Тонкие волосы - уход: объём, стрижки, окрашивание, стайлинг
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
- Как правильно ухаживать за тонкими волосами? Какие стрижки подходят тонким волосам? Как сделать тонкие волосы объемными? Какие средства подходят тонким волосам? Записывайтесь ко мне на консультацию liza-hair.com/ ! - я подберу для вас стрижки, разберу и исправлю ошибки, которые возникают во время укладки, подберу стайлинг и дам ответы на все волнующие именно вас вопросы о волосах! Индивидуальный подход, разбор ошибок, полное погружение в тему именно ваших волос 💁🏻♀️
Увидимся на консультации❤️
Вместе с моим парикмахером Кириллом Брюховецким даю ответы о том, как жить с тонкими волосами без объема / kirill_brukhovetskiy
‘Music by Epidemic Sound (www.epidemicsou...)’
Где найти меня:
Instagram: / djlizaveta
Soundcloud: / liza_veta
Не забудьте подписаться на мой канал: / djlizaveta
❤️ Спасибо вам за просмотр!
Есть ли у вас любимые средства для укладки тонких волос? Если да, то поделитесь ниже в комментариях, что помогает удержать объем? Записывайтесь ко мне на консультацию по подбору стрижек, укладок, стайлинга, разбора ошибок, связанных с укладкой волос liza-hair.com/ с 1 по 7 июня я сделала промокод в честь моего дня рождения HAPPY300, который дает вам скидку в 300 рублей - вводите его при оплате. Увидимся на консультации❤️
Подойдёт ли стрижка пикси или гарсон тонким волосам?
Анастасія Карпінець да!
Мне для прикорневого объема помогает пудра-стайлинг от Шварцкопф как из профсерии, так и массмаркет.
Для меня неожиданным открытием стал шампунь и бальзам dove для тонких волос. Вот прям никак не ждала я от масмаркета что то рабочее. Получилось так, что обычный мой уход закончился, а купить новый забыла и тут на глаза попался этот подарочный набор, который маме кто-то на новый год подарил, мы его ещё передарить собирались))) короче, деваться некуда, голову чем-то надо мыть, вот и настал его день ... вообщем такого объёма у меня давно не было, причём он сохраняется и на следующий день, волосы стали плотнее казаться, чудеса да и только))) раньше волосы были пышными только после помывки и через 1,5-2 часа опадали, становились гладкими как стекло, а сейчас они такие свеженько воздушные и типо густые, аж не верится)) и к слову, для меня стала спасением короткая стрижка с градуировкой, нежели с прямым срезом. Долго ходила с каре с прямым срезом и решила попробовать шегги боб, который у вас в подборке увидела, мастер естественно не справился и пришлось перестригаться, в итоге получилось каре с лесенкой длиной до скул, так переживала, но в итоге очень даже здорово получилось. Выглядит гуще чем с прямым срезом.
Joico
Хотелось бы про укладку очень прямых волос средней длины
Какой божественный цвет волос😱
Я прям съесть его хочу😶
Оооочень полезное видео! Я вот все раньше думала, что по сравнению со многими я имею достаточное разнообразие в плане укладочных средств, т.е. я использую (и умею обращаться с):лак, пенка, мусс, термозащита.Но...я тут стала понимать,что вообще не понимаю ничего про:воск, пасту, гель для волос,пудра и пр.?
Лиза, если будет время и желание, пожалуйста, сними видео о том как правильно пользоваться разными видами укладочных средств.
Лиза, сделай видео про каскад. Очень хочу узнать об этом получше, ибо планирую так подстричься, но есть определённые сомнения (какой длины делать, сколько должно быть расстояние одних прядей от других и т.д.). Каскад в том смысле , что не края смотрят во внутрь (распространённый вид) , а именно пряди смотрят в разные стороны , они разной длины.
У меня сразу несколько проблем - тонкие волосы, и при этом густые😱 сами себя "сплющивают" и путаются...еще и жирные у корней, сухие на кончиках☹️ укладочный кошмар😧
Мы с вами сестры по несчастью)
Такая же проблема. Путаются постоянно. А вы их красите?
@@stellazinenko2277 Крашу))
Вот прям мои описали ((
@@ИринаКарпенко-г2д А я не крашу и все равно полная лажа 😬
Сейчас посмотрела видео о стрижках для обладательниц тонких волос. Услышала массу полезностей, о которых раньше нигде не могла узнать. Передайте большую благодарность Кирилу за беседу. Очень доходчиво он объяснил о формах стрижек. Благодарю Вас за ваше внимание и уважение к людям.Человек, который любит свою работу и людей - это счастливый и со светлой душой человек. Я поздравляю Вас с прошедшим днём рождения! Ещё раз благодарю за беседу. Всех благ и удачи во всем. С уважением - Любовь.
Месяц назад кардинально сменила длинну. С длинных перешла на пикси. У меня очень тонкие стекловидные волосы. Очень гладкие и рассыпчатые. Накупила кучу средств, и месяц баловалась с укладками. Сейчас уже поняла что точно повторю когда закончится. Это фиолетовая бомбочка TIGI, наношу разтёртую в ладонях капельку на более длинные на макушке волосы, после этого они становятся более послушными и упругими, не пытаются "высыпаться" из брашинга. Фиксирую голубым лаком Шварцкопф или их же чорным спреем из серии Силуэт
Оооочень длинное вступление - ни о чем !
Кирилл - душка! Превосходные рекомендации, всё чётко и лаконично, без лишней воды
сними, пожалуйста, видео про волнистые волосы, их уход
про волнистые будет на следующей неделе, либо через 1 видео))
1 мысль-Лиза снова розочка))
2 мысль- обязательно сохранить это видео.
По окончании видео: надо накраситься и пойти купить сухой шампунь
Лиза, большое спасибо за видео "посмотри, если боишься стричь волосы"! Я отрезала свое удлиненное боб-каре и теперь с короткой стрижкой! Это мой первый опыт, и я очень довольна, и почему только я не делала этого раньше?!
Спасибо! Очень полезно было послушать именно Кирилла - человека-профессионала в своей отрасли. Большинство советов знала про свой тип волос. Но очень приятно было утвердиться, что всё правильно делаю. Парикмахеры в моём Мухосранске почему-то такими знаниями не делятся, когда спрашиваю их о своей боли
Как помыть волосы чтобы они были рассыпчатыми (не собирались в отдельные прядки) ?)) 🤓 Сними пожайлуста видео об этом. Мне кажется это всем будет интересно🙏🙏. Ребят давайте наберём побольше лайков👍👍, чтобы Лиза увидела 🧐😀🤗🤗😀🤗🙂🙃🤫🤗🤗😚😚🥰
Спасибо за 8 лайков👍👍. Давайте наберём побольше потому что мне кажется это проблема очень часто встречается 🙂🙃🤫
Лиза пожайлуста помоги)))🙏🙏🙏🙏🙏 Пожайлуста 🙏
Спасибо за 12 лайков👍👍👍🤗🤗🤗🤗🤓Лиза пожайлуста сними видео про эту проблему)!!))) 🙏🙏🙃🙂🤓🤗
Спасибо за 14 лайков 👍👍👍👍. Мне очень приятно, но мы не на первом месте по количеству лайков👍. Давайте поднажмем и наберём больше всех лайуов, чтобы Лиза увидела 🤓🤓🙃🙂☺️🤗
Офигеть ребят 23 лайка👍👍👍👍 Просто реально спасибо очень круто!!))👍🤓🤓🤪
А вы волосы горячим феном сушите ?
Мои волосы тонкие,редкие и после мытья рассыпчатые,ни чем не сушу.
Лиза, спасибо за видео) Кириллу отдельное спасибо! Хотелось бы увидеть видео для мягких волос, которые совсем не держат укладку) Особенно про средства, которые распыляются и бюджетные средства)
как вариант, добавить к уходу шампунь для глубокого очищения и пилинг для кожи головы ) для коротких особенно актуально т.к. бальзамы и маски часто могут попадать на кожу головы
Спасибо, очень познавательное видео. Не могла бы ты снять видео посвященное причёскам для обладательниц большого лба.
Широкого
она уже говорила о чем-то похожем в видео про чёлки, на примере рианны было показано, как визуально уменьшить лоб
Снова зефирка 😍 Как всегда четко и понятно. Будьте добры, запишите подобное видео о густых, тяжёлых волосах. Я обладательница таких волос, и короткую стрижку мастера почему -то боятся делать, говорят что не будет так как я показывают на фото у девушек. Девушки с тяжелыми и густыми волосами обречены?) имею ввиду на короткие стрижки типа пикси. 🙄🙏🏻
Так я и не поняла как сделать объем в верхней части головы(
Только применяя больше манипуляций в укладке, например начёс, пудру, лак жесткой фиксации, чтоб намертво) зафиксировать корень, щипцы гофре, которыми не чаще 1 раза в неделю можно пользоваться, так же жесткие лаки тоже пересушивают волосы и травмируют при расчесывании, особенно очень тонкие волосы и слабые, бигуди ещё, как вариант, но тоже с укладочными средствами, или ещё перманентная завивка
Болтовня
Здравствуйте. Спасибо вам огромное за это видео. Я обладательница тонких волос, и для меня эта информация оказалась очень полезной.
Извините пожалуйста! Можете пожалуйста подсказать мне. У меня тонкие волосы и я хочу себе стрижку "Томбой". Эта стрижка подходит для тонких волос?
А можно что-то подобное про тяжёлые волосы, которые так же не держат объём и укладку)
Здрвствуйте, у меня очень быстро жирнеют волосы, посоветуйте средства для укладки которые не утяжеляют волосв, и какой шаспунь. Заране спасибо😉
Нашли?Мне вот понравился syoss...
Шампуни для объёма всегда утяжелают лично мои волосы. Также утяжеляют питательные, восстанавливающие. Плюс волосы ещё и жирные у корней, а по длине сухие, путаются,не расчесать. Катастрофа!
Если волосы жирные, то тогда ваш вариант шампунь для жирной кожи головы. Мы в принципе подбираем шампунь по типу кожи головы, ну и ориентируемся на то окрашенные волосы или нет. Длину увлажняйте за счёт кондиционера. Методом проб и ошибок подбирайте то, что не будет утяжелять.
Самое главное не сказали -- (лично для меня) обязательно сушить против роста волос. Волосы потом небо и земля, по сравнению, если бы сушить по росту)
Только они портятся таким образом.
Это прям мои волосы! Это прям мои проблемы! Спасибо за видео;)
Никакой конкретики, сплошная реклама
Ни одного нормального совета
За что тут это видео хвалят мне лично непонятно
Девочки, вы не знали, что средства с припиской «прикорневой объём» помогают?
Реально?
Реклама чего????🙈🙈🙈
DJ LIZA VETA ЛП очевидно же
Кирилл в салоне работает на Лонде уже много лет, ему легче рассказывать о том, чем он пользуется каждый день как в салоне, так и на съемках...вот и все. Не ищите рекламу там, где ее нет. Если бы она была, то в ролике я бы сделала отметку, что там есть продакт-плейсмент и в описании тоже. Воспринимать нужно информацию именно о типе стайлинга, а не о бренде.
Кстати да, у меня тонкие волосы... Этооооо грустно 😂😅
Как называется эта техника окрашивания? 12:51-13:00
Мне тоже очень интересно какое его название 😂
Добрый день. Подскажите , сделала завивку , но после дома когда накручиваю на бигуди , нет завитка . Делается волос прямой . Какие препараты наносить ,чтоб хоть был немножко завиток. Спасибо .
Хорошая идея. Но мои волосы тонкие, густые и быстро жирнятся. У меня куча сталинга , но все равно волосы не держат объем. У меня сейчас стрижка пикси. Что делать????
У меня тонкие волосы, каре закрывающее шею. Использую Спей -мусc от Loreal Volume lift, но увы объем не держится.
Здравствуйте, можете, пожалуйста, подсказать, как называется такое окрашивание, как на 12:50 минуте и дальше? 🙏🙏🙏
Согласна про сухой шампунь. Открыла его для себя пару недель назад и просто в восторге. Действительно придает объем, волосы более плотные, пушистые. И без какой-либо укладки
Попробую
Тонкие и не совсем густые волосы это моя печалька, а ещё совсем недавно стали ещё сообщения и выпадать и стала пользоваться лосьоном Парусан ,волосы не перестали сыпаться...но это средство придает потрясающий объем!
Ещё помогает добавить прикорневой объем мелкое гофре у корней ( не по всей длине) и держится до следующего мытья головы.
Только волосы потом отвалятся у корней от плойки этой
Вот поэтому я и побрилась по насадку 1 см )
Завидую. Мечта
@@redapple6053 осуществляйте! У меня рост волос по мужскому типу, все, от мало до велико мне высказали, какая я плохая, не красивая, кривая, косая, но МНЕ нравится, мне удобно и это самое главное!!)
@@_sofya_a однажды в тот самый момент!
Добрый день, Лиза! Может вы знаете ответ, почему могут выпадать волосы даже от прикосновения, когда проводишь по волосам, вынимаются даже после тщательного расчесывания ?
Очееь слабые луковицы. Нужна консультация трихолога. Ну и провр щитовидку
Как называется ваша стрижка? Ответьте пожалуйста🙏, которое видео смотрю и мне безумно она понравилась, хочу такую же😍😍😍😍
Бобикси
Господи, за филировку вам спасибо! Достали эти фелировщицы советские!!
Лиза напишите пожайлуста марку сухого шампуня .
отличная рекомендация девушкам с тонкими волосами просто пожизненно носить карэ) парикмахер к которому идти не стоит)
Карэ. Задолбало это карэ. Густой парик и нет проблем
Пропишите название пожалуйста, что порекомендовал стилист. Марку.
Сухой шампунь Refresh it Londa Professional
clc.to/iDfUow
Мусс для создания прикорневого объема Lift it Londa Professional
clc.to/tqRpcg
Лак для волос Londa Professional Layer Up c подвижной фиксацией
clc.to/mFEC6w
@@DJLIZAVETA СПАСИБО БОЛЬШОЕ.
Подскажите, пожалуйста, какой фирмы хороший сухой шампунь, я купила полгода назад и не хочу им пользоваться, на моих тёмных корнях он ложится белым напылением, кошмар просто и до этого другой пробовала, такое ощущение, что они все такие(
Его нужно втирать
Как её прическа называется так нравиться😍?
Какая же у вас невероятно красивая укладка. Мне прям безумно нравится. У меня лицо и его форма очень похоже на ваше и я понимаю, что самая идеальная прическа для меня это как у вас сейчас в видео. Но у меня тонкие и не очень густые волосы, ещё стеклянные, очень мягкие и прямые. Вот как мне добиться такого объема у лица? Эх...
Скажите, какой марки укладочные средства показывал Кирилл?
поч нет скорости х4 (( кстати более менее к теме приступают на девятой с хвостиком минуте спокойно мотайте
Лиза, сделай пожалуйста видео про укладку. Уж очень понравилась мне. Кстатти, говоря про цвет - блонд тебе больше идет, чем розовый цвет
Видео с подобной укладкой уже было, несколько роликов назад, где 6 вариаций для отросшей короткой стрижки. Что касается цвета, то как-то некорректно и неуместно, на мой взгляд, такое писать, я вас не спрашивала, что мне идёт, а что нет.
@@DJLIZAVETA Извините
Я пользуюсь пудрой и довольна очччень
Цвет 🔥
Вы очень красивая 💗
Спасибо тебе Лиза. Ты лучшая, мне нравится твоё творчество на Ютубе. Класс Спасибо!))) 🤗🤗🤗😚😚😚🤗😚😚🥰🥰🤓☺️
Спасибо за хорошие советы👍👍👍🌺🌺🌺
Обо всем и ни о чем.
Первые 10 минут можно не смотреть.
Эх, вот так рассказываешь, стараешься, монтируешь, а люди пишут «не смотреть»🤦🏼♀️ рассказываешь коротко, пишут «а чего так мало», рассказываешь подробно «первые 10 минут не смотреть»....
@@DJLIZAVETA так наверное нужна дельная информация, а не 10минут рассказа, который сводится к одной фразе: "пользуйтесь тем, что вам подходит". Лучше сразу диалог со стилистом. Это лично мое мнение.
Красивый розовый цвет волос , какой краской вы покрасили ?можно узнать название краски ?
Это пигмент Londa Color Switch Pop Pink
@@DJLIZAVETA ооо большое спасибо 😘😘
сразу лайк не глядя !
Бесполезно все большой стресс волосы лезут
Нужны Анализы на витамины и щитовидку, хороший эндокренолог нужен професор....
Какую пудру вы порекомендуете для прикорневого объёма?
Как называется стрижка на вас?
Какая вы красивая 💕
Ужасно хочу отрастить длинные волосы, но тонкие волосы говорят категорическое "фи": из-за массы волосы плотно ложатся к голове:(
так сделайте наращивание для плотности
А планируется когда-нибудь сделать видео с объемной повседневной (например, феном) укладкой на длинные/средние волосы? (как вы, например, сняли про мужскую укладку)
В планах было, хотела снимать с сестрой, у неё как раз длинные волосы, но теперь она работает в госпитале в красной зоне и когда мы встретимся, пока неизвестно😭 но чуть позднее обязательно что-то подобное выйдет
@@DJLIZAVETA будем ждать :)
Лиза, хотела бы увидеть у вас на канале видео про причёску "корейский тамбой"
спонсор Londa? давно ли сухой шампунь стал полезен?
Может не все нуждаются в объеме? Есть же типы лица, которым хорошо без копны волос
Да, безусловно, но я бы сказала, что большинству его не хватает... я очень часто получаю вопросы от девушек с тонкими волосами именно об объеме.
Спасибо за труды, но воды столько чуть не утопили. Инфо минимум зато об одном и том же разными словами прям растекаетесь, очень долго.
Подскажи пожалуйста. Я коротко подстриглась объёма у корней стало больше, но они опять никак не укладываются т что делать если у меня волосы никак не завиваются то есть я завью и минут через 10 волосы опять прямые.
Когда показывали фото тёмных волос с окрашиваем прядей, как это окрашивание называется?
Лиза, ты пошутила насчёт 30-летия? :)
Нет, встречаю четвёртый десяток вот 🤪
@@DJLIZAVETA отлично выглядишь :))
А мне 38)))
А что это за метод окраски о которых говорил специалист? Там были ещё примеры из Инстаграм. Смотрится очень здорово, но как это описать мастеру?
смотреть с 8 минуты- невозможно воду слушать
Лиза, а если бальзам или маска для объема, ее можно на корни наносить?
Здравствуйте, Лиза! У меня тонкие прямые волосы! Стрижка боб каре. Делаю мелирование, крашу волосы только в салоне! Пользуюсь шампунем, сухим лаком, стайлингом мусс все от фирмы Лонда профессионал! В последнее время появилась сухость кожи головы. Пробовала Низорал! Сейчас пользуюсь через день шампунем и пастой Сульсен! Результатов почти нет! Мою голову, как вы учили! Пользуюсь термозащитой. Инструменты фены профи! Что не так? Может маски нужно? Но какие? Анализы все в норме! Как то так!
могут быть разные причины, я бы попробовала заменить стайлинг на другой. Да и вообще можно дать волосам отдохнуть месяц от всего. Иногда сухость возникает от сухого шампуня (текстурирующих сухих спреев), его нужно смывать вечером и не носить на волосах по 2-3 дня, так как он очень сушит кожу головы. Плю, возможно, у вас недостаточное очищение кожи головы, попробуйте пилинги или скрабы.
DJ LIZA VETA спасибо! Но если без стайлинга..... волосы будут совсем без объёма!
Сухость кожи головы возникает на фоне недостатка питания волосяным фолликулам и коже головы. Поэтому вместо того, чтобы заменять стайлинги, спреи и т.д, делайте питательные маски на основе масел, какао, хны. Мне очень помогает.
Подскажите пожалуйста, как называется Ваша стрижка...🙏🏻🙏🏻🙏🏻хочу такую же
Можно ли сделать на тонкие волосы наращивание?
У меня тонкие волосы, я наношу масло на мокрые волосы, без масла они сильно пушаться, не блестят. Главное найти своё масло и не перебарщивать))))
Если боюсь краситься, можно ли попробовать оттеночный шампунь? Како посоветуете?
Я крашусь оттеночным шампунем, т.к. тоже боюсь настоящих красок.
конечно, можно, но смотря какой у вас свой оттенок...я имею в виду, что если у вас очень темные волосы, а вы хотите что-то светлее, то тут оттеночные шампуни не помогут. А так у многих брендов есть оттеночные средства, взять тех же davines, londa, wella, estel или john freida. Они не проникают в кортекс, не вредят структуре, работают на поверхности волоса, все быстро смывается, могут подсушивать волосы.
Люблю я ваши видео. Жаль,что так редко(
Какая-то старомодная на вас сегодня причёска.
Короткие стрижки не решают проблему тонких слабых волос?! Мне кажется, последние 3 мастера меня обманывали! Говоришь им, я не буду возиться с укладками. Все равно стригут так, что без укладки волосы не лежат.
Получается иногда придавать объём, если сушить волосы головой вниз используя термозащитный спрей, но это если после мытья головы не наносила бальзам. А если есть сухой шампунь, то вообще супер. Но в таком случае ровный срез каре теряет смысл. От утюжка волосы магнитятся и дико лезут в лицо. Если что, волосы у меня не крашеные.
Я думала, одна сушу волосы вниз головой для хоть какого-то обьема!
@@Анна-ю4х9я мне этот способ помогает буквально на час-два
да, такой способ сушить волосы вниз поможет вам ненадолго, нужно помогать себе делать объем пока волосы влажные феном и скелетной продуваемой расческой по рядам, создавая такую объемную прикорневую шапку.
Кирилл 🔥
Приветик Лиза! Я ваше новая подписчица, как быть у меня тонкие волосы и я ещё вдобавок ушастая . Но так нравится прическа пикси. Лицо у меня овал.Но я комплексую
Спасибо 🌻
Сколько же болтовни?
Здравствуйте! Мне безумно нравится ваши образы , а розовый цвет волос просто высший класс !!! Вам это всё очень к лицу. Я хочу сделать себе стрижку пикси , но не знаю кому доверить свои волосы. Вы могли бы мне подсказать где можно в Москве подстричься красиво , у какого мастера ? Просто читала отзывы о разных салонах , везде отзывы противоречивые, как то страшно рисковать. Заранее спасибо.
Кирилл классный! Раньше стриглась с филировкой зачем-то, сейчас ровным срезом. Идёт много больше😀
У Кирилла , красивая прическа.
Спасибо большое!
На тонкие волосы можно сделать химическую завивку. Объем добавится. Кстати,не хотите сделать видео о химической и биозавивке?
Да, совсем забыла про неё упомянуть. Подумаю над видео😉
Мои волосы после биозавивки стали усиленно мне говорить "давай, до свидания"((((
Ой нет девченки да вы что!! Убедилась два раза уже. 7 лет назад начала делать био завивку, первый год была в восторге, потом два года возвращала свор прежние волосы. Подумала что может с дорогими препаратами будет лучше, таже история, сначала супер, спустя год нет половины волос 😩😩😩
Я делала "химию" в советское время около 10 лет, постоянно, т.к. волосы совсем тонкие и не густые. При этом укладка - бигуди, начес и щётка для волос 😂. Вот тогда хватало на 5 дней, иначе каждый день мыть, укладывать. Ничего не терялось, волосы оставались в том же количестве.
Елизавета, сделайте видео, как для средней длины тонких волос делать проборы-зигзаги. Это делает причёску интереснее и объёмнее. Только объясняйте очень понятно - для блондинок)). Я делала по видео, но у меня получилась половина пробора от лба, вторая рассыпалась к макушке. Не понимаю, что не так делаю... 😏 Если объясните, здорово 🌹
Подойдёт ли маллет (по плечи?) тонким волосам?
Вот столько и видео, и косметики для тонких волос и их объема, а вот про толстые жесткие волосы информации мало - а он не менее проблемные, чем тонкие и необъемные))) Было бы здорово хоть маленькое видео про таких, как я
🥰
Лиза воодушевившись вашими видео о стрижке, сделала себе каре)))) но у меня выглядит как горшок, видимо из за густоты волос? у вас как вообще со структурой волос?
У меня тонкие, но густые волосы. Каре последние несколько лет (ну когда с ним хожу, а не с пикси) всегда подстрижено не в одну длину, а текстурно, слоями. «Выглядит как горшок» - иногда это проблема лишь нашего восприятия, иногда нужно 2-3 дня, что адаптироваться к новой стрижке, иногда просто по-разному уложить и найти «свой» вариант!
Добрый день, Лиза. Подскажите, а бесцветной хной не получится ли добавить объема тонким волосам. Красить их краской не планирую.
У меня очень тонкие волосы. Могу сказать, что от бесцветной хны сильный объем, но максимум на 3-4 дня, а применять ее рекомендуется не чаще 2 раз в месяц, иначе волосы станут соломой, либо вместе с каком-нибудь маслами