کمبود ۳ ویتامین که باعث سیاتیک و سندرم تونل کارپل می شود

[@dailyfitnessTV]

🛒 لینک تهیه نوع فعال ویتامین ب6 به نام Pyridoxal 5 Phosphate (PLP) 👇👇👇
amzn.to/4drORS4
🛒 لینک تهیه نوع طبیعی ویتامین ب12 به نام Methylcobalamin 👇👇👇
amzn.to/3AwZfcO
amzn.to/3yPm0rV
🛒 لینک تهیه نوع خوب ویتامین ب1 به نام Benfotiamine 👇👇
amzn.to/3yOz7to
amzn.to/4g6gNNl

[@hadizanjiri5823]

بسیار بسیارمفید و عالی بود منتظر برنامه بعدی بابت قوس کمر هستم ❤❤❤❤

[@مهناز-ع7ق]

اگر درمورد مکملهای زنان یائسه هم مطالب بگذارید ممنون میشم🙏

[@mishahasani9970]

دقیقا👍👏

[@salmamosavi]

داقیقا

[@azamgheibali6607]

من هم موافقم

[@coffeesali]

I am also grateful🙏⚘

[@mojdesaboore1039]

من هم چندین سال دیسک کمر دارم مصرف قرص نوروین یا آمپورش خیلی خوبه و همچنین زینک پلاس .در ضمن اگر پزشکتون اجازه می ده می تونید با یک مربی خوب در میان بزارین یوگا کار کنید من تازگی انجام می دم عالیه .ولی اگر اجازه نمی ده راه رفتن تو استخر هم خوبه و همچنین ماساژ با روغن سیاه دانه اصل

[@reza-ir43Mohammadi]

فقط استخر

[@macaniblinkbilieeilishzolo9834]

برای این همه اطلاعات مفید سپاسگزارم

[@دریازمان]

سلام ممنون میشم مکملهای برای زنان یائسه هم لطف کنید اطلاع رسانی کنید 🙏🙏

[@DavoodPuormola-yw7tv]

سپاس از تلاش و کوشایی گروهتون ...امیدوارم در سراسر زندگی تندرست وشاداب و خوش باشین

[@saghar_3_11]

میشه یه ب کمپلکس طبیعی معرفی کنید همون رو تهیه کنیم ،اینجوری باید همش قرص بخوریم

[@haidehi1206]

دقیقا همینطوره❤

[@حسینشهیدی-ر1ل]

درود برشما خانم دوگتور خدا وند خیرت بیده

[@monisanaderi4736]

خانم محترم کلیپ های سودمند تان واقعا با ارزش است که شنیده و استفاده شود هزار مرتبه تشکر
من این درد را دارم حالا میخواهم این ویتامین را بخرم

[@dailyfitnessTV]

درود بر شما ، سپاس از توجه و حضورتان بزرگوار

[@malianoori1352]

درود سپاس از لینک مفید تان❤

[@malianoori1352]

ستون فقرا من انحراف کرده راه بیرون رفت کیست

[@malianoori1352]

معذرت میخواهم راه هل در کجاست

[@محمدغلامی-غ1ج]

درودخوب بودتوضیحات عالی ممنونم ازلطف وزحمات شما

[@aylaamiri96]

با تشکر از شما برای ویدئو بسیار خوبتان همراه بااطلاعات مفید وعالی ،موفق باشید.🙏🙏🌹🌸🌺🌻💐

[@hadikhanmh4164]

خیلی ممنون از راهنمایی های لازم تون ❤❤🙏🙏✌️✌️✌️

[@amanbaraki4110]

جهان سپاس از معلومات مزید تان در ارتباط به کمبود ویتامین های B1 _ B6 و B12 در بدن و نوع مصرف ان❤❤❤

[@HannOver-v1y]

🎉هللویاه خدایا شکرت Hallelujah
🎉

[@tamanaghulami4931]

بسیار عالی و مفید ❤❤

[@nasrinnasrin4646]

سپاس ولی شاید بهتر بود منابع طبیعی حاوی ویتامین B6 فعال و غیر فعال رو هم نام میبردید.

[@zh565]

مطالبتون بسیار مفید بود

[@arshamoldman3104]

👍🌹 بجهت مفید بودن این برنامه ، سپاس گذارم .

[@sinaatin4623]

It was very useful and informative. thank you

[@afsaneganji5942]

این اطلاعات فوق‌العاده بود ❤❤❤

[@santiagopeak1247]

بسيار مفيد و آموزنده،سپاس فراوان دارم❤

[@sth-313]

ممنونم خدا خیرتان بدهد ❤

[@drnoorin5444]

معلومات بسیار عالی👍🙏🇨🇦

[@FdaNbv-j4b]

ممنون از راهنماییتون ❤❤❤❤

[@afaghbahramia3955]

عالی بود

[@azamgheibali6607]

خیلی جالببود. ممنون از کانال وگوینده شما❤

[@یاصاحبالزمانادرکنی-ن5خ]

سپاس فراوان از توضیحات کامل گفتین 👍👏🙏

[@Ahsoob]

عالی ❤

[@farnss811]

مرسی از اطلاع رسانی👍

[@sayedjalali9104]

دورود بر شما 🌹🌹تشکر بسیار عالی 🌺🌺🌺

[@مهناز-ع7ق]

باسلام اطلاعات مفیدی بود من گاهی وقتا دچار این مشکلات میشدم 🙏🙏🙏

[@fatemehmehrparvar1640]

سلام خداقوت .مطالب تون بسیارعالی ومفیدبودازشماخیلی سپاسگزارم.سلامت وشادوسرافرازباشید.❤❤❤❤

[@haidehi1206]

فلفل زرد میل کنید ولی باید اورگانیک باشدالبته قرمز هم خوب هست،لیموی سبز.❤

[@M-aryaee]

درود برشما
برای ارائه این اطلاعات مفید ازتون ممنونم
🙏🙏🌻🍀🌻🙏🙏
تندرست باشید و دلشاد ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@mahrokhzargari5265]

مرسى براى توضيحات خوب شما در مورد ويتامين B1 B12 وB6 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@recreational.4390]

ممنون ❤

[@faridehshakouri9304]

با تشکر از برنامه های خوبتان ❤❤❤❤

[@rezarazmara329]

واقعا کلیپ هاتون مفیده،متشکرم از اطلاعات مفیدتون و آرزوی موفقیت دارم براتون❤❤❤❤

[@dailyfitnessTV]

سپاس از حضور و توجه شما بزرگوار ممنون به مطالب توجه می فرمایید

[@nahidgreen757]

ممنون وسپاسگذارم از شما و برنامه آموزنده شما.

[@mojdesaboore1039]

چه دارویی مصرف کنیم که هر سه ویتامین به صورت فعال باشه

[@iran_jarchi]

مرسی از شما بابت ویدوی بسیار بسیار خوبتون 🌹🌹واقعا مفید بود 👍👍👍

[@Mina-em4yu]

Thanks a lot for your informations 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 very useful and efficient informations 🌺🌺🌹🥰🥰 wonderful

[@dailyfitnessTV]

Thank you so much dear ⚘🙏

[@حمیرارستمی]

درودبیکران واقعاممنون ،عالی وناثیرگذاربود❤

[@dailyfitnessTV]

درود بانوی گرامی یک دنیا سپاس از حضور شما

[@fhonarmand7245]

عالی👏💚

[@حسینپاکدل-ب9ص]

ممنون

[@honarderakhshan2358]

سلام خواهر عزیز خیلی خیلی عالی ودیوی خوبی تان جهان سپاس از شما اولین کامنت 👍👈👈👍👍👌👌

[@dailyfitnessTV]

زنده باشید بزرگوار از محبت همیشه شما که در قسمت کامنت ها ابراز می دارید بی نهایت سپاسگزاریم 💐🙏

[@sh.bhs.4789]

یک زمانی قرص ویتامین مثلا E ویا امگا3 میخریدی رنگاشون زرد پررنگ بود ولی الان انگار تو قرصا آب ریختن و از موادش دزدیدن وکم رنگ شده 😕😕😕

[@mahsam8021]

فوق عالی هستید

[@АзаматСангинов-р7к]

thanks for Ollie's advice

[@زرینصیری-ل5ق]

مرسی

[@samibakhtair8689]

سلام ، لطفن بفرمایید که پس بهتر است از کدام نوع غذا بیشتر استفاده شود تا کمبود این ویتامینها جبران شود ، تشکر

[@bitakarimi2415]

بسیار عالی سپاس از شما❤

[@dailyfitnessTV]

زنده باشید عزیز جان

[@nanaroohi2437]

درود برشما و آن گویش زیباتون .. لطفا در مورد فواید و مضرات ویتامین B3 هم توضیح دهید . با تشکر ❤

[@مژگاننوشیر]

سلام عالی بود متشکر

[@soghraparhiz3111]

ممنونم عالی بود موفق باشید 🌹🌹🌹🌹

[@artemiss9795]

سلام بی حسی لگن و باسن و اندام تناسلی میتونه نشونه سیاتیک باشه؟

[@siminyazdani1563]

😂 متاسفم که تلاش میکنی صدات نازک بشه . ای هموطن عزیز. عیسا تنها راه نجات از مصیبتها است .آمین

[@parvanehsardar8372]

عالی ومفید بود تشکر

[@shakilawahed4424]

خانم محترم تشکر ازمعلومات مفید شما یک سوال سیاتیک در انگلیسی وآلمانی که مریضی است 👍🏿🤙👍🏿🤙🙏🤲🙏🤲

[@afsanekhanum5526]

سپاسگزارم عالی بود

[@pari1355]

سپاس فراوان 💕👍

[@khorshidsetara4745]

عالی موفق باشید ❤❤❤

[@benyaminzamaniplayzzamani2569]

عالی هستید

[@faridehemad9631]

ممنون ازتون

[@setarehghasemi3172]

ممنونم،علت تورم و پلک ها هم بگید از چیه هیچ گونه آزمایشی نشون نداده،ایا بخاطر کبده؟

[@vidadami841]

بسیار عالی

[@hamidtorki8880]

خیلی خیلی عالی و مفید بود من هم دیابت دارم نوع انسولین هم سیاتیک

[@Sh8537-m5n]

درود وسپاس لطفا زمان خوردن مکملها و قرصهارا حتما اضافه کنید باسپاس

[@rezaamiri1309]

ببخشید میشه نام کامل مکمل B رو بنویسین برام؟

[@goshayesh]

واقعا حقیقت داره ،من از قبل عید هم سیاتیک و هم گردن وبازوم درگیر شده بود ،دلیلشم راستش زیاد به طور افراطی نوشابه مشکی وقهوه خورده بودم وهم توی نور خورشید نرفته بودم ،با مصرف ویتامین ای و ویتامین دی ۳ و منیزیوم وکلسیوم و ب ۶ و ب۱ وب ۱۲ مشکلم حل شد

[@سلین-ض6ن]

سلام عزیزم یعنی می فرمائید سیاتیک قابل درمان هست؟
واقعا واسه شما سیاتیک بود؟

[@goshayesh]

@@سلین-ض6ن بله ،اگه به هر دلیلی سیستم عصبی بدنتون ضعیفه ،یا سردی ورطوبت زیاد مصرف میکند یا طبعتون بلغم یا سوداست احتمال اینکه سیاتیک وکلا درد ماهیچه وعصب داشته باشید هست،من برای گرفتگیهای ماهیچه و قولنج هام منیزیوم استفاده کردم ونجات پیدا کردم مخصوصا کپسول مگنیفورت عالیه،ودر ضمن کنار ویتامینها از چای یا دمنوش دارچین زنجفیل ورازیانه برای برطرف شدن رطوبت بدنم استفاده میکنم البته روزی نصف فنجان

[@hejransediqi811]

سلام همشو یه دفه میخوردی یا یک روز یکیشو یک روز دیگرشو ؟؟

[@علیطاهاحیدری]

یعنی واقعا الان خوب خوب شودید با مصرف این داروها تو روخدا کمکم کن ۸ ساله به سباتیک دچارم دکترها میگن دیسکت سالمه فقط سیاتیکت درگیره

[@علیطاهاحیدری]

لطفا جواب بدین

[@Ali-fd1rr]

چه غذاهای جبران می‌کنه برای پوشش میلیین وکمبود ویتامین بی شش بی دوازده چه بخوریم چه نخوریم. ممنون از آگاهی شما

[@masoumehsalimkhani3271]

عالی هستین❤

[@shahnazrezai7992]

تشکر. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@rezabonyab3884]

Thank You

[@gholami47m]

آیا تزریق ماهی یک عدد آمپول های نوروبیون این ویتامین‌ها رو در بدن تامین میکنه ؟ نوع تزریقی بهتره یا خوراکیش؟

[@fatimaghulamrostami6757]

سلام ببخشید نام ار سه تا ویتامین را میشه بنویسید نوع فعال هرسه تا ممنون میشم اگر جواب بدهید تشکر
خیلی معلومات کافی 🙏

[@dailyfitnessTV]

📚👇لیست منابع بسیار معتبر
www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0887233317301959?via%3Dihub
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5988249/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6796782/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30712095/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8294980/
Prescription and research of specialist doctor Dr. Eric Berg

[@FatiKardgar-zm3rq]

دستور مصرف این سه ویتامین را لطف کنید ایا باید. هر سه را خورد؟؟

[@bano_Crochet]

عالی بود❤❤

[@مهر46]

سلام خب چ مرضی ک ویتامین ب6 غیر فعال میدن ممنون از برنامه ی خوبتون

[@mirahmadmirzahi709]

مکمل ب۶ فعال را چه قسم میتوانم شناخت و بنام چه بفروش میرسد لطفا راه نماهی کنید

[@behishtaamiri3824]

من همین مشکل را دارم اگرچهسنم بالا نیست 24 سالم است اما هر دو دردی را که شما گفتین داردم باید چی کار کنم

[@حسین380-ن2ب]

دمت گرمممم

[@zibaes723]

اول باید آزمایش مخصوص کمبود ویتامین ها رو بدیم

[@dailyfitnessTV]

درود دوست گرامی تمامی کلیپ های ما از روی تجویز پزشکان بسیار معتبر تهیه می شه ، وقتی شخصی به سیاتیک دچار شده نشانه بارز کمبود ویتامین هایی هست که در کلیپ گفته شده منابع در قسمت توضیحات ویدیو درج شده ، بله در حالت کلی ما هرگز خود تجویزی ویتامین ها رو توصیه نمی کنیم اما برخی بیماری ها به طور واضح از کمبود برخی مواد معدنی به وجود میان سپاس از حضور و توجه شما

[@MojdehTasvibi]

سلام وقت بخیر .من نوروبین میزنم و دیابت دارم .کافیه یا بائو بخورم قرص رو

[@دیانوشضیایی]

با سلام منم بیشتر اوقات این مشکل رو دارم واقعا خیلی سخته 😔😔😔😔 اگه راهنمایی کنید ممنون میشم 🙏🙏🙏🙏

[@zibaification]

Thanks ❤

[@رضادرخشان-ي8ط]

سلام خیلی ممنون از توضیحات خوبتون اگه میشه نام ویتامینها رو کامل بنویسید چون مادرم دیابت دارن

[@dailyfitnessTV]

درود بر شما عزیز
تهیه نوع خوب ویتامین ب1 به نام Benfotiamine
اگر بتونید مخمر تغذیه ای پیدا بفرمائید پودری هست که شبیه خرده چوبه ، اون هم منبع عالی ویتامین ب 1 هست که کاملا طبیعی است
تهیه نوع طبیعی ویتامین ب12 به نام Methylcobalamin
تهیه نوع فعال ویتامین ب6 به نام Pyridoxal 5 Phosphate (PLP)

[@afghan_food_house]

Great

[@adinehza]

thanks

[@coffeesali]

How should vitamin C be taken? And when I use vitamin C of any kind (pill, cream), my face turns red. What should I do?

[@lidasarwari9979]

نوش جان

[@Khashayar9]

بخاطر زیاد بودن آگهی بیشتر از دو دقیقه نگاه نکردم

[@رضاکریمی-ن8خ]

آیا ماری جوانا واسه گرفتگی سیاتیک مضره؟بیست روزه سیاتیکم گرفته همش درد میکشم خوب نمیشم

[@roxanas2023]

ویتامین B1 باعث بیخیالی هم میشه🖐️☺️

[@siminbritze7971]

سپا س از مطالب مفید شما

[@کیومرثامیری-ع4ه]

درود جناب اخرش نگفتید نوع فعال ب۶ چی نام داره؟

[@tinam1958]

P5p

[@sadiqhakimi-rs9ez]

منم این مشکل را دارم

[@fatimamanuchehri734]

چطور بفهمیم که ویتنین ب فعاله یا غیر فعال؟! چه کلمه ای روی دارو نوشته؟؟!! به انکلیسی بفرماییدلطفا

[@phoenixparsi3383]

تو بدن فعال میشه

[@samra7732]

سلام ویتامین د۳ ی مدلش هست یا چند مدل میاد لطفاً جواب