扭傷 撞傷 瘀青 處理錯誤更難好！該 冰敷 還是 熱敷？【 江P醫件事 149】 江坤俊醫師

[@j331970000j]

江P超級專業實用的介紹，推

[@Skyshr]

我剛剛扭傷，我覺得江醫師的建議很有道理。

[@liei7767]

說的好

[@陳米奇-k9y]

超級感謝!!!!!!!

[@veeron45]

家母今午在家里跌倒，是凳子移位了，她直接跌坐在地上，当时整身都在痛，还有头晕，缓了一下之后站起来，还可以顺当走路，因此她拒绝就医，只是吃了散瘀的中药，但是腰部在跌倒的时候震伤的部位到现在还很痛，连举热水瓶都会痛到不行，这个时间诊所已经关门了，请问我们现在可以帮她做热敷吗？下午看到她说痛的部位没有红肿。

[@TomCoLan]

從來沒冰敷過!熱敷能讓血液循環更快更好修復更快!我不管冬天夏天隨時都有準備熱敷墊🥰😍🤩

[@靜心-p4x]

我扭傷腳踝，瘀青非常嚴重。難怪在日本我跑好多家藥店都找不到去瘀青的藥膏。原來如此❤🙏！

[@ScottWuTW]

我只想先知道掛骨科還是復健科，畢竟想知道骨頭有沒有骨裂骨折，骨科有照韌帶超音波嗎？

[@Bj-vg9xz]

請問冰敷跟泡在冰水裡有一樣嗎

[@周嘉芊-h3n]

如果是頭撞到瘀青也要冰敷嗎？

[@咪姬-d9d]

❤❤❤

[@NBA2k玩家解說]

用雞蛋可以吗

[@jinghuihu7037]

👍

[@PKCOOLMOMO]

大母指腳指頭縫隙有傷口化膿該怎麼處理，要擦什麼藥🎉

[@cfhonest]

要看醫生

[@HuaChung-cp5nq]

放血再冰敷後熱敷這樣夠完整了吧

[@cooperdavid7694]

但沒有外料醫學手術經驗的人很難處理

[@CuandoTeToca]

直接塗75酒精 36小時內塗4次 超級止痛 不用揉 但是附近肌肉沒什麼力 不要過度運動 接下來三天一天一次 可加擦紅花油 刺激循環 第五天開始戒藥 多扭扭 復甦

[@ouo-x8n]

我撞到什麼都不做，讓他自己好😊

[@denghui819]

sb 傻都说不清楚