В этом видео: 1:40 начало карьеры в спорте 4:22 о выступлениях на World Strongest Men и ArnoldSportFestival 7:10 дебют на ArnoldSportFestival 8:00 знаменитая кровавая тяга - как и почему и какой от этого вред и последствия? 10:00 Тренировки Шивлякова 12:54 Диета Шивлякова 15:31 медицинские процедуры Шивлякова 16:46 спортивные планы Шивлякова 17:30 семья 18:40 визитная карточка Шивлякова - берет морпеха почему 19:30 служба в армии 20:25 участие во второй Ченской кампании, награды 21:45 несколько советов от Михаила
Вероятно он служил после Севастополя в77ОГБРМП(77 отдельная г вардейская бригада морской пехоты)г Каспийск республика Дагестан . Там же и Арсений Павлов (моторола) служил.
Конечно жутко смотреть, когда люди еле еле поднимают сумасшедшие веса с трясущимися ногами.... бедный позвоночник. Миша береги себя!!! Здоровья и Успехов!!!
Михаил Шивляков призер ArnoldSportFestival рассказал Сергею Шелестову о своей спортивной карьере, о питании, тренировках и многом другом! Лучшие зарубежные бренды здесь: tsp-shop.ru/ ТSPproSPORT в инстаграмм: instagram.com/tspprosport/ Ведущий: instagram.com/shelestov_ifbbpro/ Группа TSPproSPORT ВКонтакте: vk.com/tsp_fitness Фейсбук: facebook.com/tspfitness/
Как не хватает в стране у нас таких мужчин - сильных, открытых, честных, с чувством юмора! Удачи Михаилу и без травм!
Миша крутой мужик, здоровья и побед ему! Спасибо за интервью
Мегакрутое интервью! Спасибо Вам, Сергей за него!
приличный человек. сидит все рассказывает как есть. шелестову здоровья
Круто! Так держать. Раньше надо было Сергею в медийном пространстве появиться.
Великолепный выпуск! Спасибо!
Михаилу здоровья и много сил а Сергею успехов в развитии канала !
В этом видео:
1:40 начало карьеры в спорте
4:22 о выступлениях на World Strongest Men и ArnoldSportFestival
7:10 дебют на ArnoldSportFestival
8:00 знаменитая кровавая тяга - как и почему и какой от этого вред и последствия?
10:00 Тренировки Шивлякова
12:54 Диета Шивлякова
15:31 медицинские процедуры Шивлякова
16:46 спортивные планы Шивлякова
17:30 семья
18:40 визитная карточка Шивлякова - берет морпеха почему
19:30 служба в армии
20:25 участие во второй Ченской кампании, награды
21:45 несколько советов от Михаила
Спасибо большое
Классный выпуск👍
Братан салам из Кыргызтана уважаю вас
Хороший выпуск! Михаил интересный собеседник.
Отлично👍
Вероятно он служил после Севастополя в77ОГБРМП(77 отдельная г вардейская бригада морской пехоты)г Каспийск республика Дагестан . Там же и Арсений Павлов (моторола) служил.
Конечно жутко смотреть, когда люди еле еле поднимают сумасшедшие веса с трясущимися ногами.... бедный позвоночник. Миша береги себя!!! Здоровья и Успехов!!!
Хороший откровенный мужик :Здоровья ему!!!
Михаил Шивляков призер ArnoldSportFestival рассказал Сергею Шелестову о своей спортивной карьере, о питании, тренировках и многом другом!
Лучшие зарубежные бренды здесь: tsp-shop.ru/
ТSPproSPORT в инстаграмм: instagram.com/tspprosport/
Ведущий: instagram.com/shelestov_ifbbpro/
Группа TSPproSPORT ВКонтакте: vk.com/tsp_fitness
Фейсбук: facebook.com/tspfitness/
🤝☝️
мой Земляк
Два медведя ☺
Я поднял 10 кг было очень сложно но я это сделад🤧
На улице Светловская 14
Жим лежа тоже наверно минимум250...
без чёрного беретика он выглядит лучьше
А точно морпех,а то как Лебедев ВДВ
он даже в горячей точке был в командировках принимал участие в боевых действиях есть награды ну и звание естественно.
руссуий самый силный
Что за мудацкий звук на заднем плане, стену сверлят что-ли?
кто кровь проливал тот язык за зубами держит,за достижения в спорте молодец а за остальное перед этим написал
правильно, я нескольким курицам головы отрубил, крови было правда не много,чтобы потом скушать и держу язык за зубами,а не рассказываю всем об этом
А в чём богатырь то,то что раскачался?
Он раскаченный? Очки купи себе. Бэлэбух.
Раскачаться можно только на качелях !!!
становая тяга 435-445 кг