The one exercise I used to grow my back and biceps as a teenager

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 4

  • @johnsilver6908
    @johnsilver6908 23 วันที่ผ่านมา

    Gym vlog would be really cool! Do it!

    • @JohnSolid8
      @JohnSolid8  21 วันที่ผ่านมา +1

      Alright! 👍

  • @Kyles000
    @Kyles000 หลายเดือนก่อน +1

    Yo awesome video

    • @JohnSolid8
      @JohnSolid8  หลายเดือนก่อน

      Appreciate it !

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
The Perfect Pull Workout (According To Science)8:18The Perfect Pull Workout (According To Science)
The Perfect Pull Workout (According To Science)Jeff Nippard
มุมมอง 3M
I Investigated the Teen Steroid Epidemic...11:56I Investigated the Teen Steroid Epidemic...
I Investigated the Teen Steroid Epidemic...Jesse James West
มุมมอง 4.3M
MUST HAVE exercises for big arms with Hypertrophy Coach Joe Bennett16:02MUST HAVE exercises for big arms with Hypertrophy Coach Joe Bennett
MUST HAVE exercises for big arms with Hypertrophy Coach Joe BennettHypertrophy Coach
มุมมอง 40K
แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #short01:00แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #short
แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #shortMuTun Ch
มุมมอง 19K
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A2:33:50🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม AThairath Sport
มุมมอง 488K
ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัส00:55ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัส
ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.6M
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/6725:15"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67Dailynews Online
มุมมอง 368K
Taking steroids is cheating | Natural vs Steroid Bodybuilders | Middle Ground1:09:41Taking steroids is cheating | Natural vs Steroid Bodybuilders | Middle Ground
Taking steroids is cheating | Natural vs Steroid Bodybuilders | Middle GroundJubilee
มุมมอง 538K
The Best And Worst Shoulder Exercises13:19The Best And Worst Shoulder Exercises
The Best And Worst Shoulder ExercisesJeff Nippard
มุมมอง 3.1M
НОВОСТИ: Новое наступление ВСУ под Курском. Захват Курахово. Интервью Зеленского Лексу Фридману24:06НОВОСТИ: Новое наступление ВСУ под Курском. Захват Курахово. Интервью Зеленского Лексу Фридману
НОВОСТИ: Новое наступление ВСУ под Курском. Захват Курахово. Интервью Зеленского Лексу ФридмануРадио Свобода
มุมมอง 328K
Pull Up Grips EXPLAINED6:46Pull Up Grips EXPLAINED
Pull Up Grips EXPLAINEDAndrew Alinda
มุมมอง 185K
The Secret Behind America’s Obesity Epidemic16:13The Secret Behind America’s Obesity Epidemic
The Secret Behind America’s Obesity EpidemicJesse James West
มุมมอง 1.3M
Новое наступление ВСУ под Курском. Захват Курахово. Интервью Зеленского Лексу Фридману. НОВОСТИ24:06Новое наступление ВСУ под Курском. Захват Курахово. Интервью Зеленского Лексу Фридману. НОВОСТИ
Новое наступление ВСУ под Курском. Захват Курахово. Интервью Зеленского Лексу Фридману. НОВОСТИРадио Свобода. Новости
มุมมอง 165K
#1 Method For Building Strength & Muscle (2-Set Method Explained)14:27#1 Method For Building Strength & Muscle (2-Set Method Explained)
#1 Method For Building Strength & Muscle (2-Set Method Explained)Ian Barseagle
มุมมอง 331K
⚡️Массовые отключения интернета в России. Атака ВСУ в Курской области | Фейгин, Климарев | ВОЗДУХ27:07⚡️Массовые отключения интернета в России. Атака ВСУ в Курской области | Фейгин, Климарев | ВОЗДУХ
⚡️Массовые отключения интернета в России. Атака ВСУ в Курской области | Фейгин, Климарев | ВОЗДУХХодорковский LIVE
มุมมอง 178K
Chin ups Are Better for Your Biceps Than Curls - Here's Why...0:48Chin ups Are Better for Your Biceps Than Curls – Here's Why...
Chin ups Are Better for Your Biceps Than Curls - Here's Why...Al Kavadlo
มุมมอง 44K
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff00:42🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuffThat Little Puff
มุมมอง 21M
ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐี1:32:40ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐี
ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐีShop ละคร
มุมมอง 1.4M
Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบ2:45:44Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบ
Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบBay Riffer
มุมมอง 167K
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท5:59:22ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาทChicken V
มุมมอง 212K
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
มุมมอง 101M
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny00:14마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funnyByungari 병아리언니
มุมมอง 4.5M
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง1:03:11บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียงterodigital
มุมมอง 2.1M
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส00:56ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.3M