【一日辅食】 一岁宝宝吃什么？十四个月宝宝辅食分享 | 快手简单营养好吃 宝宝超爱 新手爸妈必看 | 一岁宝宝的一日三餐食谱 | WHAT MY 14 MONTHS OLD EATS IN A DAY
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- เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ค. 2020
- 【一日辅食】 一岁宝宝吃什么？十四个月宝宝辅食分享 | 快手简单营养好吃 宝宝超爱 新手爸妈必看 | 一岁宝宝的一日三餐食谱 | WHAT MY 14 MONTHS OLD EATS IN A DAY
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好久没跟大家分享一日辅食系列了！现在饭团14个月，吃的食物越来越接近大人，她的剩饭我们大人会全部吃掉。
我还是没有额外加盐，因为我觉得好多食物本身已经有咸味儿啦。不用额外调味就已经很香很香。
饭团吃饭总体来时不用操心，但是现在发现越来越有挑食的趋势。小毛病越来越多。
不喜欢大人喂，想要自己用勺子，但是用不好就着急。还是要继续练习啊。
这次的三餐她都非常爱吃，也是我平时做的比较多的，我觉得适合咀嚼能力比较好的孩子。标准的toddler餐嘿嘿嘿
早餐：牛油果蛋黄酱抹酱配烤面包、水煮蛋白、水果番茄
午餐：燕麦水果玛芬
晚餐：三文鱼芝士炖饭
除去一日三餐之外，纯牛奶全天总量400ml，没有固定时间点，吸管杯自己拎着想喝就喝。
另外每天还是喝母乳三次，早上起床，中午睡前，还有晚上睡前，我依然是母乳胸喂，所以并不知道实际喝了多少，但是感觉应该没有多少奶了，大概就是个安慰~~~
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![[Full Episode] MasterChef Junior Thailand มาสเตอร์เชฟ จูเนียร์ ประเทศไทย Season 3 Episode 7](http://i.ytimg.com/vi/FOIiws4XMGQ/mqdefault.jpg)
喜欢你家木制的碗和每顿营养餐，谢谢分享🌹
好喜欢你的视频！这两天慢慢爬之前的视频！等着再过几个月给宝宝做！
宝宝好可爱，标准的干饭人~~~ 准备辅食太难了，散散多分享食谱呀~
太爱看你的视频了。太会做饭啦，宝宝也具聪明。学到不少
感谢感谢！苦于做饭的妈妈可以学起来了
好欢乐的宝宝
谢谢分享 ！非常喜欢你的视频 ！
一日三餐真的是让老母亲最头疼的一件事情🤣🤣🤣十分感谢分享。
宝宝好乖呀，吃的很香！您用的什么牌子的燕麦，我宝宝现在快11个月了，正发愁不知道给她做啥吃呢，谢谢分享
好羡慕会做很好吃的东西给孩子的母亲
中午给孩子做了，感觉吃进去了，谢谢分享
哇哇哇 能吃进去就好啊！
燕麥瑪芬有完整食譜嗎？
给宝宝准备一日三餐是我最头疼的，非常感谢你的分享啊！每次看你发布的视频都是心情好好！宝宝好可爱！(*╹▽╹*)
我想問 能列出哪些起司是寶寶可以吃的嗎
宝宝愿意坐在那好好吃饭是怎么养成的？能传授点经验么
吃得太香了
請問，胡椒粉瓶是啥牌子的？
三文鱼和米饭用保鲜膜团成小球球是我闺女最喜欢的
妹妹好棒
謝謝分享！我的小孩11個月了，好像蠻挑食的🥲酪梨不愛吃，魚也不喜歡（好多東西都不喜歡）加上對雞蛋過敏，都不知道要煮什麼東西給他吃了😑早餐簡單，都是吃優格、麵包跟水果。剩下的兩餐我每天都好苦惱😑😑
抽取纸巾的那个设备是什么？
可以知道宝宝餐椅什么牌子吗？
小寶寶吃得很香我家寶寶吃飯就頭疼😓😓
我要听三岁的营养和学习。
饭团还没有三岁啊怎么办哈哈
今天做了博主的三文鱼牛奶芝士饭 宝宝吃的很开森
棒棒！我又准备要拍辅食视频了！记得关注啊
为什么你宝宝那么能吃，真好
喜歡妳分享的輔食視頻，請問妳的鍋子哪裡買嗎
是珍珠生活这个牌子的 日本牌子
請問媽媽影片中的碗可以分享在哪買的嗎？覺得黏性強想購買
在amazon上买的 叫avanchy
求餐具木頭碗連結
试了早餐和马芬
马芬成功了 早餐不行 哎 明天继续头疼
你的每个视频都很棒！！
Hi Ariel, I was wondering what kind/brand of mozzarella and Parmesan cheese do you get for your daughter? I was online review saying the low moisture ones (the one we usually buy at the grocery store) has too much sodium for baby.
BelGioioso Cheese is super good for baby
你好散散，很喜欢你的视频。想问一下宝宝吸管奶瓶的牌子，用吸管喝奶吸管容易清洗吗？
是grossmimi的 在亚马逊买的 需要配小刷子才能把吸管刷干净哦
我想問飯團的吸盤碗跟餐盤是那個牌子！太好看了
同问
我家也正好14个月了，感谢分享。想问宝宝可以吃盐了么？如果她自己不嫌弃没咸味的饭，是不是可以尽量托后一点？
我没有加盐的 很多东西本身有咸味，比如海鲜，比如面包，面条什么的。现在饭团16个月，中午饭跟我们吃一样的炒菜，才算是正式的吃了盐
坐到沙发了
哈哈哈哈 沙发给你坐！
周末愉快！👍👍👍欢迎关注来自荷兰的毛球爸睡前故事频道，天天更新，还有荷兰博物馆vlogs
你们家不吃面包🥯外层的crust?我们家还挺爱吃的（我开始也怕不容易消化）
她有点嚼不动感觉 每次都要抠出来
请问captain stag平底锅是哪里买的呀？有购买链接吗？谢谢呀
我是从淘宝买的转运过来的
你小孩吃好多啊。太赞了
宝宝餐食的调料品牌有没有专门介绍的
调料的话我用跟大人一样的
看到你家的宝宝吃的这么香 我真的好羡慕呀🥰我女儿已经16个月了 现在只能吃粥和配方奶粉 她的吞食功能太差了😭
我的宝宝也是 不然会吐
同款宝宝，瘦的都是排骨
辅食盘子和碗在哪里买呢
我在amazon上买的 avanchy
请问一餐要给他们多久时间吃？ 这个星期开始 我女儿她都是拒绝调羹喂养， 所以我这几天都在看你的视频做finger food自己抓着吃，但是都是玩啊 没吃 放到嘴里吐出来 然后用调羹喂要不要。 不知道该怎么办。 奶也不想喝了。 哎。
我一餐给半小时。玩食物没关系的，饿了自己会吃，不要强喂反而会有抵触心理。只要心情是好的，体重也正常吃不吃都没关系
做的太好了，请问您宝宝现在多大了，多重了呀
现在15个月23磅了！
请问勺子是什么牌子？
饭团一直抓着的是宜家的。我觉得很好用。我喂饭的勺子是一个硅胶果酱勺，有点大不推荐
你好，餐椅台面看着好大。什么牌子？
是graco的6in1
新来的，刚关注散散，看了几个视频，想问一下，宝妈做饭的时候，宝贝在干啥呢？我儿子15个月了，无时无刻要跟我玩。
饭团也是需求很高 只要我做饭超过十五分钟就开始闹了。我一般拿小碗装点小水果小饼干。或者跟我一起用kitchen helper 站在我旁边看我做饭，给她勺子筷子蔬菜在旁边玩。实在不行给爸爸带一下
请问你用的牛奶是成人牛奶吗？还是宝宝专用牛奶？
是成人全脂牛奶。我买的是有机吃草牛的奶
你好👋好喜欢你的宝宝。我想问一下你绿色高瓶的和牛油果蛋黄放在一起的搅拌的液体是纯牛奶吗？
对的 牛奶！
请问木质三格的餐盘有链接吗？谢谢
亚马逊搜avanchy就出来啦
@@sansan.ariel 好的，感谢！
请问你床边的那个圆柱状围围是在哪里买的？非常感谢
是crate barrel kids买的 特价款现在一样的应该没有了 但是有类似的
@@sansan.ariel 太感谢你的回复了 请问有搜索关键字吗？ 谢谢啦
bumper 那个有安全隐患 娃太小的话容易堵住呼吸 现在美国网站基本上都不卖了
@@sansan.ariel 明白了 好的 太感谢啦
散散你好,很喜欢你的视频,对我的帮助很大！想请教你是如何帮助饭团戒奶瓶的呢？她的喝奶时间又是如何安排的. 我是新手妈妈,宝宝现在16个月,每天只喝两次奶(早晚5oz+8oz),但还在使用奶瓶.我很害怕戒奶瓶的过程中他直接把奶也戒掉了:( 因为即便是用奶瓶他也会时不时miss一次奶导致每天只喝不到8oz.叹气~谢谢~!
你是给全脂纯牛奶吗？建议过渡用吸管杯比较容易。吃饭的时候旁边放一杯
@@sansan.ariel 是的,全脂牛奶.我刚买了你推荐的吸管杯,宝宝很喜欢.暂时用来喝水,打算慢慢过渡给他喝奶试一试.之前尝试把奶装在吸管杯给他,都被狠狠拒绝。
多试几次 慢慢就适应了
按照法国的儿医标准，十四个月每日的蛋白质摄入量应该控制在20克。早餐要吃那么多唷，法国的儿医指导只是喝奶加面包。但是午觉后有个小加餐。如果17点吃晚饭那么几点上床睡觉？
美国的儿医标准是 每餐有碳水化合物 蛋白质 和蔬果。然后量的话只要是宝宝自己吃的不是喂的就不所谓吃多少。她十四个月的时候六点洗澡 六点半睡觉
飲食均衡就可以了吧！不要太拘泥於『數字』～而且世界各國難道早餐都只吃麵包嗎？何況每個寶寶都不一樣，如果不愛吃蛋白質或麵包，每天逼他吃20克的蛋白質或麵包，對小孩來說是惡夢，你也會被氣死🤣
我们家宝宝现在一岁了我才开始给她吃固体食物 一般都吐出来 是不是我开始的太晚了 怎么办啊😢
慢慢来慢慢来 别着急
感谢分享，学到了，请问那个粘在桌上的木碗吸力强吗 我的宝宝10个月 之前买的吸力硅胶盘他一下就扒下来了
我这个碗是 avanchy的 另外ezpz笑脸碗也不错我朋友用
我觉得吸力不错！
散散Ariel 谢谢 我去买一个 期待你的更多视频！
请问，三文鱼饭团12个月的宝宝可以吃吗？
可以 但是要弄碎 注意看有没有刺 另外少给一点点看有没有过敏
好的，谢谢！🌹🌹🌹
请问散散，饭团她吃上午茶和下午茶吗？我们如果加餐吃多了就影响吃正餐了，量有点难把握，她有时候加餐了的时候饿了就喜欢吃好多
两岁以后在家就不吃了 在学校会吃
加餐只给蔬果会不会吃的少些
@@sansan.ariel 嗯嗯，好，我试试哈！ 我家娃现在快15个月了，最近看你的视频受益良多，谢谢你🥰
@@sansan.ariel 对了，请问散散有没有让娃多吃蔬菜的方法，我女儿经常便秘，拉粑粑都得先拉几次硬球球，后面才会有软一点的粑粑。看她好痛苦
饭团到现在才肯接受一些蔬菜 以前也完全不吃 实在觉得太干的话只能买once upon a farm那个冷萃的蔬果泥了 那个我觉得还稍微新鲜一点。然后每餐坚持提供蔬果 总有一天会吃的
你们家现在只需要一次午觉啦！
她现在睡一觉！而且能睡一个多小时了！我太开心了
请问您做饭的时候 小宝宝放在哪里？
在围栏里 或者在睡觉 再或者娃爸爸带
@@sansan.ariel 哈哈 谢谢回复：） 很喜欢你的视频 加油！
我家宝宝挑食，做什么都不吃。。。
请问三文鱼一定要用黄油煎吗？☺️
可以不放油用不粘锅煎 但是火不能开太大。铸铁锅的话一定要用油不然会粘，可以用别的油啊，我自己觉得黄油比较香哈哈哈
散散Ariel 好的好的，下次试试用黄油🤤🤤
麵包有一種致癌毒物---丙烯酰胺(所有經過140度C處裡 , 含有醣類的食材都會產生的毒素)還有麩質無法消化利用 , 麵包不是好食物 .
宝宝 乱扔食物 怎么办? 也不好好坐着吃 老是自己站起来
我家娃会故意扔给狗，我一般漠视，不理没表情，不看。要是还继续扔的厉害不肯吃饭的话我直接就给撤桌了
@@sansan.ariel 这个问题持续多久解决的.
@@luotao253 我家小朋友从一岁扔到一岁半还在扔。前面他会自己吃几口，等他开始玩饭了，我就用喂的了。也不知道这样对不对，但至少他有吃了而不是浪费了
我以为吃饭不能喝水
你家娃能吃真好 我女儿也一岁 饭量只有你女儿的三分之一 而且一个东西吃几口就不吃了 想让她多吃点 没顿就得准备三个菜以上😂
一样 唉
如果沒有工人幫忙的話怎麼可以一邊做家務和弄飯菜然而寶寶又可以乖乖地待著不騷擾我呢😭
還有三文魚那餐都能整鍋吃完嗎？
做饭的话有时候可以自己玩，有时候会抱着我大腿，我会给大苹果拿着玩，或者橙子她就乱啃，实在闹的厉害了我会给小饼干
三文鱼那锅第二天中午接着吃。然后我老公也偷吃了好多。
@@sansan.ariel 大蘋果玩完就要馬上吃了😂😂
@@sansan.ariel 哦，我還以為她一餐就食完😅
我家宝宝马上一岁了，不肯好好吃饭好发愁，给她放在餐椅上就哭着要抱，吃饭就到处扔用手捏着玩，我不知道哪里没搞对，反正一直想让她自己坐着好好吃饭都失败了，餐盘里食物多她就会全都捏碎了玩，求指点
一放到餐椅上就哭应该是没有适应。要坚持，让宝宝觉得在餐椅上吃饭是正常的。玩食物是另外的问题，食物放的多就说明吃饱了，提醒两次如果还玩就收走了……身高体重正常的话，吃多吃少宝宝可以自己决定
歌词一出来就看不到食谱了😭
下次改进！
宝宝好辛福啊！一岁多了还有妈妈的奶。请问一下，怎么教导用吸管杯喝水？
她之前吸过pouch那种袋装的辅食，吸了几次，我觉得原理差不多。吸管杯是无师自通的
双职工父母看哭了……
我这两周看了几个你的视频，我的感觉就是你家小饭团太能吃了。我家宝宝比饭团小三个月，但是倒回去看饭团和我宝宝同龄的视频，我家宝宝的食量也只有饭团的1/3。。。。。真是不懂到底是宝宝挑食还是妈妈做饭不好吃
饭团去了dc以后发挥就很不稳定，学校零食吃太多。
@@sansan.ariel 確實，一天幾個tea.但是我家寶寶是上dc反而好了。因為那些吃的大概不適合她。喜歡吃的又數量有限。每天都是接回家後猛吃。
我询问过专业人士，宝宝现阶段其实不适合吃牛油果
为啥啊……我儿医说牛油果是很好的手指食物
是適合吃的，牛油果對寶寶是很好的食物
我宝宝个子小！我儿科医生要他多吃
看了评论都是做妈妈的。唉。。。只有我这个做爹的既要挣钱养家给老婆做饭还要给女儿做饭，老婆还想着要想我离婚。觉得思想上跟我在一起不自由。我都累成狗了，提点什么意见都说我在给她洗脑。我说哪有做奴隶的给主子洗脑的。。。
三餐頭痛
不喜歡硬的食物更頭痛
｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
娃多大啦 多准备手指食物练习咀嚼能力～～
@@sansan.ariel 1歲過1個月多( ；∀；) 嗯嗯 有這幾天我有準備紅蘿蔔地瓜 水煮過的軟軟的😂
我的三岁弄什么都不吃，气死我
吃的也太多了吧
我们儿医说只要是自己吃的 吃多吃少无所谓。更何况饭团不是每顿都吃这么多