล้ว รู้สึกยิ้มมากกก เออ ยังมีคนที่คิดแบบเราอะ เจอเรื่องแบบเราอะ ทำให้คิดว่า เออถ้าใช้ชีวิตหนึ่งวันขอแค่กาแฟอร่อยก็มีความสุขเถอะ55555555 ดูเพลินฟังเพลิน รอเรื่องราวในพักเถอะพีชต่อไปค่ะ 💕😜
เป็นคลิปที่ดูแล้วฮิลลิ่งจิตใจจริงๆค่ะ เอาตรงๆคอนเทนต์ของพี่พีชทุกคอนเทนต์มีประโยชน์ ดูแล้วยิ้มตามตลอดเลย โดยเฉพาะเรื่องการคุยกับจิตแพทย์ในเมืองไทยยังไม่ค่อยเป็นที่กว้างขวางจริงๆค่ะ ขอบคุณที่นำมาอชร์นะคะ เลิพพ❤️❤️🥰🥰
ชอบคอนเทนท์นี้มากเลยค่ะ เราก็เป็นคนนึงที่มีภาวะซึมเศร้าเรื้อรังและไม่กล้าไปพบจิตแพทย์เพราะบอกทางครอบครัวไม่เชื่อและไม่เห็นความสำคัญของสิ่งนี้ แต่ช่วงปีที่ผ่านมาเราได้พยายามรักษาตัวเองไม่ว่าจะทำแบบทดสอบประเมิน ฟังpodcast พบศูนย์ให้คำปรึกษาทางจิตใจในมหาวิทยาลัย ก็เหมือนจะดีขึ้นค่ะ แต่เราก็ยังอยากจะพบกับจิตแพทย์โดยตรงอยู่ดีซึ่ง ซึ่งขั้นตอนนั้นในการเข้าพบจิตแพทย์ในไทย ถ้าเป็นรัฐจะใช้เวลานานมากและบางครั้งเรื่องของเราก็ไม่ถึงจิตแพทย์อยู่ดี พอจะไปเอกชนค่าใช้จ่ายค่อนข้างสูง🥺 ซึ่งถ้าพี่พีชมาเห็นหรือเพื่อนๆมาเห็นช่วยแนะนำโรงพยาบาลหรือศูนย์จิตแพทย์ที่ดีและคุ้มค่าคุ้มราคาให้ได้มั้ยคะ เผื่อจะเป็นแนวทางให้เราไปปรึกษา ปลดล็อคภาวะพวกนี้ได้ค่า🥺🙏🏻
ขอบคุณนะพี่พีช คือน้องอ่ะพึ่งอายุ 20 แต่แบบสงสัยในการเป็นผู้ใหญ่มาก คือมันดีที่ได้รู้ว่าพี่ ๆ คนอื่นเค้าก็มีคำถามเรื่องการเติบโตเหมือนกัน เพราะคนไทยไม่ค่อยคุยเรื่องแบบนี้กัน พอถึงจุดที่เราอายุเข้าวัยผู้ใหญ่มันก็งง พี่พีชทำเอพสองนะ น้องอยากโตไปกับพี่
ชอบพี่ค่ะ แค่รู้สึกถูกชะตา แค่รู้สึกว่าเคมีเราคล้ายกัน แค่รู้สึกว่าเราคิดคล้ายกันในหลายๆเรื่อง และแค่รู้สึกว่าจริตจะก้านเราคล้ายกัน😅 รู้ตัวอีกทีก็ดูพี่พีชทุกคลิปตั้งแต่มอปลายจนตอนนี้จะจบปี4แล้วแม่ คือดูทุกคลิปอะ ตั้งแต่สตีเฟ่นผอมอะเอาจริง รักเธอค่ะพี่พีช😁 และไม่ว่าจะยังไง Be yourself. ในแบบที่เราคิดว่าดีและไม่ทำร้ายใครค่ะพี่พีช อย่าเป็นเหมือนที่คนอื่นคาดหวัง ไม่งั้นเราเหนื่อยแย่เลย😘🥰
การพบจิตแพทย์ = ออกกำลังใจ
จริงมากกกกกก จริงที่สุดดดดดดดด
มันดีมาก เหมือนปัญหาทุกๆอย่าง นิสัยที่สะสมมาตั้งแต่เด็ก หรือแนวคิดบางอย่างที่ถูกปลูกฝังมาอย่างผิดเพี้ยน มันค่อยๆคลายปมไปทีละเปราะ หรือบางเรื่องที่กวนใจอยู่ตลอด ถูกเล่าให้คุณหมอฟัง ถึงต้นสาย ปลายเหตุ ทุกๆอย่างที่เจอมาคือคลายยยยยยล็อกจิตใจได้ดีจริงๆ
ถึงแม้ตอนนี้จะยังทำตามที่คุณหมอแนะนำไม่ได้ดีนัก
แต่ถ้าเริ่มต้นปีด้วยการเปลี่ยน ความคิด การกระทำ ไปพร้อมๆกับEp. แรกของพี่พีช ก็คงดีที่เราเหมือนเพื่อนร่วมทางไปด้วยกัน ขออนุญาต มีพี่พีชเป็นเพื่อนผ่านยูทูปเวลาห่อเหี่ยว
สนับสนุนให้ทำแนวนี้ต่อไป เดือนละครั้งก็ได้ค่ะ ไว้มาอัพเดท 'การออกกำลังใจ' และสัญญาว่าจะมีชีวิตอยู่รอดถึงปลายปีและดีขึ้นกว่าปีนี้ ให้ได้
//จากผู้ป่วยแผนกจิตเวช 💖
ชอบบบบบ ดูแล้วรู้สึกมีกำลังใจ ด้วยที่มุมที่อยู่ตรงนี้พี่พีชคือตรงข้ามกับเราทุกอย่างหลักๆคือพี่พีชเป็นคนเก่งมาก ทั้งความขยัน มีจุดยืนที่หนักแน่น กับหลายคำพูดพี่พีชทำให้เราฉุกคิดขึ้นมาได้ว่า 'เออเนอะ ก็แค่ทำลงไป ลองทำไปก่อนอย่าเพิ่งกลัว' อาจจะไม่ได้ช่วยผลักให้แบบเอ้อไปสิไปเลย แต่เหมือนจุดประกายอะไรเล็กๆแล้วพูดว่า มาสิ มาลองทำไปด้วยกัน เป็นความรู้สึกที่ดีมากค่ะ
ชอบทัศนคติพี่พีชมากค่า🥺🥺 ดูแล้วผ่อนคลายค่า💖
จริงๆเราก็เป็นคนนึงที่เก็บทุกอย่างไว้กับตัวเองมาตลอด แล้วได้ดูคลิปๆนึงที่พี่พีชบอกว่าพี่พีชได้ปรึกษาจิตแพทย์ เรื่องแบบนั้นแบบนี้ มันเลยทำให้เรากล้าที่จะไปพบจิตแพทย์ด้วยตัวคนเดียว ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆแบบนี้ออกมา อย่างน้อยเราก็รู้สึกว่ามีพี่คนนึงที่เข้าใจว่าการพบจิตแพทย์ไม่ใช่เรื่องแปลก พี่พีชอาจจะบอกว่าขอบคุณผู้ชมที่รักและเอ็นดู สนับสนุนพี่พีช แต่หนูอยากขอบคุณพี่พีช เพราะพี่หนูถึงยังอยู่ตรงนี้
ปล.หนูไม่เคยคาดหวังว่าพี่ต้องเป็นแบบไหน และคนที่รักและสนับสนุนพี่เค้าก็คงไม่ได้คาดหวังเพื่อที่จะให้พี่เป็นแบบนั้นแบบนี้ เพราะสุดท้ายพี่พีช ก็คือพี่พีช❤
ชอบมากกกค่า ต้องมี ep.2 แล้วแหละ ชอบการตัดต่อของพี่พีช ชอบที่เอาฟุตเทจมานั่งเล่าเรื่องต่างๆ และชอบที่พี่พีชแชร์วิธีก้าวผ่านปัญหาต่างๆของพี่ ดูแล้วได้แรงบันดาลใจมากค่ะ จากใจ💖
เหนื่อยกายนอนพักก็หาย แต่เหนื่อยใจนี่สิต้องทำยังไงดี เหมือนเรารู้แหละว่าต้องดูแลตัวเอง แต่ในด้านจิตใจมันก็หาแนวทาง หาวิธีที่จะทำได้จริงๆมันยากมาก ขอบคุณที่ทำให้เห็นแนวทางนั้นนะคะ อยากจะเติบโตไปด้วยกันเหมือนกันค่ะ ไม่อยากตายกลางทางซะก่อน ไปค่ะสู้ๆ
ใดๆคือถ้าเมืองไทยมีทางเท้าน่าเดิน ปลอดภัย แบบที่อังกฤษบ้างก็คงจะดี เดินนานเป็นชั่วโมงก็ไม่หวั่นหรอกนะ แต่ชาตินี้จะได้เห็นมั้ยนี่สิ
ขอเปิดด้วยการบอกว่า ชอบพี่พีชมากกกก แบบกอไก่ล้านตัว เวลาดูคลิปที่พี่พีทคือเหมือนฮีลความรู้สึกมากๆ ไม่ว่าจะคลิปไหนก็คือตามดูจนหมด ปกติเวลาทำงาน หรือช่วงที่รู้สึกว่างานที่ทำมันไม่เป็นไปอย่างที่หวัง ก็จะนั่งเปิดคลิปวีดีโอพี่พีทดู บางคลิปดูซ้ำหลายรอบมากก 😂 ยิ่งคลิปนี้ยิ่งรู้สึกเหมือนทำให้รู้สึกเหมือนเราได้พักจากอะไรสักอย่างมาฟังเรื่องราว มาดู ขอให้ทำคลิปดีๆแบบนี้ไปอีกนานๆนะคะ ❤️❤️❤️
เอาจริงๆมั้ยพี่พีช มันดีมากกกกกเลยอะค่ะ แบบว่าตอนนี้โลกมันพัฒนาไปไกลมากแล้ว การมานั่งพูดเรื่องสภาพจิตใจ mental health หรือการไปพบจิตแพทย์เพื่อรักษาสุขภาพจิตมันควรเป็นเรื่องที่ normalized มากๆอะค่ะ ดีใจที่พี่พีชทำคอนเทนต์นี้นะคะ แล้วก็ดีใจที่พี่พีชมีความกล้า ปลดล็อคบางอย่างในจิตใจได้ หนูเองก็เป็นคนนึงที่เมื่อปีที่แล้วก็รวบรวมความกล้าไปพบจิตแพทย์เหมือนกันค่ะ ก๊อกแตกเขื่อนแตกเหมือนกัน5555555 เป็นอย่างที่พี่พีชพูดเลยค่ะ แบบพอหมอเขาถามลึกๆค้นลงไปในปมในใจเรางี้มันก็ตู้มเหมือนกัน หนูร้องไห้เยอะมากค่ะ ร้องเยอะมากๆๆๆในเดือนนึงมี30วันหนูร้องไห้ไปแล้วเกินครึ่งเดือนค่ะ มันแย่มากพี่พีชตอนที่หาทางอะไรไม่ออก เลยตัดสินใจไปหาหมอค่ะ ฮือ ตอนนี้น่าจะดีขึ้นมาบ้างแล้ว ขอบคุณสำหรับคอนเทนต์ดีๆอันนี้นะคะ อยากให้มีคลิปต่อไป มันมีค่ามากๆเลยค่ะ
เป็นกำลังใจนะคะ ชอบติดตามผลงานพีชชี่มากค่ะ ไปชาแนลอื่นก็ตามไปดูตลอดเลย
ส่วนตัวก็เป็นอีกคนที่พยายามรักษาตัวเอง เป็นซึมเศร้าแต่เด็ก แต่ไม่รู้ ตอนนี้ดีขึ้นมากๆค่ะ การได้เยียวยาตัวเองคือดีมากค่ะ ติดตามตลอดนะคะ ❤
รอ ep. ต่อๆ ไปนะคะพี่พีช หนูเองก็อยากลองทำแบบนี้อยู่เหมือนกัน แต่ก่อนมัวแต่โฟกัสสุขภาพกาย จนลืมดูแลสุขภาพใจตัวเอง รอชม ep. ต่อไปนะคะ 🥰
แงง ชอบมากเลยค่ะพี่พีช ไม่รู้จะบอกว่าชอบตรงไหนเลย 555 แต่ชอบตอนที่พี่กับสตีเฟ่นไปนู่นนี่ แล้วพี่กลับมาพูดถึงความรู้สึกหลังจากนั้น คือมันคลิกบางอย่างในตัว พูดไม่ค่อยถูก แต่โดยรวมแล้วฮีลใจมากเลยค่ะ จะรอติดตามทุกๆอีพีของคอนเท้นนี้ ที่พี่ทิ้งท้ายไว้ โดยเฉพาะการปลดล็อคกับจิตแพทย์ น่าสนใจมากเลยค่ะ ก็ขอให้พี่พีชแข็งแรงทั้งใจทั้งกายอยู่เสมอนะคะ
มันดีพี่!!! ขอเดินบนเส้นทางนี้ด้วยคนค่าาา ปีที่แล้วก็เพิ่งไปพบจิตแพทย์มา และได้คุยกับนักจิตบำบัด เกี่ยวกับปมในวัยเด็กที่เราเก็บไว้พอเปิดมันออกมาน้ำตาก็พรั่งพรูจ้า รู้สึกจริงๆว่าพอโตขึ้นเหมือนเราแบกอะไรก็ไม่รู้ที่เราทั้งรู้ตัวและไม่รู้ตัวมานาน การที่ได้มาแงะมายกออกบ้างก็คือ healthy มากๆ อยากโตเป็นผู้ใหญ่ที่ยังมีเราที่สดใสอยู่ในแววตา ขอบคุณที่แชร์นะคะ อยากรู้กี่ยวกับวิธีที่ใช้ออกกำลังใจ ที่คุณหมอแนะนำอีกค่ะ จะเอามาใช้บ้างๆ
ชอบนะ ตั้งแต่พักกับพีช อ่าาา มาพักเถอะพีช ประสบการณ์คนเราไม่เหมือนกันหรอก มาดูชีพีชก็เหมือน เพื่อนสาวนั่งแชร์เรื่องราวให้กันฟัง บางอย่างรีเลทได้กับเรื่องตัวเอง บางอย่างก็ฟังเพื่อนจะได้รู้ว่า เอออ เค้ามีแบบนี้ด้วย แล้วเราจะโตไปด้วยกันเนอะ 😊
พี่พีชตัดผมทรงนี้แล้วสวยมากกกกกกก ชอบคอนเท้นพี่พีชนั่งคุย นั่งเล่ามากๆเลยอะเหมือนมาเม้ามอยคุยกันแต่ก็มีสาระนะ5555555 love you kaa🤍🤍🤍🤍🤟🤟🤟🤟
แง พี่พีชเป็นเหมือนนุเลย เอาตัวเองไว้หลังสุดตลอด เหนื่อยมาก 🥲🥲🥲🥲
ชอบ content นี้มากๆและกำลังคิดว่าจะเริ่มทำ future self journal เหมือนกับพี่พีชค่ะ เราเป็นอีกคนที่อยากมี well being ในปีนี้ในแบบที่รักตัวเองทั้งสุขภาพและจิตใจ ขอบคุณพี่พีชมากๆที่แชร์เรื่องราวมากมายในคลิปนี้นะคะ ช่วงนี้ไม่ค่อยเสพแชแนลคนไทยเท่าไหร่ มีแค่พี่พีชเลยที่กลับมาดูหลังจากหายๆไป1ปีที่ไม่ได้ดู คลิปของพี่พีชยัง useful และสนุกเหมือนเดิมเลยค่ะ ติดตามมาตั้งแต่ช่วงเรียน grade 8 จนตอนนี้เรียน college แล้วค่า รักๆๆๆ
ชอบบบ คือมันดีมาก 😍 เหมือนเริ่มถามตัวเองอีกครั้ง ว่าเรารักตัวเองมากพอแล้วจริงๆเหรอ
ชอบคลิปที่พี่พีชพูดแบบนี้นะคะ รอตอนต่อไปนะคะ แต่แอบคิดถึงอันที่คล้ายๆpodcastที่แบบมารีวิวดบบเล่าเรื่องอันนั้นอะ แต่อันนี้ก็คล้ายๆอันนั้นนะ จะรวมกับไปก็ได้ค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ เรื่อง mentel health มันอาจจะยังยากไปที่จะถูกnormalise เพราะจะไม่มีใครเข้าใจเรื่องนี้จนมาเจอกับตัวเอง บางคนยังไม่รู้ด้วยซ้ำค่ะ การที่พี่ออกมาแชร์เรื่องนี้ เป็นคอนเท้นที่จะทำให้คนหลายๆคนหันมามองตัวเองเยอะขึ้นค่ะ ใส่ใจตัวเองมากขึ้นค่ะ ขอบคุณที่ทำคอนเท้นแบบนี้นะคะ จากคลิปพี่พีชมีหลายคลิปที่ทำให้เรากลับมามองตัวเองเยอะขึ้น เรามาติดตามพี่ในช่วงหลังๆและคิดว่าจะติดตามไปนานๆค่ะ 👍
ขอเป็นอีกหนึ่งกำลังใจให้น้องพีชนะคะ ❤️❤️❤️คอยติดตามคลิปน้องมาตลอด ชอบทุกคลิปเลยค่า ดูแล้วแฮปปี้ บันเทิงมาก พอเห็นคลิปนี้แล้ว ได้เห็นมุมมองของน้องมากขึ้น น้องพีชทำให้พี่ และผู้ติดตามมีความสุข พี่ก็อยากเห็นน้องได้พักแบบเต็มที่ และมีความสุขด้วยเหมือนกันค่า 😁😁
พี่พีชขาาา น้อนจะบอกว่าชอบคลิปนี้มาก ๆ ทำต่อนะคะ ชอบที่ได้เห็นไลฟ์สไตล์ชิว ๆ แบบนี้ แล้วก็ได้อะไรจากคลิปนี้เยอะมาก ได้แรงบันดาลใจในการเขียน journal ด้วยยยย รอติดตามน๊า
ขอบคุณที่ทำซีรี่ย์นี้ออกมานะคะ รอติดตามepถัดไปเลยค่ะ ขอบคุณที่แชร์การเติบโตของคุณพีชนะคะ
ชอบตอนแบบนี้มากเลยค่ะ ยิ่งเรื่องที่พูดถึงการไปพบจิตแพทย์แบบเป็นเรื่องปกตินี่คือที่สุดเลยค่ะTT เพราะบางทีก็รู้สึกว่ามันอยู่กับตัวเองก็เอาไม่อยู่ เพื่อนหรือคนรอบข้างก็ช่วยไรไม่ได้มาก คุยกับคนที่ช่วยได้จริงคือดีมากๆๆ ยังไม่มีโอกาสได้ไปพบแพทย์เองเลยค่ะ พี่พีชมีคำแนะนำอะไรบ้างมั้ยคะที่ไหนยังไง หรือเห็นของพี่พีชเป็นแบบออนไลน์ด้วยยยย
ชอบมากกกกค่ะ เราเป็นคนชอบวีดีโอแนวนี้อยู่แล้วด้วย ยิ่งเป็นคุณพีช รู้สึกรีเลทมากกกกก กอดๆนะคะขอบคุณสำหรับการแชร์ค่ะ
ดีมากกกก เลยค่ะพี่พีช หนูนั่งดูแล้วแบบ🥺 ชอบคอนเทนท์แนวนี้มากๆ รู้สึกว่าชีวิตคนเรามันก็เรื่อยๆ แล้วก็ดีใจมากๆที่พี่พีชnormalizeการไปหาจิตแพทย์ เพราะที่ไทยการไหาจิตแพทย์=ซึมเศร้าทันที ทั้งๆที่จริงๆเราแค่เครียด Sending a virtual hugไปหานะคะ🥺✌🏻 จะรอดํEp2ของซีรีส์นี้นะคะพี่พีช❤️❤️❤️
ชอบคอนเทนท์แบบนี้มาก ได้ข้อคิดได้อะไรหลายๆอย่างแล้วมันทำให้เราเอาข้อคิดนั้นมาใช้ประกอบชีวิตไปด้วย ทำให้เรารู้ว่าอันไหนคือสิ่งที่ใช่และไม่ใช่สำหรับตัวเรา เป็นคอนเทนท์ที่ดีมาก ทำออกมาหลาย ep. เลยน้า
มันโอเคนะคะสำหรับคลิปนี้ถ้าพี่พีชอยากอ่านฟี้ดแบค เปิดชื่อมาเราก็รู้สึกว่ามันดีทั้งกับตัวพี่แล้วก็คนที่ได้เข้ามาดู สำหรับเรามันก็เหมือนกับบอกว่า เออ พักเถอะ บางทีคำว่าพักที่เราบอกพักมาตลอดอาจจะไม่ได้พักจริงๆตามที่เราต้องการก็ได้ เป็นการเริ่มต้นที่ดีนะคะ ดีใจที่พี่ได้ลองก้าวออกมาจากคอมฟอร์ทที่เรียกว่าแต่ เก่งมากๆเลย ที่พี่บอกว่าอยากลองทำสักทีแต่นั่นนี่นู่น พอได้ลองแล้วรู้สึกยังไงบ้างคะ? สำหรับเราเรายินดีเดินทางไปกับพี่พีชในเส้นทางนี้นะคะ แล้วก็อย่างที่พี่บอก บางทีการเผชิญอารมณ์ตัวเองอาจจะเหนื่อยแต่มันเป็นเหนื่อยที่อาจจะได้กอดหอมตัวเองในช่วงเวลาเล็กๆที่มีค่ามากๆ รู้สึกดีใจกับตัวพี่มากๆจริงๆ แล้วเราก็พร้อมก้าวไปกับพี่นะคะ💖💓😎
ขอบคุณที่ทำcontent ดีๆ แบบนี้มานะคะ มันดีมากจริงๆ โตไปด้วยกันนะคะ💕
ชอบมากกกกกก ไม่ผิดหวังเลยที่ติดตามมานาน ชอบการ normalized การพบจิตแพทย์มาก พี่พีชทำมานานแล้วด้วย จำดั้ยยย เป็นช่องที่มีคุณภาพขึ้นเรื่อยๆไปเล้ยยยย เป็นกำลังใจให้ค่ะ🧡
ชอบคอนเทนต์นี้มากๆๆๆๆเลยคั้บพี่พีช รู้สึกได้ความรู้ในการรักตัวเอง ดูแลตัวเองมากๆเลยคับ รู้สึกมีกำลังใจในการทำ diary มากๆเลยคั้บ ก่อนหน้านี้เหนื่อยมากๆเลยคั้บ ขอบคุณพี่พีชที่ทำคอนเทนต์นี้นะคะ ติดตามอีพีต่อๆไปแน่นอนค่ะ 🤍✨
เหมือนฟีงเรื่องราวของพี่ แล้วมันทำไมให้เราอยากบำบัดจิตด้วยตัวเองค่ะ อยากฟังครั้งถัดไปด้วย วานพี่พีชทำอีกนะคะ แล้วก็สู้ๆค่ะ ไม่ต้องคิดมากเรื่องว่าจะสนุกมั้ย เพราะตัวของพี่ทำแล้วมันออกมามีความรู้แล้วสนุกของมันเอง และพี่เป็นคนพยายามเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว พยายามที่จะให้มันออกมาเข้าใจง่ายๆ พยายามให้คนดูรู้เรื่องไปด้วย มันรู้สึกดีและสนุกค่ะ ทำต่อไปนะคะสู้ๆๆๆๆๆ>[]
สู้ๆนะคะพี่พีช ชอบทุกอย่างเลย EP นี้ก็ดีมากเช่นเคย เหมือนได้อยู่กับพี่พีชจริงๆเลย บางอย่างที่พี่พูดออกมาก็ช่วยเป็นแง่คิดในการใช้ชีวิตด้วยค่ะ รักนะคะ😍😍
แต่อยากให้ทำคลิแบบนี้ต่อนะคะ เราเองดูแล้วก็สงบขึ้น และก็ได้ความรู้ใหม่ๆ เราเองก็หาจิตแพทย์ค่ะ แต่บางอย่างที่พี่พีชแชร์มา เหมือนเราเปิดโลกอีก ค่อยๆ เรียนรู้ ค่อยๆ หาแนวทางให้ตัวเอง จับมือไปด้วยกันนะคะพี่พีช (การคุยกับคุณหมอคือการฮีลใจที่ดีจริงๆ ค่ะ ยิ่งได้เจอทอปปิกที่หยั่งถึงใจแล้วร้องไห้นี่แบบ ฮือออออออออออ มีแรงอยากมีชีวิตอยู่ต่อเลย 55555 ฟังดูเหมือนเวอร์นะ แต่มันดีจริงๆ)
ชอบมากก content แบนี้ ไม่ต้องหวือหวา เอื่อยๆ ชิลๆ ฟังสบายมาก ละ bg music คือเพลินมาก ❤
ชอบคลิปนี้มากค่ะ ได้เห็นอีกด้านนึงของชีวิต ชีวิตไม่ได้มีแค่ด้านที่สวยงาม
Ep เดียวไม่พอแน่นอนค่าพี่พีช ชอบซีรีส์นี้มากๆ เหมือนได้กลับมาตกตะกอนกับตัวเอง ดีมากๆเลยค่ะ
การเป็นผู้ใหญ่มันไม่ง่ายจริงๆค่ะพี่พีช แต่ก็เชื่อว่าเราก็ทำได้ในเส้นทางของตัวเอง ให้กำลังใจตัวเองกันไปนะคะ ขอบคุณพี่พีชมากๆนะคะ ทุกครั้งที่รู้สึกว่ามันยาก พี่พีชก็จะมีอะไรแบบนี้มาให้รู้สึกผ่อนคลายและรู้สึกว่า เอาวะ เดินต่อไปละกัน ขอบคุณมากๆค่ะ
ชอบคอนเท้นแบบนี้นะคะพี่พีช ดูได้เพลินๆดีตัดต่อน่ารักพอดีด้วย แอบเอาทริคผูกกับhabitเดิมไปใช้ ค่อยๆปรับไปด้วยกันจะได้ไม่เหงาค่ะ55555
จริงคะคนสวยใส่แค่เสื้อยืดก็สวยแค่มั่นใจก็พอเนอะพี่พีช self love 🤍 เรื่องพบหมอจิตแพทย์คือดีนะคะได้รู้เข้าใจตัวเองมากขึ้น หนูเองก็ยังอยากปรึกษาเลยค่ะ พี่พีชคือเป็นทุกอย่างให้พวกเราแล้วนะเนี่ย ชอบดูคลิปพี่พีชมากนะคะ พี่อย่ากดดันตัวเองนะคะ เป็นกำลังใจและรอดูคลิปเสมอนะคะ รักๆ เติบโตไปด้วยกันนะคะพี่พีช พี่คือพลังบวกของหนูนะ
เนื้อหาแนวนี้ดีมากๆจ้า ผสมๆกับความเป็นตัวพีช ลงตัวมาก ชอบหลักการที่แอบใส่เข้ามาแบบไม่ดูยัดเยียด ลอกเต็มๆมาจากหนัสือ ฮาวทูทั้งหลาย ดีย์อ่ะ
กำลังอยู่ในช่วงพักความคิด สำรวจจิตใจตัวเองเลยค่ะ ชอบที่เห็นคลิปนี้ เหมือนมีเพื่อนทำไปด้วย ขอบคุณที่ทำคลิปนี้ค่ะ
ชอบที่มาแชร์เรื่องแบบนี้มากค่ะ เป็นเด็กคนหนึ่งที่คิดว่าคอนเทนท์แบบนี้ดีมากเลยค่ะ🥺
ชอบมากกชอบทุกอย่างที่พี่พีชทำ แล้วก็อยากดูซีรี่ส์นี้ต่อด้วย มีแพลนอยากปรึกษาจิตแพทย์เหมือนกันแต่ไม่ทำสักทีพอดูซีรี่ส์อันนี้เหมือนได้คำแนะนำ ชอบมากๆค่า💖
ชอบพี่พีชถ่ายvlogแบบนี้มาก ดูเพลินๆชิวๆชอบมาก ขอให้วันนี้เป็นวันที่ดีของพี่พีชนะคะ 🙆🏻♀️💗
เป็นคอนเทนต์ที่ดีมากกกกก ชอบแนวนี้เลยค่ะ และแนวที่เป็นพีชชี่ทุกๆแนว ที่เคยทำมา☺️ รอติดตามและเป็นกลจ.เล็กๆให้ตลอดนะค้าาา❤️❤️❤️✌🏻เติบโตไปด้วยกันแบบคนธรรมดาคนนึงด้วยกันนะคะ❤️
ทำต่อไปค่ะพี่พีช หนูเพิ่งได้มาติดตามพี่มากขึ้นรู้สึกได้รับพลังงานบวกๆ แนวความคิดทัศนคติดีดี กับพี่มากเลยค่ะ จะติดตามต่อไปเรื่อยๆเลยนะคะ💕✨💪🏼
อันนี้ดีมากๆๆๆๆๆๆเลย ชอบมากๆ /วีดีโอก็ตัดดีเหมือนเดิมมมม 😍
หนูเป็นเด็กม.6ที่กำลังจะสอบเข้ามหาลัยในอีก40วันข้างหน้า มาดูคลิปนี้ของพี่พีช เหมือนได้พัก ได้ข้อคิด ได้อะไรเยอะจริงๆค่ะ ขอบคุณพี่พีชมากๆนะคะที่ทำคลิปดีๆแบบนี้ออกมา ชอบมากๆเลยค่ะ ดูคลิปพี่พีชเสร็จก็มีแรงไปไฟท์กับกองหนังสือต่อ!!
ชอบความธรรมชาติของคุณPeachค่ะ ติดตามตลอด เป็นกำลังใจให้นะคะ
ชอบคลิปแนวนี้มากๆเลยค่ะพี่พีช รู้สึกได้โตไปด้วยกันมากกก ขอบคุณนะคะที่ทำคลิปดีๆออกมา
มันดีมากๆเลยค่ะพี่พีช หนูประทับใจมาก ดูเพลินแล้วหนูได้อะไรจากคลิปพี่พีชเยอะเลย หนูอยากให้มีepต่อไปนะคะ จะติดตามและปรับมาใช้ในชีวิตตัวเองด้วยยยย💕
ชอบVlog พี่พีชมากๆๆๆค่า ดูแล้วยิ่งมี Inspiration มากๆเลย ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆมาตลอดเลยนะคะ❤❤🥰
ฮีลใจมากค่ะ จริงๆนะ เหนื่อยก็พัก แค่นั้นเลย เมื่อก่อนหนูก็ทำแบบนี้มาตลอดอะ จนจบมอปลายยังเรื่อยๆเอื่อยๆ พอเข้ามหาลัยมากลับต้องมาเจอโควิดละตั้งหน้าตั้งตาเรียนให้จบเพราะอยากไปเรียนต่อเมืองนอก อยากไปใช้ชีวิตนักศึกษา แต่เอาจริงลืมไปเลยด้วยซ้ำว่าตลอดปีกว่าๆที่ผ่านมาไม่ได้พักเป็นเรื่องเป็นราวเลย ปิดเทอมก็อ่านหนังสือ ขอบคุณที่มานั่งทานข้าวเป็นเพื่อนนะคะ อยู่หอก็จะเหงาหน่อยๆ5555
ชอบมากจริงๆค่ะ พี่เป็นคนที่ไม่เคยหยุดคิดอะไรให้ตัวเองเลย
ใช้ชีวิต routine วนๆไป
ไม่มีคนรักให้รู้สึกวาบหวามใจ
ไม่มีอะไรให้ตื่นเต้น แต่ก็ไม่มีอะไรให้เบื่อ
อาจจะถึงคราวที่ต้องพิจารณาตัวเองเช่นกัน
รอ ep. ต่อไปนะคะ 👍
คลิปนี้ดีมากๆเลยค่ะเหมือนได้ charge พลังไปด้วยเลย และคิดว่าการไปพบจิตแพทย์เป็นเรื่องที่ดีมากจะได้มุมมองอะไรใหม่ๆ ฮีลใจมากๆในวันที่เครียด
ติดตามคุณพีชชีจากการอยากเรียนรู้ภาษา จนเดินทางมาถึงการได้ดูโลกกว้างใหม่ๆ ผู้คน ประเทศ วัฒนธรรม ที่ผ่านมาก็ได้รับมุมมองใหม่ๆ ได้รับการขัดเกลาความคิดที่เติบโตและมุมมองผู้คนกว้างกว่าที่เคยเป็นมา เรียกได้ว่าช่องนี้ทำให้เราได้ปรับเปลี่ยนทัศนคติประมาณนึงเลย ขอบคุณที่เริ่มทำคอนเทนแบบนี้นะคะ อาจเป็นเสียงนึงที่ปลุกให้เราได้ลุกขึ้นมาทำอะไรทำให้ชีวิตตัวเองไม่น่าเบื่อ เอ็นจอยชีวิตมากขึ้นก็ได้ พร้อมเดินทางไปกับพักเถอะพีชแล้วค่า
ขอบคุณกับหลายๆปีที่ทำให้สกิลอังกฤษหนูดีขึ้น และมีรอยยิ้ม ขอให้พี่พีชมีความสุขเยอะๆ สุขภาพแข็งแรง เดินทางด้วยกันนานๆนะคะ💖🤲
เข้าใจคุณพีชมากเลยค่ะ เพราะทางนี้ก็เป็นเหมือนกัน ซึ่งทางนี้ผ่านจิตแพทย์มา 3 รอบแล้ว Self broken ไปแล้ว 3 ค่ะ และรอบที่ 4 กำลังจะมา😂😂 ดีใจที่คุณพีชได้คุยกับคุณหมอแล้วก้ explore ตัวเองนะคะ พักผ่อนจิตใจและร่างกายเยอะๆ นะคะ เพื่อสุขภาพจิตที่แข็งแรงค่ะ 😄
ชอบคลิปนี้มากๆเลยค่ะพี่พีช ดูแล้วฮีลใจตัวเองได้ดีจริงๆ ขอบคุณนะคะที่ทำคลิปที่ดีแบบนี้ออกมาให้ได้ดูกัน💖💖
ชอบนะ การเขียนแบบนี้มันเหมือนเขียนไดอารี่อ่ะ ถือว่าเป็นการรีแลกซ์อย่างนึง มีหลายๆคนแนะนำให้ทำบ่อยมากกก เราลองทำก็รู้สึกดีมากๆเลย บางทีก็เล่าเรื่องราวชีวิตในแต่ละวันลงไป มันทำให้เกิดการตระหนักนะ ว่าเราผ่านไรมาแล้วบ้าง ผิดพลาดตรงไหนบ้าง บางทีก็ทำให้เปลี่ยนมุมมองแนวคิดของตัวเองไปเลยก็มี อย่างเช่นเรามีชาเล้นว่าจะทำทุกวันให้ไม่ซ้ำกัน ในวันๆนึงต้องลองทำไรสักอย่างที่ไม่เหมือนวันอื่น พอทำได้ก็จะรู้สึกภูมิใจตัวเองมากกก เป็นการรักตัวเองอย่างนึง ขอให้มีคอนเท้นรักตัวเองแบบนี้มาเยอะๆนะคะ กอดๆน้าา
ออกกำลังใจจ เป็นกำลังใจให้พี่พีชนะคะ ขอให้พบวันที่ดีอยู่เรื่อยๆเลย
ขอบคุณที่มาแชร์ให้ฟังนะคะ ได้เห็นหลาย ๆ มุมมองเลยย ชอบมากเลยค่ะ รอติดตามนะคะ ☺️
ชอบค่ะพี่พีช ชอบความชิวๆ ความเรื่อยๆ มันเพลินดีค่ะ เรากินข้าวไปด้วยดูคลิปนี้ไปด้วยก็คือเพลินๆ บางทีเราเองก็ไม่ได้ต้องการความตื้นเต้นหวือหวาอะไร ซึ่งคลิปนี้ตอบโจทย์มากค่ะ ชิวๆ ผ่อนคลายๆ
ชอบอีพีนี้มากกก เหมือนได้ทบทวนตัวเองพร้อมพี่พีชไปด้วย รออีพีต่อไปนะคะ💖☺️
ชอบจังเลยค่ะ เหมือนมีเพื่อนที่เริ่มต้นพร้อมกัน ♥️
ชอบคอนเทนต์แนวนี้ของพี่มากก รู้สึกfull fill รู้สึกเหมือนมีพี่สาวมาคอยสอนทริคในการจัดการกับความรู้สึกอารมณ์นึกคิดต่างๆให้ไปในทิศทางที่ถูกที่ควร ขอบคุณพี่พีชมากๆค่ะ🧡
ชอบซีรี่ย์สตรงที่ว่า มันเหมือนเป็นการปลุกความต้องการลึกในใจที่เราอยากจะทำอะไรให้มันเป็นแบบแผนในทุกๆวันแต่ว่าเราไม่มี passion มากพอแต่พอมาเห็นพี่พีชทำแบบนี้มันทำให้รู้สึกว่าไอ้เราก็ต้องลืมบ้างพี่เพชร inspiration ให้อยากทำแบบนั้นบ้างบางครั้งที่อยากจะทำแต่ก็ไม่รู้ว่าจะทำยังไงพี่พีชเหมือนเป็นไกด์ให้เราได้เริ่มไปพร้อมกับพี่พีช ฉะนั้นจะติดตามแน่นอนค่ะซีรี่ย์นี้ แบบยาวๆ เรารู้สึกว่าการสร้าง passion ในการทำอะไรสักอย่างมันยาก แต่พี่พีชเป็นหนึ่งในไม่กี่คนที่ทำให้เรารู้สึกแบบต้องเริ่มละนะ ขอบคุณมากๆเลยนะคะ
ชอบพี่พีชมากๆเลยค่ะ ทุกครั้งที่ดูพี่พีชพูดเกี่ยวกับเรื่องแบบนี้มันฮีลใจมากจริงๆนะคะ อยากให้พี่พีชทําอีกค่ะ หนูจะซัพพอร์ตพี่พีชต่อไปเรื่อยๆไม่ว่าพี่พีชจะทําอะไร รักพี่พีชน้าาาา🌈❤🩹💝
ชอบคอนเทนต์นี้มากๆเลยค่ะ รอep2แน้วววว
ชอบคอนเท้นแบบนี้มาก สนใจเรื่องจิตวิทยามาตั้งแต่เด็กแต่ไม่มีโอกาสได้ศึกษาจริงจัง จะติดตามนะคะ
ผมทรงนี้น่ารักกกก มุมห้องนอนตอนท้ายก็สวยแปลกตามาก แต่ที่น่าสนใจที่สุดก็คือที่คาดผมน้องหลาม รบกวนบอกบุน
คลิปแบบนี้ดีนะคะ เราชอบ เหมือนได้มาแชร์เรื่องการฮีลใจ การดูแลจิตใจตัวเองมากขึ้น เพราะหลายคนอาจจะโฟกัสที่เบื้องหน้าความสุขของคนอื่น จนเอามากดดันตัวเองให้พยายามใช้ชีวิตตามคนอื่นๆ ที่เราเห็นใน social มากจนเกินไป จนหลงลืมที่จะโฟกัสกับความสุขในจิตใจของตัวเอง ทำให้ใจพังไปหลายคนแล้วนะ ใจคนเรามีดวงเดียวอะ ถ้าไม่ดูแลใจดีๆ ร่างกายก็จะพังไปด้วย ถ้าเป็นแบบนั้นคงแย่เลย ส่วนตัวเราก็คิดจะทำคลิปเกี่ยวกับพวก mental health เหมือนกัน อาจจะแค่แชร์ประสบการณ์ เพื่อจะมีประโยชน์กับคนที่เข้ามาดู เผื่อเขาอาจจะเปิดใจเกี่ยวกับการไปพบจิตแพทย์มากขึ้น หรือจะได้ลองสังเกตุตัวเองและคนรอบข้างดูว่าเออแบบนี้คือสัญญาณที่จิตใจคุณกำลังอ่อนแอนะ ไปพบหมอเถอะนะ จิตแพทย์ไม่ได้น่ากลัวนะเว้ยยย แต่ก็คือเรายังชั่งใจอยู่ว่าจะทำดีไหม ลังเลและกลัว feedback อยู่หน่อยๆ รอดู ep ต่อไปนะคะ คูมพีชชี่ 😘😘😘😘
/ในหัวเราก็มีคำถามเยอะมาก ตอนที่คิดจะทำคลิปแนวนี้ มีคำว่าแต่ๆๆๆๆๆ เลยยังไม่ได้ทำสักที เหมือนที่คุณพีชชี่บอกเป๊ะ 🤣🤣🤣🤣
ฟังพี่พีชแล้วรู้สึกว่า เราเองก็เป็นแบบนั้น กดอารมณ์ตัวเองไว้ เอาเรื่องของตัวเองไว้ที่หลังแล้วให้คนอื่นเค้าสบายใจก่อน กับเรื่องที่เราจะพยายามเป็น New person ในปีใหม่ให้ได้แต่ก็มีฟิลว่า ทำไมเดือนมกรา มันนานจัง ฮาาา จนปัจจุบันเราเองก็เข้าหาหมอจิตแพทย์ พอเรารู้สึกไม่ไหว และจริงอย่างที่พี่พิชบอก การไปพบหมอทำให้เรารู้สึกดีขึ้นและช่วยได้จริงๆค่ะ 😊
จะติดตามพี่พีชไปเรื่อยๆ ชอบคอนเท้นท์นี้มาก อย่าท้อนะคะ พี่พีชทำดีแล้วและอยากดูผลงานของพี่เรื่อยๆอีกค่ะ
ชอคอนเท้นนี้มากค่ะพี่พีช อยากให้มีตอนต่อไปอีก รู้สึกว่าได้อะไรจากคอนเท้นนี้หลายอย่างเลย ช่วงที่ผ่านมารู้สึกสับสนหลายอย่างมากๆ อยากจะเปลี่ยนแนวคิดหลายๆแนวคิดแบบค่อยเป็นค่อยไป ดูพี่พีชเหมือนมีเพื่อนทำไปด้วยกัน รออีพีต่อๆไปนะคะ อย่าทิ้งน้า แง
ชอบคอนเทนท์แบบนี้ของพี่พีชมาก ชอบตั้งแต่ที่ทำพักกับพีชแล้ว รู้สึกได้นั่งฟังชิลๆแล้วเอามาปรับในชีวิตได้เยอะเลย เหมือนยังมีอีกคนที่เข้าใจเรา รู้สึกเหมือนๆกัน 😊 รอ ep ต่อไปนะคะ