Nunca vou esquecer uma reportagem onde uma senhora explicando a sua jovialidade, onde ela disse e mostrou que trocará uma caixa de sapato cheia de remédio por uma caixa de tênis, o que fez toda a diferença na vida dela!
Professor, excelente conteudo, o senho tem algum video no canal dando exemplo de como montar um treino combinado ? com quantas repetições e series fazer no treino de musculação ?e quanto tempo fazer o cardio ? gostaria muito de ver um video do senhor falando também do treino HIRT
👏👏👏👏🙏🙏🙏 muito bom!!
Tmj
Excelente vídeo! Meu Plano de Saúde é atividade física (faço Hiit). Exames sempre ok!
Isso mesmo.
Atividade física é o melhor plano de saúde para a vida inteira! Abs
Nunca vou esquecer uma reportagem onde uma senhora explicando a sua jovialidade, onde ela disse e mostrou que trocará uma caixa de sapato cheia de remédio por uma caixa de tênis, o que fez toda a diferença na vida dela!
Que maravilha isso!!
Sensacional esse vídeo professor!
Obrigado. Continue acompanhando o canal que virá muitos vídeos como esse!
Professor, excelente conteudo, o senho tem algum video no canal dando exemplo de como montar um treino combinado ? com quantas repetições e series fazer no treino de musculação ?e quanto tempo fazer o cardio ? gostaria muito de ver um video do senhor falando também do treino HIRT
Não tenho. Mas vou gravar um pra você meu amigo!
@raquelsaponeraquel5705 obrigado