#16 - Agathe Philbé ou la diversité du mouvement
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ธ.ค. 2024
- ✨ Dans cet épisode inspirant de "Corporalités", je te présente Agathe Philbé, professeure de Movement à Paris, au parcours fascinant. Découvre comment elle est passée du yoga à une approche novatrice centrée sur l’autonomie, la créativité et la diversité.
💬 Ce que tu apprendras dans cet épisode :
👉 Les raisons qui ont poussé Agathe à adopter le Movement comme pratique principale.
👉 Une nouvelle définition de la santé, au-delà des apparences.
👉 Comment mixer différentes pratiques corporelles pour écouter ton corps et atteindre un bien-être global.
💡 Son histoire :
En 2015, un accident grave a changé sa vie. Avec 12 fractures, Agathe a dû reconstruire son corps pas à pas, en intégrant des disciplines variées. Aujourd’hui, elle partage des outils précieux pour une pratique corporelle résiliente, curieuse et à l’écoute de soi.
➡️ Écoute cet épisode pour :
➖ Trouver l’inspiration dans son parcours unique.
➖ Explorer une vision moderne et holistique du mouvement.
➖ Enrichir ta propre pratique, quel que soit ton niveau.
🎧 RESSOURCES MENTIONNÉES :
🔗 Découvre le travail d’Agathe : www.agathephil...
🧘 Mes cours réguliers : www.equilibrep...
🎶 Musique originale composée par @philippebadenpowell pour “Corporalités” : Ostinato.
💬 REJOINS-MOI ICI :
✨ Instagram : @yaellepenkhoss.mouvement
🌐 Site web : www.equilibrep...
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