Gratidão, doutor! Estou há uma semana acordando até no meio da noite pra tentar "destravar" os dedos, fiz agora esses exercícios pela primeira vez e já aliviou bastante! Deus te abençoe!
Muito obrigadaaaaaaaa! Estava com dor, não conseguia nem torcer a roupa de tanta dor. Parei e vim procurar algo a respeito, e achei seu vídeo, fiz os exercícios e melhorei na hora! Muito obrigada doutor ❤
Obrigada. Dr: Alexandre Mota encontrei seu canal no TH-cam, hoje dia 18.02.2023,, que Deus te abençoe poderosamente e toda sua família. Eu estou fazendo os exercícios, muito obrigada, e já compartilhei com todos,,pois sinto muitas dores em geral, principalmente nas mãos.
Obrigado doutor, acabei de testar e melhorou muito minhas dores, fiz na minha mãe que sofre das mesmas dores, e aliviou pra ela também, depois de fazer isso, é ótimo mergulhar as mãos em uma bacia com água e gelo!
Gratidão imensa, estava com dor nas juntas a mais ou menos uma semana e com mais ou menos 10 minutos destes exercícios consegui melhorar muito a dor, praticamente não dói mais nada.
Obrigada, Alexandre! Estava precisando desses exercícios para aliviar às dores dos meus dedos dos pés. No meu caso é os dedos dos pés. Mas seguir direitinho e sentir um alívio na hora. Obrigada por compartilhar os seus conhecimentos.
Exercicio muito bom, acordo 4:30 da manha pra tirar leite e os dedos das mãos quase não se movem, aquela dorzinha chata!! Só depois que o sangue esquenta que normaliza. Tentarei esse exercício antes de ir para o curral!
MINHAS DUAS MÃOS DOEM MUUUITOOO!!! Mas fui fazendo junto com vc!!! E MELHOROU A DOR!!! Vou continuar fazendo!! Obrigada!! Deus abençoe vc e sua Família 🙌
Muito obrigado que Deus te abençoe 😊 tava doendo muito eu acordei 2 .43 da manhã não consegui dormir eu pesquisei agora consegui dormir muito obrigado mesmo de coração agora tei uma
Dr. Alexandre faz um mês que começaram essas dores terriveis nas articulações dos dedos e punho.. Gratidão,fiz o exercício que o senhor ensinou e aliviou. Deus lhe abençoe.
Adorei os exercícios. Eu tenho artrose e túnel do carpo. Operei apenas a mão esquerda, deu uma melhorada, mas ainda fica formigando. Depois que passei a fazer exercícios com as minhas mais deu um alivio. Eu não conhecia esse que você passou. Vou acrescenta-lia agora. Muito obrigada! 👍
O meu avô sofria muito com dores nas juntas, era muito chato ver ele naquela situação tão ruim, hoje ele melhorou bastante com um método que está utilizando, ele até brinca e fala que foi a cura dele kkk
Parabéns por demonstrar de forma clara , ajudou bastante ! Sinto tudo enrijecido pela manhã. Vou compartilhar pois tem muita gente que não têm acesso a um bom fisioterapeuta pois sei que vai ajudar! Existe alguma cura através desses exercícios ou seriam paliativos?! Grata
Gratidão, doutor! Estou há uma semana acordando até no meio da noite pra tentar "destravar" os dedos, fiz agora esses exercícios pela primeira vez e já aliviou bastante! Deus te abençoe!
Muito obrigadaaaaaaaa! Estava com dor, não conseguia nem torcer a roupa de tanta dor. Parei e vim procurar algo a respeito, e achei seu vídeo, fiz os exercícios e melhorei na hora! Muito obrigada doutor ❤
Obrigada Senhor por encontrar um abençoado prs ensinar estes exercícios
Obrigada. Dr: Alexandre Mota encontrei seu canal no TH-cam, hoje dia 18.02.2023,, que Deus te abençoe poderosamente e toda sua família. Eu estou fazendo os exercícios, muito obrigada, e já compartilhei com todos,,pois sinto muitas dores em geral, principalmente nas mãos.
Sinto muita dor e já estou fazendo, vou compartilhar com todos que eu ficar sabendo que sente essa dor chata. obrigada
Eu porque eu trabalho por isso meu dedo enchou
Eu estava com dor no dedo que não tinha estalado e melhorou depois do exercício, obrigada
Não sou de comentar mais essa técnica já na primeira vez quase melhorou 100% obrigado
Fiz do jeitinho q vc ensinou e senti um alívio imediato nas dores, obrigada
Muito obrigada! Fiz e vou fazer sempre tenho início de artrose. Jesus te abençoe por compartilhar seus conhecimentos de forma gratuita e fraterna.
Obrigado doutor, acabei de testar e melhorou muito minhas dores, fiz na minha mãe que sofre das mesmas dores, e aliviou pra ela também, depois de fazer isso, é ótimo mergulhar as mãos em uma bacia com água e gelo!
Obrigada. Que alívio!!! Muito grata por ensinar esses exercícios. Valeu!!!
Pensei que não ia funcionar, mas funcionou perfeitamente!! Obrigada
Essa pessoa é eu mês.a com toda a essas dores, obrigada Dr Alexandre.
Obrigado Dr. Reduziu a dor e melhorou os movimentos. Gratidão.
Gratidão,já curti e compartilhei com uma amiga que está sofrendo com dores nos dedos.
Bom dia Doutor Alexandre Deus lhe Abençoe sempre 👏 tu é nota 10 👏
Acabei de fazer , conseguir fechar as mãos sem dor, muito obrigado pelas informações do vídeo ,me ajudou Muito ! 👏👏👏👏
Obrigado mesmo mano, comecei a trabalhar e meus dedos estavam inchados não sabia oq fazer, mais esse vídeo me ajudou muito.
Gratidão imensa, estava com dor nas juntas a mais ou menos uma semana e com mais ou menos 10 minutos destes exercícios consegui melhorar muito a dor, praticamente não dói mais nada.
Eu também, é como se Deus tivesse posto a mão, vou fazer até no elevador, na rua ,nas filas qualquer lugar,é só decorar a ordem
Boa tarde dr essa tecnica me ajudou fiz agora e ja melhorei...Deus abencoe !!
Muito bom, ja deu um alívio imediato
Senti um grande alivio nos meus dedos ,obrigada vou fazer todo os dias ❤
Acordo desse jeito..mas com os exercícios creio q darei adeus as dores🙏🙏🙏🙏
vou fazer estou sentindo muita dor nos meus dedos obrigado pela dica, 👏👏🙏
Obrigada, Alexandre! Estava precisando desses exercícios para aliviar às dores dos meus dedos dos pés. No meu caso é os dedos dos pés. Mas seguir direitinho e sentir um alívio na hora. Obrigada por compartilhar os seus conhecimentos.
Que bom que te encontrei....obrigada doutor.
Muito obrigado esse exercício fez baixar inchaço do meu dedo
vou fazer agora...estou com dores nos dedos.....Obrigada dr.
Nossa muito obrigado! Na primeira vez ja aliviou mto. Não aguentava mais
Obrigado, aliviou na hora..🙏🙏🙏🙏
OBRIGADO DOUTOR GENTE BOA DEMAISSSSS.
Obrigado Dr. esse a minha sintoma já ao um mês vou fazer esses exercícios
Muito obrigado Doutor, me ajudou aqui.
Obrigado doutor alíviou muito
OBRIGADA DOUTOR.
Bom dia Tb fiz agora alivou começou a dor essa semana aliviou
Tu é o cara, ajudou muito 👏🏼
Muito obrigada Dr. Meus dedos estão doendo muito!
Amei a dica vai ser de grande valia para mim mesma porque tenho uma grande dormência nas mãos gratidão 🙏💙
Exercicio muito bom, acordo 4:30 da manha pra tirar leite e os dedos das mãos quase não se movem, aquela dorzinha chata!! Só depois que o sangue esquenta que normaliza. Tentarei esse exercício antes de ir para o curral!
Nossa,que Maravilha!!
Acabei de fazer,realmente funciona!!
Obrigada querido,Deus te abençoe!!😍
MINHAS DUAS MÃOS DOEM MUUUITOOO!!!
Mas fui fazendo junto com vc!!!
E MELHOROU A DOR!!!
Vou continuar fazendo!!
Obrigada!!
Deus abençoe vc e sua Família 🙌
Tome magnésio e come 2 colheres de geleia de pé de frango p dia 3 meses é ótimo.
Me salvou!
Parabéns pelo canal e especificamente pelo vídeo. Muito didático
Muito obrigado que Deus te abençoe 😊 tava doendo muito eu acordei 2 .43 da manhã não consegui dormir eu pesquisei agora consegui dormir muito obrigado mesmo de coração agora tei uma
Aliviou bastante❤
Cara salvou mesmo em menos de 2 minutos sumiu as dores obrigado
Muito obrigado mesmo!!Que Deus te abençoe grandemente com muita saúde!!!❤exercício maravilhoso!!!!🥰🥰
Show. Deu certo para mim e minha irmã. Brigaduuuu
Deus te abençoe
Que beleza , cada dia eu aprendo um exercício melhor. Muito obrigada .
Boa noite dr esse alguém sou eu ,mais conheço muitas pessoas que tem o mesmo problema , obgda
Adoooro o seu bom humor!!!!
Funcionou de primeira, muito obrigado!
Obrigada doutor Jesus abençoe!
Muito obrigado. Estava com muita dor. Fiz e imediatamente aliviou
Vendo e fazendo pq ta doendo a mais de 2 dias ,😢 trabalho de custureira e o calor me mata,gratidao moço me ajudou mt
Dr. Alexandre faz um mês que começaram essas dores terriveis nas articulações dos dedos e punho..
Gratidão,fiz o exercício que o senhor ensinou e aliviou.
Deus lhe abençoe.
Obrigado menos de 2 minutos já alivio
Gente super deu certo comigo 🙏 maravilhoso
GRATIDÃO um abração 😂😂😂
Deus abençoe seus exercícios são excelentes ótimos me livrei de dores e relaxei 😮
Acordo todos os dias com minha mãos enchadas !!!!
Foi mto bom fazer esses exercícios q Deus abençoe!!!!!!
Sensacional como sempre!!! Obrigada pelos serviços que vc presta à população! Que Deus continue te abençoando sempre!!
Sou cabeleireira e meus dedos da mão direita doem demais. Vou tentar esses exercícios. Obrigada ❤
Obrigada pelas orientações! Gostei dos erros de gravações 😅
Muito bom. Melhorou!! Obrigada
Muito eficiente mesmo! Esse canal me ajuda demais! Abs!
Obrigado pela sua atenção e Sabedoria boa tarde 🌹
Obrigado pelas dicas, a dor alíviou bastante
Mto bom doutor! Mto Obg! Vou compartilhar! Deus te abençoe 🙏
Obrigado, os exercícios ajudaram muito.
Adorei os exercícios. Eu tenho artrose e túnel do carpo. Operei apenas a mão esquerda, deu uma melhorada, mas ainda fica formigando. Depois que passei a fazer exercícios com as minhas mais deu um alivio. Eu não conhecia esse que você passou. Vou acrescenta-lia agora. Muito obrigada! 👍
👏👏Obg 👏👏
Muito obrigada pelas valiosas dicas
Doutor obrigada 😊 vai ajudar imenso em mim !!!!
Obrigado, estou precisando, vou fazer , agradeço... Gratidão 🙏
Jesus mto obrigada por esse videoo, me salvou muiiito! Alivia mesmo!
Obrigada,estava com muita dor, adorei os exercícios
Fico feliz
@@DrAlexandreMota tenha um excelente dia!
O meu avô sofria muito com dores nas juntas, era muito chato ver ele naquela situação tão ruim, hoje ele melhorou bastante com um método que está utilizando, ele até brinca e fala que foi a cura dele kkk
Gratidão por sua dedicação!
Excelentes dicas!!
Fez a diferença na hora. Parabéns e muito obrigada.
Bom dia Nossa mim ajudou muito parabéns pelo vídeo
Maravilhoso 👏👏 nossa funciona mesmo , vou fazer todos os dias 🙋🏻♀️
Obrigada isso me ajudou muito .
E tirou toda a dor que estava me atrapalhando para trabalhat
Gratidão doutor, Deus o abençoe.
grato pelos ensinamentos
Sensacional!👍👍👏👏👏
Parabéns , Dr. Alexandre!👍👏🙏❤
Obrigada eu fiquei muito grata por ter aprendido o exercício eu estava com bastante dor forte nas juntas dos dedos e sentir um alívio muito grande
Obrigado Dr. Vai me ajudar muito
Amei esse exercícios❤
Obrigada por compartilhar conosco 😚
Muito massa, vou fazer todos os dias. Comecei a sentir dor nos dedos médios do nada. Acredito que seja exercício repetitivos
Ajudou muito. Obrigado
Vou comecar a fazer. 😊
Num é caso de rir não 😂😂😂😂😂 mais se eu desse conta, mais...pense num negocio que doi 😂😂😂😂😂. Obrigada. Valeu mesmo assim. Deus abençoe.
Funcionou na horaaa❤❤❤
Obrigada, ajudou muito 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Resolveu meu problema
Muito obrigada!!!
Parabéns por demonstrar de forma clara , ajudou bastante ! Sinto tudo enrijecido pela manhã. Vou compartilhar pois tem muita gente que não têm acesso a um bom fisioterapeuta pois sei que vai ajudar! Existe alguma cura através desses exercícios ou seriam paliativos?! Grata