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感恩葉子老師的發心🎉謝謝🙏人的能量在脾胃,喝溫開水,人的陽氣熱量在腎臟,腎臟要靠腳底湧泉穴,感謝葉子老師的開示😊
一直想養成每天運動的習慣,嘗試過各種運動,因身體太差最後都放棄。終於遇見葉子老師的猿猴式超慢跑,已經跟著連續跑一個月。這麼好的功法,非常適合我,效果立竿見影、馬上有感,真是相見恨晚。感謝老師🙏
影片跟昨天的重複,但聽的內容有不同的感受跟體悟。熱血湧動,流好多汗好舒服。大家一定要堅持下去👊
為百日足跡留下紀念感謝葉子老師,讓我重新找回笑容,感謝母親讓我遇到貴人指引開始這套運動,減少藥品身體慢慢找到平衡、學會靜心情緒得到穩定,感謝老師
用念不用力用意不用境聽得懂的就聽得懂真的是只有做超慢跑真實體驗的人跟著團練持之以恆的人才能懂的這句話的意義如人飲水 冷暖自知感恩感激感謝葉子老師每天不厭其煩苦口婆心的分享身心靈醫學及人生大道理及陪練真的❤愛你呦
每天熱血湧動 身體流汗真棒感謝葉子老師 謝謝您🙏大家一起加油 健康掌控在自己身上
身體平衡是很重要的,因我想要健康,沒有什麼比健康重要,每天早晨團練是我的早餐,三倍排毒是我的健康,堅持是原則,身體會微笑告訴自己❤ 合十
謝謝老師❤538
感恩謝謝葉子老師🙏
I've done my morning exercises. Thank you teacher Ye
感恩❤
每天都是好心情❤
感恩葉子老師的發心🎉謝謝🙏
感謝葉子老師的教導❤🙏啾咪😍
每天早上六點準時收看的
感恩葉子老師❤
老師謝謝
❤❤感恩❤❤
❤
謝謝老師...
感恩
感謝🙏葉子老師
謝謝老師❤
感恩.爱您☘️♥️♥️♥️🙏🙏🙏😄😄😄
感謝葉子老師
謝謝您老師謝謝您
感恩您❤
感恩老師葉子!運動了3個月肩頸有改善,可是最近一個月血壓降都至100以下,心臟很不舒服,(我將近20年高血壓,吃藥控制很平穩)想請問老師這情況是?猿猴式慢跑會使血壓持續下降嗎?
早安~請問葉子老師呼吸是腹式呼吸比較好嗎?
今天播出是昨天8/1的影片?
這集很棒
每天慢跑兩回,且選自己喜歡的影片,重複看,感受不一樣,能更放鬆的跑,這套功法讓我有藥吃到沒藥的身體體力改善非常非常多,猿猴慢跑家族們一定要堅持下去會看到效果的。
感恩葉子老師❤❤
謝謝老師.....
感恩😊
謝謝葉子老師
感謝
感恩葉子老師的發心🎉謝謝🙏
人的能量在脾胃,喝溫開水,人的陽氣熱量在腎臟,腎臟要靠腳底湧泉穴,感謝葉子老師的開示😊
一直想養成每天運動的習慣,嘗試過各種運動,因身體太差最後都放棄。終於遇見葉子老師的猿猴式超慢跑,已經跟著連續跑一個月。這麼好的功法,非常適合我,效果立竿見影、馬上有感,真是相見恨晚。感謝老師🙏
影片跟昨天的重複,但聽的內容有不同的感受跟體悟。
熱血湧動,流好多汗好舒服。大家一定要堅持下去👊
為百日足跡留下紀念
感謝葉子老師,讓我重新找回
笑容,感謝母親讓我遇到貴人
指引開始這套運動,減少藥品
身體慢慢找到平衡、學會靜心
情緒得到穩定,感謝老師
用念不用力
用意不用境
聽得懂的就聽得懂
真的是只有做超慢跑真實體驗的人
跟著團練持之以恆的人
才能懂的這句話的意義
如人飲水 冷暖自知
感恩感激感謝葉子老師
每天不厭其煩苦口婆心的
分享身心靈醫學及人生大道理及陪練
真的❤愛你呦
每天熱血湧動 身體流汗真棒
感謝葉子老師 謝謝您🙏
大家一起加油 健康掌控在自己身上
身體平衡是很重要的,因我想要健康,沒有什麼比健康重要,每天早晨團練是我的早餐,三倍排毒是我的健康,堅持是原則,身體會微笑告訴自己❤ 合十
謝謝老師❤538
感恩謝謝葉子老師🙏
I've done my morning exercises. Thank you teacher Ye
感恩❤
每天都是好心情❤
感恩葉子老師的發心🎉謝謝🙏
感謝葉子老師的教導❤🙏啾咪😍
每天早上六點準時收看的
感恩葉子老師❤
老師謝謝
❤❤感恩❤❤
❤
謝謝老師
...
感恩
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謝謝老師❤
感恩.爱您☘️♥️♥️♥️🙏🙏🙏😄😄😄
感謝葉子老師
謝謝您老師謝謝您
感恩您❤
感恩老師葉子!運動了3個月肩頸有改善,可是最近一個月血壓降都至100以下,心臟很不舒服,(我將近20年高血壓,吃藥控制很平穩)想請問老師這情況是?猿猴式慢跑會使血壓持續下降嗎?
早安~請問葉子老師
呼吸是腹式呼吸比較好嗎?
今天播出是昨天8/1的影片?
這集很棒
每天慢跑兩回,且選自己喜歡的影片,重複看,感受不一樣,能更放鬆的跑,這套功法讓我有藥吃到沒藥的身體體力改善非常非常多,猿猴慢跑家族們一定要堅持下去會看到效果的。
感恩葉子老師❤❤
謝謝老師.....
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謝謝葉子老師
❤
感謝