Делай делай. Закупился вчера асиксами гель тасками третьими - довооольный. Следуя твоим рекомендациям, не брал nike zoom hyperspeed, хотя выглядели они сасно, но все же не так бато как lining. Спасибо, что уберег мои лапки. Собственно, все эти телодвижения у меня возникли из-за желания прокачать прыжок и лупить аки демон в валике, где я профан. Упражнения подглядываю у Егора Пупынина, куда ж без него. Технику прыжка только только ставлю, даж не помню, кого смотрел. С одной ноги до кольца допрыгиваю (в районе 300см, полагаю), с носков рука выдает до 240 - ровно потолок, об который могу шандарахнуться башкой. Так что при росте 180 прыжочек 60-70 см, но без техники. Ты как нельзя кстати - спасибочки. Удачки и доброго здравия
Тоже сейчас всякие упражнения на прыжки делаю, в тренажерке естественно тоже силовые ебашу, в общем твои оценки разных упражнений будут очень кстати, себе что нибудь возьму. Буду ждать роликов). Кста монтаж ахуенный, прям видно что хочешь расти в этом плане. Лучший
Господа, спасибо вам большое за активность, я как-то даже не рассчитывал, что ролик вам зайдет, делал для самого себя, но мне очень приятно, вы балдежные)
Брат, без претензий, но высшая точка касания это не твой съём, прозвучит душно, но я тоже занимаюсь волейболом и мне кажется довольно очевидно, что если ты одной фалангой пальца достал до 300см(например), то снимешь ты мяч в районе твоей ладони(например мой средний палец примерно 10см, а значит мой съём 290см), респект тебе за твою деятельность
Уверен, что хорошая, но чтобы ее снять надо слишком сильно затрахаться, я ролики чаще чем раз в месяц то не успеваю, а с такими тренировками жди пол-года
Делай делай. Закупился вчера асиксами гель тасками третьими - довооольный. Следуя твоим рекомендациям, не брал nike zoom hyperspeed, хотя выглядели они сасно, но все же не так бато как lining. Спасибо, что уберег мои лапки. Собственно, все эти телодвижения у меня возникли из-за желания прокачать прыжок и лупить аки демон в валике, где я профан. Упражнения подглядываю у Егора Пупынина, куда ж без него. Технику прыжка только только ставлю, даж не помню, кого смотрел. С одной ноги до кольца допрыгиваю (в районе 300см, полагаю), с носков рука выдает до 240 - ровно потолок, об который могу шандарахнуться башкой. Так что при росте 180 прыжочек 60-70 см, но без техники. Ты как нельзя кстати - спасибочки. Удачки и доброго здравия
Тоже сейчас всякие упражнения на прыжки делаю, в тренажерке естественно тоже силовые ебашу, в общем твои оценки разных упражнений будут очень кстати, себе что нибудь возьму. Буду ждать роликов). Кста монтаж ахуенный, прям видно что хочешь расти в этом плане. Лучший
С места я прыгаю также,а вот с разбегом (
Господа, спасибо вам большое за активность, я как-то даже не рассчитывал, что ролик вам зайдет, делал для самого себя, но мне очень приятно, вы балдежные)
Приятно видеть,что ты пробуешь новые форматы!
Брат, без претензий, но высшая точка касания это не твой съём, прозвучит душно, но я тоже занимаюсь волейболом и мне кажется довольно очевидно, что если ты одной фалангой пальца достал до 300см(например), то снимешь ты мяч в районе твоей ладони(например мой средний палец примерно 10см, а значит мой съём 290см), респект тебе за твою деятельность
Продолжай снимать! ❤
@@Izabella_f придется)
Давай братан, интересно, жду
Попробуй программу у VolleyDzen`a
Уверен, что хорошая, но чтобы ее снять надо слишком сильно затрахаться, я ролики чаще чем раз в месяц то не успеваю, а с такими тренировками жди пол-года
😁
у вас кольцо 325?
во всех залах, школах и тп. максисмумом является стандарт 305 см
Ракурс снизу, меня же никто не снимет, смотри место крепления, конкретно это 304см
@@EasyTask_ а, ну да, извините затупил, удачи в челлендже
@@misquanquad спасибо)))
Да ничего, я же просто ответил
Какой у тебя рост?
183, в тапках 186
@@EasyTask_ спасибо