Ansiedad social. Soy asocial

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  • เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
  • Hoy os traigo un vídeo muy personal y sobre un tema del que me cuesta mucho hablar.
    Espero que os guste, y si tenéis el mismo problema que yo veáis que no estáis solos :).
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ความคิดเห็น • 429

  • @merceabril02
    @merceabril02 7 ปีที่แล้ว +255

    Hola, yo también me angustio mucho cuando me tengo que relacionar, hablando con una psicóloga me dijo que estaba bien ser introvertida, no todo el mundo es extrovertido, pero esta sociedad valora mucho más a las personas extrovertidas y por eso muchas nos sentimos inadaptadas ofuera de lugar.

    • @elenav.g
      @elenav.g  7 ปีที่แล้ว +33

      Hola! Yo creo que nos sentimos así porque es más normal ser extrovertido, pero lo nuestro no es malo. Lo importante es no dejar que nos condicione la vida y aceptarnos como somos. Un beso!

    • @steypimentel3718
      @steypimentel3718 6 ปีที่แล้ว +16

      Cierto la sociedad es una mierda, no te sientes libre de ser como quieras por temor a ser juzgado o criticado y sientes que tienes que cumplir con ciertos estándares de na sociedad para no sentirte mal con el mundo

    • @gustavotorbetttorbett3997
      @gustavotorbetttorbett3997 5 ปีที่แล้ว +6

      Yo soy asocial con rasgos asperger y la verdad no me quejo me siento orgulloso y acepto mi condición eso no significa que no tenga amigos si los tengo y estoy feliz de conocerlos el problema esta que vivimos en una sociedad competitividad donde ser social lo es todo y si eres diferentes te tachan de ermitaño autista y que no tienes personalidad Mercedes siente orgullosa de tu personalidad soy psicólogo y mi condición no me impide ejercer mi profesión tratar a la gente tener habilidades sociales el ser social extrovertido no es ni mejor ni peor que ser asocial o introvertido porque pudieramos asociar la extroversión el ser extremadamente social con la impulsividad y el TDAH

  • @LeonelScotta
    @LeonelScotta 7 ปีที่แล้ว +242

    el problema empieza cuando piensas que ser extrovertida es lo normal y lo que esta bien, y ser introvertido es raro y esta mal.

    • @hobielcrack4566
      @hobielcrack4566 4 ปีที่แล้ว +8

      Aunque, yo lo pienso al revés :")

    • @chapa2876
      @chapa2876 3 ปีที่แล้ว +13

      Uno quiere sentirse normal en las reuniones , trata de sonreir y platicar pero muchas veces por dentro ya quieres irte y te sientes molesto por que no puedes acoplarte como los demas , puedes evedir esas situaciones pero algun dia las tendras que afrontar y arreglar , generalmente es cuando ya tienes una pareja formal y tienes que conocer gente nueva y familiares de quien quieres y amas y no te puedes oponer por que dañarias la relacion y entonces tienes que ir a fiestas y bodas con gente totalmente extraña y te da miedo dar mala impresion y 🥴🥴🥴🥴🥴🥴🥴🥴🥴 tienes que ser bien valiente , no es agradable

    • @milagumi_crochet
      @milagumi_crochet 3 ปีที่แล้ว

      Mejor es ser Ambivertidos jajajaja

    • @Catsloveee.-
      @Catsloveee.- 2 ปีที่แล้ว +2

      @@milagumi_crochet Eso no se puede elegir, está en la personalidad de cada persona.
      Pd: yo lo soy.

  • @Artemisalu
    @Artemisalu 7 ปีที่แล้ว +167

    wow a mi me pasa lo mismo. Me he dado cuenta de algo fundamental, una chica que no se arregla y es timida es percibida por la gente como "ai pobre es timida", una chica que se arregla y es timida es percibida como "vaya creida borde arrogante".

    • @snowlost7251
      @snowlost7251 6 ปีที่แล้ว +14

      Bibiana Varela
      Y una chica sola que no socializa y siempre le sale todo bien aunque no lo intente?
      Porque tengo una amiga hací y nadie mas que yo la quiere osea soy el único amigo
      No la quieren por su personalidad,ropa,forma de pensar y falta de emociones
      Ella no tiene la culpa de ser hací les digo y se ríen de ella
      La gente cuestiona lo diferente y se queda temporalmente con lo simple que no le durara ni valoran

    • @keithsalvadorcastro5345
      @keithsalvadorcastro5345 6 ปีที่แล้ว +10

      Esto de acuerdo contigo, hay una chica que se arregla demaciado y bonita y todo y solo habla con 2 personas y no habla mucho, la tachan de una creida.

    • @danbibi003
      @danbibi003 6 ปีที่แล้ว +10

      Yo no me considero linda, pero siempre he sido bastante callada y observadora, no me arreglo mucho y así, y comúnmente las personas no me hablan por eso, piensan que soy "creída" aunque no hago nada para que piensen eso;; Y es feo que juzguen de esa manera, porque incluso en mi salón de clases alguna vez me paso que solo tenía una amiga porque los demás solo me juzgaban): Y sola quería dejar mi testimonio arhe

    • @KARLAcjuleks
      @KARLAcjuleks 5 ปีที่แล้ว

      Si.. me pasa mucho

    • @hyun_nee
      @hyun_nee 5 ปีที่แล้ว

      @@snowlost7251 Vaya, a mi me pasa eso.

  • @ximenarl3781
    @ximenarl3781 5 ปีที่แล้ว +145

    Voy a llorar! 😭💔
    Me alegra saber que no estoy sola en esto, y que hay muchas personas aquí comentando que pasan por lo mismo que yo. :')

    • @hyun_nee
      @hyun_nee 5 ปีที่แล้ว +2

      X100

    • @melissaponce1148
      @melissaponce1148 5 ปีที่แล้ว +8

      No confio mucho en las personas me ponen ansiosa y son muy diferentes a mi

    • @andreszavaleta3920
      @andreszavaleta3920 5 ปีที่แล้ว +6

      Vamos a superarlo poco a poco.

    • @davidvargas638
      @davidvargas638 4 ปีที่แล้ว +2

      X2

    • @davidvargas638
      @davidvargas638 4 ปีที่แล้ว +2

      @@melissaponce1148 🙄

  • @amartinez9491
    @amartinez9491 5 ปีที่แล้ว +190

    El ser Asocial no es bueno yo lo vivi
    Solo que tendemos a no caer en algo toxico(porque puede que es por esa razon es asocial)
    Nosotros los asociales queremos ser socialbles pero queremos amistades de calidad y de corazon

    • @maryori7389
      @maryori7389 5 ปีที่แล้ว +8

      Exacto

    • @nata-gi3ln
      @nata-gi3ln 5 ปีที่แล้ว +8

      Es muy cierto, quiero amigos 😔

    • @nata-gi3ln
      @nata-gi3ln 5 ปีที่แล้ว +9

      Además de que soy muy rara

    • @amartinez9491
      @amartinez9491 5 ปีที่แล้ว +5

      @@nata-gi3ln intenta siempre salir a lugares donde encuentres paz

    • @gustavotorbetttorbett3997
      @gustavotorbetttorbett3997 5 ปีที่แล้ว +14

      Yo soy asocial con rasgos asperger y la verdad no me quejo me siento orgulloso y acepto mi condición eso no significa que no tenga amigos si los tengo y estoy feliz de conocerlos el problema esta que vivimos en una sociedad competitividad donde ser social lo es todo y si eres diferentes te tachan de ermitaño autista y que no tienes personalidad Alexis siente orgulloso de tu personalidad soy psicólogo y mi condición no me impide ejercer mi profesión tratar a la gente tener habilidades sociales el ser social extrovertido no es ni mejor ni peor que ser asocial o introvertido porque pudieramos asociar la extroversión el ser extremadamente social con la impulsividad y el TDAH

  • @winimurray
    @winimurray 7 ปีที่แล้ว +174

    Te entiendo perfectamente.a mi me encanta estar sola,leer ver vídeos en TH-cam etc. a veces me tengo que obligar y quedar con gente y una vez que lo hago lo disfruto. La gente no entiende que te guste estar sola; tampoco me gustan los planes que surgen y yo no controlo me pone nerviosa y de mal humor.saludos

    • @ferharemmarzoli2175
      @ferharemmarzoli2175 7 ปีที่แล้ว +13

      exactamente, irnos de compras solas , dar una vuelta,estar en casa haciendo lo que mas nos gusta incluso ir al cine solas, alguna vez lo he echo y cuando alguien se entera o surje decirlo ponen cara de haber visto un fantasma, al cine sola?!?! y yo si.... que pasa jaja

    • @elenav.g
      @elenav.g  7 ปีที่แล้ว +43

      Ai lo de los planes que surgen es TERRIBLE!!! Yo necesito varios días de previsión para ir mentalizándome. Me encanta ver que no estoy sola :).

    • @marianacuesta4179
      @marianacuesta4179 7 ปีที่แล้ว +12

      Nena tu no eres ANTISOCIAL eres ASOCIAL tienes que tener cuidado con los términos. En resumen ser ANTISOCIAL es aquella persona que va en contra del orden social. ( Por ejemplo un psicópata)
      ASOCIAL es aquella persona que no se integra ni se relaciona con la sociedad. (Por ejemplo tu o yo)

    • @beleniglesiasperal8087
      @beleniglesiasperal8087 6 ปีที่แล้ว +1

      winimurray bueno no te preocupes a mi tampoco me gusta compartir vivencias con mis amigas

    • @snowlost7251
      @snowlost7251 6 ปีที่แล้ว

      winimurray
      Lo que ella dice es que la pone incomoda cuando quedan con alguien que no conoce y puede integrarse a su vida

  • @anabarrosoalvarez6247
    @anabarrosoalvarez6247 4 ปีที่แล้ว +61

    Pero a mi no solo me pasa con desconocidos, cuando mis amigos dicen de quedar un día, empiezo a rallarme y a desear que se cancele. Cuando llega el día me lo paso estupendamente, pero los días antes es un agobio y un sufrimiento increíble. Prefiero mil veces la soledad, sola soy feliz

    • @okey1132
      @okey1132 3 ปีที่แล้ว +8

      No eres la Única me pasa exactamente lo mismo Prefiero estar solo Y si algún amigo me dice que vallamos a jugar fútbol o algo con otros trato de inventar excusas o me Rallo

    • @santiagobarcenaslascarro6057
      @santiagobarcenaslascarro6057 2 ปีที่แล้ว +3

      Pensé que era el único, me pasa mucho cuando voy en camino al colegio o a una fiesta, me entra una desesperación y agobio antes de estar allá.

    • @Aledlsa95
      @Aledlsa95 ปีที่แล้ว

      Me pasa exactamente igual, la mayoría se veces no disfruto las salidas,me agobio demasiado al pensar en hablarle a alguien nuevo simplemente quiero relajarme y no preocuparme por entablar una conversación

  • @globallove7427
    @globallove7427 4 ปีที่แล้ว +46

    Yo simplemente no puedo socializar
    No sé si tengo un trauma o qué
    Pero simplemente cuando me dicen que soy antisocial o algo me pongo a llorar, solo con tratar de socializar me desesperó
    Y me cuesta mucho seguir adelante
    Me siento estresada, cansada, no sé es un sentimiento muy feo
    Nadie me entiende y solo piensan que soy egoísta, ¿Pero realmente yo estoy mal psicológicamente?

    • @maxima17
      @maxima17 2 ปีที่แล้ว +6

      A mi me pasa que donde yo vivo no me gusta socializar, tengo a mis compañeros de escuela desde hace 5 años y nunca sali a fiestas ni a nada de ese estilo (solo trabajos practicos) es que me caen bien y mal al mismo tiempo, converso un rato mientras pueda prero es falso, estoy harta de la misma gente,no quiero verlos. Vivo en un pueblo pequeño donde abundan los chismes y los prejuicios de la gente, muchos son asi y no aceptan diferencias, me agobian.
      En cambio cuando conozco gente nueva o estoy con mi familia soy sociable, ellos me conocen y me aceptan.
      En conclusion: pueeo charlar mas con un desconocido de una tienda que con un "amigo" de la escuela.

    • @miqmiqmiq
      @miqmiqmiq 2 ปีที่แล้ว

      Asocial

    • @globallove7427
      @globallove7427 2 ปีที่แล้ว

      @@maxima17 exacto..
      Podría charlar horas con un desconocido y luego ya no verlo más

  • @user-eg2yl3ur9j
    @user-eg2yl3ur9j 7 ปีที่แล้ว +115

    A mi me paso que empecé la uni y estaba todo el día callado, me hablaban y me ponía nervioso porque pensé que tenía que dar una respuesta genial y graciosa para caerle a gente que hoy en día me ve y da vuelta la cara, ahora me encuentro muy solo y posiblemente deje porque odio esta situación siento que voy a explotar si no hago algo al respecto

    • @camilacastillaramirez1836
      @camilacastillaramirez1836 7 ปีที่แล้ว +31

      Anonymous Kardist Me pasa lo mismo, estoy en la universidad y es realmente difícil sobrellevarlo sobre todo cuando ves a los demás mirándote por ser así. De verdad te comprendo y lo único que puedo decirte es que no abandones la U, yo lo hice y fue lo peor que pude haber hecho. La retomé y sigo igual pero quiero terminar mi carrera y eso me mantiene ahí.

    • @geraldinnev2386
      @geraldinnev2386 7 ปีที่แล้ว +19

      Camila Castilla Ramirez , me pasa lo mismo me hace sentir muy incomoda cuando los demás se quedan mirándome como la "rara" 😔 la verdad aveces quisiera abandonar la u

    • @camilacastillaramirez1836
      @camilacastillaramirez1836 7 ปีที่แล้ว +10

      geral 20 Es muy complicado y como dije antes, abandonar la U no es la solución, no pienses en nada más solo en ti; es difícil lo sé pero se puede sobrellevar. Estoy viendo a una psicóloga y me he sentido algo mejor con ello, buscar ayuda siempre es bueno. Mucho ánimo, si necesitas a alguien con quien hablar, aquí me tienes :)

    • @geraldinnev2386
      @geraldinnev2386 7 ปีที่แล้ว +8

      Camila Castilla Ramirez , gracias por tu consejo la verdad se que no es la solución abandonar la u, pero me cuesta mucho sobrellevarlo todas las actividades que realizamos son grupales y es dificil para mi, solo espero poder terminar mi carrera asi que buscare la manera de hacerlo, gracias te lo agradezco 😊

    • @JoseLuis-sr4xw
      @JoseLuis-sr4xw 7 ปีที่แล้ว +1

      Anonymous Kardist Que estudias? estudia ingenieria y podras ser un asocial sin problemas, alli seras mormal jejrjeje

  • @flexbronson8964
    @flexbronson8964 6 ปีที่แล้ว +64

    Tengo muchas similitudes contigo, pero creo que mi caso es más ser asocial. Según palabras de amigos míos tengo muy pocas habilidades sociales, y me da miedo hablar puesto que siempre hablo asusto a la otra persona o la dejo perpleja porque he dicho algo que se escapa de su entendimiento. Esto puede ser porque hablo de temas que poca gente entiende. El miedo a hablar me provoca ser alguien extremadamente callado, y también me pongo algo nervioso en las aglomeraciones de gente, cosa que hace que odie las fiestas. Odio también el contacto visual y mi cara casi siempre es de seriedad absoluta, aunque eso es algo que no controlo. Cosas como estas me hacen extremadamente difícil conocer a gente. Muchas gracias por compartir tu experiencia, saludos.

    • @nfrnalDstryr
      @nfrnalDstryr 5 ปีที่แล้ว +4

      Me pasa exactamente lo mismo,soy muy callado y me cuesta un monton conocer gente nueva,es como desconfianza previa antes de conocer a alguien

    • @nfrnalDstryr
      @nfrnalDstryr 5 ปีที่แล้ว

      Pd:aguante el carnage xd

    • @liliroblox9977
      @liliroblox9977 5 ปีที่แล้ว +6

      Me robaste las palabras. Me pasa exactamente lo mismo desde los 11 años y ahora acabo de cumplir 14, y ya necesito dejar eso atrás y empezar a hacer amigos , estoy cansada de que apoden en la escuela "la muda" o "la que no habla" :(

    • @eva804
      @eva804 5 ปีที่แล้ว +3

      haru machida A mí me pasa exactamente lo mismo en mi trabajo se ríen de mí y me llaman ' la autista ' o ' la planta '

    • @janethgaraban1288
      @janethgaraban1288 4 ปีที่แล้ว +2

      Yo soy así desde que estaba en preescolar, hoy en día tengo 17 años y sigo siendo asocial, no tengo amigos y suelo estar sola en el colegio, no es fácil porque todos te van con mala cara y piensan que estás mal, pero bueno creo que ya me acostumbré a lidiar con eso.

  • @vyolettaguyot
    @vyolettaguyot 6 ปีที่แล้ว +54

    Los peores momentos que he pasado ha sido por la gente. Por eso me gusta estar sola. La paso bomba. No me molesta tratar con la gente. No me pone nerviosa, sino que me ponen de los pelos y me dan ganas que de un voleo se marchen a otro universo. No soporto a la gente. Son hipócritas, egoístas y falsos. Me tienen tan hartos que me iría a Marte, si no fuese que también irá gente ahí. Cuando subo al ómnibus y la gente se amontona me descompone.
    Además, no las entiendo las huevadas que dicen. Cuando digan que viene el apocalipsis, saco la silla afuera y disfruto del espectáculo. Y a la mierda con el ser humano!!

    • @anapoulain2699
      @anapoulain2699 4 ปีที่แล้ว +5

      Eso no es ser asocial ni tener ansiedad social. Es tener un daño en la autoestima; si de verdad odias a los seres humanos, sé consecuente y elimínate.

    • @pelotadegato
      @pelotadegato 4 ปีที่แล้ว +3

      @@anapoulain2699 Si es cierto, una cosa es ser asocial y otra odiar a absolutamente todos.

    • @jorgeruizhernan334
      @jorgeruizhernan334 3 ปีที่แล้ว +2

      @@anapoulain2699 pues yo lo entiendo, es normal que tenga ese pensamiento cuando el 99% de la gente es subnormal..tu piensas que el problema lo tiene esta persona pero no, el problema lo tiene practicamente toda la sociedad porque queda muy poca gente honrada,noble y educada, la paciencia de esta persona tiene un limite y se ve que se lo an sobrepasado, de todas maneras por tu comentario no lo entiendes por lo que yo te meto en el mismo saco que toda esa gente del bus..vaya que raro..

    • @M114pstw
      @M114pstw 3 ปีที่แล้ว

      @@anapoulain2699 joder tia que basta lo ultimo sobra

    • @Lisabeth458
      @Lisabeth458 7 หลายเดือนก่อน

      😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 Qué sinceridad; la que tal vez quisieras para tí. 😘

  • @saramavarez9831
    @saramavarez9831 4 ปีที่แล้ว +13

    Nunca me había sentido tan identificada, siempre pensé que solo me pasaba a mí, al ver este vídeo me sentí que no estoy sola o que no soy la única que pasa por esto, y tampoco sabía que soy asocial, pensaba que todo en mí estaba mal. Aún sigo luchando con esto porque me ha costado muchas cosas por ser así 😞

  • @laurabaldero6107
    @laurabaldero6107 7 ปีที่แล้ว +35

    Bueno, me he sentido descrita al 100% en este vídeo! jajjajajjaja te entiendo perfectamente y también me genera mucho estrés el quedar con gente que no conozco. Totalmente identificada con el tema de la antisocialidad, más nos gustaría no ser así, pero para nosotras no es tan fácil actuar como si conociesemos a alguien de toda la vida cuando no es así, y el resto no lo entiende. Me alegro de que haya más gente que me comprenda, gracias por el vídeo Elena.

    • @elenav.g
      @elenav.g  7 ปีที่แล้ว +3

      Hola Laura! Muchas gracias por tu comentario, me gusta ver que no esto sola :). Yo creo que lo más importante es aceptarlo, así no te presionas a ti misma. Yo no quería que esto me condicionara la vida, pero se que no me gusta la gente desde bien pequeña, es lo que hay jejeje. Un beso!

  • @lagunaoskura
    @lagunaoskura 5 ปีที่แล้ว +4

    Yo soy huérfana, vivo sola, trabajo sola, no tengo amigos ni tan siquiera por internet. Tuve agorofobia, pero ya no sufro de ansiedad social desde hace mucho y puedo hablar con todo el mundo. Llevo asi unos 15 años y así seguiré hasta el fin de mis días. Mi soledad llevarían a otras personas a la locura pero aprendí a vivir con ella. No busco la felicidad, ni el amor ni la realización personal, pues hay heridas que el tiempo nunca cura

  • @angelinebailarine
    @angelinebailarine 4 ปีที่แล้ว +15

    Quiero llorar joder, estoy harta de sentirme así

    • @IvanLopez-vx9pu
      @IvanLopez-vx9pu 2 ปีที่แล้ว

      Q mierda, no necesitar a nadie para ser feliz, pero q te hagan sentir q no tienes sitio en esta sociedad.

  • @enotraliga
    @enotraliga 6 ปีที่แล้ว +9

    Te entiendo perfectamente.Yo soy igual que tu.No estás sola.Somos miles y miles.Animo y no cambies.

  • @espiritulibre3569
    @espiritulibre3569 7 ปีที่แล้ว +21

    Te entiendo perfectamente.
    clinicamente hablando no se si sea fobia social o no pero se parece mucho al trastorno evitativo, en el cual van cayendo las personas muy sensitivas.
    No uses el término antisocial, eso también es un trastorno pero es para definir psicópatas o narcisistas (personas muy malas) .
    La palabra correcta es asocial, para aquellos a los que no les gusta socializar porque causa estrés.

    • @elenav.g
      @elenav.g  7 ปีที่แล้ว +5

      Hola! Muchas gracias por tu comentario y por aclararme términos :)

  • @thinkill
    @thinkill 6 ปีที่แล้ว +5

    No eres antisocial, eres asocial y no pasa nada, es una forma de ser. No te fustigues, no todo el mundo tenemos que ser iguales

  • @asdasdasdasdasdasd6079
    @asdasdasdasdasdasd6079 3 ปีที่แล้ว +6

    Buenas, lo de ser asocial y vivir en sociedad es complicado, pero que seas asocial no significa que no puedas ser extrovertido/a, si te tomas tu tiempo puedes observar patrones de conducta para interactuar con otras personas sin tener que llegar ha estrechar el vinculo con ellas, yo soy abstemio y he observado que hablar de bebidas alcohólicas suele ser un tema muy recurrente (puedes crear un debate sobre si es sano para el cuerpo, la mente o si aporta un beneficio psicológico), otra opción es preguntarle a esa persona sobre sus aficiones, leer, viajar, etc. ala gente le encanta hablar sobre sus aficiones y tu solo tendrás que escuchar sin necesidad de involúcrate mucho, además si resulta que tenéis alguna afición en común podéis contar anécdotas, y por ultimo quisiera decirte que A TODO EL MUNDO LE GUSTA JUGAR LO UNICO QUE CAMBIA SON LAS REGLAS DEL JUEGO lo malo es que cuando crecemos nos olvidamos de esto pero aunque creas que la persona es muy seria y que jamás podrás verla sonreír te sorprendería lo que una baraja de cartas puede hacer, puedes llevar una baja en el bolsillo acercarte a esa persona/s con una sonrisa y preguntar ¿JUGAMOS? jugar al cinquillo al chinchón o al Uno, hace que te quites toda esa presión porque la atención se centrara en el juego y no en ti.
    Talvez lo mas complicado de ser asocial sea el contacto físico con otras personas porque implica un nivel muy profundo de relección con la otra persona y desgraciadamente es algo absolutamente necesario para estabilizar los niveles hormonales de nuestro cerebro pues hay sustancias químicas que solo se producen con dicho contacto físico, yo soy un tipo grandote y doy un poco de miedo además de ser un completo desastre social, además las personas interpretan el contacto físico como el preámbulo a algo más, y a mi me resulta bastante complicado explicar que lo único que necesito de vez en cuando es el un maldito abrazo para estabilizar mi cerebro, sin segundas intenciones sin nada más solo un abrazo y ya, es complicado porque aunque sea asocial me he criado en sociedad y por ello me he acostumbrado a ciertos lujos como este.
    Otro de los problemas de ser asocial es que hay días en los que no hablo con nadie y noto como mi voz de no usarla se atrofia pero lo soluciono cantando en la ducha (mejor desafinando en la ducha jeje) pero si alguien tiene otro truco que me lo diga estoy abierto a sugerencias.
    Animo para todas esas personas asociales porqué ser asocial no es malo solo es diferente.

  • @miriamcrespo9690
    @miriamcrespo9690 4 ปีที่แล้ว +1

    Te entiendo perfectamente. Yo he llegado a encerrarme en casa 3 años, saliendo muy poco por la ansiedad que me da relacionarme. Y me gusta hablar y reirme, pero me cuesta confiar en la gente y en mí, porque analizo como me comporto sin poder evitarlo por miedo a ser juzgada... Es algo irracional que me viene como consecuencia de una situacion de maltrato que vivo en casa desde siempre. Ahora me he matriculado en un fp y hace dos meses que voy a clase, que aunque me esta costando mucho porque no soy consciente de que estoy en un instituto y al haber estado tanto tiempo en casa me siento super extraña y confusa estando en clase, lo estoy haciendo. Con ayuda psicologica y medicación. Mis compañer@s y profesoras me están ayudando un montón. Y cuando me encuentro mal o me dan crisis de ansiedad me dejan salir, me recupero y vuelvo a entrar. Poco a poco voy mejorando aunque no hable apenas.

  • @breevegas595
    @breevegas595 7 ปีที่แล้ว +23

    Estoy un poco en shock. Me encantan tus videos y por ello hice clic aquí, y no pensé en identificarme. Tal vez hasta hoy no fui consciente de mi situación. Yo soy así, me pongo de los nervios cuando estaré con personas que no conozco, me frustro y no se que hacer a veces cancelando algunas cosas por incomodad.. me asusta un poco y no se como cambiarlo.

    • @elenav.g
      @elenav.g  7 ปีที่แล้ว +2

      Hola! Yo tardé mucho tiempo en darme cuenta de que era un problema que estaba afectando a mi vida diaria. Realmente no sé cómo se puede solucionar, supongo que lo más lógico es ir a un psicólogo. Yo en mi caso intenté relajarme y pensar menos las cosas. Al principio cuesta, pero te vas acostumbrando.

  • @estebanduran29
    @estebanduran29 6 ปีที่แล้ว +3

    Yo ahora tome conciencia de que ya no me sirve estar así, tenia la esperanza que con el tiempo se me valla pero no, todo sigue igual desde mi adolescencia, nomas que ahora en ves de estudiar solo laburo(trabajo), casi no me junto con mis amigos y no tengo una meta, tenia pero la anciedad me gano en casi todos los puntos de mi vida, pero ahora ultimo tiempo o años , venia pensando negativo, por la anciedad, fue horrible y lo es, porque no disfrute nada esos años, aparte de eso, con mis amigos los quiero mucho pero ahora como dije en estos últimos días venia agarrándome (desquitándose mis problemas) con ellos, con discusiones o violencia física(estando ebrio) y la verdad que eso fue la gota que rebaso el baso, este año me puse la meta de entenderme y poner un freno a esto, porque en realidad es el problema de uno mismo, y uno mismo lo tiene que arreglar, es difícil porque yo ya soy adulto (23) y ciento que perdí tiempo en no haber aprobeche por la fobia social esos años, pero se que no puedo mirar atras y se que tengo que mirar mi futuro y solucionar esto de una vez, los años pasan y uno no quiere estar así para siempre!

  • @nicolaspetrungaro2662
    @nicolaspetrungaro2662 ปีที่แล้ว

    gracias por abrirte! aportaste mucho valor

  • @arturosfc4914
    @arturosfc4914 3 ปีที่แล้ว +2

    Te entiendo perfectamente, cuando tenía 15 y 16 años no me importaba si no socializaba mucho no me iba a afectar, todo cambio cuando entré a la universidad , ahí la mayoría de trabajos son grupales y como que me da nervios estar en grupo y más si son mujeres, del curso podia hablar normalmente pero cuando hablaban de otros temas como que no sabía que decir y solo me disponía a escuchar. Ver a varios saliendo en grupos conversando y yo solo como siempre, quiero cambiar eso, no digo que sea un extrovertido total simplemente poder conversar con cualquier persona sin ponerme nervioso

    • @mattefernandez3753
      @mattefernandez3753 3 ปีที่แล้ว

      Oremos

    • @rutb2803
      @rutb2803 2 ปีที่แล้ว

      X2 es lo único que quisiera cambiar dejar de estar nerviosa con gente nueva sentirme cómoda aunque esté sola así como me siento en casa y poder exponer normal controlando mis nervios

  • @txerrameister5905
    @txerrameister5905 3 ปีที่แล้ว +3

    Me encanta! Desde hace años me pasa lo mismo. Tengo 18 años pero antes de los 14 tenía amigos por todas partes y hablaba con todo el mundo.

    • @jeeby7553
      @jeeby7553 3 ปีที่แล้ว +1

      Llevas mucho tiempo sin conversar con alguien?

    • @txerrameister5905
      @txerrameister5905 3 ปีที่แล้ว +1

      @@jeeby7553 bueno, algo de vida social si tengo pero muy de vez en cuando. Aún así me cuesta entablar conversación y me pongo nervioso.

  • @catitaegi3181
    @catitaegi3181 7 ปีที่แล้ว +96

    A mi no me gusta estar sola pero soy tímida y tengo alta vergüenza :'{

  • @mitologiaysimbolismo7178
    @mitologiaysimbolismo7178 5 ปีที่แล้ว +3

    hola , yo también soy asocial , y me cuestionaba mucho a mi mismo , hasta que llegue a la conclusión de que no es saludable estar adaptado a una sociedad enferma , ¿quien es el anormal? el que derrocha su vida con desconocidos y borracheras o aquel que toma un libro y se va a leer a la playa? quien es el raro? aquel que confía en unas 3 personas que han estado con el en las buenas y en las malas o aquel que tiene 100 amigos que lo contactan solo para fiestas y pasarlo bien? considero que ser asocial es mas sano e inteligente que ser una persona social o mas bien , falsamente social , saludos estaré atento a tus vídeos

    • @Espectador666
      @Espectador666 4 ปีที่แล้ว

      Es gracioso que los asociales, algo de antisociales tenemos jaja.

    • @stargazeri7715
      @stargazeri7715 4 ปีที่แล้ว

      Sólo la verdad x²⚡

  • @miguelrecillas5137
    @miguelrecillas5137 4 ปีที่แล้ว +2

    te entiendo, me llega una profunda depresión cuando convivio con demasiada gente y veo que se entienden muy bien y no tengo nada que decir por que no creo relevante el tema. Intente ser extrovertido haciendo llamar a atención pero eso me ayudo mas a valorarme y entender que no hay que cambiar tu forma de ser.
    Me siento acogido en que no este solo.

  • @zeke6757
    @zeke6757 2 ปีที่แล้ว

    muchas gracias por contar algo sobre vos!
    yo soy tal cual te describiste.
    parecería hasta narcisista en un punto cuando uno piensa, y está persona que me puede decir o que charla podría tener si no somos iguales, pero esa comparación no va desde un punto de verme superior sino que literal no somos iguales. mí mente va por otro lado, nisiquiera tengo ganas y no hay motivación. por otro lado hay veces en las que tuve que "fingir" ser un poco mas abierto con la gente y me he llevado sorpresas gratas de gente con la que dije waw no pensé que tuviéramos tantas cosas en común, pero igual admiro mucho a las personas qje pueden ir a una fiesta en donde no conocen a nadie, yo algunas veces fui el nuevo en la escuela y eso para alguien así es muy difícil, pero esra el factor obligación. pero a fiestas si se que puede que no conozca a alguien solo busco excusas para no ir, salgo solo siempre voy y vengo solo a hacer mis cosas y la paso genial con mí mente, voy por la calle riendo solo, xq estoy ahí con mis pensamientos a gusto.
    después tengo novia mí novia sabe cómo soy y digamos lo tolera, pero se que mí comportamiento no es normal del todo xq socializar es una condición humana.
    muchas gracias por contarlo y diría ojalá cambies para integrarte pero no, ojalá las personas sean más tolerantes con la gente como uno xq no hay maldad solo no tenemos el chip ese que nosotros aveces llamamos falsedad.

  • @davidvargas638
    @davidvargas638 4 ปีที่แล้ว +14

    Yo llevo con depression hace 2 años y eso que tu tienes lo vivo a diario

  • @miltonalfonzo9565
    @miltonalfonzo9565 3 ปีที่แล้ว +1

    3:24 "pienso mas con el cerebro que con el corazón"... Eso refleja el sentir de muchos...

  • @Donostiako1
    @Donostiako1 5 ปีที่แล้ว +2

    Creo que hace más referencia a una persona asocial, y lo entiendo y la ansiedad previa a quedar es como que se me queda cargado el cuerpo, solo cuando algo se cancela el cuerpo a veces se me relaja. Lo he visto entero y de cabo a rabo coincido con muchas cosas. Un abrazo y un beso Elena.

  • @rradygagarin
    @rradygagarin 3 ปีที่แล้ว +3

    Me siento taaaaaan identificada! Gracias por contarlo! Ahora sé que no soy la única persona que se siente así...

  • @soyunbonus
    @soyunbonus ปีที่แล้ว +1

    Me siento súper identificado con el vídeo 😭

  • @jjrock00
    @jjrock00 2 ปีที่แล้ว

    Hola Elena, estos videos interesan y te quiero dar las gracias por hacerlo. Me siento totalmente identificado contigo. No eres antisocial, eres asocial. A mi me pasa que esque no quiero relacionarme con gente nueva, soy introvertido y reservado e incluso a veces desagradable, salvo con mi circulo mas cercano. Disfruto de la soledad, de pensar, de conocerme y aprender de mi mismo. Tengo que decir que solo me provoca mal estar cuando tengo que ir a un sitio donde hay masas de gente. Pero en general no lo paso tan mal con las demas cosas. En mi opinion, no tienes que cambiar si no quieres... Si crees que es mejor para no sentirte con mal estar bien, pero no por las demas personas.
    Un abrazo

  • @dunissahernandez9644
    @dunissahernandez9644 5 ปีที่แล้ว +1

    Al principio no pensaba que era asocial por que tenía varias amigas de la infancia junto a mi pero luego a medida que íbamos creciendo nuevas personas iban aumentando y he sido incapaz de hablarles y estoy viendo este video por que hay dos nuevos alumnos en mi salón y he sido incapaz de hablarles.
    Sumando a que últimamente estoy preocupada por que al parecer nos mezclaran y no me siento capaz de interactuar con otras personas

  • @gilberhernandez5402
    @gilberhernandez5402 ปีที่แล้ว +1

    Me siento muy identificado .. con eso que dices yo también sufro mucho -.-.. yo llegué al punto de que me da igual si parezco mal educado por irme y hacer lo que yo quiera.. y he de decirte que quedo peor aun y mucha gente por cosas así te miran raro.. pero interiormente me siento mejor.. aunque sigo sufriendo las situaciones sociales como tu.

  • @carolinabidondo8990
    @carolinabidondo8990 ปีที่แล้ว

    Linda gracias por compartirte♥ Me sentí muy identificada contigo. Te deseo lo mejor porque te lo merecés.

  • @katrin7659
    @katrin7659 7 ปีที่แล้ว +66

    Pienso que serías asocial, no antisocial que es el caso del vandalismo callejero jeje. Gracias por contarnos tu experiencia. Besoss

    • @uwunam3610
      @uwunam3610 6 ปีที่แล้ว

      Katrin M yo pensé lo mismo

    • @martarodriguez5088
      @martarodriguez5088 6 ปีที่แล้ว +7

      Estoy harta de que la gente confunda antisocial con asocial, no es tan difícil de enteder jaja

    • @evanfox6981
      @evanfox6981 6 ปีที่แล้ว

      Exactamente

    • @untaljuan1779
      @untaljuan1779 5 ปีที่แล้ว +1

      Estoy de acuerdo, todos lo confunden ;-;
      No es complicado

    • @alejandraguarneros1704
      @alejandraguarneros1704 4 ปีที่แล้ว

      Katrin M exactamente, antisocial es una enfermedad 😂😂

  • @mariaandreahaarr2443
    @mariaandreahaarr2443 6 ปีที่แล้ว

    No puedo describir la felicidad que ha causado ver tu video!! Has descrito exactamente lo que me pasa!! Me sentía tan sola antes de oír esto. Dios mío que felicidad saber que no estoy sola.

  • @tlipsowen285
    @tlipsowen285 7 ปีที่แล้ว +3

    Muy valiente de tu parte grabar este video para explicar algo que le pasa a muchísimas personas y no todos se atreven a contar en público,ya te dí mi like !

  • @ingridb.1209
    @ingridb.1209 4 ปีที่แล้ว +8

    Lo peor es cuando te relacionas con gente opuesta a ti, y te dicen cosas como deberías ser más así.... que intentan cambiarte, no entienden que así eres.

    • @IvanLopez-vx9pu
      @IvanLopez-vx9pu 2 ปีที่แล้ว

      Q por otro lado, son casi todos los "normales" los que lo piensan . Y te hacen pensar que lo tuyo es malo y te hacen terminar sintiendote mal.

  • @roqueiriartesanchez8174
    @roqueiriartesanchez8174 6 ปีที่แล้ว +7

    Yo mas que anti social,soy A-SOCIAL. Paso a explicar. Resulta que en mi ciudad,hay mucha gente envidiosa,chismosa,y humilladora. Yo evito a esta gente porque sé que si quieren ser mis amistades lo hacen solo para saber qué pienso,o cómo vivo o decirme cosas hirientes. Es por eso que a medida que he crecido,ya estoy en los treintas,me di cuenta que lo social sirve solo para aquellos que son ricos y lo tienen todo,entonces cuando uno entra a ese circulo de los ricos,los ricos te destruyen inventando de que yo soy homosexual,borracho,promiscuo,o que tengo problemas con los bancos todo eso lo pueden inventar. Entonces ¿para qué ser social? En estos tiempos ser sociable,sería ser muy idiota,porque hasta mi ubicación pueden saber mis enemigos. La vida es asi de dura. Soy a-social con la gente que me cae mal;pero soy muy social con la gente muy culta,educada,de altos valores humanos,poquísimos pero hay. Asi se ha vuelto el mundo,que le vamos a hacer.

  • @leilalamchana5070
    @leilalamchana5070 5 ปีที่แล้ว +2

    Cada uno de nosotros somos diferentes y nos cuestan cosas diferentes, tienes puntos muy fuertes en tu personalidad tambien observalos no solo los debiles, ademas haces lo posible por cambiar lo que crees que te limita y eso tambien te hace ser una persona con valor a parte de que te observas y eres objetiva en solo un video he visto muchas cosas buenas en ti y te lo teniaa que decir, saludos

  • @sgjoyder2890
    @sgjoyder2890 5 ปีที่แล้ว +3

    Yo soy asocial tambien me pone nervioso eso de estar al lado de gente incluso me voy por el camino maa lejos solo por no ir por rutas donde vaya gente y pues me voy por un camino ppr donde no pasa nadie.

  • @TheKBela
    @TheKBela 4 ปีที่แล้ว +1

    How no estas sola!!!!!!!! me encantan tus videos ! muy transparentes y sinceros! tenemos la misma personalidad, mas racional que emocional! Te ganaste una seguidora nueva! un abrazo! no somos asociales, somos selectivas!

  • @submagicsuwur1465
    @submagicsuwur1465 5 ปีที่แล้ว +3

    Me senti super identificada, ya me suscribo :), porque pense que era la unica con ese pequeño problema

  • @LauraGarcia-tk3ix
    @LauraGarcia-tk3ix 5 ปีที่แล้ว +2

    Me encanto gracias, necesitaba escuchar qué no soy la única, y no estoy loca como todos piensan

  • @Nisman-il9ff
    @Nisman-il9ff 4 ปีที่แล้ว +2

    Bueno, yo me he vuelto asi por los compañeros que me tocaron, con el simple hecho de decir que una vez me clavaron un lapiz afilado en la mano no hace falta decir nada mas.
    Excepto por lo de ser timido

  • @leshiidarkness
    @leshiidarkness 6 ปีที่แล้ว +1

    Te entiendo ,me pasa algo parecido, la verdad es que en el fondo soy sociable pero no consigo encajar y aunque este rodeado de cierta gente(la mayoria) me siento solo ,no le veo sentido a las cosas que hacen o dicen y acabo sintiendo temor y ansiedad eso me aisla y termino refugiandome en mi mismo,en donde me siento a salvo y bien... gracias por compartir tu experiencia verte y escucharte me hecho sentir acompañado que en mi caso se agradece un monton.

  • @Araeslo
    @Araeslo 7 ปีที่แล้ว +5

    A mi me pasa igual,me pongo nerviosa y ansiosa con gente que no conozco es muy dificil explicarse pero tu lo entenderas.

  • @Andiirm
    @Andiirm 4 ปีที่แล้ว +3

    Me siento muy identificada con vos

  • @SANov61
    @SANov61 7 ปีที่แล้ว +2

    Para tu suerte, no creo que tengas ansiedad social. Si trabajás de lo que trabajás es probable que no seas fóbica social o que lo lleves muy bien y puedas soportarlo a pesar de todo. Además, no te dejas influenciar por las opiniones de los demás. Eso es bueno, pero es común en los fóbicos. Al fin al cabo disfrutás de estar con personas, la pasás bien, no querés huir... En fin, puede que seas antisocial pero no fóbica social.

  • @martenkaable
    @martenkaable 7 ปีที่แล้ว +19

    Hola que tal creo que no tienes ansiedad social si no ansiedad anticipatoria, y otra cosa no es lo mismo ser Antisocial que tener ansiedad social la gente que tenemos fobia social deseamos relacionarnos con la gente, suele pasar la confusion, asi que lo que tienes no es tan grave, solo es cambiar los pensamientos irracionales y quitarte la ansiedad=nervios excesibos...

    • @milel.caceres2890
      @milel.caceres2890 2 ปีที่แล้ว

      Pienso lo mismo, yo tengo ansiedad social y hasta ahora no pude hacer nada con eso

  • @luisdelgado9033
    @luisdelgado9033 5 ปีที่แล้ว

    Me alegra mucho que hayas dado el primer paso que es abrirte a la gente y contar tus cosas. Me sentí identificado cuando dijiste "Soy una persona racional, muy poca sentimental" Me pasa lo mismo y la gente cree que soy sin sentimientos o es no le tomo interés a las relaciones que he tenido. No sufro esos síntomas que tienes pero si he vuelto una persona un poco asocia la cual no sé el por qué, supongo que será momento de darme tiempo y averiguar el por qué. Sigue trabajando en eso que lo lograrás , estoy muy seguro, un fuerte abrazo desde Perú.

  • @hyun_nee
    @hyun_nee 5 ปีที่แล้ว +3

    Me identifico bastante, incluyendo algunos comentarios. Los pocos amigos que he podido hacer los perdí. Igual no me molesta estar sola. Antes me costaba muchísimo ir a una tienda yo sola, lo he ido superando y parece tonto pero también me cuesta contestar el celular a personas no cercanas a mi, por eso prefiero pedir comida por aplicaciones, pero aún no logro quitarme esa ansiedad con la gente de mi edad. Por ahora sigo en preparatoria así que tengo que aguantar para ir a la Universidad y tal vez conocer a gente mayor que yo porqué siendo sinceros el ser humano no puede estar solo nunca u-u

  • @user_255
    @user_255 4 ปีที่แล้ว +6

    Me representas en todo el video completo 😔😔✊

    • @Natalia-wk5ol
      @Natalia-wk5ol 4 ปีที่แล้ว

      skyblue ;;;;;; somos dos

  • @ferharemmarzoli2175
    @ferharemmarzoli2175 7 ปีที่แล้ว +15

    super indentifacadaa!! yo tambien me cuesta muchisimo crear vinculos, hay gente que veo en el trabajo y demas que a los dos dias ya al salir del trabajo dicen oye nos vamos a tomar algo?! a otras personas y ami eso ni se me pasaria por la cabeza decirlo...del trabajo me voy a casa y me quedado alucinada con que facilidad algunas personas crean un vinculo de amistad en dias y ese grado de confianza... y yo he estado meses en un trabajo y solo relacion laboral amena nada mas... pero me pasa como a ti, que tampoco sale de mi porque no me interesa, no me interesan sus vidas la verdad(alguna amiga si he echo la verdad) pero mayormente me dan bastante igual... y me pasa como a ti que pùede sonar a ser mala o una chunga pero esque disfruto tanto estar conmigo misma !

    • @elenav.g
      @elenav.g  7 ปีที่แล้ว +2

      Hola! Me pasa justo lo mismo. A mi me han dicho muchas veces que soy una rancia, pero bueno.. pues qué se le va a hacer jejeje. Cada uno tiene su ritmo para relacionarse. Un beso!

    • @icez2092
      @icez2092 6 ปีที่แล้ว +1

      Elena V.G no te han dicho que eres idiota? El termino que debes usar es Asocial, no antisocial
      Si fueses antisocial despreciarias a los demas, seriás violenta, probablemente estarias en la carcel con saltarte alguna ley o por asesinar a alguien

  • @anonimocantarin81smule70
    @anonimocantarin81smule70 3 ปีที่แล้ว

    Has aportado muchísimo sentirte reflejado en otra persona te hace sentir mejor por q no es uno solo el q pasa por eso. Yo antes no tenía problemas para conocer a gente en el sentido q no sentía ansiedad pero con el paso de los años y los palos que me voy llevando gente q consideraba amig@s me han hecho una persona más fría y ahora siento ansiedad social . En fin me gustaría poder remediarlo un poco por q mas q nada sufro por algo q no debería

  • @alexanderespinoza6753
    @alexanderespinoza6753 2 ปีที่แล้ว +1

    De verdad que la paso muy mal en lugares publicos, me molesta e incomoda mucho estar rodeado de gente, sobre todo de desconocidos

  • @isamarm.m6146
    @isamarm.m6146 7 ปีที่แล้ว +7

    Soy es 100% igual ati es difícil llevar una charla estable con alguien que apenas conoces siento esa ansiedad y es triste pork no sé cómo hacer amigos ;(

    • @marlstars2211
      @marlstars2211 5 ปีที่แล้ว

      Es extraño como las personas pueden hablar como si se conosiesen de toda la vida D%

  • @pequenaconestilo4325
    @pequenaconestilo4325 7 ปีที่แล้ว +4

    👏👏👏 Genial el vídeo. Me ha encantado. Me siento muy identificada. Soy bastante tímida, de pocas palabras, solitaria. Me cuesta mucho abrirme a la gente. Soy mas de escuchar y observar. Lo de la amiga que dice va a venir otra persona. Te importa? Yo también lo paso mal pero luego conozco a la persona y lo paso bien. Intento cambiar pero es muy duro. Yo tengo un blog y me invitaron a un evento pero ni fui porque me daba mucha vergüenza. Besos guapa

    • @elenav.g
      @elenav.g  7 ปีที่แล้ว

      Hola! Estamos en la misma situación entonces. Yo no suelo arrepentirme tampoco cuando conozco a alguien "por obligación", pero los ratos de antes se pasa mal... Te animo a que hagas como yo ahora, pensar menos y disfrutar más. Un beso!

  • @montanasaltas6304
    @montanasaltas6304 4 ปีที่แล้ว

    Creo que soy asocial y me encanta como soy para que cambiar cada quien es quien como es

  • @iamyurainnys
    @iamyurainnys 5 ปีที่แล้ว +4

    conversalo con tu familia y amigos, no es bueno que te lo quedes para ti sola.
    trata de encontrar grupos de apoyo. besos que te mejores

  • @rakel6014
    @rakel6014 6 ปีที่แล้ว +2

    No te pasa nada. Yo soy como tú. No todo el mundo es super sociable, y no por eso somos peores personas. A mi no me gusta tener que integrarme en un grupo de gente. Me cierro y no soy yo... Guapa eres valiente al contarlo. Ah y soy gallega, viva Galicia!

  • @nuryhernandezpaladines7398
    @nuryhernandezpaladines7398 3 ปีที่แล้ว

    Mi personalidad es super diferente a la tuya y me agrada mucho lo que dices sobre soleccionar amistades , ser mas racional y la de contar tus problemas a los demas bueno no es que no interesen es que no quiero que nadie carga mas problemas en su cabeza , eres una persona unica y con cualidades que bueno como tu dices vas mejorando. sentir una presion en el pecho y llorar no es normal y te das cuenta que es eso es lo mejor.. tu cuerpo avisa cuando algo anda mal en el entorno . Saludooos .

  • @justkidrauhlst6351
    @justkidrauhlst6351 4 ปีที่แล้ว +2

    Me identifico tanto contigo, siento que no puedo ser tranquilamente!

  • @julianluna8512
    @julianluna8512 3 ปีที่แล้ว +2

    Ami me pasa lo mismo☹solo me gusta convivir con algunas personas que me generan confianza o quiero mucho

  • @KARLAcjuleks
    @KARLAcjuleks 5 ปีที่แล้ว +10

    Yo siempre tengo problemas con eso, la gente me cre creída o grocera, incluso en un grupo dijieron que a mí no me agradaban..
    Es difícil xp

    • @maryori7389
      @maryori7389 5 ปีที่แล้ว

      Mis compañeras piensan que no me gusta socializar xd pero no es eso exactamente

  • @galore_gg7595
    @galore_gg7595 6 ปีที่แล้ว +8

    3:33 igual que yo aveces, todos algún dia pensamos eso

  • @misteriosparanormalymas4961
    @misteriosparanormalymas4961 6 ปีที่แล้ว +3

    Te entiendo los antisocial somos muy antiseguros me pasa q cuando estoy con mucha gente me pongo nerviosa medan ganas de correr y oír de ay y también depende de con quién te lleves mucho mejor es obvio q si es gente desconocida tienes una inseguridad

  • @patriciapunschke5667
    @patriciapunschke5667 3 ปีที่แล้ว

    Te entiendo perfectamente. Me identifique mucho con vos.

  • @catalinamartinezveloso6064
    @catalinamartinezveloso6064 5 ปีที่แล้ว +1

    Tengo 19 años, y siempre he sido una niña muy tímida, de pequeña siempre he sufrido de ansiedad y estrés (nosé porque)...he tenido una vida bastante normal, hasta que hace 3 años me mudé a Canadá, sufrí bulling en el high school ya que mi inglés no era del todo bueno :/ las personas que conocí eran personas de mierda que me querian forzar a hacer cosas que no quería hacer...mis padres siempre también han sido suuuper sobreprotectores entonces nunca me dajaban salir tampoco...este creo que hasta el momente es uno de los peeeores años de mi vida :/...me siento suuper sola y vivo comparandome con otros niños de mi edad que salen a fiestas y la pasan bién...bueno eso :'( nosé si alguien mas este pasando por eso...porque de alguna forna a veces siento que soy la única :'(

    • @smerlynvargas8791
      @smerlynvargas8791 3 ปีที่แล้ว

      Holaa¿como estas?¿te has sentido mejor en estos años?

  • @maryfreiremata6021
    @maryfreiremata6021 6 ปีที่แล้ว +1

    Me parece genial q se incluyan temas así. Yo sé perfectamente lo q es. He leído muchísimos libros y sigo luchandl cada día. Saludos desde Galicia

  • @anndreag8820
    @anndreag8820 5 ปีที่แล้ว +1

    Me siento exactamente como tu, soy muy reservada y selectiva en cuestiones de amistades, cuando estoy con gente que no conozco me siento tan fuera de lugar... ni siquiera con los compañeros de la Universidad puedo socializar como cualquier chica de 21 años lo haria, cuando hablan de equis cosa mejor huyo y no hablo porque me da pavor hablar, no se me da miedo.... es tan dificil pasar por esto almenos para mi, antes solia pensar como tu, que no hay problema si no quieres abrirte con los demas, Porque le e de contar de mi vida a alguien que posiblemente ni le importe?.. los problemas son mios, no de la gente, pero en estos ultimos meses me e dado cuenta que si me causa conflicto, muchos compañeros piensan que soy creida, me han hecho menos por eso, dicen que soy aburrida y que no soy nada simpatica, pero almenos yo no siento que sea asi... me cuesta trabajo abrirme....tambien por eso me dejo mi ex novio, porque no era como las otras chicas, y que no sabia socializar con su circulo social..... Ahora me siento un tanto mal por esto, quisiera ser diferente, no se cambiar mi forma de ser. :(

  • @rm-tx7co
    @rm-tx7co 5 ปีที่แล้ว +1

    Ve con una psicóloga,ayuda mucho y te dirá qué tienes y cómo tratarlo de a poco
    Me pasa lo mismo que a tí y no tengo ansiedad social,pero comencé a desarrollarla y la paso bastante mal,pero la psicóloga me ayuda mucho

  • @ceciliahuizzi7464
    @ceciliahuizzi7464 7 ปีที่แล้ว +2

    Hola, te comprendo, yo sufro agorafobia., que es miedo a salir de la casa, y cuando debo salir tengo las mismas sensaciones que tu, y es un esfuerzo grande afrontarlo.te entiendo y es con voluntad que podemos afrontar. mucha suerte! !!! cariño,

    • @elenav.g
      @elenav.g  7 ปีที่แล้ว

      Mucho ánimo Cecilia! Como dices, poco a poco y con esfuerzo se consiguen las cosas. Nosotras podemos!

  • @alcidessuarezl.746
    @alcidessuarezl.746 3 ปีที่แล้ว

    Me encantó tu video. Muy sincero. Soy asocial. Evito a gente falsa. Soy muy selectivo. Me encantas. Lástima no estés en Colombia.

  • @samiraouraghe5965
    @samiraouraghe5965 5 ปีที่แล้ว +1

    No eres antisocial, eso sería ser una psicópata y dudo que lo seas. Tienes mentalidad más de países nórdicos. Más cerrada y menos empática pero eso no es malo. Siempre que ayudes si puedes y no te cuesta nada, eres buena persona.

  • @М62
    @М62 ปีที่แล้ว

    A mi lo que me molesta tanto es que cuando quedamos para salir entre amigos, ellos acepten sin dudarlo y estén todo el rato hablando de eso con unas ganas tremendas de salir, mientras que yo, paso por una catarata inmensa de nervios y pensamientos interminables cuando solo se trata de una salida entre amigos... Eso sí, el día que ocurre me lo paso super bien, pero los días previos... Son un mar de preocupación mientras que ellos van lo más despreocupados...

  • @sergiolobos_Akd
    @sergiolobos_Akd 5 ปีที่แล้ว

    Me encantó la forma en la que te expresas y si aunque no te importe sentí que tenia que decírtelo y yo soy igual pero distinto ya que no me pone tan nervioso las visitas de desconocidos básicamente porque me da igual que piensan pero me di cuenta cuenta que me alejo mucho de la gente por no hablar de mis emociones... Siempre me quedo callado y eso me deja solo y ahora trato de cambiar eso. Pd:gracias por leer mi testamento.

  • @jocabetvivas20
    @jocabetvivas20 7 ปีที่แล้ว

    Hola no sabes como me identifico contigo.Soy feliz sola en casa con mis niños y mi esposo pero cuando se trata de ir a un lugar publico me da muchisima ansiedad de inmediato me entran pensamientos q les caere mal ala gente.
    q nose de q platicarles me quedo en blanco.me siento simple.etc. Eres muy valiente al compartirlo con tu publico Dios te bendiga eres preciosa.

  • @yuridesr
    @yuridesr 3 ปีที่แล้ว

    Aahh..!! Gracias :D me ayudas mucho

  • @lau4550
    @lau4550 7 ปีที่แล้ว +4

    yo soy tan antisocial que siempre acabo perdiendo a mis amigos por el simple hecho de que hablo poco. Yo cuando estoy con mis 3 amigas de confianza estoy bien aunque no hablo tanto como ellas porque hay temas que no me fluyen, lo peor es cuando invitan a gente que no conozco o tengo poca confianza es terrible casi no abro la boca..

  • @laspolakitas
    @laspolakitas 4 ปีที่แล้ว

    Leer otras experiencias de vida es realmente de asombro. Somos tan distintos pero algo como esto nos idetifica y tal vez ser distinto no está mal. Depende de cada uno. Todos sabemos aq esta bien o mal.

  • @renatacruz6474
    @renatacruz6474 4 ปีที่แล้ว +1

    Me encanto tu video me siento muy identificada contigo.

  • @amarisha6201
    @amarisha6201 5 ปีที่แล้ว

    No sé porque termine aquí pero soy igual que tuuuu!!!! Que emoción yo pensé que estaba enferma o algo jajaja como siempre me van raro de que me encanta estar conmigo total igual que tú si no me aporta nada en mi vida bye. Me suscribo aunque ni puta idea de cómo llegue aquí. Ha de ser el destino👏👏

  • @noseassimpman2648
    @noseassimpman2648 2 ปีที่แล้ว

    En mi caso nunca fui tímido solo en mi adolescencia me agarro la inseguridad por varios factores .Por que cuando me he empedado (muy pocas veces )ese miedo a conectar con otras se me va y tengo diferentes pensamientos y emociones de seguridad .Por que es eso miedos que tenemos arraigados y tenemos que tener perseverancia para ganarle a eso.

  • @tantocomoami
    @tantocomoami 7 ปีที่แล้ว +4

    yo creo que eres muy valiente porque otra persona se agobiaria tanto y no llegaria a hacer las cosas, se quedaria en casa y tu lo pasas mal los dias previos pero vas y lo asumes. supongo que asi se supera

  • @jorgequintero2631
    @jorgequintero2631 7 ปีที่แล้ว +5

    Elena. Gracias por compartir tu testimonio y narrar esta problematica desde tu vivencia personal. Definitivamente me identifico con la mayoria de las situaciones que planteas y la forma como describes las sensaciones y los sintomas corporales que experimentas bajo momentos estresantes pero sobretodo previos a ellos. Yo tambien sufro de ansiedad, tampoco se si denominarla social pero creo que si seria correcto. Al igual que tu uno de mis mas graves problemas es la anticipacion, siempre me anticipo y me predispongo con pensamientos redundantes a algo que vendra, una cita, una entrevista, un posible encuentro casual, una charla en el pasillo y lo que es peor el estres que eso me genera me ha llevado a evitar esas situaciones y aislarme. gracias de nuevo

    • @elenav.g
      @elenav.g  7 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias por tu comentario Jorge, te animo a intentar no pensar como he hecho yo. Es difícil, pero poco a poco se va consiguiendo.

    • @elenav.g
      @elenav.g  7 ปีที่แล้ว

      Yo vivo en Madrid, y lo tienen en El Corte Inglés, en la calle Serrano y en la calle Fuencarral, que son tiendas solo MK.

  • @anadwuar822
    @anadwuar822 3 ปีที่แล้ว

    Uff q densa, pobre la gente q tiene q soportarte, ojalá lo cambies xq hacés sufrir al resto q no tiene la culpa de tus mambos

  • @dianafernandez2427
    @dianafernandez2427 7 ปีที่แล้ว +5

    Totalmente identificada ✋

  • @axtarod4421
    @axtarod4421 3 ปีที่แล้ว

    Algo tarde pero no estás sola, te entiendo perfectamente, casi todos los días lidio con miradas y críticas incluso de mi familia, pero nadie se toma el tiempo de preguntar sobre que me pasa o como me siento. Aún que algunas veces siento feo disfruto no depender emocionalmente de las personas así que al final las miradas y las críticas me las paso por el culo, un fuerte abrazo y un saludo desde México.

  • @Aledlsa95
    @Aledlsa95 ปีที่แล้ว

    Lo que me pasa es que me agobio y me estresa pensar que voy a estar en un lugar donde ya todos se conocen y yo no conozco a nadie y soy pésimo en entablar conversaciones para conocer a los remas, me gusta cuando se acercan ellos y dan el primer paso, los nervios no me carcomen tanto, siento que piensan que soy una antipática o grosera al no saber como integrarme. Sin embargo si estoy en un lugar con gente agena, que es por un momento que los voy ver y nunca mas volvere a saber de ellos, las cosas fluyen hablo sin miedo, hago bromas, estoy tranquila, la verdad no se que me pasa no soy capaz de abrirme.

  • @diegobarnecheacanepa3117
    @diegobarnecheacanepa3117 2 ปีที่แล้ว

    te entiendo perfectamente

  • @gustavotorbetttorbett3997
    @gustavotorbetttorbett3997 5 ปีที่แล้ว +1

    Yo soy asocial con rasgos asperger y la verdad no me quejo me siento orgulloso y acepto mi condición eso no significa que no tenga amigos si los tengo y estoy feliz de conocerlos el problema esta que vivimos en una sociedad competitividad donde ser social lo es todo y si eres diferentes te tachan de ermitaño autista y que no tienes personalidad @Elena V.G siente orgullosa de tu personalidad soy psicólogo y mi condición no me impide ejercer mi profesión tratar a la gente tener habilidades sociales el ser social extrovertido no es ni mejor ni peor que ser asocial o introvertido porque pudieramos asociar la extroversión el ser extremadamente social con la impulsividad y el TDAH

  • @anacampos2257
    @anacampos2257 4 ปีที่แล้ว +1

    Jeison yo soy esquizitipico y soy extremadamente solitario y retraído no convivo con nadie apenas saludo y ya .apenas con mi familia paso y casi no salgo de la casa estoy con tratamiento pero pienso que los demás disen el loco porque va al psiquiatra

  • @melocoton_ton_toon
    @melocoton_ton_toon 2 ปีที่แล้ว +1

    ¿Por que me identifico tanto?

  • @angelesfernandezmartinez8675
    @angelesfernandezmartinez8675 6 ปีที่แล้ว +2

    Yo creo que necesitas controlar la situación. Solo debes relajarte y dejarte llevar. Se tu misma.

    • @steypimentel3718
      @steypimentel3718 6 ปีที่แล้ว +1

      Es difícil cuando soy yo misma le aburro a la gente y se terminan alejando de mi, es que si soy yo misma soy como una momia que no habla y que no se mueve dime si eso es divertido para la gente?

    • @arturoalvarez2774
      @arturoalvarez2774 5 ปีที่แล้ว +1

      @@steypimentel3718 a mi me cuesta mucho trabajo tener que hacer alguna diligencia, incluso hasta saludar, un tiempo lo supere, pero vuelvo a caer en lo mismo y es desesperante, pero hay que seguir adelante...

  • @kkosmos2904
    @kkosmos2904 3 ปีที่แล้ว

    Soy exactamente igual. La causa es clara: la gente es por lo general muy mala y tóxica, y si están en grupo peor aún. Por eso evitamos a la mayor parte de la gente, porque desde niños captamos profundamente esa maldad. La mayor parte de la gente nos quiere sometidos, nosotros preferimos estar solos que sometidos.