Mitos e Verdades: da semente à casca, abóbora é cheia de benefícios à saúde
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- เผยแพร่เมื่อ 4 ม.ค. 2025
- O repórter Arnaldo Duran conversou com uma nutricionista que revelou todos os benefícios da abóbora, ou jerimum, como é conhecida em algumas regiões do Brasil. Rico em potássio e vitamina C, o alimento ajuda a preservar a saúde, faz bem à visão, melhora a saúde vascular e reduz a pressão arterial. A abóbora não é um alimento que engorda, tem proteína de origem vegetal e a casca é rica em fibras. E tem ainda outra vantagem: da casca à semente, em receitas doces ou salgadas, tudo se aproveita dela.
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#DomingoEspetacular #MitoseVerdades #Abóbora
Gente, q lindeza essa moça ensinando a fazer doce de abóbora! Amo! Vou comprar a cal como ela ensinou! Torcendo por mais programas assim na tv, q mostram gente de verdade q faz a diferença! Amei! 😘
Se for de SP @doces_da_elaine muito bom
A receita de quibe de abóbora me deixou inspirado.
Fiz o bolo ficou maravilhoso minhas filhas comeram pensado que era bolo de cenoura ficaram surpresa quando falei que era abóbora aqui na PB chamamos de Gerimum.
Eu como abóbora cozida e amassada com ovo de preferência a gema mole, é realmente uma delícia.
Adorei i programa de hoje
Dose de abóbora e muranga conheço por moranga
Na usina de açúcar que trabalhei colocavam cal no açúcar tb para ficar branquinho
Amo tudo da abóbora, desde a Cambuquira (broto) até a semente 😋
Muito bom. Meu nome é Cristiana Pimentel. ❤❤❤
Gente Eu adoro abóbora
Bom dia, Carol e Eduardo. Realmente, uma manhã espetacular! Abóbora!
Gosto de abóbora inclusive aprendi na Bahia fazer abóbora com quiabo é uma deliçia, os Bahianos chamam de quiabada.
Aqui em casa agente come quase todo dia
Com quiabo é cortadinho
Quiabada é só quiabo puro
Eu sou baiana
Aqui no Nordeste agente chama de gerimun eu amo
Boa noite ou bom dia que Deus abençoe a todos amém obrigada pelas dicas
Eu gosto de abóbora minha cozinhava com casca e comia com leite quando nos era criança
Por isso que a geração passada era mais forte .
Amo abóbora 🎃 😋
Gratidão ❣️
Quanto tempo para assar a abóbora no forno e qual a temperatura?
Adoro os Pevidios. Nome que se da em Portugal para semente de abóbora assada. Se compra em qualquer lugar. É uma delícia. No Brasil se encontra em qualquer padaria de português
Iolanda Obrigado muito bom também amo
Eu mesmo amo😍🤗
Gostei,excelentes informações!!
Muito bom saber
Comendo ela crua , serve pra matar verme , é muito bom 👍🙋♥️👍
Esta dica sobre o nome correto da abóbora estará em meu livro "NO SENTIDO DA PALAVRA" que está ainda nos rascunhos manuscritos. Meu pseudônimo é Assis Paladim... Aguardem.
Eu amo doce de abóbora
show de mais 🌟🌟🌟🌟
Eu gostei
Quibebe adoroooo.
Abóbora é uma delícia!
Muito bom para
Abóbora e uma delícia eu amo
Eu amo fazer suco com a semente de abóbora. Deixo a semente de molho de um dia para outro. Retiro toda a semente trituro com água no liquidificador, depois de passar pela peneira, coloco o suco na jarra e acrescento suco de uma laranja e de um limão. Coloco açúcar e pronto.
Eu gosto da abóbora japonesa
Minha saudosa mãezinha fasia ese doce de abóbora com 🥥e cravo e nunca colocou ele cal sei faser até hoje e fica uma delícia nunca precisei colorir ele pó branco
👏👏👏Sensacional
Amo abobóra
A Semente da abóbora é bom até pra próstata, meu pai estava com um sério problema pra urinar e com problema de próstata , melhorou muito depois do tratamento com óleo de semente de abóbora que é 100% natural. foi isso que está ajudando muito no problema urinário e na próstata.
A risada de Carol é ótima kkkkkkk
Me deu água na boca!
Abóbora no feijão, é 1 delicia. (São Paulo Brasil)
Vdd. N sou mt fã de feijão, mas se tiver abóbora o feijão tem que entrar no cardápio
As Sementes Do Jirimun Serve Para a Prostata e Como Preparar ?
tem receita do sorvete?
Não gosto do sabor da abóbora, mas amo o cheiro dela crua, sem estar cozida. Rsrs
Estou tomando em cápsulas
Eu faço chá das folhas para gastrite.
e bom
Eu não consegui pegar a quantidade de medidas da receita do kibe de abóbora 😀
Ou ele não colocou
OBRIGADA A TODOS
Abóbora uma e uma amorzinho ou que chama girimum outro da mesma família ok aflor da abóbora também e comestível tudo bem 💋
Bom a gente engordava porcos com abóbora
Só receita.
Com tantas receitas de Albobora foi escolher logo uma doce cheia de açúcar
Eu quero saber como faci acemete
Com cal ou mesmo cinza faz a abóbora ficar durinha .Tem que mergulhar na água vó um pouco de cal r deixar da noite para o dia .Aí e só lavar e cozinhar a gosto
Eu comia abóbora crua quando era menina, comia escondido, minha mãe receava fazer mal.
Pra serve acemete
É o gerimum
Essa abóbora e a morango.
Abóbora com quiabo é pimenta de cheiro.
Vcs fizeram reportagens com o pessoal que trabalha clandestinamente, baladas e outras pessoas, tá tudo errado, sugiro também que vocês façam uma reportagem bem explicativa e CLARA, porque tá acontecendo tudo isso, todos sabem que a culpa são de governadores e prefeitos e não do povo. Ganharam bilhões e gastaram, desativando os hospitais, e vem com desculpa de novas cepas, enquanto falarem de novas cepas, nunca vai parar. Tão falando que mesmo que tome as duas doses de vacinas, tem que continuar usando essa fralda na boca. As pessoas, pagadoras de impostos e que bancam o Estado não tem culpa de NADA. Precisam trabalhar e os tiranos precisam pagar caro por essa mortandade de covid.
Antes de saber das propriedades da semente eu descartava,agora não mais
Eu já sabia,, tbm fervente as casca e tomo morno.
4:05 - "A abóbora é de origem vegetal, então a proteína que vai encontrar é de origem vegetal, e a semente é riquíssima de proteína, de origem vegetal", ah vá! sério? imagina se a abóbora fosse de origem animal...
Kkkkkk bem na hora que estava lendo seu comentário,deu nesta parte, ninguém iria imaginar!!!!
Então zinco de origem Mineral não é redundância e nem pleonasmo
Abóbora não engorda, mas esse doce de abóbora te deixa obeso.
Em Continuação : Parte AAA-52 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
Parte AAA-12
CONTINUAÇÃO : Parte AAA-12
Agora !!! Está continuando escrever contar história da minha vida, não é brincadeira, eu tenho certeza, ok.
Oi !!!
Oi !!! Grande querido apresentador Geraldo Luis, tudo bem com vc : Geraldo Luis,
Eu? Eu ?? Eu ??? Eu ???? Eu não estou bem, Tou mto ruim e eu tenho mto triste 24h,
Maurícowboy Inácio Alfenas sabe tudo e Maurício é um menino bom 100% 47 anos idade,
24h por dias sem parar pensar? eu estou continuando sonhar meu sono bom mesmo junto : Novo Fazendeiro e Cowboy de Cidade,
Parte AAA-12
Claro sim : Eu sou cowboy de cidade e fazendeiro, pq ? daí ? : eu estou continuando ser mesmo junto um lindo novinho Fazendeiro e Cowboy de Cidade Velho Oeste, OK, FECHADO, ok
Eu sou NOVO Ajudante de Caminhões e Ajudante de Caminhoneiro, Diga sim 100%,
Eu sou NOVO Xerife de Cia de Oito Vagabundos e tbm Cia de Rodeio MAURICOWBOY , 100%
Eu sou NOVO Caçador de Galpão Abandonados (Receita Federal) no porto em Santos SP,
Eu sou NOVO Caçador de Containers Abandonados qualquer lugar Brasil , Eu adoro, ok
Eu estou continuando sonhar meu sono bom um lindo novinho : Castelinho Haras Mansão (ainda não existe aqui em Campos do Jordão), sabe pq ? Eu VOU ganhar mesmo junto Castelinho Haras Mansão, diga sim
Eu tou continuando gostar reformar um lindo novinho : Castelinho 100%
Eu estou gostando de sonhar meu sono bom de Castelinho Haras em Campos do Jordão, Fechado, viu só ???
Zerinho Caminhão pq ?
Um lindo novinho caminhão pode ser mesmo junto : Caminhão Boiadeiro ok,
Caminhão Boiadeiro leva quatro Touros PBR Rodeio para qualquers Festas e Festas do Rodeio, Fechado,
Claro sim : eu vou GANHAR junto mesmo : VOLVO FH16 540cv 6x4 zerinho cor vinho ok, sim eu vou ganhar ok,
Tá maluco ??? Mesmo um Caminhão Horsetruck pode ser ficar junto mesmo MotorHome, ok, Fechado.
Caminhão HorseTruck leva 8passageiras e quatro Touro PBR Rodeio para Outras Festas de Rodeio e qualquer lugar ok, Fechado ok,
Outro Caminhão Zerinho
Sonhei sono bom : Bom sonho : um lindo outro caminhão zerinho chama HORSEBOXE , ok
Caminhão HorseBoxe pode ser ficar junto mesmo : 8camas e 2 cavalos para outras festas, outros Eventos e Outros Encontros, Fechado ok,
Eu vou GANHAR mesmo junto HorseBoxe é : Scania S450 6x4 cor Cinza zerinho ok,
Eu adoro nas Festas do Rodeio, Amo mto, Amei. diga sim
Mando eu, Mando sou eu, Mando tudo eu quiser, Mando donos sou eu, Mando sou eu mesmo, Mando sou eu mesmo tudo donos, Mando problemas meu, Problemas meu e Não é sua CONTA, OK , É MEU, Mando meu, Mando tudo donos meu, sou eu, Sou eu mesmo, Mando sou eu mesmo donos de Fundador : Sertanejos, Duplas Sertanejas e Cantores sertanejos, Rodeio, Festas, Festas do Rodeio, Caipira, Roças , Country, Cowboy, Baladas e Bailes sertanejos, Jurados, Xerife e tudo tudo tudo eu quiser ok, Fechado.
Quem manda ? Quem manda eu ? Quem manda meu, Quem manda donos meu ? Quem manda problemas meu ??? Quem manda sou eu ? Quem manda sou eu mesmo, ok ok ok , Fechado
Até Próximo Parte AAA-053
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Não engorda, mas a senhora colocou 1kg de açúcar 🤣
esse doce aí leva 1 kilo de açúcar cristal, aí n tem como neh
Tem zinco e magnésio também
O chef que diz que inventou o quibe de abobora e mentiroso, isso e um prato Libanês.
Soutien en RG l
Abobara ou picanha?eis a questão
Eo zinco
Colocou açúcar ja estragou tudo.
🥰🙄🙄🙄🤣🤣🤣
tik tok nojento