የስዃር በሽታ ያለበት ሰው ፈፅሞ መብላት የሌለበት ፍራፍሬዎች!!! Fruits to avoid for DM

የስዃር በሽታ ያለበት ሰው ፈፅሞ መብላት የሌለበት ፍራፍሬዎች:-
አናናስ
ማንጎ
ወይን
ዘቢብ
የታሸገ ፍራፍሬ

[@mየልጆቸእናት]

ማሻ አላህ በርችልን

[@hirutbirru5806]

በጣም ጠቃሚ ትምህርት ነው አመሰግናለሁ ቢበሉ ጉዳት የላቸውም የሚባሉትን የአትክልት አይነቶች እንደዚሁ ብታሳውቂን መልካም ነው ::
በተረፈ እግዚአብሄር ይስጥልን ተባረኪ🙏

[@bu12-_]

ምጥን ጥሩ ነወ ገንፎ

[@shewakenagulilat8597]

ዶ/ ረ የምትሰጪ ትምህርት በጣም ገንቢ ሲሆን ሆኖማስተማር ከቦድ ቢሆንም በርቺ 🎉🎉🎉🎉🎉

[@tigistteffera905]

በጣም ነው የማመሰግነው ብዙውን ነገር እንዳውቅ ስለረዳሽኝ

[@YobdiKebede]

በጣም ጠቃሜ ነገር ነው የምታሰተላፊው እኔ በጣም ጠቅሞኝል ጥሩ ነገር ማድሪግ ለራሰ ነውና አግዚያብሒር ይሰጥሽ ተባረኬ እህት አለም ❤

[@weynuashemels6361]

D.ር ሀና በጣም አመሰግናለሁ ጌታ እየሱስ ይባረክሽ

[@---jv5jk]

ምን ልበልሽ የኔ የብቻየን ዶ/ር ነሺ ሳላውቅ ዝምብየ እነዚ ዋተርማለን ማንጎ የተላያዪ ፍራፍሬውች እመገብ ነበርኩ እኔን የታይፕ 2 ይስኳር በሽተኛ ነኝ እና ኣመርካ ነኝ የምነሮው ዶክቶሮቸ እንኳን በትንሹ ብትጠቀም ጥሩ ኖው ብቻ ነው እምሉን እንጂ በንደዚ ልክ ጠቅሙና ጉዳቱ አይግሩንም እና እድሜና ጤና ይስጥሽ ፈጣሪ።

[@ZamzamZam-os2fi]

Hi

[@managingyourdiabetesHGW]

Amen

[@solmongelru7298]

​@@ZamzamZam-os2fi❤

[@hiruteshete4801]

ጥሩ ትምህርት ነዉ እናመሰግናለን። መካሪያችን ተባረኪ።

[@teshomeassefa9248]

በጣም ተጠቅመናል እናመሰግናለን።

[@NiguseFantu-i4k]

በጣም አረፍ ትምህርት

[@babychane2482]

ዶክተር በጣም ጠቃሚ ትምህርት ነው እግዚአብሔር እንደ እናንተ ሰው ፈጣሪ ያቆይልን

[@BerhaneHabte-t6n]

ዶ/ር ባለማወቅ ከሚከሰቱ ችግሮች እንድንላቀቅ አልፎም የሞት ግዜም እንዳናፋጥን ግልፅ የሆነ ምክራችሁ ይረዳናልና እግዚአብሄር ይስጥልን ።

[@abebe7532]

Ty Dr🌹🌹🌹🌹🌹🌹👍
Min aynet Giraffe (einbla⁉️⁉️
Sekuwar Kalebn

[@managingyourdiabetesHGW]

th-cam.com/video/VBb9zxr3unM/w-d-xo.htmlsi=40BdZtcZjwdHZTOS

[@yonatankelati2858]

I love the way you teaching all the time.

[@jemalsaid6026]

በጣም ጠቃሚ ትምህር ነው እናመሰግናለን

[@aychesheabebe8881]

እናመሠግናለን ።

[@ethiopiannewsofficial6432]

ሀና በጣም እናመስግናለን በጣም ጠቃሚ መረጃ ነው;;

[@showakebretkebret4454]

እናመስግናለን Dr

[@biruheyesuskifle]

በጣም እናመሰግናለን

[@ZahraZahrabore]

Fayya tahi haala gariin nuuf ibsete ❤Obboli

[@Yosef-g8j]

Thank you dr hana

[@EagerBocce-vl1ri]

ዋው እናመስግናለን

[@asterjesustadesse1002]

❤Thank you so much Dr.
God bless you!

[@teddynesta3408]

እግዚአብሔር ይባርክሽ

[@asresselam8303]

ብሩክ ነሽ እንወድሻለን

[@kaleabshiferaw-yo4oo]

ተባረኪ..

[@newayzerayohannes66]

Thanks!

[@tecleangessom6669]

I am one of the followers of you , Your preparation is admirable and amazing and i hope your advice saves a lot of life . keep the good job👌👌❤❤❤

[@managingyourdiabetesHGW]

Thank you so much, I hope so, my mission is to help as many diabetic patients as I can with the help of an audience like you who would share the education to others.

[@mekerdemsa9148]

እውነት ይጨምራል ተባረኪ

[@elsatesfaye4177]

Thank you so much. Your amazing and I love the way you explain🙏🙏🙏

[@tadesseayalew6549]

Thank you Dr

[@hareglulu8331]

Thank you 😊

[@YordanosTesfaye-y7o]

እናመሰግናለን ❤

[@AyeleAsres]

ቢለይ ታይፕ 1 ና 2 ለይ ያለው ተፅኖ በተረፈ ተመችቶኛል በርቺ

[@ወለተ-በ3ነ]

እናመሰግናለን እማ

[@ShahBaz-y5e]

Thanks❤

[@mulugeetafromsa]

ጥሩ ትምህርት ነው ሙዝ ሃባብ ማንጎ አናናስ ከዛሬ ጀምሮ ቻዎ ቻዎ

[@yohanneskassa1505]

አረእንዳው ተባረኩ❤

[@zemzemdanur5266]

Betam amesgnalew d,r❤❤❤❤

[@mesfinbelete6932]

በጣም ጥሩ ትምህርት እየሰጠሽን በመሆኑ እነመሰግናለን እባክሽ በMetformin ER እና regular Metformin መካከል ያለውን ልዩነት ጥቅምና የጎንዮሽ ጉዳት እንዲሁም የትኛው ቢወሰድ የተሻለ እንደሆነ ብታብራሪልን
አመሰግናለሁ ::
Mesfin from USA

[@managingyourdiabetesHGW]

th-cam.com/video/7zTWR9_pjAw/w-d-xo.htmlsi=BrWdmmUJKri2a2Qj

[@HabtamuWorku-h5q]

ዶ/ር ሰላም ነው እውነት ጠቃሚ ትምህርት ነው ከሳምት በፊት ነው የአቺን ትምህርት መከታተል የጀመርኩት ለ15 አመት የሱካር ታማሚ ነኝ አሁን በዚ ግዜ ኩላሊቴ ፌል ስላደረገ ከ15 ቀን በፊት ነው የኩላሊት ንቅለ ተከላ ያደረኩት እና ዶ/ር የሚጠቅመኝ
ነገር ካለ እባክሽ በትነግሪኝ በተጨማሪ እጄ ላይ የሱካሬን የሚነግረኝ ሞኒተር አለ ስቲይ ሰምቻለው እባክሽ ጠቁሚኝ?

[@managingyourdiabetesHGW]

Egziabhear amelak enkon beselam surgeriwen asechemereslot. Contac me via messenger. Megez yemechelewen endagez. facebook.com/hana.mulugeta.79

[@yikealotesfalidet3557]

በጣም ጥሩ ነው ትምህርትሽ ነገር ግን ቀጥታ ወደጉዳዩ ስለ ማትገቢ ያሰለቻል ይሄን ብሉ ይህን አትብሉ በይ ካላስ ግራም እንዴክስ ምናምን አይገባንም ባክሽ ኢትዮጵያ ውስጥ ማነው ግራም መዝኖ የሚበላው አትቀልጅብን ባክሽ እህቴ ትምርትሽ ግን ምርጥ ነው

[@LeknshAbamila]

ፓፓዬ ዪበላል? ዶክተር

[@geneterku3033]

Vitamin mewsed enchelalene

[@gizealewlehulum5145]

ንግግርሽ ብቻ ህክና ነው በርቺ ከፋሚሊ ዶ/ሬ ለይቼ አላይሽም ምክርሽም እየጠቀመኝ ነው

[@birhanuhaile6738]

Dt ThanK You 14:15

[@AynalemShiferaw-v2j]

Geta yibarksh became true timirt new. 9:16

[@freweiniyemane8948]

ሰላም በናትሽ ስኳሩን በየ2 ሰአት ይነግረኝል ያልሽውን ንገሪን🙏🙏🙏

[@Zewditukassa]

ብርቱካን ይበላል ወይ

[@MogesGebremichael]

ዶክተር ተባረኪ አፕልሳይደር ለስኳር ሕመም ይጠቅማል ወይ?

[@DaniTeshe-ec2kv]

መዳኒት መውሰድ ከጀርመን ጤንነታችን ላይወይም ዓይናችንጉዳት ያደርሳል

[@እኑነኝእናቴንናፋቂ]

እባክሽ ዶክተር በምን ላገኝሽ እችላለው ስልክሽን

[@managingyourdiabetesHGW]

pensight.com/x/hanagwellnesscoach/meeting-2966e2f1-a51d-4659-9acd-24b1c0e04f9a

[@geneterku3033]

Bepills yetemeretu vitaminoche mewsedencheeaen?

[@managingyourdiabetesHGW]

Yechalale

[@GetuReta-g7i]

ዶ/ር ወተት ምን የህል ግራም ስኳር አለዉ ???

[@managingyourdiabetesHGW]

th-cam.com/video/jseCasMTLyQ/w-d-xo.htmlsi=nnaBxMykTy1PAKvG

[@Abateklemariyam]

እርግጠኛ ነሺ

[@LeknshAbamila]

ሙዝ ዪበላል አንዴ ? ዶክተር

[@managingyourdiabetesHGW]

በመጠኑ ሙዝም ፓፓዮም ይበላል፣ ስለሁለቱም ሰፋ ያለ የሰራሁት ቪዲዮ ስላለ ሲችሉ ይመልከቱት

[@MyKeyEntertainment1]

ዶክተር የኔ ጥያቄ ለየት ይላል ቢያንስ ሳምንታዊ የእለት ተእለት አመጋገብን ብትሰሪልን እና ስለ ለውጡ የራስሽን ቀን ወስነሽ በላይቭ ብታወሪን እጅግ ጠቃሚ ይሆናል በርቺልን

[@MastewalAschink]

ዶ/ር ባለቤቴ ታይፕ2 የሚባለው የስኳር ታማሚ ነው እና ምግብ የተከለከለውን አይመገብም ግን አንዳንዴ ቅቤ ያለው ነገር ይጠቀማል ግን የስኳር መጠኑ አይቀንስም ቀነሰ ከተባለ 244ነው የሚሆነው እና ምን ባደርግ ይሻላል?

[@በትእግስትያልፋል]

እንደው ስኳር በሽታ የማሰጠው ለሆደም ሰዎች ይሆን እንጀራዬን እነጨቀጠቅሁ ተለከፍኩ አሁንም ራብ ሲለኝ እንጀራ ምን ልብላ ቆንጆ ቆንጆ ፍሩት እንዳንበላ አይናኑን ማየት ሙዝዬ ሲያምረኝ ይቅር

[@ehitemohammed9016]

አመሰግናለሆ ሀብሀብ የጣም ነው የምበላው መቀት አገር ስለሆነ ያለሁት ግን ስኮሬ ከሁለት መቶ አልወር አለ ሰውነቴ ቀንሳል ተብሌት እውስዳ ለሆ ምን ትመክሬኛለሽ የኔ ቆጆ

[@managingyourdiabetesHGW]

በተቻልሽ መጠን ስኳርሽን ከፍ የሚያደርጉ ምግቦችን አሶግጂ፣ ዛሬ የተማርናቸውን ፍራፍሬዎች ጨምሮ; እህቴ ጥያቄውም መልሱም አንቺ ጋር ነው

[@TenayeTenu]

🙏

[@asiasaid99]

ዶክተርዬ እስኪ ስለሹሮ ንገሪን ሹሮ ስበላ ስኳር ጨምሮ አየዋለሁ

[@tsetsi469]

Yshimber kehone teru naw

[@salimbaby2210]

​@@tsetsi469 የሽምብራ ሽሮ ጥሩ ነው ማለት ነው?

[@tsetsi469]

@@salimbaby2210 awo. Aterna.bakela Shiro don't eat .

[@salimbaby2210]

@@tsetsi469 አመሰግናለሁ 🙏🙏

[@ወይሰውቀብሮነው]

የሽንብራ ሽሮ ነው መብላት እንጂ የአተር ሽሮ አተር ጥሩ አይደለም

[@mukeremjemal995]

Teru temhert

[@naneamen4825]

በጣም ጠቅሞናል ጌታን በተለይ ለእኔ ! ዋተር ሚለን ሰሞኑን በጣም ስበላ ነበር እንኳን ነገርሸኝ በደረሰበት አልደርስም ሌሎቹን እንኳን አልበላቸዉም እጄ ላይ የስኳር መጠኔን የሚነግረኝ ስላለኝ ስትይ ሰማሁሽ እንዴት ማግኘት እንችላለን ብትጠቁሚን ?

[@managingyourdiabetesHGW]

Endemetenoribet hager endeat magegne endemichal yeleyayal. Bahunu seat Hagerachen Ethiopia lay yelem. Ende Egziabhear fikad wedefit yenoral beyea asebalehu

[@naneamen4825]

@@managingyourdiabetesHGW የምኖረው LA , California (USA) ነው የምኖረው

[@AynalemShiferaw-v2j]

❤

[@Mom2023new]

እህቴ፣ በሰውነት ወስጥ ያለውን የስኳር መጠን ለማወቅ ከጣት ላይ ከሚወሰደውና ከክንድ ላይ ከሚወሰደው የትኛው የሻላል? ለአንድ የስኳር ህመምተኛ በሰውነቱ ውስጥ የሚኖረው የስኳር መጠን ምን የህል ቢሆን ይመረጣል? መልሱን እጠብቃለሁ፣ ተባረኪ

[@managingyourdiabetesHGW]

ketat lay yemiwesedew accurate ( 100% tekekel kuter yeseteshal) neger gen be kend lay yalew andand gizea ende sewenetachen ye kebedet meten ena enademenaderegew enkesekasea tinish yanes weyen yebeza kuteer lisetesh yechalale (10-20). Lezih new be ejelay yalewen be 24 seat caliberate aderegu yemilun. Yesekor meten kemegeb befit 80-100; kemegeb bohal esek 180 lehin yecelal negere gen be 2- 3 seat weset wed normal (80-100) yeweredal

[@tube3470]

ስለ Glycemic Index በቂ ዕውቀት አግኝቻለሁ። አመሰግናለሁ።

[@שרהגביה]

እባክሽን እየጨመረብብኝ ነው ምን ይሻለኛል

[@asqw6481]

እስኪ ቅርንፉድና የስኩዋር ቀረፋ በሳይ መልክ እያፈላሽ ጠጪ

[@asqw6481]

እስፖርት ስሪ ዘይት የበዛበት ምግብ አትብይ
ቡኒዉ ዳቦ ብይ የፈረንጅ እርሾ እራሱ ጥሩ አደለም

[@TemGe-sy4gm]

እባክሽ። ዶክተር ወንድሜ የስኳር ታማሚ ነው ሲደጀምረው ጉልበቱን ታሞ ነበር እናም ያስነክሰዋል መዳኒት ጀምሮም የሆነጊዜ ዮተወዋል ተመልሶ ይነሣበታል በመዳኒቱለይ ሌላ ማስታገሻ ይኖረው ይሆን?

[@yeworekuhabereket9092]

ሰካር ካለበት የታዘዘለትን ክኒን ያለማቋረጥ መዉሰድ አለበት

[@yeworekuhabereket9092]

የለለበት የለም

[@tirhasmebrahtu4891]

❤️🇪🇷

[@GewonaMolla-rj3ni]

Animals deseses

[@SimonHunde]

ከአጀንዳ ዉጪ አታውሪ

[@salemdesta5248]

ሰላም ውዷ እህታችን ሰላምሽ ይብዛ 🙏 ሰለምታደርጊው ሁሉ እናመሰግናለን ስኳር መጥፎ ቢሆኑም ከተባበርነው የሚተባበር በሽታ ነው 😂 ዶክተር እንዲያው በ Metformin ብዙ ጊዜ መቆየት እንችላለን? አንዳንድ ሰዎች ከትንሽ ጊዜ በኃላ ወደ insulin መግባት ግድ ነው ሲሉ እሰማለሁ organ ኖቻችን እንዳይግዱ 🤷🏽‍♂️ እስቲ እስተያየት ስጭበት እባክሽ 🙏

[@managingyourdiabetesHGW]

th-cam.com/video/7zTWR9_pjAw/w-d-xo.htmlsi=04HZuGUD_nsB1sf_

[@tenssaesroyalfamily6806]

በጣም እናመሰግናለን

[@mekdesyemane8469]

Thank you